Odnosi sukcesy, jest opiekuńczy i uczciwy – ale nie może uzyskać erekcji. Claire martwi się, że ten problem może zrujnować jej związek. Czy terapeutka Healthista Sally Brown zdoła go rozwiązać?
Droga Sally,
Obecnie mieszkam z moim chłopakiem. Jesteśmy razem od nieco ponad roku, ale mieszkamy razem od ośmiu miesięcy. On jest wielki w tak wiele sposobów – sukces, opiekuńczy, troskliwy, uczciwy, komunikuje się dobrze, obejmuje mnie z jego przyjaciół, etc.
Jednakże nie jest w stanie uzyskać erekcji. Przytulamy się i całujemy, ale to wszystko. Próbuję dawać mu oral, ale przysięgam, że będę tam na dole przez 30-40 minut i może trochę stwardnieć. Ale nigdy nie ma pełnej erekcji. Uprawialiśmy seks dwa razy w tym roku, ale on nie jest w stanie wytrzymać wystarczająco długo, żeby osiągnąć szczytowanie. Myślę, że w tym momencie jest niepewny całej sytuacji, więc nie próbuje inicjować seksu.
Mielismy wiele kłótni na ten drażliwy temat i wszystko, o co proszę, to aby podejmował zdrowsze decyzje lub udał się do lekarza po pomoc
Kupiłam naturalne suplementy bez recepty, staram się, aby ćwiczył i pił mniej alkoholu, ale to nie wydaje się pomagać. Jestem atrakcyjną 29-latką, która po prostu chce uprawiać seks. Nie chcę tego z nikim, tylko z nim. Dobija mnie to, że nie mogę być z nim intymna. Boli mnie to, że on nie próbuje i nie idzie do lekarza. Mieliśmy wiele kłótni na ten drażliwy temat i wszystko, o co proszę, to żeby podejmował zdrowsze decyzje lub poszedł do lekarza po pomoc.
Dodatkowo ma 39 lat i pije dużo od czwartku do niedzieli. Zawsze wydaje mi się, że go usprawiedliwiam, tzn. że ten sposób picia jest dość standardowy w naszym miejscu zamieszkania. Do tego wszystkiego dochodzi fakt, że on nie chce mieć dzieci. Nie jestem pewna, czy ja chcę mieć dzieci, ale chciałabym, żeby ta opcja była dostępna. Nawet jeśli zmieni zdanie, boję się, że nie jest w stanie tego zrobić. Boję się go zostawić, bo mogłabym nie znaleźć kogoś, kto będzie równie udany, zaangażowany i uczciwy.
Claire, 29
Droga Claire,
Gdy stajemy się starsi i mądrzejsi, gdy uświadamiamy sobie, że w związku chodzi o coś więcej niż seks, często doświadczamy zmiany w tym, kogo uważamy za atrakcyjnego, opierając nasz wybór partnera na czymś więcej niż tylko na uczuciu w lędźwiach. To znak twojej dojrzałości, że wybrałaś mężczyznę, który wydaje się mieć wielki potencjał na męża i ojca. Ale tylko dlatego, że seks przesuwa się w dół listy priorytetów, nie oznacza, że przestaje być ważny, co właśnie odkrywasz. Gorący seks mógł nie być twoim głównym kryterium przy wprowadzaniu się do swojego mężczyzny, ale to nie znaczy, że powinnaś poświęcić się, by kiedykolwiek mieć go ponownie. Pomijając wszystko inne, on sam wyklucza się z kategorii „dobry materiał na ojca”, nie mogąc uprawiać z tobą seksu.
Tylko dlatego, że seks schodzi z listy priorytetów, nie oznacza, że przestaje być ważny
Mówisz, że boli cię to, że nie był u lekarza w sprawie swoich problemów z erekcją. Myślę, że mogę to oficjalnie nominować do tytułu niedopowiedzenia roku! Podejrzewam, że ranienie Twoich uczuć to tylko niewielki ułamek wpływu, jaki ta sytuacja ma na Ciebie.
Brak seksu może obniżyć Twoją samoocenę
Jesteś atrakcyjną młodą kobietą z mężczyzną, który nigdy nie próbuje uprawiać z Tobą seksu i który wydaje się szczęśliwy, że utrzymuje to jako status quo. Mogę tylko zgadywać, jak to wpływa na twoją samoocenę i sprawia, że czujesz się mniej atrakcyjna i pożądana każdego dnia. Do tego dochodzi bez wątpienia warstwa frustracji i złości, a wszystko to podsycane jest hojną porcją poczucia winy. To toksyczna kombinacja i jeśli udaje Ci się chronić swój nastrój i emocjonalną odporność podczas radzenia sobie z tym wewnętrznym maelstromem, zdejmuję Ci kapelusz.
Jestem uderzony tym faktem, że oba razy wymieniasz wiele pozytywnych atrybutów swojego chłopaka, jedno słowo pojawia się na pierwszym miejscu: Udany. Zastanawiam się, czy to jest twoja pięta achillesowa?
Uderza mnie fakt, że w obu przypadkach, gdy wymieniasz wiele pozytywnych cech swojego chłopaka, jedno słowo pojawia się na pierwszym miejscu: Udany. Zastanawiam się, czy to jest Twoja pięta achillesowa? Być może w głębi duszy wiesz, że ten związek jest wadliwy, ale zastanawiam się, czy to społeczne uznanie, które wiąże się z byciem dziewczyną Twojego partnera, działa jak złote kajdanki, powstrzymując Cię przed znalezieniem bardziej satysfakcjonującego związku? Być może on ma prestiżową pracę lub zarabia pewną sumę pieniędzy. Dla świata zewnętrznego, a może dla twoich przyjaciół i rodziny, jest on Dobrym Połowem. Ponieważ jest Dobrym Połowem, pomijasz fakt, że nie może uprawiać z tobą seksu i może mieć niezdrowy związek z alkoholem.
Bo on jest Dobrym Połowem, pomijasz fakt, że nie może uprawiać z tobą seksu, i może mieć niezdrowy związek z alkoholem
Bądź szczera, bez elementu „sukcesu” w jego osobistej układance, czy zostałabyś tak długo z mężczyzną, o którym mówisz, że „zawsze wydaje ci się, że robi wymówki”? Czy zaakceptowałabyś związek bez seksu z mężczyzną, który mało zarabiał lub nie miał ambicji czy napędu? Wzrost poczucia własnej wartości, który czerpiesz z bycia postrzeganą jako osoba, która złapała tego Dobrego Łapacza, a może nawet bycia na końcu zazdrości, może do tej pory rekompensować wszystko, czego ten związek ci nie daje (jak intymność i możliwość zostania matką). Ale podejrzewam, że tak nie będzie przez dłuższy czas.
Może trzymasz się tego, że on jest „dobrym połowem”.
Nadzieja to wspaniała rzecz, nieprawdaż, a ty wisisz na tej nici nadziei, że może być proste rozwiązanie tego problemu, a wtedy twój prawie idealny mężczyzna naprawdę stanie się idealny. Rozumiem, dlaczego czujesz się tak sfrustrowana, że on odmawia wizyty u lekarza. Ale spójrzmy na to przez chwilę. Mężczyzna, który jest w miłosnym związku z atrakcyjną kobietą, doświadcza problemów z erekcją, a mimo to nie wydaje się w ogóle zmotywowany, aby to rozwiązać. To, co sugeruje mi to, że nie jest to nowy problem dla twojego partnera. Mógł nawet zbadać drogę medyczną w przeszłości.
Ale utknięcie na nim, aby umówić się z lekarzem, położyło cię w trochę schematu trzymania, zamieniając cię w zrzędę, a on defensywny i wymijający. Im bardziej go naciskasz, żeby umówił się na wizytę, tym bardziej się opiera.
Im bardziej go naciskasz, żeby umówił się na wizytę, tym bardziej się opiera.
Czas więc spróbować innego podejścia. Następnym razem, gdy temat ten pojawi się w rozmowie (a zgaduję, że to ty go poruszysz, więc wybierz czas, gdy oboje jesteście zrelaksowani i czujecie się połączeni), powiedz mu, że rozumiesz, że musi mieć zastrzeżenia co do wizyty u lekarza w sprawie czegoś tak intymnego, i że musi się zastanawiać, czy lekarz w ogóle może coś zrobić. Następnie zobacz, czy otworzy się na obawy i powody, które stoją za jego oporem. Być może już to zrobiłaś, ale zapytaj go, czy kiedykolwiek w przeszłości był u lekarza w tej sprawie. Zachowaj super-zrozumiałe i niekonfrontacyjne podejście przez cały czas.
Zachowaj super-zrozumiałe i niekonfrontacyjne podejście przez cały czas.
Jest szansa, że on może dość szybko spróbować zamknąć rozmowę mówiąc: „Umówię się na wizytę w przyszłym tygodniu”, podczas gdy nie ma zamiaru tego zrobić. Jakkolwiek kuszony czujesz, spróbuj nie wskoczyć tutaj i powiedzieć: „Świetnie, spójrzmy na kalendarz i zobaczyć, kiedy można iść. Jak tylko zaczniesz naciskać, on wycofa się z powrotem do trybu defensywnego, unikowego. Zamiast tego wróć z delikatnym pytaniem: „Czy naprawdę czujesz się komfortowo, robiąc to?”. Twoim celem jest zakomunikowanie, że to w 100% jego wybór, aby pójść do lekarza.
Dąż do tego, aby to w 100% jego wybór, aby pójść do lekarzy
W międzyczasie chcę, abyś umówiła się na spotkanie z wykwalifikowanym terapeutą seksualnym w twojej okolicy. Umów się na nią w czasie, kiedy oboje będziecie mogli w niej uczestniczyć, a następnie zaproś swojego partnera, aby do was dołączył. Powiedz mu, że umówiłeś się na spotkanie, abyście oboje mogli razem popracować nad swoim życiem seksualnym. Przedstaw to jako wspólny projekt, a nie tylko „jego problem”. Jeśli odmówi lub powie ci, że jest zajęty, idź sama i kontynuuj to, zapraszając go do uczestnictwa co tydzień. Ten problem jest o wiele za duży, abyś mogła sobie z nim poradzić sama. Potrzebujesz profesjonalnego wsparcia.
Przy ograniczonych informacjach, nie ma sensu spekulować na temat przyczyny trudności z erekcją twojego partnera. Jestem pewien, że już zrobiłeś kilka badań, i jesteś świadomy, że zaburzenia erekcji mogą być efektem ubocznym depresji, niektóre leki na receptę, zaburzenia równowagi hormonalnej, wysokie ciśnienie krwi i choroby serca, cukrzyca i nadużywanie alkoholu i narkotyków. To wszystko są dobre powody, aby uzyskać sprawdzone przez doctor.
Zaburzenia erekcji może być efektem ubocznym depresji, niektóre leki na receptę, zaburzenia równowagi hormonalnej, wysokie ciśnienie krwi i choroby serca, cukrzyca i alkoholu i narkotyków abuse.
Możesz również wiedzieć, że przyczyna może być czasami psychologiczne, i może być wywołane przez strach o uzyskanie cię w ciąży, lęk wydajność lub uzależnienie od porno. Czasami jest to objaw przeszłego nadużycia emocjonalnego lub seksualnego. Jeśli którykolwiek z nich leży u podstaw jego problemu, będziesz potrzebował pomocy wykwalifikowanego terapeuty seksu i związku, aby pracować przez problemy razem.
Zaburzenia erekcji mogą być adresowane, często z kombinacji leków i terapii. Czasami nie ma rozwiązania, ale parom udaje się osiągnąć satysfakcjonujące życie seksualne, które może obejmować korzystanie z zabawek erotycznych.
Zaburzenia erekcji można rozwiązać
Ale u podstaw tego problemu leży inna relacja – twoja relacja z samym sobą. Wydajesz się niemal zaskoczona, że znalazłaś kogoś, kto jest „troskliwy, troskliwy, szczery, dobrze się komunikuje, włącza mnie do swoich przyjaciół”, co sprawia, że zastanawiam się, jak wyglądały twoje poprzednie związki? Być może miałeś długi okres bez spotykania się z kimś, i masz strach przed byciem samotnym ponownie. Niezależnie od przyczyny, wydajesz się być przekonana, że nigdy nie spotkasz innego przyzwoitego mężczyzny, tak jakby to był przypadek, że udało Ci się spotkać tego jednego, przyznając, że czujesz „strach” przed opuszczeniem go. To bardzo silna emocja i zastanawiam się, co to mówi o Twojej samoocenie? Zastanawiam się również, czy twój partner, troskliwy, troskliwy i uczciwy, jak może być, rozpoznaje tę niepewność w tobie, (świadomie lub podświadomie), i to jest to, co pozwala mu podjąć swoje unikalne podejście do problemów w sypialni, ignorować twoje obawy dotyczące jego picia, i nie brać pod uwagę twoich poglądów, kiedy deklaruje, że „nigdy” nie chce mieć dzieci. Być może wie, że może przesuwać granice tego, co jest do zaakceptowania, ponieważ wie, że zostaniesz?
wydajesz się być przekonana, że nigdy nie spotkasz innego przyzwoitego mężczyzny, tak jakby to był przypadek, że udało ci się spotkać tego jednego, przyznając, że czujesz 'strach’ przed opuszczeniem go
Nadszedł czas, aby ten 'uczciwy’ człowiek naprawdę zaczął być uczciwy i stawił czoła poważnemu problemowi, który obecnie robi wszystko, aby udawać, że nie istnieje. Czas, aby udowodnił, że naprawdę jest „troskliwy”, rozważając wpływ, jaki to ma na ciebie. I czas, żeby naprawdę pokazał, że potrafi się „dobrze komunikować”, wyjaśniając, dlaczego opiera się przed wizytą u lekarza. Jeśli nie jest gotowy zrobić żadnej z tych rzeczy, to czas, abyś zastanowiła się, czy twój Dobry Połów jest tak dobry, jak ci się wydaje.
Więcej: On nie chce uprawiać seksu, a ja bardzo chcę mieć dzieci
Więcej: Mój chłopak nie zaspokaja mnie seksualnie
Sally Brown jest terapeutką-rezydentką Healthista i ciotką agonii. Uwielbia dowiadywać się, co sprawia, że ludzie tykają i wyłuszczy ci historię twojego życia, jeśli usiądziesz obok niej na przyjęciu. Czuje się szczęśliwa, że może zarabiać na życie, słuchając tych historii i pomagając ludziom nadać sens ich życiu i osiągnąć ich prawdziwy potencjał. Zarejestrowana w Brytyjskim Stowarzyszeniu Doradców i Psychoterapeutów, co oznacza, że posiada kwalifikacje i doświadczenie pozwalające na bezpieczną i skuteczną pracę, pisze również o zdrowiu emocjonalnym i psychologicznym dla prasy krajowej.
Dowiedz się więcej na therapythatworks.co.uk lub śledź jej twitter @SallyBTherapy