Utrata snu jest problemem dla milionów Amerykanów. Ale bezsenność nie musi być sposobem na życie.
W odniesieniu do produktów dostępnych bez recepty, aktywnym składnikiem dostępnych bez recepty środków nasennych, takich jak Tylenol PM, Benadryl i Unisom jest difenhydramina, lek przeciwhistaminowy. Jest ona ogólnie bezpieczna i nie uzależnia. Istnieją pewne osoby, które powinny zachować ostrożność przy jego stosowaniu, takie jak osoby starsze, osoby z astmą i osoby z powiększoną prostatą, ponieważ u tych osób mogą wystąpić znaczące skutki uboczne. Zapytaj swojego lekarza, czy difenhydramina jest dla Ciebie bezpieczna.
Tylenol PM, w szczególności, zawiera acetaminofen (aktywny składnik leku Tylenol) w połączeniu z difenhydraminą. Acetaminofen, przyjmowany w dużych dawkach, może potencjalnie wpływać na wątrobę, więc powinien być stosowany z rozwagą. Benadryl, Unisom i Sominex, na przykład, nie zawierają acetaminofenu, tylko difenhydraminę. Jak w przypadku każdego środka nasennego, difenhydramina nie powinna być mieszana z innymi środkami uspokajającymi lub alkoholem.
Pamiętaj, że konieczność zażywania środka nasennego, aby zasnąć, to nie to samo, co chemiczna zależność od leku lub uzależnienie od niego. Jeśli pacjent wymaga długotrwałego stosowania leków nasennych, powinien porozmawiać z lekarzem na temat najlepszego sposobu radzenia sobie z bezsennością.
.