Instrukcje pooperacyjne
Bandaże
Bandaż nałożony na nacięcia może stać się wilgotny lub poplamiony krwią; jest to jednak normalne i wynika z obecności płynu umieszczonego w stawie podczas operacji. Jeśli bandaż nasiąknie jasnoczerwoną krwią, należy skontaktować się z biurem. Podczas kąpieli należy utrzymywać bandaże w stanie suchym („kąpiel z gąbką” jest najprostsza i najłatwiejsza). Trzymaj bandaże na miejscu do czasu pierwszej wizyty pooperacyjnej w biurze, gdzie otrzymasz instrukcje dotyczące dalszych bandaży i okładów, jak również kąpieli pod prysznicem lub w wannie.
Aktywność
Przez pierwsze kilka dni po operacji, będziesz chciał ograniczyć swoją aktywność i odpocząć nogą. Trzymaj nogę uniesioną, z poduszką pod łydką, i używaj urządzenia do terapii zimnem/ okładów z lodu, aby zminimalizować obrzęk i ból. Korzystaj z urządzenia CPM (continuous motion machine) przez co najmniej 2-3 godziny na sesję, trzy razy dziennie (więcej, jeśli chcesz.) Upewnij się, że spędzasz co najmniej 6 godzin z każdej doby z całkowicie wyprostowanym kolanem w ortezie (najłatwiej jest to zrobić podczas snu). Stosując ortezę na prostą nogę, należy pamiętać o tym, aby kolano było maksymalnie wyprostowane. Podczas wstawania lub chodzenia należy korzystać z dostarczonych kul oraz założyć na nogę ortezę na wyprostowaną kończynę dolną. Z ortezą podtrzymującą kolano można przenosić dowolną ilość ciężaru ciała na stopę (o ile nie otrzymano innych instrukcji). Może wystąpić uczucie rozpryskiwania płynu w obrębie stawu, ale jest to zjawisko normalne i nie powinno budzić niepokoju.
Zapobieganie bólowi
W ciągu pierwszych kilku dni po operacji stwierdzi Pan/Pani, że kolano jest opuchnięte i niewygodne. Aby to zmniejszyć, należy stosować urządzenie do terapii zimnem/ okłady z lodu oraz podnosić staw zgodnie z zaleceniami. Otrzymał/a Pan/i również leki przeciwbólowe. Należy je stosować zgodnie z zaleceniami i przyjmować z jedzeniem, aby uniknąć rozstroju żołądka. Jeśli dostarczone lekarstwa są niewystarczające lub jeśli wkrótce się skończą, prosimy o kontakt telefoniczny z biurem w godzinach pracy. Podczas pooperacyjnej rekonwalescencji, proszę śledzić, ile leków przeciwbólowych pozostało, aby upewnić się, że masz wystarczającą ilość leków na nadchodzące weekendy lub święta, ponieważ recepty są trudne do przedłużenia w weekendy. Można również przyjmować ibuprofen zgodnie z zaleceniami, który można nabyć bez recepty.
Środki ostrożności
Jeśli pojawi się gorączka 101 stopni lub wyższa, jeśli ból, który odczuwasz jest znacznie większy niż oczekiwany, lub jeśli pojawi się silne zaczerwienienie lub obrzęk, prosimy o kontakt z biurem. Opuchlizna łydek i kostek/stóp występuje we wszystkich przypadkach, ale może stać się poważna. Jeśli wystąpi reakcja na podane leki przeciwbólowe, należy je odstawić i skontaktować się z biurem. Należy unikać bezpośredniego działania promieni słonecznych na nacięcia, dopóki blizny nie przestaną być czerwone. Należy pamiętać, że pomimo niewielkich nacięć zewnętrznych, w obrębie stawu kolanowego przeprowadzony został poważny zabieg operacyjny. Badania naukowe wykazały, że całkowite wygojenie po operacji więzadeł stawu kolanowego trwa od 12 do 24 miesięcy. Opracowany został bardzo szczegółowy i dokładny plan rehabilitacji, którego celem jest prowadzenie Pana/Pani w zakresie ćwiczeń i aktywności pooperacyjnych. Program rehabilitacji zostanie rozpoczęty po wizycie pooperacyjnej. Plan ten może być w razie potrzeby modyfikowany, w zależności od indywidualnego tempa gojenia i powrotu do zdrowia.