Przykładowe harmonogramy Babywise: Czwarty miesiąc

Sample Babywise Schedules. Harmonogram Babywise dla czwartego miesiąca. Patrzysz na tygodnie 14-18. Zobacz jaki harmonogram stosowały inne niemowlęta Babywise.

Czwarty miesiąc Twojego dziecka jest jej miesiącem, w którym kończy trzy miesiące. Pierwszy miesiąc, 0 miesięcy życia, to kilka pierwszych tygodni życia. Czwarty miesiąc jest jej miesiącem jako trzymiesięcznego dziecka. To jest twój pierwszy miesiąc kroczący out noworodka miesięcy!

Now że ty masz trzy miesiąc stary, czyta przez mój sen hierarchię dla 3-6 miesiąc starys. Cele i ideały zmieniają się trochę z tym starszym zakresem wiekowym. Tutaj są niektóre próbni Babywise rozkłady dla ciebie używać ten miesiąc. This post contains affiliate links.

Fourth Month Overview

You are looking at baby being about 14-18 weeks old. Tygodnie nie pokrywają się dokładnie z miesiącami życia, ale jest to podstawowy zakres. Podczas tego czwartego miesiąca dąż do następujących celów:

• 13 Tygodni: Może być gotowy na 5-7 karmień w ciągu dnia.
• Twoje dziecko prawdopodobnie będzie spało w dowolnym miejscu od 7 do 10 godzin w nocy. Jeśli porzucisz karmienie snem, dziecko może spać 12 godzin w nocy.
• Obserwuj oznaki, że Twoje dziecko jest gotowe do porzucenia karmienia snem. Nie wszystkie dzieci są gotowe, ale niektóre z nich będą gotowe w tym miesiącu. Jeśli karmisz piersią, rozważ odciąganie pokarmu podczas karmienia snem, jeśli dziecko przestanie jeść podczas karmienia snem. Pomoże to utrzymać zapasy mleka w górze.
• Obserwuj oznaki, że Twoje dziecko jest gotowe do zaprzestania noszenia w kołysce. Niektóre dzieci w tym wieku są gotowe do zaprzestania noszenia w kołysce już w wieku trzech miesięcy.
• Dzieci w tym przedziale wiekowym zaczną mówić do siebie około 5 rano. Jeśli pozostawi się je same, zazwyczaj wracają do snu. To jest po prostu coś robią rozwojowo.
• Jest znaczący Wonder Week około 12 weeks old.

Our Sample Schedules

Here są nasze harmonogramy użyliśmy w tym przedziale wiekowym.

Tydzień 12:

7:30 AM-jedzenie
8:30 AM-nap
10 lub 10:30 AM-jedzenie (zawsze dostaję ją o 10:30)
10:50 lub 11:20 AM-nap
1 lub 1:30 PM-jedzenie (zawsze dostaję ją o 1:30)
1:50 lub 2:20 PM-nap
4:00 PM-eat
4:50 PM-nap6:00 PM-eat
6:45 PM-put in swing (due to witching hour)-sometimes she sleeps, sometimes not
8:00 PM-eat (essentially a dreamfeed-no wakeetime)
8:30 PM-in bed
10:00 PM-Dreamfeed

8:10-feed

9:10-nap

11:30-feed

12:20-nap

3:00-feed

3:50-nap

6:00-feed

7:00-nap

8:00-feed, potem bedtime

10:15-dreamfeed

Tydzień 13:

Nasz harmonogram ma pewne różnice. Nasz poranny czas czuwania stał się nieco późniejszy z powodu wczesnych porannych karmień, a także zrezygnowaliśmy z karmienia klastrowego:

8:00 AM-eat
8:50 AM-nap
10:30 AM-eat
11:30 AM-nap
1:30 PM-eat
2:30 PM-nap
4:30 PM-eat
5:30 PM-nap
6:30-7:00 PM-eat
7:30-8:00 PM-sleep in swing due to witching hour
10:00 PM-Dreamfeed
5:30-6:00 AM-wczesne poranne karmienie (ona budzi się na to, Ja jej nie budzę)

Zbierz całą serię

8:10-karmienie

9:10-nap

11:30-karmienie

12:20-nap

3:00-karmienie

3:50-nap

6:00-karmienie

7:00-nap

8:00-karmienie, potem spanie

10:15-dreamfeed

Tydzień 14:

7:30–nurse
8:30–nap
10:30–nurse
11:30–nap
1:00–nurse
2:00–nap
4:00–nurse
5:00–nap
6:30-nurse
7:30-bed
10:00-nurse then bed (dreamfeed)
W tym wieku, jej nocne karmienie było w tych wczesnych godzinach porannych, zwykle około 6 rano. Wydaje mi się, że zrezygnowała z tego karmienia około 4 miesiąca.

8:00-jedzenie
8:50-nap
11:00-jedzenie
12:00-nap
2:00-jedzenie
3:00-nap
4:30-jedzenie
5:30-nap
6:30 lub 7:00-jedzenie potem do łóżka
10:00-dreamfeed
Każdej innej nocy jadła między 5:30 a 6:00. W te dni zaczynaliśmy o 8 rano. W pozostałe dni jadła między 7:00 a 7:30. Nadal spała do około 11:00.

8:10-karmienie

9:10-nap

11:30-karmienie

12:20-nap

3:00-feed

3:50-nap

6:00-feed

7:00-nap

8:00-feed, potem bedtime

10:15-dreamfeed

Tydzień 15:

8:00 AM-eat
8:50 AM-nap
11:00 AM-eat
12:00 PM-nap
2:00 PM-eat (czasami było to o 1:30 PM)
3:00 PM-nap
4:30 PM-eat
5:40-5:50 PM-nap
6:30 PM-czasami budziła się. O tej porze dnia zaczyna zazwyczaj ucinać sobie krótszą drzemkę. Jeśli obudziła się o 6:30, brałam ją i trzymałam aż do rozpoczęcia karmienia o 7:00. Jeśli nie obudziła się o 6:30, wstawałam o 7:00, żeby ją nakarmić.
7:00 PM-jedzenie, a potem z powrotem do łóżka.
7:30 PM-in bed
10:00-10:30 PM-dreamfeed
5:30ish AM-eat from one side

7:30-feed

8:30-nap

11:00-feed

12:00-nap

2:00 lub 2:30-feed

3:00-nap (godzinę po przebudzeniu)

5:00 lub 5:30-feed

6:30-nap (jedna godzina po przebudzeniu-sometimes she does one hour ten minutes here)

7:30-feed, then bedtime

9:45-dreamfeed

Tydzień 16:

W tym tygodniu jest trochę inaczej, ponieważ ona wydłuża noce. Powiem tylko, że budzi się o siódmej, chociaż wahało się to od 6:45-7:15. 7:00 to szczęśliwy środek.
7:00 AM-jedzenie
7:50 AM-nap
10:30 AM-jedzenie
11:30-11:35 AM-nap
1:30 PM-jedzenie
2:35 PM-nap
4:00 lub 4:30 PM-jedzenie
5:15-5:45 PM-nap
6:30-6:45 PM-obudzenie
7:00 PM-jedzenie potem prosto do łóżka
10:00 PM-dreamfeed

7:30-feed

8:30-nap

11:00-feed

12:00-nap

2:00 lub 2:30-feed

3:00-nap (godzinę po przebudzeniu)

5:00 lub 5:30-feed

6:30-nap (godzinę po przebudzeniu-czasami robi tu godzinę dziesięć minut)

7:30-feed, potem bedtime

9:45-dreamfeed

Tydzień 17:

5:30-6:00 AM-eat from one side
8:00 AM-wake and eat
8:50 AM-nap
11:00 AM-eat
12:00 AM-nap
2:00 PM-eat
3:00 PM-nap
4:30 PM-eat
5:45 PM-nap
7:00 PM-eat and straight to bed
10:00 PM-dreamfeed

Taki jest nasz codzienny harmonogram. ALE ten tydzień można najlepiej opisać jako „sporadyczny”. Niektóre dni, ona podążała za tym. W niektóre dni miała krótką poranną drzemkę i zamiast tego chciała jeść o 10. Prawie zawsze miała długą drzemkę w ciągu dnia, ale mogła to być każda z tych drzemek, która była długa. Zawsze kończyliśmy o 7:30 ze mną budząc ją do jedzenia i zaczynaliśmy o 7:30 ze mną budząc ją do jedzenia rano, ale dni były sporadyczne.

7:30-karmienie

8:30-nap

11:00-karmienie

12:00-nap

2:00 lub 2:30-karmienie

3:00-nap (godzinę po przebudzeniu)

5:00 lub 5:30-karmienie

6:30-nap (jedna godzina po przebudzeniu-czasami robi jedną godzinę dziesięć minut tutaj)

7:30-feed, potem bedtime

9:45-dreamfeed

Tydzień 18:

5:30-6:00 AM-eat from one side
8:00 AM-wake and eat
8:50 AM-nap
11:00 AM-eat
12:00 AM-nap
2:00 PM-eat
3:00 PM-nap
4:30 PM-eat
5:45 PM-nap
7:00 PM-eat i prosto do łóżka
10:00 PM-dreamfeed

7:30-feed

8:35-nap

11:30-feed

12:45-nap

2:30-karmienie

3:45-nap

5:00 lub 5:30-karmienie

6:30-nap (80 minut po przebudzeniu)

7:30-karmienie, potem pora snu

9:45-karmienie snem

>>To normalne, że w tym wieku występują pewne problemy ze snem. Przeczytaj o tym we Wszystko, co musisz wiedzieć o Tygodniu Cudów 19

Twoje przykładowe harmonogramy:

Tutaj są Twoje harmonogramy, którymi dzieliłaś się przez lata:

Tydzień 12:

12-tygodniowa dziewczynka (ale ten sam harmonogram od 9 tygodni lub tak)
Pracuję również bardzo wcześnie, więc muszę wyjść z domu o 6:30 i wrócić do domu o 5. Więc zawsze chcę się upewnić, że zaczyna dzień od karmienia piersią, zanim dostanie mleko z butelki przez cały dzień.
5:30 pobudka
6-6:15 samodzielna zabawa podczas gdy ja szykuję się do pracy
6:15 drzemka
8:30 karmienie
9:00-9:30 zabawa z tatą i czas na brzuszek
9:30 drzemka
11:00 karmienie
12:15 drzemka
2:00 karmienie
3:15 drzemka (ona ma bardzo trudny czas z tą drzemką)
4:45 lub 5:00 karmienie
6:00 drzemka (ona ma trudny czas z tą drzemką czasami)
8:00 karmienie
8:30-9:00 łóżko, w zależności od wskazówek
Mój mąż zwrócił uwagę, że powinnam wspomnieć, że nie karmimy snem. Spróbowałam tego i faktycznie nie przespała nocy w noce, w które to zrobiłam. Zaczęło się od tego, że byłam tak zmęczona, że pominęłam dreamfeed na kilka nocy, a ona przespała całą. Potem podniosłam ją z powrotem i obudziła się o 3:30. Może z powodu gazów? Tak czy siak, obecnie nie je między 8 a 5:30

Tydzień 13:

Prawie 3 miesiące

6 rano-pobudka-karmienie
7 rano-nap
9 rano-karmienie
11:30-karmienie-i zazwyczaj wychodzimy i nie zasypia do ostatniego karmienia, cały czas nie śpi.Bardzo szczęśliwy i spokojny,czasami marudny.(wiem,że jest zmęczony)
2:30-karmienie
3:30-nap
5:00-karmienie
6:00-nap
8:00-karmienie,i idzie spać o 20:30,50% karmień budzę go,specjalnie na to jedno.
2:00-karmienie,na to się budzi. Wciąż pracuję nad tym, by przyzwyczaić go do STTN, najdłuższa przerwa jak dotąd to 6,5 godziny, ale to mniej więcej tyle. i zwykle odciągam pokarm przed snem(10-11pm), by utrzymać zapas mleka.

Prawie 3 miesiące
Budzę go o 9:00 – karmienie piersią
Chodzi na drzemkę 10:00
Karmienie piersią 12:00
Chodzi na drzemkę 1:00-1:10
Karmienie piersią 3:30
Chodzi na drzemkę 4:30
Karmienie piersią 6:00
Chodzi na drzemkę 7-730
Butelka z mieszanką 8:00
Idzie spać 9:00
Karmiony snem 930-10:00
Czasami budzi się przez 45-minutowego intruza podczas 2. i 3. drzemki, ale jeśli wejdę od razu i dam paci, od razu wraca do snu i kończy drzemkę… zaczął sttn w wieku 7 tygodni!

Tydzień 14:

3 Miesiące Dziewczynka

7:00 rano – jedzenie
8:00 rano – drzemka
10:00 rano – jedzenie
11:00am – nap
1:00pm – eat
2:00pm – nap
4:00pm – eat
5:00pm – nap
7:00pm – eat
8:00pm – bed time
10:00pm – dreamfeed
(5/6:00) – skrócone karmienie

14 Week Old Boy

Po prostu przenieśliśmy się do tego harmonogramu około 4 dni temu po tygodniach walki z 45-minutowym intruzem i myśleniu, że potrzebował mniej czasu na czuwanie. W końcu poszedłem z moim przeczuciem, że był niedotleniony, więc pozwoliłem na więcej czasu na jawie (prawie 2 godziny czasami!), upuściłem dreamfeed i przeniosłem się do 3,5 godzinnego harmonogramu w ciągu dnia. Jak dotąd działa to jak urok – śpi 1,5-1,75 godziny podczas każdej drzemki, 10-11 godzin w nocy, a podczas czuwania jest szczęśliwy i czujny! On także wciąż średnio 15-15,5 godziny snu na dobę, więc wydaje się, że to wystarczy. I nie jest przesadnie wrażliwy na punkcie dokładnej ilości czasu czuwania. Po prostu patrzymy na ziewanie, bezruch lub czasami marudzenie zanim go położymy.
7 rano Pobudka, pielęgniarka po obu stronach. (Czasami budzi się między 6 a 7, ale wraca do snu lub leży spokojnie.)
Czas czuwania – samodzielna zabawa na sali gimnastycznej, trochę zabawy z mamą i tatą.
8:45-9:00 drzemka
10:30 Pobudka, pielęgnacja obu stron.
Czas czuwania – czas na brzuszku, czytanie, zabawa na sali gimnastycznej, zabawa z mamą, itp.
12-12:15pm Nap
2pm Wake, nurse both sides
Wake time – playing with mom or dad, reading, more independent play, etc
3:45-4pm Nap
5:15-5:30pm Wake, nurse both sides
Wake time – Bath, playing, errands or a walk, hanging out with us while we eat dinner
7:30pm Nurse both sides
Into pjs, read a book, sing a lullaby, and into bed by 8pm.
Żadnego karmienia snem od 13 i pół tygodnia. Brak karmienia MOTN od 8-9 tygodnia.
9:30pm Pompuj tuż przed pójściem do łóżka. Zaczęłam to robić, kiedy porzucił dreamfeed, ponieważ jest jeszcze dość młody i nie chcę narażać mojej podaży. Nie jestem pewna, jak długo będę to kontynuować.

7 rano: pobudka, pielęgniarka
7:50: drzemka
10:30: pobudka, pielęgniarka
11:30: drzemka
1:30: pobudka, pielęgniarka
2:30: drzemka
4:00-4:30ish: pobudka, pielęgniarka
5:00-5:30ish: drzemka (To najkrótsza drzemka w ciągu dnia)
6:00-6:15: pobudka, kąpiel
7:00-7:30: pora snu (Karmię ją tuż przed położeniem do łóżka)
10:30: Dreamfeed (Około 4-5 uncji odciągniętego mleka matki)

5:30 – budzę się i odciągam pokarm

6 rano – budzę się/karmię (butelka)

8 rano – 1. drzemka

10 rano – karmienie

12 – 2. drzemka

2pm – karmienie

4pm – 3.3. drzemka

4pm – tu też odciągam pokarm

6pm- karmienie

8pm – pora spania + karmienie

Nocą chodził tak długo, że zaczęłam odciągać pokarm dwa razy dziennie, żeby mieć pewność, że moje zapasy nie spadną.

Zwykle udaje mi się zamrozić 6oz, ale może to być nawet 12oz. W wieku 2 miesięcy przeszedł na 4-godzinny harmonogram.

3 miesiące

6:30 eat
7:40 nap
9:30 eat
10:50 nap
12:30 eat
2:00 nap
3:30 eat
5:00 nap
5:30-6:00 pobudka na wieczór
7:00 eat
7:30 bedtime

Czas rozpoczęcia i czas snu są bardzo spójne z dnia na dzień, karmienia są „na czas” około 90% czasu. Czas czuwania i drzemki są bardziej zmienne z dnia na dzień. W niektóre dni hibernuje, w inne wydaje się być w stanie obudzić się i być bardziej czujna, więc polegamy na wskazówkach dotyczących drzemek. Od czasu do czasu powstaje chaos i każda drzemka jest wyłączona! Ale jesteśmy blisko harmonogramu przez większość czasu – włączam tę informację, aby zachęcić każdego, kto czyta, kto widzi te harmonogramy i zastanawia się, co robi źle w wolne dni – byłam tam! Złe drzemki i złe dni zdarzają się, ale stały się one znacznie mniej częste. STTN pełne 11 godzin większość nocy, ona sporadycznie zaczynając około 9 tygodni, ale teraz ona je więcej przy każdym karmieniu i ona zaczęła robić to przez większość czasu. Dreamfeed nie zadziałał w naszym przypadku (daliśmy z siebie wszystko, ale budziła się wcześniej z dreamfeedem niż bez), a klaster przestał działać około 8 tygodnia.

Połączony wiek:

10 – 13 tygodniowy chłopiec

7:30 – 8:00 – Karmienie
czas pobudki zazwyczaj składa się z dziecka w leżaczku obserwującego mamę przy kawie.
9:30 – drzemka
11:00 – karmienie
czas pobudki składa się z jakiegoś ćwiczenia dla mamy, albo przejażdżki wózkiem, albo wędrówki z nosidełkiem.
12:30 – drzemka
2:00 – karmienie
czas pobudki: kąpiel, potem sprawunki.
3:30 – drzemka
5:00 – karmienie
czas pobudki: leżaczek lub kojec. Mama robi kolację.
7pm – Nap or awake usually put in swing because tends to be fussy at this time.
7:45-8:15pm – Last Feed
Have not done dreamfeeds as we are usually in bed early and up early so found dreamfeeds would actually make me lose some of my sleep.
3-4am – Feed (when baby wakes up) straight back to bed. Nadal próbuję zrezygnować z tego karmienia.

.