Ten artykuł jest częścią Kompletnego przewodnika po leczeniu ran.
Czy to szorstki upadek na chodnik, czy głębokie cięcie nożem kuchennym, zawsze istnieje szansa na powstanie blizny, gdy uszkodzisz skórę podczas procesu gojenia.
Takie samo ryzyko powstania blizny istnieje w przypadku operacji (niezależnie od tego, jak wykwalifikowany jest chirurg), ponieważ chirurg nie może kontrolować wszystkich czynników – takich jak wiek, rasa, genetyka, choroby przewlekłe i rozmiar/głębokość blizny – które wpływają na proces gojenia. Dlatego właśnie blizny pooperacyjne i sposób gojenia się są zazwyczaj tak różne u różnych osób.
Powstawanie blizn
Twoja blizna będzie się nadal zmieniać i rosnąć podczas całego procesu gojenia. Zapalenie jest pierwszym etapem gojenia się blizny. Podczas tego krótkiego okresu początkowego, Twoje nacięcie będzie delikatne, czerwone i opuchnięte.
Po zapaleniu następuje proliferacja i jest to dłuższa faza, podczas której Twój organizm naprawia skórę. Remodeling następuje po proliferacji i to właśnie wtedy blizna staje się bardziej dojrzała.
Dobra pielęgnacja nacięcia
Chociaż blizna zblednie z czasem, właściwa pielęgnacja rany od pierwszego dnia po operacji zmniejszy szanse na komplikacje związane z infekcją i wpłynie na wygląd blizny po zakończeniu gojenia.
Twój chirurg może zalecić inne metody leczenia nacięcia. Opcje takie jak silikonowe żele do leczenia ran, zastrzyki sterydowe, masaż i leki na receptę mogą pomóc uczynić twoją bliznę mniej widoczną, ale są też rzeczy, które możesz zrobić na własną rękę.
Jak zapobiegać i minimalizować blizny
Palenie: Palenie spowalnia gojenie i zwiększa ryzyko powstania blizny tak bardzo, że chirurdzy zawsze zdecydowanie zalecają pacjentom rzucenie palenia przed operacją.
Sen i odpoczynek: Należy unikać wyczerpania.Uzyskanie wystarczającej ilości odpoczynku pomoże organizmowi wykonać pracę związaną z gojeniem.
Alkohol: Chirurdzy doradzają również pacjentom unikanie napojów zawierających kofeinę i alkoholu, ponieważ napoje te odwadniają organizm i skórę.
Odżywianie: Twój chirurg może również zalecić spożywanie zdrowej żywności i zwiększenie spożycia białka, ponieważ białko pomaga w gojeniu się skóry.
Waga: Jeśli masz nadwagę, postaraj się poprawić swój stan zdrowia, ponieważ tłuszcz znajdujący się pod skórą może uniemożliwić chirurgowi bezproblemowe zamknięcie nacięcia, a to może zwiększyć ryzyko powstania blizny.
Aktywność: Unikaj ruchów, które mogą stwarzać ryzyko rozciągnięcia nacięcia i ponownego otwarcia rany.
Narażenie na światło słoneczne: Osłaniaj nacięcie podczas gojenia, ponieważ oparzenie słoneczne może spowodować przyciemnienie blizny. W ciągu pierwszego roku po operacji należy chronić bliznę przed światłem słonecznym, nosząc odzież ochronną lub stosując filtr przeciwsłoneczny o wartości co najmniej 35 SPF po zagojeniu się blizny.
Infekcja Właściwa pielęgnacja rany zapobiegnie infekcji i zmniejszy prawdopodobieństwo powstania blizny po operacji. Jeśli zauważysz oznaki infekcji, natychmiast skontaktuj się z chirurgiem.
Kąpiel: Postępuj zgodnie z zaleceniami chirurga dotyczącymi kąpieli pod prysznicem. Może być konieczne użycie wodoodpornego opatrunku podczas kilku pierwszych kąpieli pod prysznicem. Niezależnie od tego, co robisz, unikaj moczenia się w wannie lub nakładania mydła na ranę do czasu zagojenia się nacięcia i zachowaj ostrożność podczas osuszania rany.
Jeśli przeszedłeś operację i martwisz się o gojenie się rany i blizny, Logansport Memorial Wound Care Center może Ci pomóc.
Aby uzyskać więcej informacji o Centrum i usługach świadczonych lokalnie, zadzwoń pod numer (574) 753-1331 lub odwiedź naszą stronę internetową.