PITTSBURGH (KDKA) – Caution, Caution.
To jest słowo na dzień, jak region wykopuje się spod dziewięciu cali śniegu i więcej.
Ostrożność wykracza poza chodzenie i jeżdżenie samochodem, ale dotyczy również łopaty – mówi kardiolog z Allegheny County Health Network, dr Amish Mehta.
„Odśnieżanie to coś, co wszyscy uważamy za oczywiste i jest to część zimowej pogody, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że odśnieżanie wiąże się z dużym wysiłkiem, a to z kolei powoduje duży stres dla serca, i to w dość gwałtowny sposób” – wyjaśnia.
Dr Mehta mówi, że może to dotknąć obu płci, w każdym wieku, ale im jesteś starszy, tym bardziej jesteś podatny.
„Choroba serca jest związana z wiekiem, im jesteś starszy, tym bardziej prawdopodobne jest, że masz jakiś stopień choroby serca, a nawet dla osób, które nigdy nie zostały zdiagnozowane z chorobą serca,” powiedział. „Niestety, mogą mieć jakiś stopień choroby serca, że nie wiedzą o, i stres łopata śniegu, spowodować nagłe objawy, które mogą przynieść choroby serca, do przodu.”
Często widzi ofiary ataku serca z odśnieżania, którzy nie myślą, że mają czynnik ryzyka.
„Większość ludzi będzie mieć jakąś formę choroby serca, która może być właśnie czymś prostym od wysokiego ciśnienia krwi albo wysokiego cholesterolu, do czegoś bardziej zaangażowanego, takiego jak mający atak serca mający stenty,” on powiedział. „Spora część osób prowadzi siedzący tryb życia, zwłaszcza w obliczu pandemii COVID-19, z którą mamy do czynienia, a ludzie poddają się kwarantannie lub zostają w domu. To może być pierwszy raz, wiele osób wykonało wysiłek fizyczny w ciągu tygodni lub miesięcy. I tak nagły nowy wysiłek na ciele może spowodować atak serca.”
Gdy wychodzisz do łopaty Dr Mehta mówi uważaj na znaki.
„Kiedy jednostki są albo podczas lub po przetrząsaniu i mogą doświadczyć dyskomfortu w klatce piersiowej,” wyjaśnił. „To może być cokolwiek od ciśnienia w klatce piersiowej ciasnota, ściskanie i ból w klatce piersiowej. Mogą doświadczyć nagłej duszności. Większość z nas ma problemy z oddychaniem, gdy łopata jest wbijana w ziemię, więc należy się spodziewać pewnego stopnia duszności. Ale jeśli jest on nieco nieproporcjonalny lub trwa o wiele dłużej niż. Normalnie byłyby to powody do niepokoju.”
Mówi, aby robić częste przerwy i słuchać swojego ciała.
Jeśli nie czujesz się dobrze, przestań, a jeśli objawy nie miną, skorzystaj z pomocy.
Zaprzeczenie może przerodzić się w traumatyczne wydarzenie.
.