This Is How You Do 60 Days To A Better You

Spread the love

Czy jesteś gotowy na 60-dniowe wyzwanie? Czy jesteś gotowy, aby popchnąć siebie? By przełamać stare nawyki? Aby stać się najlepszym TY, jakim możesz być już teraz? Life Time Fitness ma program dla Ciebie: Life Time 60 Day Challenge.

Nie jesteś członkiem Life Time? Teraz może być idealny czas, aby się przyłączyć. Zakochałam się w Life Time Athletic Atlanta i zachęcam każdego, kto szuka nowego miejsca do ćwiczeń, aby sprawdzić Life Time w Twojej okolicy. Aby pomóc ludziom zacząć i osiągnąć najlepsze wyniki, oferują oni 60-dniowy pakiet treningowy + TEAM Group. Wzięłam jedną z sesji treningu personalnego w ostatni poniedziałek i nadal byłam obolała w piątek. Mogę sobie tylko wyobrazić, jak zmieniłoby mnie to, gdybym robiła to trzy razy w tygodniu przez 2 miesiące!

Co to jest Life Time 60 Day Challenge?

The 60 Day Challenge jest wydarzeniem Life Time Fitness, które daje członkom możliwość zaangażowania się w tworzenie zdrowszego Ciebie! Uczestnicy mogą zdecydować się na udział w cotygodniowych wirtualnych zajęciach fitness i seminariach żywieniowych, śledzić swoje postępy w porównaniu z innymi na tablicy liderów online, łączyć się z innymi w prywatnych grupach i korzystać z wirtualnego zespołu trenerów, jak również ze wspaniałych zniżek i zasobów.

Dlaczego warto wziąć udział w 60-dniowym wyzwaniu?

Zapewne możesz dołączyć do 60-dniowego wyzwania, aby wygrać wszystko i być złą mamą na tablicy liderów. Możesz też wykorzystać program, aby pomóc sobie w osiągnięciu celów w ciągu następnych 60 dni. Właśnie wtedy, gdy reszta świata czeka, aż zrobią i złamią swoje noworoczne postanowienia, Ty możesz osiągnąć swoje!

Is This just a Weight Loss Challenge?

Nie! Chociaż 60-dniowe wyzwanie obejmuje kategorię utraty wagi, istnieją również cele związane z budową mięśni oraz zdrowiem i odpornością. Każdy uczestnik może wybrać ten, który jest dla niego najlepszy. Nie jesteś pewien? Personel ds. treningu personalnego służy pomocą. Oprócz tego, że staniesz się zdrowszą wersją siebie, nauczysz się nowych ćwiczeń, zdobędziesz cenne informacje na temat odżywiania i ćwiczeń, a także przydatne wskazówki dotyczące stylu życia, które mogą okazać się pomocne po upływie sześćdziesięciu dni.

Co zawiera program 60 Day Challenge?

  • Pomoc ekspertów. Eksperci Life Time Fitness poruszają tematy ważne dla utraty wagi, takie jak odżywianie, trening siłowy, ćwiczenia cardio i metabolizm.
  • Cotygodniowe wirtualne treningi w każdą sobotę. Sprawdź oferty online prowadzone przez zespół Virtual Transformation Team.
  • Ekskluzywne zniżki i usługi. Uczestnicy będą mieli okazję uzyskać więcej z tego, czego chcą i potrzebują… za mniej.
  • Przewodnik po odżywianiu, suplementach i ćwiczeniach. Napisany przez dyplomowanych dietetyków i trenerów personalnych, przewodnik ten będzie dodatkową informacją, której potrzebujesz, aby dokonać transformacji. Przewodnik będzie dostępny online po rozpoczęciu wyzwania.
  • Bądź odpowiedzialny. Świadomość konieczności podawania swojej wagi i treningów może pomóc w dokonywaniu zdrowych wyborów przez resztę tygodnia. Uczestnicy mają również dostęp do internetowej tablicy liderów, dzięki której możesz śledzić swoje postępy w porównaniu z innymi uczestnikami Challenge w całym kraju, a także w swoim własnym klubie.
Poznaj zespół ds. transformacji 60-dniowego wyzwania.
  • Bezpłatny dostęp e-mailowy do Wirtualnego Zespołu ds. Transformacji. Grupa zarejestrowanych dietetyków i trenerów personalnych, którzy pracują w biurze korporacji Life Time, do których możesz wysłać e-mail z wszelkimi pytaniami dotyczącymi odżywiania lub ćwiczeń!
  • Dostęp do cotygodniowych przepisów i ćwiczeń. Uczestnicy otrzymują dostęp do ponad 40 różnych przykładów ćwiczeń, które można dodać do swojego programu, codziennych treningów odpowiednich nawet dla początkujących, a także przepisów, które są zdrowe i pyszne.
  • Kiedy zaczyna się wyzwanie?

    Wyzwanie rozpoczyna się 7 listopada. Jest to pierwszy dzień wyzwania, ale można się zarejestrować również po tym dniu. Zgłoszenia do konkursu będą przyjmowane od 23 grudnia 2020 r. do 4 stycznia 2021 r.

    Masz małą firmę? Napędź ruch do swojego sklepu internetowego za pomocą performance based marketing.

    Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.