Jednym z pytań, które często nam zadają jest to, ile pokarmu dla niemowląt powinno jeść 6-miesięczne dziecko? Podczas gdy wielu rodziców jest zachęcanych przez pediatrów do rozpoczęcia wprowadzania stałych pokarmów dla swoich dzieci około szóstego miesiąca życia, może być trudniej wiedzieć, ile karmić swoje dziecko. (Zwłaszcza, gdy większość tego, co jest w ich misce, często kończy się roztarta na tacy krzesełka, na podłodze lub we włosach.)
SO HOW MUCH BABY FOOD SHOULD A 6 MONTH OLD EAT?
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, aby dzieci jadły pokarmy stałe 2-3 razy dziennie jako dodatek do mleka matki lub formuły. Jeśli chodzi o to, ile pokarmu powinno znaleźć się w tych małych brzuszkach, zaleca się od jednej łyżeczki (wielkości pięciocentówki) do czterech łyżek stołowych na posiłek (lub pomyśl o tym jak o czterech żetonach pokerowych).
Zdziwiony, że jest to tak mała ilość? To dlatego, że w tym wieku Twoje dziecko nadal otrzymuje większość składników odżywczych z mleka matki lub mieszanki i nadal przyzwyczaja się do harmonogramu karmienia pokarmem stałym. Zwłaszcza jeśli Twoje dziecko karmi piersią lub pije butelkę przed posiłkiem, możesz spodziewać się, że spożycie pokarmów stałych będzie na niższym poziomie. Przeciętnie 6-miesięczne dzieci piją od 6 do 8 uncji mleka lub mieszanki przy każdym karmieniu, a większość z nich jest karmiona co 4-5 godzin.
W ciągu następnych dwóch do czterech miesięcy, Twoje dziecko zacznie jeść pokarmy stałe częściej i uzyska więcej wartości odżywczych (w tym białka) z tych posiłków bez mleka.
JEŚLI NADAL NIE JESTEŚ PEWNA, CZY TWOJE DZIECKO POTRZEBUJE WIĘCEJ JEDZENIA, ZWRÓĆ UWAGĘ NA NASTĘPUJĄCE OZNAKI GŁODU:
- Pochylanie się po łyżeczkę
- Próby chwytania jedzenia rękami
- Otwieranie ust, gdy jedzenie się zbliża
- Bardzo uważne przyglądanie się, gdy jedzenie jest obecne
oczywiście równie ważne jest poznanie objawów pełności u swojego dziecka. KIEDY SĄ GOTOWE NA PRZERWĘ, WIELU MALUCHÓW:
- Zamyka buzię, aby zbliżyć się do jedzenia
- Odwraca głowę od łyżeczki
- Wypluwa jedzenie do buzi
Nie zniechęcaj się, jeśli wydaje ci się, że twój sześciomiesięczniak bierze tylko jeden lub dwa kęsy przy każdym posiłku! Nawet pojedynczy kęs może przejść długą drogę w szkoleniu kubków smakowych, a dziecko będzie jadło coraz więcej, kiedy będzie miało nowy impuls wzrostowy i wszystkie te nowe smaki staną się znajome, kiedy przejdzie na jedzenie palcami około 12 miesiąca.
Czy jesteś gotowy, aby zacząć karmić swoje dziecko pokarmami stałymi? Jesteśmy gotowi, aby pomóc Ci pozbyć się zgadywania. Każdy posiłek Raised Real jest wstępnie podzielony na porcje dla małych żołądków.