Jak kopać piłkę nożną z mocą

Perfekcja swój strzał jako gracz w piłkę nożną jest jednym z najbardziej kluczowych umiejętności, aby rozwijać. Choć to wymaga czasu, praktyki i cierpliwości, znając podstawy za bycie w stanie kopać piłkę nożną z mocą jest ważne dla każdej gry.

Połączone z talentu, zaufania i zrozumienia, te wskazówki zapewnią narzędzia niezbędne do zdobycia najlepszych celów swojej kariery.

Na co czekasz? Gdy już masz to wszystko w dół, wyjść na zewnątrz i ćwiczyć z nowo znalezionej wiedzy. Możesz być następnym najlepszym strzelcem w historii piłki nożnej.

Po pierwsze, oddal się od piłki.

W celu uzyskania wystarczającej mocy i dokładności za swoim kopnięciem, oddalając się od piłki odpowiednią ilość jest kluczowym pierwszym krokiem do kopnięcia piłki nożnej z mocą. Bycie zbyt blisko jest błędem, który jest często popełniany przy próbie umieścić wystarczającą moc za ball.

Przed podjęciem ostatecznego kroku w kierunku piłki, umieszczenie kilka stóp między tobą a piłką jest ważne. Kiedy ćwiczysz, upewnij się, że twój krok zatrzymuje się przed piłką w tej samej odległości za każdym razem.

Relaksuj swoje ciało, poza kostką.

Atletees, zwłaszcza piłkarze, trzymać dużo napięcia w ich ciała podczas gry. Jako następny krok w jak kopać piłkę nożną z mocą, pozwalając swoje ciało, zwłaszcza szyi, głowy i nóg, aby odpocząć jest ważne, aby umieścić doskonałą ilość mocy za strzał.

With all of the tension going to your ankle, this will allow you to focus all of your control with accuracy.

Miej oko na piłkę.

Prosty krok, ale taki, który robi świat różnicy. Upewniając się, że twoje oczy są połączone z piłką przez cały czas, upewnisz się, że twoje skupienie zawsze pozostanie na twoim celu końcowym.

Przed oddaniem strzału, oblicz swoje pożądane miejsce strzału i gdzie jest bramkarz. Ale kiedy kończysz ostatni krok, twoja uwaga powinna pozostać na piłce, w ten sposób będziesz w stanie poprowadzić ją we właściwym kierunku.

Twój ostatni krok jest najważniejszy.

Going along with both of the above tips, making sure your last stride is the most calculated, as well as the largest, is the next step to kick a soccer ball with power. W ten sposób, największy rozkrok pomoże Ci w doprowadzeniu ciała do właściwej pozycji do huśtawki tylnej nogi przez do piłki.

Bring z powrotem nogę tak daleko, jak to możliwe.

W poprzednim kroku, należy doprowadzić swoją nogę strzelania z powrotem tak daleko, jak to możliwe. Kiedy twoja noga jest w prawidłowej pozycji (choć nie jest to prosta umiejętność do osiągnięcia), pozwoli to twojemu krokowi nabrać rozpędu i mocy.

Dobrą wskazówką do doskonalenia tego kroku jest nagrywanie siebie ćwiczącego. Pozwoli ci to na drastyczną poprawę. Plus, po prostu ćwiczyć będzie poprawić swoją elastyczność.

Użyj swoich ramion w swoim ruchu.

Nie jest to coś, co piłkarze są przyzwyczajeni do słuchania, ale używanie ramion w ruchu wahadłowym, podczas gdy robisz kontakt z piłką zrobi cuda dla twojego ruchu.

Jako jeden z najlepszych wskazówek, aby kopać piłkę nożną z mocą, to powinno przyjść naturalnie, ale używane pozytywnie do poprawy swojej mocy, jak również równowagi.

Upewnij się, że twoje ciało jest pod kątem prawidłowo.

Pozycjonuj swoje ciało pod kątem, który jest skierowany dokładnie tam, gdzie chcesz, aby piłka poszła. Jako błąd, który jest często popełniany, a nie wystarczająco często korygowany, upewnienie się, że twoje ciało jest ustawione pod właściwym kątem ma wiele wspólnego z kierunkiem, w którym ostatecznie wyląduje piłka.

Praktykowanie tego jest czymś, co przyjdzie z czasem, ale bycie świadomym tego jest prostym, ale kluczowym krokiem w kierunku dokładnie potężnego strzału.

Na pierwszym miejscu jest twoje kolano.

Kolejnym krokiem do kopnięcia piłki nożnej z mocą jest pozwolić kolanu, aby przyjść pierwszy raz po rozpoczęciu kopnięcia.

Jest to sztuczka, która pozwoli na budowanie rozpędu w ostatniej sekundzie kopnięcia, jak pozwalasz stopie być ostatnim krokiem do zakończenia kopnięcia, rozszerzając całą drogę do piłki.

Użyj odpowiedniej części stopy, aby uderzyć piłkę.

Aby stworzyć największą ilość siły i mocy za swoim kopnięciem, użyj podeszwy stopy do dokładnego strzelania. Będziesz w stanie przybić pożądany strzał z tym typem kopnięcia, ponieważ zapewni to, że kopnięcie będzie proste i napędzane mocą.

Przejść całkowicie z kick.

Most important as each of the rest of the tips, if not more so, our final step to kick a soccer ball with power is to follow all the way through. Chociaż ta zasada jest powtarzana stale i podsłuchiwane przez każdego gracza piłki nożnej, naprawdę po przez z kopnięć uderzających stworzy ogromną różnicę w swojej mocy i dokładności.

Nigdy nie zatrzymuj swojego dysku po nawiązaniu kontaktu z piłką. Wyobraź sobie, że kopiesz przez piłkę, a twoim celem jest dokończenie kopnięcia, a nie uderzenie piłki. I w końcu, wyląduj na swojej strzelającej stopie.

Następnie, można dowiedzieć się, jak zakrzywić piłkę nożną, a nawet opanować kopnięcie roweru.