Nachfolgend finden Sie eine Zusammenstellung interessanter Statistiken, die sich auf Schlaf und Schlafstörungen beziehen. Aus dieser Liste wird ersichtlich, dass es in unserer Gesellschaft eine erhebliche Anzahl von Schlafproblemen und Schläfrigkeit gibt. Die Folgen von Schlafstörungen und Schläfrigkeit für die öffentliche Gesundheit sind erschütternd.
Statistiken zu Schlafstörungen:
50-70 Millionen Erwachsene in den USA leiden an einer Schlafstörung.
48,0 % berichten über Schnarchen.
37,9 % gaben an, im vorangegangenen Monat mindestens einmal tagsüber ungewollt eingeschlafen zu sein.
4,7 % gaben an, im Vormonat mindestens einmal beim Autofahren eingenickt oder eingeschlafen zu sein.
Fahrten unter Alkoholeinfluss sind in den Vereinigten Staaten jährlich für 1.550 Todesfälle und 40.000 nicht tödliche Verletzungen verantwortlich.
Schlaflosigkeit ist die häufigste spezifische Schlafstörung, wobei etwa 30 % der Erwachsenen über kurzfristige Probleme und 10 % über chronische Schlaflosigkeit berichten
25 Millionen Erwachsene in den USA leiden unter obstruktiver Schlafapnoe. Erwachsene haben eine obstruktive Schlafapnoe
9-21% der Frauen haben eine obstruktive Schlafapnoe
24-31% der Männer haben eine obstruktive Schlafapnoe
3-5% des Gesamtanteils der Fettleibigkeit bei Erwachsenen könnte auf Schlafmangel zurückzuführen sein
Prozentsatz der CPAP-Benutzer, die sich an die Therapie halten: 66%
Prozentsatz der Erwachsenen, die Melatonin verwenden: 1.3%
Anteil der Bakterien, die CPAP-Reiniger angeblich abtöten: 99%
Inzidenz von Narkolepsie: 50 pro 100.000 Menschen
Prozentsatz der Personen, die angaben, dass sich das Schnarchen bei einem Bettpartner mit einem Unterkiefer-Vorschubgerät verbessert hat: 70%
Statistiken zum Schlafmangel:
37% der 20-39-Jährigen berichten über eine kurze Schlafdauer
40% der 40-59-Jährigen berichten über eine kurze Schlafdauer
35.3% der Erwachsenen berichten von <7 Stunden Schlaf während eines typischen 24-Stunden-Zeitraums.
100.000 Todesfälle ereignen sich jedes Jahr in US-Krankenhäusern aufgrund von medizinischen Fehlern, und Schlafmangel trägt nachweislich erheblich dazu bei.
Schlafbedarf nach Altersgruppen:
Erwachsene: 7 – 9 Stunden
Jugendliche: 8 – 10 Stunden
Kinder 6 – 12 Jahre: 9 – 12 Stunden
Kind 3 – 5 Jahre: 10 – 13 Stunden (einschließlich Mittagsschlaf)
Kind 1 – 2 Jahre: 11 – 14 Stunden (einschließlich Mittagsschlaf)
Kleinkinder 4 -12 Monate: 12 – 16 Stunden (einschließlich Nickerchen)
Institute of Medicine. Sleep Disorders and Sleep Deprivation: An Unmet Public Health Problem. Washington, DC: The National Academies Press; 2006.
http://www.cdc.gov/mmwr/PDF/wk/mm6008.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4346655/#B4
http://www.aasmnet.org/articles.aspx?id=5043
US Department of Transportation, National Highway Traffic Safety Administration, National Center on Sleep Disorders Research, National Heart Lung and Blood Institute. Schläfriges Fahren und Autounfälle . Verfügbar unter http://www.nhtsa.gov/people/injury/drowsy_driving1/Drowsy.html#NCSDR/NHTSA
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3655374/
http://www.aasmnet.org/Resources/pdf/Pediatricsleepdurationconsensus.pdf, http://www.aasmnet.org/resources/pdf/pressroom/Adult-sleep-duration-consensus.pdf
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