Po operacji bariatrycznej

W UPMC Bariatric Services nasza relacja z Państwem nie kończy się po operacji bariatrycznej. Nasze zaangażowanie w Państwa zdrowie i sukces utraty wagi trwa przez całe życie.

Jesteśmy z Państwem na każdym kroku.

Pierwszy rok po operacji bariatrycznej

Po operacji bariatrycznej muszą Państwo całkowicie zmienić sposób odżywiania się i podejścia do jedzenia. Ważne jest również włączenie ćwiczeń fizycznych do codziennej rutyny.

Aby pomóc Ci w tych zmianach stylu życia i skutecznej utracie wagi w pierwszym roku po operacji ominięcia żołądka, rękawów żołądkowych lub opaski laparoskopowej, będziemy:

• Rozpocząć dietę po operacji bariatrycznej. Twój chirurg bariatra przeprowadzi Cię przez cztery fazy, od płynnej do stabilizującej.
• Udzieli Ci wskazówek dotyczących stosowania suplementów białkowych, aby pomóc Ci spełnić dzienne zapotrzebowanie na białko.
• Zorganizuje kompleksowe, kontynuacyjne wsparcie i usługi edukacyjne.

” Nasz interaktywny zasób Post-Bariatric Surgery Recovery Resource może również pomóc Ci w diecie i odżywianiu po operacji.

Everyone is Unique: What to Expect After Bariatric Surgery

Choć wiele osób zrzuca 50 procent masy ciała po operacji, każdy jest inny. Niektórzy ludzie spalają tłuszcz szybciej niż inni. Nie ma ustalonych oczekiwań co do tego, ile wagi stracisz w pierwszym, drugim lub trzecim roku po operacji.

Chirurgia odchudzająca nie powinna być traktowana jako szybka naprawa. Stosowanie się do diety i planu ćwiczeń maksymalizuje rezultaty.

Pozostań zmotywowana poprzez wyznaczenie jasnych celów i realistycznych oczekiwań. Nie zapominaj też o świętowaniu zwycięstw na mniejszą skalę.

Ultimately, weight loss is more than just a numbers game. Ograniczenie swojego postrzegania sukcesu do tego, co widzisz na wadze, może uniemożliwić Ci uświadomienie sobie, jak daleko naprawdę zaszedłeś.

Istnieje wiele innych mikro-osiągnięć, które mogą być równie satysfakcjonujące. Jeśli rozmiar talii spada lub zbliżasz się do zmieszczenia się w te dżinsy, których nigdy nie myślałeś, że będziesz nosić ponownie, oznacza to, że Twój styl życia po operacji utraty wagi działa tak, jak powinien.

Problemy po operacji bariatrycznej

W przypadku wszystkich procedur mogą wystąpić komplikacje po operacji. Skonsultuj się ze swoim chirurgiem bariatrycznym przed zabiegiem, aby upewnić się, że rozumiesz wszystkie potencjalne zagrożenia i komplikacje związane z procedurą odchudzania.

Po operacji bariatrycznej nierzadko występują efekty uboczne lub inne problemy.

W UPMC Bariatric Services możemy pomóc w przypadku następujących problemów pooperacyjnych.

Uczucie izolacji lub przygnębienia po operacji

Doświadczenie łagodnego stopnia przygnębienia po operacji bariatrycznej jest powszechne. Potrzebujesz trochę czasu na dostosowanie się w miesiącach następujących po zabiegu.

Chirurgia odchudzająca zbiera żniwo emocjonalne, więc porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli czujesz się przygnębiony. UPMC oferuje comiesięczne grupy wsparcia po operacji bariatrycznej, aby pomóc w rozwiązywaniu wszelkich problemów psychologicznych i emocjonalnych.

Utrata apetytu: jedzenie nie smakuje tak dobrze

Większość osób doświadcza braku apetytu po operacji. Niektórzy nawet tracą zainteresowanie pokarmami, których kiedyś pożądali lub uznawali za atrakcyjne. Jest to spowodowane wytwarzaniem ciał ketonowych pochodzących z metabolizowanego tłuszczu.

Ciała ketonowe to związki biochemiczne wytwarzane w okresie zmniejszonego spożycia pokarmu przez wątrobę i wykorzystywane przez organizm do produkcji energii zamiast glukozy.

Utrata apetytu po operacji bariatrycznej jest powszechna i powinna ustąpić w ciągu kilku dni. Zalecamy jedzenie tego, co jest wygodne i powolny powrót do regularnej diety.

Zapach gotowanego jedzenia powoduje mdłości

Tak jak apetyt na niektóre pokarmy lub ogólnie na jedzenie może się zmniejszyć po operacji odchudzającej z powodu ciał ketonowych, zapach jedzenia często powoduje u ludzi łagodne mdłości. Te i inne efekty uboczne są krótkotrwałe.

Pewnie porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli te lub inne zmiany trwają dłużej niż jeden miesiąc. Być może cierpisz na niedobór minerałów. Niedobór cynku jest powszechny u pacjentów po operacji bariatrycznej. Twój lekarz może przepisać suplement, aby pomóc.

Post-op weight gain

Najczęstszymi przyczynami przyrostu masy ciała po operacji są niezdrowe nawyki żywieniowe i brak ćwiczeń. Utrzymaj wagę po operacji, stosując zdrową dietę i plan ćwiczeń.

Zapoznaj się z dietą stabilizującą UPMC, aby uzyskać wskazówki dotyczące utrzymania zdrowej wagi przez całe życie.

Nadmiar skóry po odchudzaniu

Jednym z efektów ubocznych skutecznego odchudzania jest nadmiar skóry. Po masywnej utracie wagi skóra może luźno zwisać z ciała, sprawiając, że czujesz się niekomfortowo lub nieswojo.

Program Life After Weight Loss Program wUPMC wykonuje chirurgiczne i niechirurgiczne techniki modelowania sylwetki, aby pomóc Ci wyglądać i czuć się lepiej po operacji bariatrycznej.

Ćwiczenia po operacji bariatrycznej

Przed wznowieniem lub rozpoczęciem ćwiczeń po operacji należy skonsultować się z zespołem opieki zdrowotnej. Większość pacjentów może zacząć ćwiczyć około sześć tygodni po zabiegu, ale należy zacząć chodzić kilka minut każdego dnia po powrocie do domu.

UPMC Bodychangers oferuje również zajęcia fitness i zajęcia dotyczące stylu życia dla pacjentów po operacji odchudzającej.

Picie alkoholu po operacji bariatrycznej

Spożywanie alkoholu nie jest zalecane dla osób, które przeszły operację bariatryczną. Większość napojów alkoholowych zawiera niewiele składników odżywczych i nadmierną ilość kalorii, co może utrudniać osiągnięcie celów związanych z utratą masy ciała.

Alkohol może być również szybciej wchłaniany do organizmu po operacji ominięcia żołądka lub rękawów żołądkowych.

Zespół wypróżnienia a chirurgia bariatryczna

Zespół wypróżnienia występuje, gdy duże ilości pokarmu szybko przechodzą do jelita cienkiego. Stan ten powoduje objawy obejmujące:

• Ból brzucha
• Skurcze
• Nudności
• Zmęczenie
• Zawroty głowy
• Biegunkę

Zespół pompowania występuje czasami po operacji żołądka. Dowiedz się więcej na temat leczenia i postępowania z zespołem opróżniania żołądka.

Długoterminowe wsparcie dla powodzenia utraty wagi po operacji bariatrycznej

Pomimo że po roku wizyty kontrolne u chirurga bariatrycznego i zespołu niechirurgicznego stają się rzadsze, pozostawanie z nami w kontakcie jest kluczowe dla długoterminowego powodzenia utraty wagi.

Plus, cieszymy się widząc najbardziej oczywistą zmianę w wyglądzie naszych pacjentów – uśmiech na ich twarzach.

• Przeczytaj niektóre historie sukcesu naszych pacjentów chirurgii bariatrycznej.

.