Co to jest nadpobudliwość?
Gdy ktoś mówi, że dziecko jest nadpobudliwe, może to być znak, że dziecko może mieć ADHD. ADHD to skrót od choroby zwanej zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (attention deficit hyperactivity disorder).
Dzieci z ADHD mają problemy z koncentracją uwagi i siedzeniem na swoich miejscach, a także mogą być impulsywne, co oznacza robienie rzeczy bez zastanowienia się nad wynikami. To może powodować problemy, takie jak zranienie się. Niektóre dzieci, które mają ADHD mogą mieć trudności w szkole. Niektóre mogą mieć problemy z nawiązywaniem przyjaźni.
ADHD jest czymś, z czym dziecko się rodzi. To nie jest coś takiego jak grypa, którą można się od kogoś zarazić. Dziecko ma większe szanse na urodzenie się z ADHD, jeśli ma krewnego, który ma ADHD.
Jakie są objawy ADHD?
ADHD może powodować, że dzieci zachowują się w różny sposób, w zależności od dziecka, które je ma. Większość dzieci z ADHD ma problemy z koncentracją i zwracaniem uwagi. Niektóre mogą mieć również problemy z siedzeniem spokojnie w klasie i czekaniem na swoją kolej. Mogą wykrzykiwać odpowiedzi, zanim inne dzieci będą miały szansę podnieść ręce.
Czasami mogą być zdezorganizowane, rozproszone lub zapominalskie. Mają tendencję do śnienia w klasie. Mogą gubić rzeczy i mieć problemy z kończeniem zadań. Mogą kręcić się na swoich miejscach, dużo się ruszać, mówić za dużo lub przerywać rozmowy innych ludzi.
Ważne jest, aby pamiętać, że każdy robi te rzeczy raz na jakiś czas. Jeśli robisz je czasami, nie oznacza to, że masz ADHD. Dzieci z ADHD mają te problemy przez większość lub cały czas. Może to powodować problemy zarówno w domu, jak i w szkole.
Dzieci z ADHD mogą stać się zmartwiony, sfrustrowany, zły, i smutny. Dzieci muszą wiedzieć, że ADHD jest problemem medycznym, który może być leczony.
Jeśli lekarz powie, że to ADHD
Gdy rodzice i nauczyciele podejrzewają, że dziecko ma ADHD, pierwszym krokiem jest wizyta u lekarza. Lekarz może następnie skierować dziecko do specjalisty, takiego jak psycholog, psychiatra, lub pediatra behawioralny. Są to eksperci, którzy wiedzą o dzieciach, które mają ADHD i inne rodzaje problemów z zachowaniem. Część pracy lekarza jest sprawdzenie dla innych chorób, które wyglądają jak ADHD, ale potrzebują innego rodzaju leczenia.
Jeśli lekarz stwierdzi, że dziecko ma ADHD, a następnie lekarz i rodzice mogą zacząć współpracować, aby znaleźć najlepszy sposób, aby pomóc. Dla wielu dzieci oznacza to przyjmowanie leków, aby pomóc im lepiej kontrolować swoje zachowania oraz uczęszczanie na terapię (doradztwo).
Leki na ADHD
Istnieje wiele różnych leków na ADHD. Lek nie będzie leczyć ADHD, ale pomoże kontrolować objawy ADHD, a to pomaga dziecku zrobić lepiej. Medycyna może pomóc dzieciom zwrócić uwagę, skupić się lepiej, i być mniej hiper.
Większość dzieci tylko wziąć lek przed szkołą, ale niektóre mogą potrzebować iść do pielęgniarki w środku dnia szkolnego, aby wziąć lek. Lek występuje w postaci płynu, pigułek, kapsułek, a nawet plastrów. Lekarz i rodzice zdecydują, który lek jest najlepszy dla Ciebie.
Co robią terapeuci
Dzieci, które mają ADHD potrzebują więcej niż tylko leków. Potrzebują pomocy w nauce, jak zmienić sposób działania. Niektóre również mogą potrzebować pomocy w radzeniu sobie z ich uczuciami złości, smutku i zmartwień.
Terapeuta (lub doradca) może pomóc. Terapeuci pracują z dziećmi i ich rodzicami, aby wymyślić plan. Dadzą im pomysły, jak dokonać zmian w domu, które będą pomocne dla dziecka z ADHD. W razie potrzeby, mogą pomóc dzieciom nauczyć się budować lepsze przyjaźnie.
Terapeuta lub doradca może zalecić terapię relaksacyjną i behawioralną. W terapii relaksacyjnej doradcy uczą dzieci, jak się zrelaksować i zachować spokój poprzez wykonywanie ćwiczeń głębokiego oddychania i rozluźniania różnych grup mięśni. Terapia behawioralna uczy dzieci i rodziców, aby ustalić cele i wykorzystuje nagrody, aby pomóc dzieciom osiągnąć te cele.
Nauczyciele mogą również nagradzać dzieci, które mają ADHD, gdy wykazują dobrą kontrolę, np. gdy są w stanie siedzieć spokojnie podczas zajęć. Rodzice mogą oferować nagrody w domu za zwracanie uwagi, wypełnianie obowiązków, lub śledzenie rzeczy.
Jeśli dziecko ma ADHD, jego lub jej rodzice mogą chcieć poinformować dyrektora i nauczycieli. Dlaczego? Ponieważ wtedy dziecko może uzyskać dodatkową pomoc w pracy w szkole, w razie potrzeby. Szkoła może ustalić plan, aby wszystko przebiegało bardziej płynnie w szkole, np. dając dziecku spokojniejsze miejsce na test lub dodatkowy czas na wykonanie pracy.
Dzieci, które mają ADHD mogą mieć normalne, szczęśliwe życie. Kluczem do sukcesu jest posiadanie planu i zespołu. Kto jest w zespole? Dziecko, rodzice, nauczyciele, terapeuta i lekarz, którzy wszyscy pracują razem dla tego samego celu.
Reviewed by: Shirin Hasan, MD
Data przeglądu: Wrzesień 2014