5 moduri de a trece de la o mentalitate de sărăcie la una de abundență

Unul dintre citatele mele preferate este: „Mintea este totul, ceea ce gândești, devii”. Este atât de adevărat. Mentalitatea este o componentă critică a succesului în afaceri, în sport și în viață în general. Există, de asemenea, cercetări cantitative care să susțină acest lucru. Psihologul Carol Dweck de la Stanford a examinat mentalitatea în rândul tinerilor studenți. Ea a constatat că copiii care au o mentalitate de creștere, conform căreia inteligența poate fi dezvoltată, sunt mai capabili să depășească provocările academice decât cei care au o mentalitate fixă, conform căreia inteligența este predeterminată. Un alt studiu asupra adulților de vârstă mijlocie, finalizat de cercetători de la Yale și Miami, a arătat că cei care aveau convingeri mai pozitive cu privire la îmbătrânire au trăit cu 7,5 ani mai mult decât cei care aveau o percepție de sine mai puțin pozitivă despre îmbătrânire. Deci, practic, mentalitatea ta îți poate prelungi viața!

Un alt mod de a privi acest fenomen este în termeni de mentalitate de penurie versus mentalitate de abundență. Stephen Covey a inventat inițial acești termeni în cea mai bine vândută carte a sa, The 7 Habits of Highly Effective People. Mentalitatea de zgârcenie se referă la faptul că oamenii văd viața ca pe o plăcintă finită, astfel încât, dacă o persoană ia o bucată mare, rămâne mai puțin pentru toți ceilalți. Majoritatea oamenilor, în special în lumea corporatistă, au fost condiționați să aibă o mentalitate de raritate. Nu este de mirare atunci când promovările și măririle de salariu sunt rare, resursele sunt limitate, managerii acaparează informații, micromanagementul abundă și, în general, gândirea pe termen scurt este norma. Mentalitatea de penurie este cea care îi împiedică pe mulți dintre noi să ne atingem obiectivele. O mentalitate de abundență se referă la paradigma conform căreia există suficient pentru toată lumea.

Întrebarea următoare este, cum putem face trecerea de la o mentalitate de penurie la o mentalitate de abundență?

1.) Concentrează-te pe ceea ce ai

Dacă te-ai gândit la o schimbare de carieră, dar nu ai făcut saltul, probabil că ai gânduri de genul: „Nu există destule locuri de muncă bune acolo”, „Nu am suficiente abilități transferabile” sau „Pe cine păcălesc, există prea multă concurență”. Toate acestea sunt idei bazate pe raritate, pe ceea ce nu ai. O mentalitate de raritate vede limitări în loc de oportunități. În schimb, transformați-le în gânduri de genul: „Uau, am 25 de ani de experiență în marketing, ceea ce va fi un avantaj uriaș dacă mă decid să încep o afacere” sau „În ultimii zece ani, mi-am făcut contacte grozave care vor fi esențiale atunci când voi începe să fac networking pentru următorul meu loc de muncă”. Dacă tocmai ați fost concediat, în loc să vă tăvăliți în autocompătimire, gândiți-vă cât de grozav este să aveți în sfârșit timp (și poate și bani, dacă ați primit o indemnizație de concediere) pentru a vă gândi la ceea ce vreți cu ADEVĂRAT să faceți cu restul vieții dumneavoastră.

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.