Strângerea vaginală

Știi ce se spune, „îmbătrânirea este inevitabilă”! Ei bine, dacă ați început să observați părul grizonat ici și colo, vă este mai greu să vă treziți dimineața sau pur și simplu nu mai sunteți la fel de agil ca odinioară, probabil că este timpul să îmbrățișați conceptul că ‘vârsta nu este decât un număr’. Aceste schimbări fac parte integrantă din procesul de îmbătrânire și, ca atare, sunt acceptate ca fiind doar un alt element al vieții. Cu toate acestea, suntem cu toții vinovați de faptul că încercăm să ascundem aceste semne revelatoare; un pic de vopsea de păr aici, o picătură de cremă antirid acolo. Dar cum rămâne cu schimbările fizice pentru care suntem complet nepregătiți, cele pe care nu le putem ascunde și care ne afectează bunăstarea emoțională?

Importanța sexului într-o relație nu trebuie niciodată subestimată. Acesta permite unui cuplu să se conecteze la un nivel mai profund și mai intim; atât fizic, cât și emoțional. Eliminarea acestui aspect din ecuație va pune, fără îndoială, o mare presiune și tensiune asupra oricărui cuplu. „Slăbiciunea” vaginală nu ar trebui niciodată să fie privită ca un simplu alt produs secundar al vârstei. Nu există nicio modalitate de a o ascunde, dar există cu siguranță modalități de a o trata.

Ce cauzează slăbiciunea vaginală?

Sunt sarcina și nașterea cauza slăbiciunii vaginale?

Există mulți alți factori de cauzalitate care trebuie luați în considerare atunci când vine vorba de pierderea „strângerii” vaginale. Sarcina și nașterea, în special, au un impact profund asupra organismului. Podeaua pelviană și, într-adevăr, peretele vaginal, sunt întinse la limită, în special în timpul travaliului propriu-zis. Mușchii se extind pentru a vă ajuta copilul să treacă prin canalul de naștere, ceea ce în multe cazuri (deloc surprinzător) are ca rezultat un vagin mai „slăbit”. În calitate de mamă, acesta este doar prețul pe care îl plătești pentru a primi cel mai mare dar din lume. Dacă aveți copii, este probabil că ați efectuat exerciții Kegel pe tot parcursul sarcinii și poate chiar înainte. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie o surpriză faptul că veți fi, fără îndoială, mai „lejeră” acum decât erați înainte de sarcină și de naștere.

40% dintre mamele aflate la prima naștere nu au relații sexuale timp de până la 2 ani după naștere.

Milioane de proaspete mămici cred că satisfacția sexuală redusă este doar ceva ce vine odată cu teritoriul, fără a fi conștiente de măsurile care pot fi luate pentru a o trata. Unele femei sunt prea jenate să abordeze subiectul deloc, ceea ce le face și mai dificil să găsească o soluție.

Menopausa cauzează slăbiciunea vaginală?

Alte motive pentru un vagin „slăbit” includ menopauza, creșterea în greutate și, în unele cazuri, sporturile cu impact ridicat. Oricare ar fi cauza, lipsa forței musculare, a tonusului și un vagin mai „slăbit” pot avea un impact profund nu numai asupra relației unei femei, ci și asupra întregii sale vieți. În multe cazuri, aceasta se va simți neliniștită și deprimată de faptul că nu mai este capabilă să își satisfacă partenerul din punct de vedere sexual, inspirându-i astfel o lipsă totală de încredere în sine. Dacă un cuplu s-a bucurat întotdeauna de o viață sexuală activă și aceasta a luat oarecum o lovitură, aceasta poate fi o lovitură devastatoare. Ei bine, aici, la Kegel8, înțelegem cât de demoralizant poate fi, așa că suntem aici pentru a vă ajuta să vă recâștigați intimitatea sexuală și încrederea pe care o aveați cândva din belșug.

Cum să strângeți un vagin slăbit

Așa că, vreți să știți cum să vă strângeți vaginul? Ei bine, acum că am stabilit că nu ești singură și că nu mai este nevoie să „suferi în tăcere”, hai să explorăm câteva dintre modalitățile prin care se poate realiza acest lucru și să reaprindem acea scânteie în relația ta. Ca orice alți mușchi, pereții vaginali și, într-adevăr, întreaga podea pelviană trebuie să fie exersați frecvent pentru a-și păstra forța și tonusul. Acest lucru se poate face în mai multe moduri. Exercițiile manuale Kegel pentru strângerea vaginului sunt efectuate zilnic de femei din toată țara. Acestea presupun strângerea mușchilor din podeaua pelviană, ridicându-i spre interior și în sus. deși există multe beneficii ale exercițiilor Kegel pentru femei și sunt o metodă dovedită și eficientă pentru redobândirea tonusului, a „strângerii” și a forței. În multe cazuri (atunci când sunt efectuate manual), acestea sunt executate incorect, punând o presiune nejustificată pe abdomen. 1 din 2 femei efectuează exercițiile Kegel în mod incorect. De asemenea, acestea pot lucra involuntar grupele musculare mai mari, cum ar fi fesele și stomacul, în loc de cele vizate.

De ce este atât de populară restrângerea vaginală?

Multe femei optează acum pentru o „soluție rapidă” atunci când vine vorba de problemele lor corporale. Odată cu creșterea fulminantă a popularității chirurgiei cosmetice vaginale, această tendință și-a făcut loc acum în zonele noastre cele mai intime. Întinerirea vaginală este o formă non-reconstructivă de vaginoplastie. Există multe dezbateri cu privire la siguranța chirurgiei cosmetice vaginale și mulți profesioniști din domeniul medical sunt îngrijorați de creșterea cererii pentru astfel de proceduri. Orice intervenție chirurgicală aduce cu sine anumite riscuri și nu este clar dacă femeile sunt pe deplin informate cu privire la pericolele specifice asociate cu chirurgia estetică vaginală înainte de a merge „sub cuțit”.

Există, de asemenea, o tendință tot mai mare de întinerire vaginală „DIY”, folosind articole de uz casnic comune, cum ar fi pasta de dinți și oțetul. Ginecologii experți vă sfătuiesc cu tărie împotriva încercării de a vă strânge vaginul prin instruirea acestor mode și zvonuri de pe internet. În schimb, clinicienii vă sfătuiesc să vă concentrați asupra planșeului pelvian pentru a îmbunătăți rapid tonusul și etanșeitatea vaginului dumneavoastră.

Înăsprirea vaginală nechirurgicală

Tonatorul pelvian electronic Kegel8 Ultra 20 vă poate reda încrederea și corpul pe care l-ați avut cândva în doar 12 săptămâni. Are 20 de programe dovedite clinic, concepute alături de fizioterapeuți pentru a strânge și tonifia toți acești mușchi importanți. O alternativă fantastică la exercițiile manuale și o alternativă rapidă, sigură și ușoară la intervenția chirurgicală, un Kegel8 Ultra 20 Electronic Pelvic Toner vă va ajuta să vă recâștigați „strângerea” vaginală fără a supune corpul la un stres și o tensiune nejustificată. deși se pot efectua exerciții manuale pentru podeaua pelviană pentru a vă ajuta să obțineți rezultatele dorite, se raportează că peste 50% dintre femei nu înțeleg cum să efectueze o contracție eficientă a mușchilor podelei pelvine. Eliminați presupunerile cu Kegel8!

Tonatorul pelvian electronic Kegel8 Ultra 20 exploatează semnalele electrice naturale ale corpului dvs. pentru a provoca o contracție eficientă a mușchilor planșeului pelvian – totul prin simpla apăsare a unui buton.

Întoarceți-vă relația pe drumul cel bun și începeți să vă simțiți din nou ca dvs. însăși!