Slow Cooker Spicy Asian Pork Lettuce Wraps

71shares
  • Pinterest62
  • Facebook9
  • .

  • Yummly

To musi być jeden z moich ulubionych nowych przepisów znalezionych od dłuższego czasu! Lista składników wygląda na nieco długą, wiem, ale naprawdę jest tak łatwa do wykonania i nie musisz nawet podsmażać mielonej wieprzowiny. Wystarczy ugotować ją w garnku z wszystkimi składnikami sosu i przyprawami, a wyjdzie idealnie! Jeśli zamierzasz być poza domem przez cały dzień i chcesz wrócić do domu na miły, zdrowy, pyszny posiłek to Slow Cooker Spicy Asian Pork Lettuce Wraps są właśnie dla Ciebie!

Azjatyckie potrawy inspirowane są zawsze wielkim hitem w naszym domu i to nie był wyjątek. Często wybieramy chińskie jedzenie na wynos lub robimy wycieczkę do naszej ulubionej tajskiej restauracji, kiedy nie mamy nic innego zaplanowanego na kolację. Jedynym problemem jest to, że podczas gdy jedzenie jest niesamowite i pyszne, zazwyczaj kończy się na tym, że czuję się przepełniona pod koniec posiłku, zobowiązując się do diety przez następne 10 dni. Z wyjątkiem tego, że mamy 4 pudełka resztek w lodówce, które wołają moje imię. Nienawidzę marnować. Wtedy dieta zastaw zaczyna się wszystko od nowa.

Ten przepis będzie blisko pod ręką dla mnie od teraz dalej. Całkowicie dostałem moją poprawkę azjatyckich smaków inspirowanych i nie zniszczyłem mojego zdrowego planu żywieniowego! To był rodzaj pikantny więc mój berbeć no był fanem ale reszta my naprawdę cieszył się pikantność i upał. Po kilku zawinięciach sałaty każdy z nas skończył chwytając widelce i zagłębiając się w nadzienie… zanim się zorientowaliśmy miska została wylizana do czysta!

Slow Cooker Spicy Asian Pork Lettuce Wraps

Jennifer Draper

Wieprzowina w tych wrapsach jest po prostu gotowana w prawo w naczyniu z wszystkimi składnikami sosu i przyprawami i wychodzi idealnie! Jeśli zamierzasz być poza domem przez cały dzień i chcesz wrócić do domu na miły, zdrowy, pyszny posiłek to Slow Cooker Spicy Asian Pork Lettuce Wraps są właśnie dla Ciebie!
0 from 0 votes

Prep Time 15 mins
Cook Time 8 hrs
Total Time 8 hrs 15 mins

Course Appetizer
Cuisine Chinese

. Porcje 4 osoby
Kalorie 356 kcal

Składniki 1x2x3x

  • 1 funt mielonej wieprzowiny
  • 1 5 uncji puszki kasztanów wodnych posiekanych
  • .

  • ½ filiżanki sosu sojowego
  • 1 łyżeczka cebuli w proszku
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • ½ łyżeczki suszonej kolendry
  • ¼ łyżeczki mielonego imbiru
  • ⅛ łyżeczka pieprzu
  • 1 łyżeczka sosu rybnego
  • 1 łyżka octu ryżowego
  • 1 łyżka brązowego cukru
  • 1 łyżeczka sosu czosnkowego chili
  • 1 główka sałaty lodowej

Instrukcje

    .

  • Włóż mieloną wieprzowinę do garnka i użyj łopatki lub drewnianej łyżki, aby ją rozdrobnić
  • W małej misce lub kubku pomiarowym wymieszaj razem pozostałe składniki
  • Nalej na mięso w garnku
  • Przykryj i gotuj na wysokim ogniu przez 3-4 godziny lub na wolnym ogniu przez 6-8 godzin, aż wieprzowina będzie w pełni ugotowana i nie będzie już różowa
  • Wszystko wymieszać, aby się rozpadło i połączyło
  • Podawać na liściach sałaty

Składniki odżywcze

Kalorie: 356kcalWęglowodany: 11gBiałko: 22gTłuszcz: 24gTłuszcz nasycony: 8gCholesterol: 81mgSód: 1868mgPotas: 446mgFiber: 1gSugar: 4gVitamin C: 1.3mgCalcium: 22mgIron: 2.1mg
Tried this recipe?Mention @slowcookergourmet or tag #slowcookergourmet!

Ważne zastrzeżenie dotyczące wartości odżywczych

71shares
  • Pinterest62
  • Facebook9
  • Yummly

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.