„Calm down, you’re not saving lives.”
To jest prawdopodobnie to, co słyszysz od niepomocnych przyjaciół, kiedy chwalisz się tym, ile masz do zrobienia w pracy lub jak bardzo jesteś zestresowany.
I tak naprawdę nie można się z tym spierać. Wszyscy wiemy, że lekarze są ostatecznym symbolem ciężkiej pracy – poświęcają długie, wyczerpujące godziny, dokonują ogromnych poświęceń i codziennie stają w obliczu jednych z najtrudniejszych decyzji i okoliczności.
Ale nawet oni rozumieją, że istnieje granica tego, ile można poświęcić swojej pracy. W niedawnym artykule na LinkedIn Louis M. Profeta, lekarz medycyny ratunkowej, wygłasza wymowne oświadczenie skierowane do wszystkich pracowników, nawet ludzi z jego własnej dziedziny:
„To tylko praca”
Tak, dobrze przeczytaliście te cztery słowa. Uważa, że bez względu na to, co robisz, bez względu na to, jak „ważna” wydaje się twoja praca, nie powinna ona definiować tego, kim jesteś: „Mimo że podczas mojego wykładu poprzedziłem to rozwinięciem i stwierdzeniem, że medycyna jest głęboko satysfakcjonującym wyborem kariery, upierałem się, że to nie jest nasze życie. Starałem się wyrazić, że jest to po prostu wspaniała, cudowna i mistyczna droga, która daje nam możliwość wykonywania sensownej pracy, zarabiania na życie, wspierania naszych rodzin i wykonywania pracy, która pozwala nam widzieć i robić wiele magicznych rzeczy.”
Jak mówi założyciel i COO firmy Muse, Alex Cavoulacos, żyjemy w świecie, który gloryfikuje zmęczenie jako „odznakę honoru”, podczas gdy „jeśli śpisz zamiast pracować, cóż, równie dobrze możesz być bezdusznym korporacyjnym dronem bez zrozumienia, co to znaczy być pasjonatem tego, co robisz.”
Ale mierzenie naszego sukcesu tym, ile snu nam brakuje, ile emocjonalnych zawirowań doświadczamy lub ile z siebie rezygnujemy dla naszej pracy, jest nie tylko błędne – jest niezdrowe. Jasne, powinieneś być pasjonatem swojej pracy, ale jakim kosztem?
Profeta podkreśla kolegom w swojej dziedzinie, że nie muszą cierpieć ze względu na swoich pacjentów: „Naszą rolą jest być tam, zapewniać komfort, łagodzić cierpienie, słuchać i być zaangażowanym. Nie musimy odczuwać każdej części tego naocznie, ale z pewnością będą momenty, w których naprawdę się połączymy i będziemy. Ale jest też OK, kiedy tego nie robimy.”
Podobnie, nie musimy wkładać całej naszej energii i pasji przez cały czas w naszą karierę. To normalne, że zdarzają się dni, w których po prostu nie czujemy się na siłach. Ważne jest, aby w razie potrzeby wziąć wolne, aby zapobiec wypaleniu się. I, to jest ważne, aby nadać priorytety rzeczy, takie jak spędzanie czasu z bliskimi lub pobyt aktywny i zdrowy ponad swoją karierę.
Punkt? W porządku jest być egoistą i dbać o siebie – nawet jako lekarz – jeśli oznacza to, że w rezultacie będziesz lepiej pracować.
Zdjęcie osoby ciężko pracującej dzięki uprzejmości Geber86/Getty Images.
.