Zapalenie pęcherza moczowego – jak rozpoznać oznaki i złagodzić objawy

Ooooh – to palące uczucie, kiedy sikasz, uczucie, że musisz iść, ale nie możesz. Czy to może być zapalenie pęcherza moczowego? Jeśli uprawiałaś dużo seksu – być może, jeśli starasz się o poczęcie – to może być, choć są też inne przyczyny.

Jeśli podejrzewasz, że możesz to mieć, nie martw się – są rzeczy, które możesz zrobić, aby stanąć na nogi – tak, jeśli jest naprawdę źle, możesz znaleźć się poza działaniem i w łóżku z butelką gorącej wody przez dzień lub tak.

Ale są środki zaradcze, nie panikuj. Oto jak przejść od razu do rzeczy, które musisz wiedzieć…

• Objawy zapalenia pęcherza moczowego
• Jak leczyć zapalenie pęcherza moczowego
• Zapalenie pęcherza moczowego, gdy próbujesz zajść w ciążę
• Przyczyny zapalenia pęcherza moczowego

Czy mam zapalenie pęcherza moczowego? Typowe objawy zapalenia pęcherza moczowego to:

• uczucie pieczenia podczas oddawania moczu
• uczucie, że musisz oddawać mocz znacznie częściej niż zwykle – nawet zaraz po oddaniu moczu
• niezdolność do oddawania moczu, chociaż czujesz, że musisz
• ból nisko w brzuchu
• krew w moczu (jeśli tak jest, prawdopodobnie warto wybrać się do lekarza, ponieważ możesz potrzebować antybiotyków)
• ciemny lub mętny mocz
• ogólne złe samopoczucie

Więc, całkiem straszne, hej. Ale co możesz z tym zrobić?

Leczenie zapalenia pęcherza moczowego

Jak leczyć zapalenie pęcherza moczowego, i czy będziesz chciał zobaczyć się z lekarzem, czy nie, może zależeć od tego, jak bardzo jest źle.

Kluczowe środki zaradcze i sposoby łagodzenia objawów zapalenia pęcherza moczowego to:

• zwiększenie spożycia wody
• unikanie napojów z dużą ilością cukru i kofeiny oraz napojów kwaśnych (w tym alkoholu)
• picie soku żurawinowego
• przyjmowanie określonego produktu over-the-
• przyjmowanie antybiotyków, jeśli zostały przepisane przez lekarza
• unikanie pikantnych i słodkich potraw
• rezygnacja z seksu do czasu złagodzenia objawów
• przyjmowanie leków przeciwśrodki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen lub paracetamol
• używanie butelki z gorącą wodą w celu złagodzenia bólu pęcherza

Dowiedz się, jak bezpiecznie leczyć zapalenie pęcherza moczowego, jeśli jesteś w ciąży

Dlaczego ważne jest leczenie zapalenia pęcherza moczowego?

Jakkolwiek samo zapalenie pęcherza moczowego nie jest szczególnie poważne, a łagodne przypadki można leczyć w domu, może ono stać się czymś poważniejszym, jeśli nie zostanie usunięte, ponieważ bakterie mogą przedostać się do nerek i tam wywołać infekcję. Więc naprawdę musisz to leczyć.

Czy picie soku żurawinowego naprawdę działa?

Dużo kobiet przysięga na lecznicze działanie soku żurawinowego, gdy masz zapalenie pęcherza moczowego, ale badania naukowe są podzielone. Jeden przegląd badań z 2012 roku stwierdził, że sok żurawinowy rzeczywiście wydaje się zmniejszać ryzyko infekcji. Ale kilka miesięcy później, drugi przegląd, Cochrane Collaboration, stwierdził, że nie było znaczącego efektu.

Powodem, dla którego uważa się, że sok żurawinowy ma ten szczególny efekt jest to, że żurawiny zawierają proantocyjanidyny. Uważa się, że zapobiegają one „przyklejaniu się” bakterii do pęcherza moczowego. Chociaż sok jabłkowy i winogronowy również zawiera proantocyjanidyny, to są one niewłaściwego rodzaju. To żurawina ma ich właściwy rodzaj.

Zapalenie pęcherza moczowego, kiedy starasz się zajść w ciążę

Na naszym forum temat zapalenia pęcherza moczowego pojawia się często w wątkach pisanych przez tych z was, którzy starają się zajść w ciążę.

Jest to częściowo spowodowane tym, że uprawianie seksu jest jednym ze sposobów, w jaki możesz nabawić się zapalenia pęcherza moczowego – a częściowo tym, że kobiety powstrzymują się od siusiania zaraz po stosunku, aby zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę (uwaga: staraj się tego nie robić!). Robienie siusiu przed i zaraz po stosunku jest jednym z zalecanych sposobów zmniejszenia prawdopodobieństwa wystąpienia zapalenia pęcherza moczowego.

„Często miewam zapalenie pęcherza moczowego”, mówi Romeo. „Doradzono mi, abym zawsze sikał przed i po seksie – ale od czasu TTC staram się od razu iść spać, aby dać plemnikom korzyść z tego, że nie idą przeciwko grawitacji i miałem kilka paskudnych bójek.”

Bella83 miała podobne doświadczenie. „Dostałam go kilka miesięcy temu, bo nie chciałam iść do toalety zaraz po tym, żeby pomóc plemnikom w ich drodze!”

„Ale pewna pani tutaj powiedziała, że te dobre i tak będą już w drodze, więc to nie zrobi różnicy!!! Nadal leżę tam przez około 15 minut po, a potem korzystam z toalety. I hate cystitis!”

And finally, this, from Henrietta: „The way to prevent cystitis from sex is to always have a wee straight after – see, the reason you get cystitis is because a little bit of bacteria goes into your urethra. Jeśli się wysikasz, po prostu wypłukuje to wszystko, co obce i „czyści” cewkę moczową.

„Od czasu do czasu myślę, że nie będę się wysikać, będzie dobrze… i wtedy prawie zawsze dostaję zapalenia pęcherza moczowego.”

Jak długo może trwać zapalenie pęcherza moczowego?

Łagodne zapalenie pęcherza moczowego trwa zazwyczaj 3 lub 4 dni. Jeśli masz poważniejszy atak lub nie podejmujesz kroków, aby się go pozbyć, może on trwać dłużej niż tydzień.

Niektóre kobiety mają 2 lub więcej ataków w ciągu 6 miesięcy lub 3 w ciągu roku – co nazywane jest nawracającym zapaleniem pęcherza moczowego, choć nie ma sprawdzonej teorii, dlaczego tak się dzieje. Jeśli cierpisz na to regularnie, powinnaś udać się do lekarza.

Co przede wszystkim powoduje zapalenie pęcherza?

Zapalenie pęcherza jest spowodowane albo przez bakterie dostające się do pęcherza (najczęstszy powód) albo przez podrażnienie pęcherza, które prowadzi do zapalenia.

Częstymi przyczynami zapalenia pęcherza moczowego są:

• uprawianie seksu
• wycieranie pupy od tyłu do przodu
• używanie diafragmy
• wkładanie tamponu lub cewnika moczowego
• zablokowanie dróg moczowych
• bycie w ciąży (ze względu na zmiany hormonalne i ewentualne uciskanie pęcherza przez dziecko).

Dlaczego ciągle dostaję zapalenia pęcherza moczowego?

Jednym z tych dziwactw natury, kobiety mają tendencję do dostawania zapalenia pęcherza moczowego częściej niż mężczyźni, ponieważ nasze cewki moczowe są krótsze. Oznacza to, że bakteriom łatwiej jest przemieszczać się do pęcherza.

Otwory cewki moczowej kobiet są również bliżej naszego goszczącego bakterie odbytu (pupy niektórych z nas), co znowu ułatwia bakteriom wywołanie infekcji.

Ale to, dlaczego zapalenie pęcherza moczowego się zdarza, nadal nie jest w pełni zrozumiałe. „Bakterie, które powodują zakażenie są zwykłe te, które można znaleźć na skórze i w pochwie”, wyjaśnia dr Tony Steele, dyrektor medyczny internetowej usługi zdrowotnej Doctor Fox. „Ale dlaczego namnażają się i powodują aktywne zakażenie w moczu jest tajemnicą”

Jak możesz powstrzymać zapalenie pęcherza moczowego przed powrotem?

Jakkolwiek nie ma żadnych gwarancji, że nie dostaniesz zapalenia pęcherza moczowego ponownie, gdy już je miałeś, dobrą wiadomością jest to, że jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo jego powrotu.

Możesz zapobiec nawrotowi zapalenia pęcherza moczowego poprzez:

• chodzenie do toalety przed uprawianiem seksu i zaraz po nim
• przetarcie się od przodu do tyłu po wyjściu do toalety
• picie dużej ilości płynów

Co to jest śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego?

W przeciwieństwie do zapalenia pęcherza moczowego – które jest infekcją dróg moczowych (UTI) – śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego nie jest UTI, ale stanem przewlekłego bólu. Znane również jako zespół bolesnego pęcherza, objawy są bardzo podobne do zapalenia pęcherza moczowego, ale jego przyczyna jest nieznana.

Śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego nie jest infekcją, nie ustąpi po antybiotykach, a zamiast tego prawdopodobnie będzie wymagało porady od uroginekologa, który może przepisać zmiany w stylu życia, terapie fizyczne lub inne leki.

Pics: Getty

• Zapalenie pęcherza moczowego w ciąży
• Ten zabawny znak, że próbujesz począć
• Czy mogę być w ciąży? 39 wczesnych objawów ciążowych

Czy mogę być w ciąży?