These 31 Black Vegans Who Save Animals Inspire PETA

Jaki jest sekret świecącej melaniny? Jedzenie wegańskie i rezygnacja z mięsa zwierzęcego, jaj i nabiału. Niezliczeni kolorowi weganie wybierają zdrowie i świadomość ponad wyzysk zwierząt i ich śmierć, udowadniając, że weganizm jest dla każdego.

Oto 31 czarnych wegan, którzy cię zainspirują:

Jade Novah

R&Piosenkarka i sensacja wirusowa Jade Novah jest poważnie zaangażowana w prawa zwierząt. Kiedy firma produkująca skóry zwróciła się do niej z propozycją współpracy, odrzuciła ją, mówiąc: „Nie będę popierać niczego, co nie jest przyjazne dla wegan”. Teraz to muzyka dla naszych uszu.

Novah połączyła siły z PETA dla pro-wegańskiej kampanii, która głosiła, „Żyj w kolorze-Go Vegan for Life.” Ona wypowiada się w obronie zwierząt i przypisuje wegańskiemu życiu pomoc w utrzymaniu dobrego zdrowia jej i jej męża.

„Myślę, że zdobywanie informacji, oglądanie filmów dokumentalnych, naprawdę zrozumienie całej propagandy stojącej za przemysłem mięsnym i przemysłem zwierzęcym w ogóle – jest w tym tyle korupcji … daje ci tę umysłową jasność.”

Angela Means

Aktywistka na rzecz praw zwierząt, gwiazda Piątku i popularna restauratorka Angela Means rozprzestrzenia współczucie w pełnym wymiarze godzin, osobiście prowadząc Jackfruit Cafe, całkowicie wegańskie miejsce soul food w Los Angeles. Angela powiedziała PETA, że satysfakcjonuje ją przynoszenie tych zdrowych opcji z powrotem do swojej społeczności.

„Jackfruit Cafe narodziła się w małej pączkarni w dzielnicy. Mój domowy klub komediowy był tam, więc kiedy byłam w stanie przyjść i pomóc Czarnej społeczności, to właśnie do niej wróciłam.”

Cynthia Erivo

Nigeryjski brytyjski aktor Cynthia Erivo pojawia się wszędzie w tych dniach. Możecie ją znać z serialu HBO „The Outsider” lub z roli amerykańskiej bohaterki Harriet Tubman w filmie „Harriet”. Zanim pojawiła się na dużym ekranie, zagrała w The Color Purple na Broadwayu. Za swoją pracę otrzymała nagrodę Tony, Emmy, Grammy oraz nagrodę od PETA. Oprócz dawania życia porywającym historiom Czarnej Ameryki, jest regularną bywalczynią siłowni i prowadzi aktywne życie, które jest całkowicie napędzane roślinami.

„Nie mam nabiału, ponieważ jestem piosenkarką i, szczerze mówiąc, nie chcę zadzierać z moimi wokalami i tym, jak się zachowują, a nabiał jest dla mnie alergenem. Wycinałam tak wiele rzeczy z mojej diety z powodów zdrowotnych – moje ciało dawało mi znać, że to nie jest dla mnie odpowiednie – skończyło się na tym, że bycie weganką było dla mnie najbardziej poprawnym sposobem traktowania mojego ciała.”

Kimberly Elise

Możecie znać Kimberly Elise z jej ról w For Colored Girls, Diary of a Mad Black Woman, i The Manchurian Candidate. Ale czy wiedzieliście, że jest ona również przyjacielem PETA i entuzjastyczną weganką, która prowadzi blog o wegańskich przepisach, zdrowiu i poradach dotyczących urody? Aby dobrze rozpocząć nowy rok, połączyliśmy siły z nią, aby wypuścić radiową reklamę publiczną, która promuje zdrowe i humanitarne posiłki bez mięsa z przesłaniem „Żyj zdrowo, na jakie zasługujesz – dalej, spróbuj!”

„Kiedy dowiedziałam się więcej o znęcaniu się nad zwierzętami i sposobie, w jaki mięso zostało przyniesione na stół … była to dla mnie kolejna motywacja i powód, aby żyć stylem życia, który czuł się prawdziwy dla mojej duszy i mojego ducha.”

Taraji P. Henson

Od jej głównej roli jako Cookie Lyon w hitowym show Empire do hitów kinowych, takich jak Hidden Figures, Taraji P. Henson jest jedną z najbardziej utalentowanych animatorek w branży. Podobnie jak w pracy zawodowej, poważnie traktuje zdrowie. Założyła The Boris Lawrence Henson Foundation – organizację, która ma na celu wyeliminowanie stygmatyzacji Afroamerykanów poszukujących usług w zakresie zdrowia psychicznego – i przeszła na dietę wegańską, aby uniknąć raka po tym, jak przestraszyła się o swoje zdrowie.

„Trzeba było lekarza w Macon, Georgia, aby powiedzieć: 'Jeśli nie zmienisz tego, co robisz, dostaniesz raka żołądka’. Powiedziałem, 'Nie mów nic więcej.’ Zmieniłem więc wszystko z konieczności. Chcę żyć. Dzięki Bogu, bo czuję się o wiele lepiej.”

Ava DuVernay

Możesz znać Avę DuVernay, jedną z Najpiękniejszych Wegańskich Celebrytek 2018 roku według PETA, jako kreatywny umysł stojący za hitowymi filmami, takimi jak Selma, 13 i A Wrinkle in Time. Przełamujący bariery filmowiec nazwał przejście na weganizm kwestią sprawiedliwości społecznej dla Czarnych ludzi.

„Moja mama zawsze mówiła, aby traktować innych tak, jak chcesz być traktowany. … każdy chce być … szanowany i traktowany w sposób pełen miłości.”

Kat Graham

Gwiazda Pamiętników Wampirów Kat Graham współpracuje z PETA, aby ujawnić brudne warunki, w jakich żyją kury na fermach jaj. Jest głośnym zwolennikiem Biura Wysokiego Komisarza Narodów Zjednoczonych ds. Uchodźców i aktualnym członkiem GLAAD (dawniej Gay & Lesbian Alliance Against Defamation). Pomagała w tworzeniu szkół i czystych studni w Afryce, a za swój krótki film o ruchu Black Lives Matter otrzymała nominację do nagrody Emmy. Jesteśmy zaszczyceni, że możemy nazwać tak miłą, dającą duszę naszą przyjaciółką.

„ruelty and neglect are commonplace on egg farms all over the world. Proszę, pomóż tym delikatnym ptakom i milionom im podobnym – to proste. Nie jedz jajek. Są one produktem intensywnego cierpienia. Możesz pomóc powstrzymać nadużycia, przechodząc na weganizm tak jak ja.”

Persia White

Nieliczni widzowie przeszli na weganizm po obejrzeniu wstrząsającego dokumentu Earthlings, i mogą podziękować aktorowi i piosenkarce Persii White, współproducentowi filmu. Zabawny fakt: White portretowała również mamę Kat Graham w The Vampire Diaries. Jest aktywną członkinią wielu organizacji walczących o prawa zwierząt, a w 2005 roku otrzymała od PETA nagrodę Humanitarysty Roku. To jest wegańska magia Czarnej dziewczyny dla Ciebie.

„Większość ludzi nigdy nie widzi prawdziwych zwierząt umierających teraz, w nowoczesnym społeczeństwie. Ludzie … noszą i jedzą i przyczyniają się do takiej przemocy … każdego dnia … i faktem jest, że myślę, że powinni być pokazani.”

Styles P

Czy to solo, czy występując z legendarną załogą LOX, głowy hip-hopu znają Stylesa P jako jednego z największych raperów w historii. W ostatnich latach, Holiday Styles forsuje również zdrowsze nawyki żywieniowe w czarnej społeczności. Obecnie prowadzi liczne bary z sokami w Nowym Jorku wraz z członkiem LOX, Jadakissem.

„Dieta oparta na roślinach sprawia, że twoja dusza staje się lżejsza. Zyskałem nowy szacunek dla całego życia.”

Grey

Grey jest odświeżającym światłem przewodnim w hip-hopie i ruchu praw zwierząt. (Pamiętacie ten jego ognisty rap „Vegan Thanksgiving”, który kazaliście oglądać wszystkim waszym krewnym)? Po tym, jak jego partnerka, działaczka PETA i aktywistka Nikki Ford, namówiła go do przejścia na weganizm, mówi, że całe jego życie się zmieniło.

„Kiedy zacząłem rozumieć, co jest w jedzeniu, które jemy i jakie skutki może to mieć dla organizmu, oprócz oczywistego okrucieństwa wobec zwierząt, które za tym stoi – to wystarczyło, żebym zaczął nowy styl życia.”

Erykah Badu

Erykah Badu jest uduchowioną ikoną, wieloletnią weganką i orędowniczką zdrowego stylu życia w czarnej społeczności. W poprzednich wywiadach stwierdziła, że jej pożywny, wegański styl życia pomaga jej utrzymać centrum uwagi.

„Styl życia, który prowadzą wegetarianie, automatycznie zwraca uwagę ludzi na witalność osoby. Moja witalność mówi sama za siebie.”

RZA

The Wu-Tang Clan jest dla dzieci, i jak legendarny RZA da wam znać, życie wegańskie jest niezbędne dla lepszego jutra. Raper, producent i filmowiec (czy jest coś, czego nie potrafi zrobić?) uważa zwierzęta, tak jak swoich bliźnich, za przyjaciół – i namawia wszystkich do przejścia na weganizm.

„Nie potrzebuję martwego zwierzęcia lub martwego kawałka mięsa, aby wejść do mojego żywego ciała. Nie ma … niczego na tej planecie, co nie chce żyć.”

Dawn Richard

Piosenkarka Dawn Richard dorastała na langustach i gumbo, ale po tym jak u jej ojca zdiagnozowano raka, zdecydowała się przejść na weganizm „cold turkey”- i nie ogląda się za siebie.

„To więcej niż tylko jedzenie, to styl życia. … Zmieniło się całe moje życie. Wstaję wcześniej, chce mi się ćwiczyć, czuję się lepiej, moja skóra czuje się lepiej. … Ludzie, że wszystko zaczyna się od zwierząt, a my je źle wykorzystaliśmy, jakby nie były takie jak my.”

Will.i.am

Wielce utalentowany muzyk Will.i.am po raz pierwszy przeszedł na weganizm, aby poprawić swoje zdrowie. Od tego czasu wypowiada się na temat niemoralnego zabijania zwierząt dla ich mięsa i korupcji w przemyśle mięsnym. Fani mogą usłyszeć jego pasję do wegańskiego stylu życia w jego tekstach. Jak rapuje w „VIBRATIONS pt. 1 pt. 2”, „Ty jesz żółtego ogona, ja jem roślinnego. I ain’t chewing on no food with two eyes and a face.”

„Przez wiele lat chodziłem spać i budziłem się zmęczony. To dlatego, że moje ciało przetwarzało Bóg wie jaki rodzaj szalonego, niegodziwego gówna …. Jest tu jakaś siła, mroczna siła, która wykonuje bardzo dobrą robotę utrzymując nas wszystkich w chorobie.”

Jermaine Dupri

Muzyczny potentat Jermaine Dupri jest geniuszem stojącym za niektórymi z największych na świecie albumów hip-hopowych i R&B w historii. (CrazySexyCool zespołu TLC? Nie ma za co.) Powiedział organizacji PETA, że przejście na weganizm ponad dekadę temu poprawiło jego poziom energii i sprawiło, że czuje się jak u siebie.

„Wegański styl życia, dla mnie, jest najlepszym stylem życia. I chcę, aby świat się do tego przekonał.”

Mýa

Piosenkarka Mýa wystąpiła w kilku kampaniach PETA na temat życia w weganizmie i noszenia mody przyjaznej zwierzętom. Opublikowała nawet darmowy przewodnik online, jak zostać weganką.

„Zdecydowanie polecam, w każdy możliwy sposób, jeśli chcesz zobaczyć ogromną różnicę w swoim życiu. Daj weganinowi spróbować-rośnie na tobie.”

Babette Davis

Współwłaścicielka restauracji Stuff I Eat w Inglewood w Kalifornii, światowej klasy szefowa kuchni Babette Davis jest energiczną inspiracją, która udowadnia, że prawdziwe jedzenie z duszą może być zdrowe i całkowicie wegańskie.

„Ta podróż nie dotyczy tylko mnie … dotyczy nas wszystkich.”

Kirsten Ussery-Boyd i Erika Boyd

Kirsten i Erika są współzałożycielkami Detroit Vegan Soul, restauracji soul food, która jest niepologicznie wegańska w mieście w przeważającej mierze afroamerykańskim i „mięsno-ziemniaczanym”. Duet serwuje wegańskie dania znane Czarnej społeczności, odrzucając błędne przekonanie, że wegańskie jedzenie jest onieśmielające lub poza zasięgiem.

„Ze względów zdrowotnych, środowiskowych i etycznych, konieczne jest, abyśmy stracili bagaż, porzucili stereotypy i zaczęli zmieniać nasze nastawienie do tego, co stanowi 'dobre’ jedzenie.”

Tracye McQuirter

Zainspirowana do przejścia na weganizm jakieś 30 lat temu przez przyjaciela PETA i ikonicznego aktywistę, zmarłego Dicka Gregory’ego, Tracye McQuirter stała się autorką bestsellerów (By Any Greens Necessary to prawdopodobnie najbardziej odjazdowy tytuł, jakim kolorowy weganin mógłby nazwać książkę), dietetyczką zajmującą się zdrowiem publicznym, aktywistką, mówczynią i wegańską pionierką. Założyła Black Vegetarian Society of New York, pracuje nad inicjatywami szkolnymi mającymi na celu odwrócenie problemu otyłości wśród dzieci i służyła jako konsultant ds. żywienia dla Black Women’s Health Imperative. Dla Tracye, bycie weganką to praktykowanie miłości, wolności i radości – nie deprywacji.

„Jako dietetyk zdrowia publicznego, mogę wam powiedzieć, że od dziesięcioleci wiemy, że żywność roślinna jest najzdrowszą żywnością, jaką można jeść. Badania były jasne i spójne przez ponad 50 lat. Pokarmy roślinne mogą zapobiec i odwrócić choroby serca, nasz numer jeden zabójca, jak również zapobiec i często odwrócić nasze inne główne przyczyny śmierci i niepełnosprawności, w tym udaru mózgu, cukrzycy, niektórych nowotworów i otyłości.”

Cory Booker

W 2013, Cory Booker dokonał historii stając się pierwszym czarnym senatorem New Jersey. Jest znany z promowania swojej etycznej, wegańskiej polityki, a nawet skarżył się prezydentowi Barackowi Obamie, gdy Numer 44 nie zaoferował wegańskich opcji na przyjęciu koktajlowym. Sponsorował ustawodawstwo ratujące życie zwierząt, w tym projekty ustaw, które zmniejszyłyby liczbę naczelnych wykorzystywanych w nieekonomicznych eksperymentach. I tak, ten człowiek jest F-I-N-E – na pewno wspomnieliśmy o tym wcześniej.

„Chcę spróbować żyć moimi własnymi wartościami tak świadomie i celowo, jak tylko mogę. … Bycie weganinem to dla mnie czysty sposób na nieuczestniczenie w praktykach, które nie są zgodne z moimi wartościami.”

Dexter Scott King

Syn Coretty Scott King i Dr. Martina Luthera Kinga Jr, dziedzictwo Dextera Scotta Kinga jako aktywisty i autora stoi samo w sobie. Wielu może nie wiedzieć, że King jest weganinem od lat 80-tych.

„Jeśli stosujesz przemoc wobec siebie, wkładając do swojego ciała rzeczy, które naruszają jego ducha, trudno będzie nie utrwalić tego na kimś innym.”

Angela Davis

Najbardziej znana jako wieloletnia działaczka na rzecz praw człowieka, była Czarna Pantera Angela Davis jest również zdeklarowaną weganką. Uważa, że wyzwolenie zwierząt jest naturalną konsekwencją empatii i wzywa swoich kolegów aktywistów, aby zrozumieli, że wszystkie formy wyzysku i ucisku – bez względu na osobę – są złe.

„Istoty żywe … znoszą ból i tortury, gdy są przekształcane w żywność dla zysku, żywność, która generuje choroby u ludzi, których bieda zmusza do polegania na McDonald’s i KFC w celu zdobycia pożywienia.”

Aph Ko

Twórczyni Black Vegans Rock, popularnej platformy dla kolorowych wegan z całego świata, aby podzielić się swoimi historiami, Aph Ko prawdopodobnie zrobiła więcej, aby dać Czarnym weganom głos niż jakikolwiek inny dzisiejszy rynek medialny. Jej najnowsza książka, której jest współautorką – „Afro-izm: Eseje o popkulturze, feminizmie i czarnym weganizmie od dwóch sióstr” – została nazwana „triumfem antyrasistowskiego i aktywistycznego podejścia do praw zwierząt.”

„Jak zawsze powtarzam, jedynym związkiem między uciskiem Czarnych a uciskiem zwierząt jest to, że obie grupy zostały przemycone do hierarchii rasowej, którą klasa dominująca stworzyła, by naturalizować własną wyższość i niższość wszystkich innych.”

Colin Kaepernick

Prawdopodobnie najbardziej popularny protestujący XXI wieku, były rozgrywający NFL Colin Kaepernick zaczął klęczeć podczas hymnu narodowego w 2016 roku, aby zaprotestować przeciwko przemocy policji, która systematycznie celuje w ludzi koloru. Biorąc pod uwagę jego potężny sprzeciw wobec ucisku i przemocy, nie jest zaskoczeniem, że prowadzi wegańskie życie.

Always ready 💪🏾 #NotBadForAVegan pic.twitter.com/TLfbsUUeIb

– Colin Kaepernick (@Kaepernick7) July 3, 2018

„Celem Colin Kaepernick Foundation jest 'walka z uciskiem wszelkiego rodzaju globalnie poprzez edukację i aktywizm społeczny.'”

Kyrie Irving

Nie możemy zaprzeczyć, że „roślinna” reklama Nike Kyrie Irvinga była czymś innym niż przełomowa. Podobno przeszedł na weganizm po obejrzeniu filmu dokumentalnego Netflix What the Health. On również stwierdza, że wykopanie części zwierzęcych poprawiło jego grę w piłkę.

„Byłem na bardziej roślinnej diecie, uciekając od wszystkich zwierząt i wszystkiego, co …. Więc moja energia jest w górę, moje ciało czuje się niesamowicie. Po prostu zrozumiałem, jaka jest dla mnie dieta i co jest dla mnie korzystne, aby mieć tutaj najwyższą energię i być w stanie utrzymać ją na bardzo wysokim poziomie.”

John Salley

Były gracz NBA John Salley przeszedł na weganizm prawie 30 lat temu. PETA miała przyjemność współpracować z nim w celu promowania korzyści zdrowotnych płynących z życia weganina – czegoś, co jest jego absolutną pasją. Współpracował z Physicians Committee for Responsible Medicine, organizacją zrzeszającą ponad 12 000 lekarzy, aby zwrócić się do Kongresu o zwiększenie opcji wegetariańskich posiłków w szkołach publicznych. Kiedy nie zajmuje się poprawą zdrowia innych, Salley prowadzi The Vegan Vine, wegańską firmę produkującą wina, którą sam założył.

„Dowiedziałem się, że większość graczy NBA umiera na atak serca lub komplikacje sercowe. Nie możesz mieć całego tego tłuszczu zwierzęcego w swoich żyłach.”

Carl Lewis

Naprawdę, jednym z najbardziej rozgadanych olimpijczyków w historii – weganinem lub nie – jest Carl Lewis. W swojej karierze torowej zdobył 10 medali, w tym dziewięć złotych. Tylko czterech innych olimpijczyków zdobyło tyle złotych medali.”

„Mój najlepszy rok w zawodach torowych był pierwszym rokiem, w którym przeszedłem na dietę wegańską.”

Malcolm Jenkins

Jak wielu innych, ochroniarz Philadelphia Eagles, Malcolm Jenkins, nigdy nie planował przejścia na weganizm, ale nie mógł zaprzeczyć zwiększonej szybkości, zwiększonej sile i skróconemu czasowi rekonwalescencji, które pojawiły się wraz z jego nowym stylem życia. Jako powód przejścia na weganizm podaje film dokumentalny „What the Health”, ale nie chce być uważany za „zdrowego wariata”. On po prostu wie, jak dobrze ciało robi bez mięsa i nabiału „produktów.”

„Nawet nie powiedziałem nikomu o tym przez długi czas, dopóki wszyscy nie zaczęli zdawać sobie sprawy, że moje talerze nie mają mięsa na nich. Pajacowali ze mnie przez jakiś czas, aż stałem się starym facetem, który wciąż biegał obok wszystkich.”

Kendrick Farris

Kendrick Farris wygląda, jakby zjadł każdą osobę, która kiedykolwiek pytała o źródła jego białka. Oczywiście, nie zjadł, bo to nie byłoby bardzo wegańskie z jego strony. Był jedynym amerykańskim ciężarowcem, który zakwalifikował się do Igrzysk Olimpijskich w Rio w 2016 roku. Podczas U.S. Olympic Team Trials w tym samym roku, pobił amerykańskie rekordy, podnosząc łącznie 831 funtów w czystym i jerk.

„Nie zgadzam się ze sposobem, w jaki zwierzęta są masowo zabijane. Więc to jedna rzecz, która sprawiła, że zacząłem patrzeć na to, co nazywają dietą wegańską.”

Javale McGee

Los Angeles Lakers center Javale McGee chce, aby wszyscy wiedzieli, że bycie weganinem jest łatwe, zwłaszcza gdy doświadczysz korzyści. Stracił 20 funtów po przejściu na weganizm i stał się bardziej zwinny na boisku, dzięki swojemu współczującemu stylowi życia.

„Kiedy już znajdziesz substytuty rzeczy, które lubisz, to jest to całkiem do opanowania.”

Jahlil Okafor

Przyjaciel PETA i center New Orleans Pelicans Jahlil Okafor przeszedł na weganizm w nadziei na zmniejszenie bolesnego stanu zapalnego w swoich kolanach. Teraz ma nadzieję promować wegańskie odżywianie wśród swoich kolegów z drużyny.

„Wyciąłem nabiał, obejrzałem kilka filmów dokumentalnych. Potem odstawiłem stek, kurczaka i stopniowo zacząłem odstawiać produkty pochodzenia zwierzęcego, a teraz jestem już w pełni weganinem.”

***

Uwaga: PETA wspiera prawa zwierząt, sprzeciwia się wszelkim formom wykorzystywania zwierząt i edukuje społeczeństwo w tych kwestiach. Nie bierze bezpośrednio ani pośrednio udziału ani nie interweniuje w żadnej kampanii politycznej w imieniu lub w opozycji do jakiegokolwiek kandydata na urząd publiczny lub jakiejkolwiek partii politycznej.

.