Se você prestar atenção à mídia ou visitar o médico, então você provavelmente já está ciente dos efeitos prejudiciais que o fumo tem sobre a sua saúde em geral. Fumar aumenta drasticamente o seu risco de desenvolver uma série de problemas de saúde desfavoráveis, incluindo doenças cardiovasculares, doenças pulmonares e cancros de quase todas as partes do corpo. Com este terrível historial de saúde, não deve ser surpresa que fumar também seja mau para o sistema reprodutivo.
No caso de uma gravidez, os indivíduos que fumam apresentam maior risco de gravidez ectópica e aborto espontâneo, sofrem mais problemas de saúde durante a gravidez, e seus bebês têm maior risco de problemas de saúde, tais como distúrbios genéticos. Além disso, o fumo do cigarro também coloca os bebês em maior risco de síndrome de morte súbita infantil.
Fumantes, tanto homens como mulheres, têm maior probabilidade de ter problemas de fertilidade do que os não-fumantes, e necessitam de mais tempo para alcançar a gravidez.
Efeitos do Fumo na Fertilidade Masculina
Sperma requer três meses para se desenvolver dentro do sistema reprodutivo do homem. Fumar ou fumar em segunda mão (o fumo passivo é igualmente prejudicial à saúde) três meses antes da concepção pode afectar negativamente as hipóteses de conceber, a saúde do seu esperma e a saúde do seu bebé. Além disso, o fumo prejudica a função dos vasos sanguíneos do sistema reprodutivo, tornando os fumadores masculinos duas vezes mais propensos a lutar contra a disfunção eréctil. O tabagismo também afecta negativamente a fertilidade masculina:
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- conta de espermatozóides que diminuem
- reduzindo e impedindo a mobilidade dos espermatozóides
- prejudicando geneticamente os espermatozóides
- causando um desequilíbrio hormonal
Para a saúde do seu esperma e do seu bebé, depois de parar de fumar, três meses é o período ideal para esperar antes de conceber. No entanto, a sua fertilidade e as suas hipóteses de concepção de sucesso começarão a melhorar imediatamente após ter deixado de fumar.
Efeitos do Fumo na Fertilidade Feminina
Não importa qual é o parceiro fumador, se um ou ambos fumarem, demorará mais tempo a engravidar. Assim como fumar pode prejudicar a saúde dos espermatozóides, fumar também causa danos aos óvulos e aos órgãos reprodutores femininos. Para garantir a sua saúde e a do seu futuro bebé, encorajamo-la vivamente e/ou ao seu parceiro a deixar de fumar. Fumar afecta negativamente a fertilidade feminina:
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- danificar os órgãos reprodutivos
- criar problemas de ovulação
- prejudicar geneticamente os óvulos
- induzir precocemente a menopausa
- aumentar o risco de aborto
- aumentar o risco de gravidez ectópica
- crescimento do risco de diabetes gestacional
- crescimento do risco de hipertensão (pressão arterial elevada) durante a gravidez
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Dois meses após deixar de fumar ou não estar mais exposto ao fumo passivo, As mulheres começam a ver melhorias notáveis na fertilidade e nas hipóteses de conceber.
A fertilidade e a saúde do seu futuro bebé melhoram depois de deixar de fumar
Embora alguns efeitos do tabaco na saúde sejam irreversíveis, estudos mostraram que a fertilidade melhora depois de deixar de fumar. A maioria dos indivíduos vê melhorias cerca de dois meses depois de deixar de fumar e tem uma maior chance de conceber.
Além disso, a abstinência do tabaco durante a gravidez é essencial, pois o uso pode prejudicar a saúde do seu bebé. Não só o ar que respira, o ar que o seu bebé respira, mas também os efeitos adversos do tabaco na sua saúde e os químicos que o tabaco introduz no seu corpo podem prejudicar a saúde do seu bebé e impedir o seu desenvolvimento adequado.
Perigos do fumo passivo
Se não fuma, lembre-se que o fumo passivo pode ser tão prejudicial à sua saúde em geral, à sua saúde reprodutiva e à saúde do seu bebé como fumar em primeira mão. Se você está tentando engravidar, está esperando, ou tem um bebê, faça questão de ficar longe do fumo do tabaco e peça que qualquer pessoa que viva perto de você pare de fumar.
Se você ou o seu parceiro é ou foi fumador e tem tentado, sem sucesso, engravidar durante doze meses ou mais, nós encorajamo-la a falar com o nosso médico no Viera Fertility Center. Podemos ajudá-la a identificar os seus desafios individuais com a concepção, fornecer opções de tratamento e ajudá-la a conseguir uma gravidez e a desfrutar da vida que deseja viver.