Otyłość jest jednym z najczęstszych warunków medycznych w kły: Do 60 procent psów mają nadwagę, a około połowa z nich jest otyła, co jest zdefiniowane jako więcej niż 30 procent powyżej ich idealnej wagi. Podobnie jak u ludzi, nadmiar tkanki tłuszczowej u psów może prowadzić do wielu problemów, od chorób stawów, przez predyspozycje do zaburzeń metabolicznych, po stan przewlekłego zapalenia. Nie wspominając o tym, że otyłe zwierzęta są mniej energiczne niż ich szczupłe odpowiedniki – a także mają tendencję do krótszego życia.
„Psa można za bardzo rozpieścić i to właśnie widzimy w wielu przypadkach otyłości u psów” – mówi dr Justin Shmalberg, DVM i dietetyk weterynaryjny Nom Nom. Dr Shmalberg uważa, że otyłość u psów jest zbliżona do „niedożywienia, któremu można zapobiec”. Na szczęście, choć może być trudno skłonić psa z nadwagą do schudnięcia, jest to wyzwanie, które jest w zasięgu ręki większości właścicieli, jeśli zastosują się do prostych wskazówek. I jest to ważne – utrata wagi psa wiąże się z poprawą jakości życia, zwiększeniem energii i zmniejszeniem niektórych skutków ubocznych nadwagi, takich jak choroby i przewlekłe stany zapalne.
Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że posiadanie psa z nadwagą i robienie wszystkiego dobrze (wysokiej jakości karma, zdrowe suplementy, i tak dalej) jest prawdopodobnie bardziej szkodliwe niż posiadanie szczupłego psa – niezależnie od tego, czym go karmisz. Mając to na uwadze, zebraliśmy razem pełny przewodnik po odchudzaniu psów, obejmujący wszystko, co musisz wiedzieć, aby Twój najlepszy przyjaciel był zdrowy:
- Wykres kondycji psa: Otyłość lub nadwaga
- Rasy psów podatne na otyłość
- Objawy otyłego szczeniaka
- Przyczyny i czynniki powodujące otyłość u psów
- Problemy zdrowotne psów z nadwagą
- Jak pomóc psu schudnąć
- Plan żywieniowy dla psów z nadwagą
- Najlepsza karma dla psów z nadwagą
- Programy ćwiczeń dla otyłych psów
- Pigułki dietetyczne dla psów
- Chirurgia odchudzająca dla psów
- Karta wyników kondycji ciała: Is Your Dog Obese or Overweight?
- Rasy psów podatne na otyłość
- Jak rozpoznać otyłe szczenię
- Przyczyny i sprawcy otyłości u psów
- Is Your Dog Getting Too Many Calories?
- Czy ćwiczenia wpływają na przyrost masy ciała?
- Czy stan chorobowy może być przyczyną nadwagi?
- Problemy zdrowotne psów z nadwagą i otyłością
- Otyłe szczenię wyrasta na otyłego psa
- Jak pomóc psu schudnąć
- Plan diety dla psów z nadwagą
- Najlepsza karma dla psów tracących na wadze
- Programy ćwiczeń dla psów otyłych
- Pigułki dietetyczne dla psów
- Chirurgia odchudzająca dla psów
Karta wyników kondycji ciała: Is Your Dog Obese or Overweight?
Wydaje się, że nadwaga lub otyłość psa byłaby oczywista dla właściciela. Ale nie zawsze jest to prawdą. Jeśli zauważysz, że Twój pies wygląda nieco pulchniej, to zazwyczaj jest to pierwsza wskazówka. Pomocna może okazać się tabela nadwagi psa, czyli wskaźnik kondycji ciała (BCS):
W 9-punktowej skali wynik od 4 do 5 byłby idealny dla większości ras, podczas gdy wynik 3 może być normalny u psów ras sierściuchów (Greyhoundy, Whippety, Saluki itp.), ponieważ są one zazwyczaj szczuplejsze. Psy z wynikiem kondycji ciała 6 na 9 mają nadwagę, a 7 do 9+ są uważane za otyłe.
Jedną rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że lekarz weterynarii może nie komentować stanu ciała psa, chyba że zapytasz. „Niektóre badania sugerują, że weterynarze mogą być niechętni do prowadzenia rozmowy z właścicielami” – mówi Shmalberg – „ponieważ wielu właścicieli jest odpornych na te informacje lub im zaprzecza”. Podczas badań kontrolnych opłaca się poprosić zarówno o szczerą ocenę, jak i oszacowanie idealnej masy ciała psa.
Rasy psów podatne na otyłość
Wiele badań przeprowadzonych w różnych regionach i krajach próbowało zidentyfikować rasy najbardziej narażone na ryzyko otyłości. Choć wyniki były sprzeczne, we wszystkich badaniach te rasy znalazły się na szczycie listy:
- Labrador Retrievers
- Shelties
- Dachshunds
- Golden Retrievers
- Pugs
- Cocker Spaniele
- Pekingese
- Pomeraniany
- Boxery
- Cairn Terriery
- Scottish Terriery
- Basset Hounds
- Cavalier King Charles Spaniele
- Beagle
- Rasy mieszane
.
Istnieją również rasy, które zostały udokumentowane jako posiadające niższy metabolizm w porównaniu do innych, w tym Labs, Corgis i Newfoundlandy.
Jak rozpoznać otyłe szczenię
Szczenięta otyłe i z nadwagą są szczególnie wrażliwe na skutki nadmiaru tkanki tłuszczowej. W rzeczywistości, wiele badań sugeruje, że szczenięta z nadwagą są bardziej podatne na to, co weterynarze nazywają rozwojowymi chorobami ortopedycznymi, które rozwijają się podczas wzrostu i powodują problemy w normalnej strukturze kości i chrząstek w stawach. Choroby ortopedyczne mogą doprowadzić szczeniaka do upośledzenia ruchu i/lub zapalenia stawów na całe życie.
Oto kilka wskazówek, jak kontrolować wagę szczeniaka:
- Począwszy od około 12 tygodnia, a na pewno do 16 tygodnia, szczenięta powinny mieć podobną wagę jak dorosłe psy. Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z powyższą tabelą oceny kondycji ciała i sprawdź nasz kompletny przewodnik dotyczący żywienia szczeniąt.
- Poproś swojego lekarza weterynarii o ocenę wagi i kondycji ciała szczeniaka podczas rutynowych wizyt.
- Upewnij się, że obliczasz odpowiednią ilość kalorii dla swojego szczeniaka (skorzystaj z naszego podręcznego kalkulatora karmy dla psów) i nie zapomnij uwzględnić wszystkich smakołyków.
Przyczyny i sprawcy otyłości u psów
Przyrost masy ciała u psów może wynikać z kilku powodów, począwszy od wieku, poprzez brak ruchu, a skończywszy na przekarmianiu. Zacznijmy od przeglądu czynników ryzyka otyłości u psów:
1. Wiek: Wraz z wiekiem psy są bardziej narażone na nadwagę.
2. Rasa lub genetyka: Niektóre rasy mają niższe zapotrzebowanie na energię lub mogą być bardziej genetycznie predysponowane do wyższej wagi. Przyjęte oficjalne standardy rasowe również mogą przyczyniać się do epidemii otyłości; w jednym z badań europejskich stwierdzono, że prawie 1 na 5 psów wystawowych miał BCS powyżej 5.
3. Kastracja lub kastracja: Kastracja lub kastracja może powodować przyrost masy ciała zarówno u samców, jak i u samic. Jest to najprawdopodobniej związane z wpływem hormonów płciowych na apetyt, wysiłek fizyczny i być może, co najważniejsze, utratę beztłuszczowej masy ciała po zabiegu.
4. Przekarmianie: Gęste kalorycznie suche karmy i komercyjne przysmaki, w szczególności, są winowajcami. Należy również pamiętać, że jeden duży posiłek dziennie może prowadzić do przekarmienia. Idź z częstszymi posiłkami-i pamiętaj, że kontrola porcji jest niezbędna.
5. Brak ruchu: Codzienny ruch jest tak samo ważny dla psów, jak dla ludzi. Psy, które mają mniej ruchu, powinny jeść mniej kalorii niż psy aktywne.
6. Płeć: Psy płci żeńskiej są bardziej narażone na nadwagę niż psy płci męskiej, a częstość występowania zwiększa się po kastracji.
Nawet jeśli pies ma czynniki ryzyka otyłości, oznacza to po prostu, że ich metabolizm i liczba kalorii są mniejsze niż u innych ras. Zapobieganie i leczenie nadwagi sprowadza się do diety. To na właścicielach spoczywa obowiązek upewnienia się, że karmią psa odpowiednią dla jego potrzeb ilością kalorii.
Is Your Dog Getting Too Many Calories?
- Niekonsekwentne porcjowanie lub karmienie na zasadzie wolnego wyboru. Precyzyjne pomiary i konsekwencja są kluczowe, aby wiedzieć, ile kalorii podajesz. Rozmiar szufelki lub miski ma znaczenie: zbyt duża dla małego psa z pewnością spowoduje problemy. Dietetycy weterynaryjni zalecają ważenie karmy, szczególnie w przypadku małych ras. I unikaj karmienia z wolnego wyboru. „Niektóre psy mogą to robić przez jakiś czas”, mówi Shmalberg, „ale jeśli ich metabolizm się zmienia, trudno jest to monitorować.”
- Duże posiłki. Karmienie mniejszymi, częstszymi posiłkami pozwala spalić więcej kalorii. Niektóre badania sugerują, że karmienie raz dziennie (nawet kontrolowane pod kątem kalorii) jest czynnikiem ryzyka nadwagi.
- Przestrzeganie zaleceń na etykietach. Nie ma standaryzacji zaleceń żywieniowych na workach z karmami dla zwierząt domowych, a liczby te znacznie się różnią. 80% zaleceń żywieniowych w internecie i sklepach zoologicznych jest niedokładnych! Najlepiej jest obliczyć kalorie, a następnie sprawdzić liczbę kalorii na filiżankę, puszkę lub opakowanie.
- Przysmaki. Prawda jest taka, że wiele psów otrzymuje dużą ilość kalorii z przysmaków. Zawartość kalorii w poszczególnych przysmakach może wahać się od kilku do ponad stu kalorii. Ważne jest, aby uwzględnić smakołyki przy ustalaniu dziennej dawki kalorii dla Twojego psa. Większość weterynarzy zaleca ograniczanie smakołyków do minimum: około 10 do 20 procent całości.
- Resztki ze stołu. Jedzenie, które spożywasz, zakładając, że jest zdrowe, może być doskonałym źródłem pożywienia dla Twojego psa. Ale tak jak smakołyki, jeśli nie są uwzględnione, mogą dodać znaczące kalorie do diety Twojego szczeniaka. „Ludzie mają trudny czas skalowania kalorii i porcji żywności dla swoich zwierząt domowych”, mówi Shmalberg. „Zupełnie inaczej jest dla Ciebie zjeść część posiłku w restauracji, gdy jesteś na diecie 2000 kalorii, niż dla Twojego chihuahua, który potrzebuje tylko 200 kalorii dziennie.”
- Przekarmianie, ponieważ Twój pies jest „bardzo aktywny”. Większość psów i psich sportów obejmuje stosunkowo krótkie okresy intensywnej aktywności, innymi słowy, nie na tyle, aby zwiększyć zapotrzebowanie na kalorie. Pies będzie potrzebował więcej kalorii tylko wtedy, gdy pokonuje duże odległości podczas ćwiczeń, na przykład podczas wielokilometrowych wędrówek lub biegnąc obok Ciebie podczas jazdy na rowerze.
Czy ćwiczenia wpływają na przyrost masy ciała?
To, co większość właścicieli uważa za regularne ćwiczenia, takie jak wycieczka wokół bloku, tak naprawdę nie spala mnóstwa kalorii. Dlatego też dodanie dodatkowej porcji ćwiczeń najprawdopodobniej nie będzie wystarczająco skuteczne, aby pomóc Twojemu psu schudnąć lub zapobiec przybieraniu na wadze. Jeśli karmisz go nadmiarem kalorii, prawdopodobnie przybierze na wadze.
Wyraźnie widać, że psy, które ćwiczą mniej, mają predyspozycje do otyłości, a psy otyłe i z nadwagą są mniej aktywne. Jest to klasyczna sytuacja typu „co jest pierwsze, kura czy jajko?”. Monitory aktywności udokumentowały, że jest to prawdą nawet w ciągu dnia, kiedy ich właściciele są daleko. „Nie jest do końca jasne, czy jest to przyczyna czy skutek otyłości” – mówi Shmalberg. „Jednak niektóre badania sugerują, że psy samotne – tzn. bez innego psa w domu – są narażone na zwiększone ryzyko. Tak więc pewne interakcje społeczne, czy to z Tobą, czy z innym psem, prawdopodobnie wpływają na metabolizm.”
Czy stan chorobowy może być przyczyną nadwagi?
Jeśli Twój pies przybiera lub traci dużo na wadze bez żadnych innych zmian w diecie lub ćwiczeniach, to może to być stan chorobowy wpływający na jego wagę. Lekarz weterynarii może przeprowadzić testy w kierunku schorzeń, które mogą prowadzić do przybierania na wadze, takich jak:
- Niedoczynność tarczycy jest częstą przyczyną obniżonego metabolizmu u psów, zwłaszcza w średnim wieku. Lekarz weterynarii sprawdzi to za pomocą szybkiego badania krwi.
- Zespół Cushinga to nazwa stanu, w którym pies produkuje zbyt dużo kortyzolu („hormonu stresu”). Może to prowadzić do zwiększenia apetytu, utraty masy mięśniowej oraz zwiększenia zapasów tłuszczu i przyrostu masy ciała.
- Choroba zwyrodnieniowa stawów i inne bolesne schorzenia mogą powodować obniżenie poziomu aktywności psa, co często prowadzi do przyrostu masy ciała.
Problemy zdrowotne psów z nadwagą i otyłością
Nie ma co do tego wątpliwości, pies z nadwagą lub otyłością jest skazany na problemy zdrowotne – te są najbardziej zbadane i powszechnie akceptowane:
- Skrócona długość życia: Badanie przeprowadzone na spokrewnionych labradorach wykazało, że otyłe psy żyły o 1,8 roku krócej niż ich szczupłe odpowiedniki.
- Choroba zwyrodnieniowa stawów: W tym samym badaniu psy otyłe wykazywały wcześniejsze i cięższe zapalenie stawów niż psy szczupłe. Stan ten może wynikać częściowo z dodatkowego obciążenia stawów przez cięższe ciało, ale obecnie uważa się, że jest to również, i to w większym stopniu, wynik stanu zapalnego, jaki otyłość wywołuje w organizmie.
- Wolniejszy powrót do zdrowia po operacji: Utrata masy ciała u zwierząt z nadwagą wydaje się pomagać im w szybszym powrocie do zdrowia po poważnych operacjach, takich jak naprawa więzadła krzyżowego czaszki (podobnego do ludzkiego ACL).
- Pogorszenie chorób układu oddechowego: Warunki takie jak zapadnięcie się tchawicy, powszechne u wielu małych ras, nasilają się pod wpływem nadmiaru tłuszczu. To samo dotyczy zespołu brachycefalicznego, trudności w oddychaniu, które występują u niektórych psów o krótkiej twarzy, takich jak pugs.
- Skutki metaboliczne: Nadmiar tłuszczu wydaje się powodować zmiany we wrażliwości na insulinę (co wpływa na poziom cukru we krwi) oraz w poziomach tłuszczów we krwi. Co ciekawe jednak, cukrzyca nie jest skutkiem ubocznym otyłości u psów, w przeciwieństwie do ludzi i kotów.
- Nietolerancja ciepła: Psy z nadwagą są o wiele bardziej narażone na śmierć z powodu udaru cieplnego niż psy o zdrowej wadze.
- Choroby skóry: Udokumentowano częstsze występowanie niealergicznych chorób skóry u psów z nadwagą.
- Nowotwory: Niektóre – ale nie wszystkie – rodzaje nowotworów występują częściej u psów z nadwagą lub otyłością.
- Zmniejszona aktywność: Badania dotyczące monitorów aktywności wykazały, że psy z nadwagą poruszają się znacznie rzadziej niż ich szczupli rówieśnicy. To tylko potęguje problem.
- Niska jakość życia: Ocena jakości życia dokonywana przez właścicieli wyraźnie wskazuje na różnicę w ogólnym samopoczuciu szczupłych psów w porównaniu z psami z nadwagą i sugeruje, że szczupłe psy są zarówno zdrowsze, jak i szczęśliwsze.
Na horyzoncie pojawiają się również nowsze badania. „Istnieją interesujące badania na temat sposobów otyłości może mieć wpływ na to, jak niektóre geny się wyrażać. Oczywiście, niektóre geny mogą być również czynnikiem predysponującym do otyłości” – mówi Shmalberg. Pojawiają się również badania nad tym, jak nadwaga może wpływać na mikrobiom, czyli bakterie w jelitach, i vice versa. Niedawne badanie wykazało znaczne różnice w populacjach bakterii u psów otyłych w porównaniu z normalnymi psami.
Otyłe szczenię wyrasta na otyłego psa
Otyłe szczenię może być narażone na jeszcze bardziej szkodliwe skutki. Dodatkowa waga może obciążać rosnący szkielet młodego psa i wpływać na hormony wzrostu, co może prowadzić do zwiększonego stanu zapalnego. „Wiemy również, że szczenięta z nadwagą są bardziej narażone na rozwój choroby ortopedycznej, która jest zespołem możliwych problemów charakteryzujących się nieprawidłowym wzrostem kości i struktur stawowych” – mówi Shmalberg. „Może to powodować problemy z chodzeniem, deformacje kończyn, bóle kości i stawów, a także stwarza sytuację, która predysponuje psa do wczesnego zapalenia stawów.”
I chociaż badania są nadal w toku, uważa się również, że otyłość w młodym wieku ma długoterminowy wpływ na metabolizm psa, tak, że może być bardziej prawdopodobne, aby utrzymać nadwagę w miarę starzenia się, a zatem być predysponowane do wszystkich powyższych problemów zdrowotnych. Niższa przemiana materii w krytycznym okresie szczenięctwa może również utrudnić psu utratę wagi w przyszłości.
Jak pomóc psu schudnąć
Najważniejszym czynnikiem w każdym planie odchudzania psa jest dieta – zarówno rodzaj pożywienia jak i jego ilość. Ćwiczenia fizyczne są zawsze zalecane, ale same ćwiczenia są zazwyczaj niewystarczające do znacznej utraty wagi. Ważne jest, aby pamiętać, że utrata wagi powinna być sprawą rodzinną lub domową. Potrzeba poświęcenia i zaangażowania każdego z opiekunów psa, aby upewnić się, że pozostanie on na właściwej drodze (i że zabłąkane smakołyki nie wślizgną się do mieszanki). „Nieudana próba schudnięcia psa jest zazwyczaj związana z tym, że właściciel nie podawał mu odpowiedniej liczby kalorii” – mówi Shmalberg. Jeśli jesteś gotowy, aby dowiedzieć się, jak wprowadzić psa na dietę, trafiłeś we właściwe miejsce. Oto jak pomóc psu schudnąć, krok po kroku.
Plan diety dla psów z nadwagą
Gdy lekarz weterynarii potwierdzi, że Twój futrzany przyjaciel musi się odchudzać, nadszedł czas, aby wprowadzić w życie plan diety dla psów z nadwagą. Oto 10 kroków, które pomogą Ci to osiągnąć:
- Znajdź idealną masę ciała swojego psa. Skonsultuj się z weterynarzem – wtedy będziesz miał to, czego potrzebujesz, aby określić, ile kalorii powinien jeść dziennie.
- Ustal plan monitorowania wagi. Zacznij od dokładnego określenia początkowej wagi psa, a następnie opracuj plan regularnego ważenia się. W przypadku dużych psów warto porozmawiać z lekarzem weterynarii na temat regularnych wizyt kontrolnych (zalecamy wizyty co dwa tygodnie). Mniejsze psy możesz ważyć w domu na zwykłej wadze: Najpierw zważ się, następnie zważ się trzymając psa i odejmij pierwszą liczbę od drugiej. W dzisiejszych czasach można również kupić w Internecie dość niedrogie wagi dla zwierząt, odpowiednie dla psów różnej wielkości.
- Oblicz początkowe dzienne spożycie kalorii przez Twojego psa. Zwykle oblicza to lekarz weterynarii, ale możesz też skorzystać z równania 70 x (idealna masa ciała w kg)^0,75. Pamiętaj, aby użyć idealnej masy ciała psa. Alternatywnym podejściem dla psów z nadwagą jest zmniejszenie dziennej dawki kalorii o około jedną trzecią.
- Uwzględnij smakołyki. Przysmaki wliczają się do dziennego spożycia kalorii przez Twojego psa, więc ustal rozsądną liczbę przysmaków, które będziesz oferować w ciągu dnia i zsumuj ich kaloryczność. Weź pod uwagę smakołyki szkoleniowe, które mają tylko kilka kalorii każdy. Odejmij tę liczbę od całkowitej dziennej ilości kalorii (powyżej), a wtedy będziesz znał dokładną końcową ilość kalorii, jaką Twój pies powinien otrzymywać w pożywieniu. Spróbuj nagradzać dobre zachowanie zabawką, interakcją lub innym urozmaiceniem, które nie wymaga kalorii. Poinformuj wszystkich domowników i gości o diecie Twojego psa, aby nie oferowali mu smakołyków ani resztek ze stołu.
- Określ właściwą karmę i jej ilość. W poniższej sekcji poruszamy temat wyboru odpowiedniej karmy dietetycznej dla Twojego psa. Najlepszym rozwiązaniem są karmy wstępnie odmierzone, dostosowane do wagi psa (jak Nom Nom). Ważenie karmy jest kolejnym najdokładniejszym rozwiązaniem, a następnie precyzyjne odmierzanie (miarka o pojemności 1/4 kubka jest o wiele lepsza niż użycie linii 1/4 kubka na miarce o pojemności 2 kubków).
- Ustal harmonogram. Karm psa co najmniej dwoma posiłkami dziennie; częstsze posiłki mogą spalić jeszcze więcej kalorii.
- Ponownie sprawdź wagę po dwóch tygodniach na diecie. Idealnie byłoby, gdyby Twój pies tracił od 0,5 do 2 procent wyjściowej masy ciała na tydzień lub około 2 do 8 procent na miesiąc. Na początku pies może tracić na wadze w szybszym tempie z powodu utraty wody – jeśli więc zauważysz, że traci więcej niż 2 procent tygodniowo, nie ma potrzeby wprowadzania zmian.
- Dostosuj kalorie w razie potrzeby. Monitoruj utratę wagi psa i zwiększaj lub zmniejszaj ilość przyjmowanych kalorii, aby upewnić się, że osiągasz docelowy poziom. Jeśli musisz zmniejszyć spożycie, a pies wydaje się nie najedzony, spróbuj dodać do karmy odrobinę wody lub nawet bardzo niskokaloryczne warzywa (brokuły, kalafior, seler).
- Zwiększ aktywność. Zachęcaj do powolnego i stałego zwiększania aktywności fizycznej przez cały okres trwania planu odchudzania.
- Monitoruj postępy po zakończeniu diety. Kiedy Twój pies osiągnie docelową wagę, nie zwiększaj ilości spożywanych kalorii zbyt szybko lub zbyt gwałtownie – takie postępowanie może doprowadzić do ponownego przyrostu masy ciała. „Metabolizm psa może nigdy nie unormować się do poziomu sprzed nadwagi, dlatego zawsze należy zachować pewną ostrożność przy podawaniu kalorii” – mówi Shmalberg. W przypadku psów, które potrzebują nieco więcej kalorii, aby utrzymać swoją szczupłą sylwetkę, jest to zazwyczaj około 10 do 15 procent więcej niż to, czym były karmione w trakcie planu odchudzania.
Najlepsza karma dla psów tracących na wadze
Nie ma jednego konkretnego rodzaju karmy lub marki, która jest lepsza od innych, jeśli chodzi o pomoc psu w utracie wagi. Istnieją jednak czynniki w karmie dla psów, które pomogą przygotować psa na sukces w utracie wagi:
Białko w diecie: Jeśli Twój pies ma nadwagę, chcesz, aby straciła tłuszcz, zachowując jednocześnie masę mięśniową. Białko ma decydujące znaczenie dla utrzymania i wzrostu mięśni szkieletowych, które są kluczowe dla mobilności. Badania wykazały, że zwiększona ilość białka w diecie może pomóc w zachowaniu tkanki mięśniowej u psów na planach odchudzania. „Białko wymaga również więcej energii do rozkładu w organizmie psa niż tłuszcz lub węglowodany, więc kalorie białkowe mogą być również bardziej korzystne dla utraty wagi”, mówi Shmalberg. Jeśli chodzi o ilość białka, badania kliniczne sugerują, że 75 gramów na 1000 kalorii karmy to minimalna ilość potrzebna do zachowania beztłuszczowej masy ciała – ale nawet większa ilość może być korzystna. Sprawdź nasz kalkulator kalorii, aby dowiedzieć się więcej.
Więcej niezbędnych witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych: Cały cel karmy dla psów odchudzających się polega na tym, że możesz ograniczyć liczbę kalorii. Nie chcesz jednak ograniczać niezbędnych składników odżywczych, których potrzebuje Twój pupil. Karma z podwyższoną zawartością witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych zapewnia Twojemu pupilowi to, czego potrzebuje, nawet jeśli ogólnie je mniej.
Więcej błonnika i/lub wody: Wszyscy wiemy, że zwierzęta przyzwyczajone do otrzymywania określonej ilości pokarmu nie będą zachwycone, gdy ta ilość nagle zostanie zmniejszona o jedną trzecią. Karma z dużą zawartością błonnika lub wody pozwala na podawanie psu większej ilości pokarmu bez zmiany jego kaloryczności, mówi Shmalberg. Jeśli chodzi o błonnik, szukaj karm, które zawierają bogate w błonnik warzywa, takie jak brokuły, kalafior, seler i zielona fasola. Możesz również spróbować dodać niskokaloryczne, bogate w błonnik warzywa do istniejących posiłków. Wprowadzenie większej ilości wody do posiłków jest proste: wybieraj karmy z puszki lub świeże (karma w puszce zawiera zwykle mniej niż 10 procent wody, podczas gdy karma w puszce lub świeża ma jej ponad 70 procent). Możesz też namoczyć karmę w wodzie na kilka minut przed podaniem.
Łatwe porcjowanie: Posiadanie karmy wstępnie zważonej w dokładnych ilościach, tak jak w przypadku karmy Nom Nom, eliminuje całą zgadywankę (dostosowujemy indywidualne porcje do potrzeb każdego psa). Jeśli nie ma takiej możliwości, ważenie karmy, choć może być uciążliwe, jest najdokładniejszym sposobem mierzenia kalorii. W przeciwnym razie, jedzenie o jednolitym kształcie jest najlepsze do utrzymania stałej kaloryczności objętościowej, np. jeśli używasz miarki.
Smaczne: Podczas diety chcesz, aby Twój pies nadal był zainteresowany jedzeniem. Jednym z największych problemów w przypadku niektórych karm odchudzających jest ich smakowitość, prawdopodobnie z powodu dodatkowego błonnika lub mniejszej zawartości tłuszczu. Najlepszym rozwiązaniem może być karma w puszkach lub świeża, ponieważ ma ona bardziej wyczuwalny smak i zapach niż karma, na którą psy zazwyczaj reagują.
Naturalne suplementy: Istnieją dowody na to, że pewne naturalne suplementy, zawarte w karmie lub podawane oddzielnie, mogą być pomocne, mówi Shmalberg. Należą do nich L-karnityna, która pomaga mitochondriom w komórkach wykorzystywać tłuszcz do produkcji energii; olej rybny, który zawiera EPA i DHA, dwa kwasy tłuszczowe, które pomagają regulować hormony związane z otyłością; oraz suplementy ziołowe, takie jak wyciąg z zielonej herbaty i cynamon, które mogą pomóc w zwalczaniu niektórych skutków otyłości na insulinooporność i zmniejszony metabolizm. Skonsultuj się z lekarzem weterynarii w celu uzyskania porady dotyczącej dawkowania.
Programy ćwiczeń dla psów otyłych
Choć program ćwiczeń dla psów jest ważny, pamiętaj, że większość kalorii w każdym planie odchudzania musi zostać zrzucona poprzez zmniejszenie ilości jedzenia. „Jest mało prawdopodobne, że twój pies może tolerować wystarczająco dużo ćwiczeń, aby schudnąć bez jednoczesnego zmniejszenia kalorii”, mówi Shmalberg. Ćwiczenia muszą być opracowane z uwzględnieniem specyfiki Twojego psa – wiele zwierząt z nadwagą, zwłaszcza tych w średnim lub starszym wieku, może mieć zapalenie stawów lub inne schorzenia, które ograniczają wytrzymałość. Spacery są najlepszym ćwiczeniem dla większości psów, ponieważ nie powinny nadmiernie obciążać układu sercowo-naczyniowego i mają niewielki wpływ na stawy. (W rzeczywistości spacery mogą być korzystne dla psów cierpiących na artretyzm, ponieważ pomagają utrzymać masę mięśniową i rozprowadzają płyn stawowy, który utrzymuje stawy w stanie nasmarowania).
Oto jak opracować plan ćwiczeń dla psa:
- Jeśli Twój pies już otrzymuje kontrolowane ćwiczenia (spacery, zabawy itp.), zwiększ jego aktywność o około 25 procent. Jeżeli Twój pies jest stosunkowo mało aktywny, zacznij od zalecanych przez American Animal Hospital Association pięciominutowych spacerów trzy razy dziennie.
- Dąż do tego, aby Twój pies otrzymywał około godziny ćwiczeń dziennie, o ile jest w stanie je tolerować. Ilość kalorii, jakie pies spala w tym czasie, jest związana z odległością, jaką pokonujecie. Psy zużywają około 0,75 kalorii na funt na milę podczas spacerów.
- Ćwicz psa w chłodniejszych porach dnia (rano, wieczorem) lub, jeśli jest bardzo gorąco, w miejscach o kontrolowanym klimacie. Jest to szczególnie ważne w przypadku psów o krótkich nosach.
- Zawsze zabieraj ze sobą wodę; dobrym pomysłem są miski przenośne lub składane. Ale zostaw napoje sportowe w domu – psy pozbywają się ciepła dysząc, a nie pocąc się, więc nie tracą elektrolitów tak jak ludzie.
- Bądź blisko domu, dopóki nie dowiesz się, jak Twój pies sobie poradzi, i miej plan B na wypadek, gdyby pies nie mógł wrócić.
- Unikaj wzniesień i obniżeń terenu, które bardziej obciążają nogi, dopóki nie zaczniesz realizować planu ćwiczeń. Wzniesienia mogą, po przyzwyczajeniu zwierzęcia do ćwiczeń, pomóc spalić więcej kalorii i zbudować mięśnie.
- Przycinaj psu paznokcie. Gdy są zbyt długie, mogą zmienić położenie palców u nóg i utrudnić chodzenie.
- Uczyń doświadczenie przyjemnym. Twój pies z nadwagą może nie być podekscytowany ćwiczeniami na początku i prawdopodobnie będzie to dość męczące. Zachęta, zabawki i czas spędzony z Tobą mogą być użyte jako nagrody. Możesz podawać niskokaloryczne smakołyki, ale pamiętaj, aby uwzględnić je w ogólnym planie kalorycznym. Jeszcze lepiej, zamiast smakołyków, użyj części dziennego pożywienia psa, aby nagrodzić go podczas ćwiczeń. Tylko nie przesadzaj: podawanie zbyt dużej ilości karmy tuż przed lub w trakcie ćwiczeń może spowodować problemy.
- Zmieniaj rodzaj aktywności w miarę postępów psa. Spróbuj aportowania, pracy na wzgórzu, wędrówek lub joggingu.
- Pływanie jest dobrym ćwiczeniem o niewielkim wpływie na organizm psa, ale jeśli nie są sprawdzonymi pływakami, muszą zacząć od kamizelki ratunkowej. Podwodne bieżnie (znajdujące się w ośrodkach rehabilitacyjnych) są często wykorzystywane do zachęcania do utraty wagi u psów leczonych z powodu schorzeń ortopedycznych.
Pigułki dietetyczne dla psów
Czy istnieje coś takiego jak pigułka dietetyczna dla psów lub środek hamujący apetyt u psów? Krótko mówiąc, nie. Według Shmalberga, nie ma już żadnych leków, które pomogłyby zwierzętom domowym schudnąć. Kilka lat temu na rynku pojawił się lek znany jako Slentrol (lub dirlotapid) – wydawało się, że pomaga on psom poczuć się sytym poprzez zwiększenie stężenia określonego hormonu, a także wydawało się, że zapobiega wchłanianiu tłuszczu. Na Slentrol, psy stracił na wadze w tempie podobnym do tego, co by na diecie, ale bez cięcia z powrotem żywności. Ale po skutki uboczne pojawiły się w niektórych przypadkach – wymioty, biegunka i zmiany w wartościach wątroby – lek został przerwany przez producenta, a nie istnieje żaden zamiennik.
Chirurgia odchudzająca dla psów
Jak pigułki dla psów, chirurgia odchudzająca nie istnieje tak naprawdę dla psów z nadwagą. „Ograniczenie kalorii jest na ogół tak skuteczne i całkowicie pod kontrolą właścicieli”, mówi Shmalberg, „więc nie ma żadnej chirurgicznej poprawki oferowanej w tej chwili. Operacje bariatryczne, takie jak te wykonywane u ludzi, były wykorzystywane w badaniach, ale prawdopodobnie minie trochę czasu, jeśli w ogóle, zanim staną się realnymi opcjami.”