Jak wygładzić nierówną strukturę skóry

Czy kiedykolwiek dotykałaś swojej skóry i czułaś suche, szorstkie plamy w niektórych miejscach? Albo zauważyłaś, że niektóre miejsca wydają się produkować więcej sebum niż inne? Są to najczęstsze oznaki nierównej tekstury skóry. Dr Harshna Bijlani, ekspert w dziedzinie skóry i kierownik medyczny The AgeLess Clinic, opisuje najbardziej charakterystyczne cechy tej przypadłości jako „suchość lub szorstkość skóry, łuszczenie się skóry, drobne linie i zmarszczki, rozszerzone pory i blizny potrądzikowe”. Z drugiej strony, jeśli zauważysz, że masz do czynienia z nierówną strukturą skóry, nie jest to problem, który wymaga dużego nakładu pracy, aby go rozwiązać. „Nierówna tekstura skóry to coś, czego makijaż nie może ukryć, ale możesz o nią zadbać”. Oto Twój kompleksowy przewodnik po zrozumieniu przyczyn nierównej tekstury skóry i radzenia sobie z nią.

Zobacz więcej

Jakie są najczęstsze przyczyny nierównej tekstury skóry?

Według dr Kiran Sethi, dermatologa celebrytów i założyciela Isyaderm, zazwyczaj osoby, które w przeszłości miały do czynienia z trądzikiem, mają nierówną teksturę skóry. „Ci z historią trądziku może dostać małe guzki pod skórą, że z trądziku blizny dostanie blizny zanikowe, nadmiar producentów oleju będzie miał rozszerzone pory i tych, którzy wybierają na ich zits może dostać blizny grudkowe,” mówi. Oprócz trądziku, wiele innych czynników prowadzi do nierównej tekstury skóry. „Nadmierne gromadzenie się martwych komórek naskórka na powierzchni skóry, genetyka, uszkodzenia słoneczne i zanieczyszczenie środowiska, a także niewłaściwa pielęgnacja skóry i dieta to częste przyczyny nierównej struktury skóry” – mówi dr Bijlani. „Mikro-starzenie się również odgrywa dużą rolę w strukturze skóry – tracimy 1 procent produkcji kolagenu każdego roku, już w wieku 20 lat, a każda utrata 3 procent kolagenu staje się widoczna dla oka. Jeśli nie będzie to kontrolowane na wczesnym etapie, doprowadzi to w końcu do postarzenia, rozluźnienia skóry z drobnymi liniami i zmarszczkami, dając w efekcie nierówną teksturę skóry.”

Doskonały domowy zabieg pielęgnacyjny, który pomoże Ci uporać się z nierówną teksturą skóry

Jeśli Twoja skóra ma nierówną teksturę z powodu zanieczyszczeń, nagromadzenia martwych komórek naskórka lub uszkodzeń spowodowanych działaniem promieni słonecznych, dostosuj swój obecny zabieg pielęgnacyjny (zwłaszcza jeśli jesteś teraz w domu!) do zaleceń dr Bijlani:

• Jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie zdrowej skóry jest upewnienie się, że dobrze ją oczyszczasz przed pójściem spać. Aby mieć pewność, że cały makijaż, krem przeciwsłoneczny i kurz zostały usunięte, zdecyduj się na słynne koreańskie podwójne oczyszczanie. Użyj produktu oczyszczającego na bazie olejku lub balsamu, aby usunąć wodoodporny makijaż i filtr przeciwsłoneczny, a następnie użyj lżejszego produktu oczyszczającego na bazie wody (w zależności od rodzaju skóry), aby głęboko oczyścić skórę. Następnie zastosuj dobry tonik bezalkoholowy, który pomoże obkurczyć pory.

• Regularne złuszczanie skóry może pomóc zwiększyć obrót komórkowy i usunąć martwe komórki skóry. Złuszczaj skórę delikatnym peelingiem typu gommage, peelingi perełkowe są zwykle zbyt agresywne dla skóry i mogą dodatkowo uszkadzać pory i powodować stany zapalne.

• Opt for products with skincare acids like AHAs and BHAs. Alfa hydroksykwas i beta hydroksykwas to dwa hydroksykwasy, które można znaleźć w różnych produktach do pielęgnacji skóry, takich jak produkty oczyszczające, nawilżające, peelingi i produkty złuszczające. Oba są niezwykle popularnymi środkami złuszczającymi i pomagają złuszczać naskórek, usuwać martwy naskórek, zwiększać ilość kolagenu i poprawiać zdrowie skóry.

• Dbaj o nawilżenie skóry, stosując krem nawilżający przeznaczony do Twojego typu skóry, taki, z którym Twoja skóra się zgadza. Uszkodzenia spowodowane działaniem promieni słonecznych są jedną z najczęstszych przyczyn nierównej tekstury skóry, dlatego też chroń skórę za pomocą kremu z filtrem SPF 30 o szerokim spektrum działania i staraj się jak najlepiej maskować skórę, kiedy wychodzisz na słońce.

Jeśli nierówna tekstura Twojej skóry jest spowodowana trądzikiem, Twój plan leczenia powinien być dostosowany do potrzeb obu tych problemów. „Używaj oczyszczających preparatów klarujących, które zawierają kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu, aby pozbyć się bakterii trądzikowych i głęboko oczyścić pory” – mówi dr Sethi. „Postępuj zgodnie z tym z lotionami, aby wyjaśnić pory, a jednocześnie zmniejszyć wydzielanie oleju. Stosuj produkty zawierające retinol i peptydy, aby wzmocnić kolagen i zmniejszyć blizny. Stosuj żele redukujące blizny na bazie silikonu i wmasowuj je w blizny zanikowe, aby nawilżyć blizny i poprawić ich wygląd” – sugeruje.

Zabiegi w gabinecie lekarskim wygładzające nierówną strukturę skóry

Zaczynając już teraz dobrą domową pielęgnację skóry, możesz poprawić jej strukturę do czasu, aż będziesz mogła udać się do gabinetu lekarskiego na dogłębne oczyszczanie. „Postaw na zrównoważone połączenie zabiegów wykonywanych w klinice, które mogą przynieść wyraźniejsze rezultaty i uzupełnij je dobrą domową pielęgnacją skóry, aby utrzymać te rezultaty” – mówi dr Bijlani. Dr Sethi dodaje: „Nierówna tekstura wymaga leczenia w klinice, ponieważ zazwyczaj jest to wada głębszych warstw skóry. Kremy pomagają jedynie w przypadku warstw powierzchownych, takich jak naskórek. Ale blizny wpływają na skórę właściwą i warstwę podskórną, co sprawia, że zabiegi na skórze są niezbędne, aby dotrzeć do tych poziomów.”

Obaj eksperci ds. skóry uważają, że wypróbowanie zabiegu laserowego jest najlepszym sposobem na nierówną teksturę skóry. „Lasery są jednym z najlepszych zabiegów dostępnych w celu poprawy tekstury skóry. Niektóre z najbardziej popularnych i zalecanych laserów, które zapewniają radykalną poprawę tekstury skóry, to między innymi Picosure®, lasery szklane i lasery CO2” – mówi dr Bijlani. „Laserowy resurfacing przy użyciu laserów takich jak Pixel Perfect i Erase to świetny sposób na zwiększenie ilości kolagenu w głębokich warstwach, aby zmniejszyć pory i zredukować blizny zanikowe” – dodaje dr Sethi.

Inne zabiegi zalecane w przypadku nierównej tekstury skóry to:

Zabiegi z użyciem osocza bogatopłytkowego

„Zabiegi z użyciem PRP, które wykorzystują Twoje własne płytki krwi i wtłaczają je z powrotem do skóry, to świetna opcja, aby wygładzić skórę i pomóc jej wyglądać na bardziej napiętą i świeżą” – mówi dr Bijlani.

Oczyszczanie

„Regularne oczyszczanie pomaga złuszczać i głęboko oczyszczać skórę, aby pomóc usunąć martwy naskórek i zachować zdrowie skóry” – sugeruje dr Bijlani.

Mokra i sucha mikrodermabrazja

Sucha mikrodermabrazja wykorzystuje kryształki do usuwania całego martwego naskórka z górnej powierzchni twarzy, dzięki czemu skóra staje się gładsza i zdrowsza. „Jeśli masz wyjątkowo wrażliwą skórę i mikrodermabrazja na sucho Ci nie odpowiada, możesz również zdecydować się na mikrodermabrazję na mokro, która jest łagodniejsza dla Twojej skóry i wykorzystuje specjalne serum do złuszczania skóry i usuwania martwych komórek” – zaleca dr Bijlani.

Mikroneedling

Technologia MRF (Microneedling Radio Frequency) dostarcza częstotliwość radiową do głębszych warstw Twojej skóry, aby pomóc zwiększyć produkcję kolagenu. „Zabiegi twarzy oparte na mikro-needlingu działają poprzez odnawianie skóry i stymulowanie produkcji kolagenu. Dosłownie cofają czas, dzięki czemu skóra staje się młodsza, bardziej elastyczna i wyrównana – takie zabiegi należy wykonywać regularnie” – sugeruje dr Sethi.

Peelingi

„Zyskują one złą reputację, ponieważ wiele osób błędnie uważa je za preparaty o wyjątkowo silnym działaniu, co nie zawsze jest prawdą. Podczas gdy istnieją silniejsze peelingi, które mogą być potrzebne w skrajnych przypadkach, takich jak blizny potrądzikowe lub w celu przeciwdziałania starzeniu się skóry, większość łagodniejszych jest wykonana z naturalnych składników, takich jak mleko i trzcina cukrowa, jak w przypadku kwasu mlekowego i kwasu glikolowego, odpowiednio. Łagodniejsze peelingi nie mają przestojów i nie powodują fizycznego złuszczania” – mówi dr Bijlani.

Czytaj także:

Czy oczyszczanie twarzy jest naprawdę konieczne w twoim schemacie pielęgnacji skóry?

Ten domowy zabieg na twarz może zapewnić ci promienną skórę w zaledwie sześciu prostych krokach

Co musisz wiedzieć, zanim zarezerwujesz następny zabieg na twarz

.