Instant Pot Garlic Sesame Chicken [VIDEO]

Instant Pot Garlic Sesame Chicken to jeden z najłatwiejszych wysypów i posiłków, który jest bardzo smaczny i aromatyczny, a jednocześnie gotowy w zaledwie 30 minut. Sprawdź krótki tutorial wideo poniżej i zobacz jak prosty i pyszny jest ten przepis!

Przygotowywanie posiłków w Instant Pot jest zabawne i łatwe. Lubimy dobre i łatwe posiłki, takie jak nasz popularny Kurczak Pomarańczowy IP, Wołowina Mongolska IP i Kurczak Mongolski z szybkowaru.

Instant Pot Czosnkowy Kurczak Sezamowy

Instant Pot Czosnkowy Kurczak Sezamowy szybko staje się moim ulubionym daniem na weekend! Uwielbiam używać mojego szybkowaru do robienia łatwych posiłków na noc, a to danie jest tak aromatyczne i łatwe do zrobienia, że szybko stanie się też podstawą w twoim domu.

Ale ten czosnkowy kurczak sezamowy z szybkowaru jest o wiele lepszy niż na wynos. Jeśli szukasz łatwego, ale super aromatycznego chińskiego dania, to ten przepis jest tym, do którego warto się udać. Daj mu spróbować, a będziesz robić to w kółko!

Wszystko, co musisz zrobić, to zrzucić wszystkie składniki w szybkowarze i popijać wino, podczas gdy wspaniały posiłek gotuje w 25 minut lub mniej, co jest biorąc pod uwagę ciśnienie i naturalny czas uwalniania! Zwycięzca, zwycięzca – smaczne, łatwe i tylko z jednym garnkiem do czyszczenia!

WHY YOU’LL ENJOY THIS INSTANT POT SESAME CHICKEN:

  • Jest łatwy do wykonania i zajmuje tylko około 30 minut!
  • Tylko jeden garnek do czyszczenia i jest to szybkowar.
  • Ponadto, danie jest pełne niesamowitych smaków i chudego białka.
  • Jest to idealne danie na pracowite weekendowe wieczory, a także do zabawiania gości.
  • Będziesz mieć pyszne resztki, które mogą być przechowywane w lodówce, w szczelnym pojemniku przez 3-4 dni.

Jak zrobić Lepkiego Czosnkowego Kurczaka Sezamowego na kuchence?

If you want to try this Asian inspired recipe the traditional stovetop way, then follow the steps below:

  1. Prepare and Brown the Chicken: Zacznij od podgrzania kilku łyżek oliwy z oliwek na patelni. Następnie, pokroić piersi drobiowe na około 1-calowe kawałki. Następnie, płaszcz mięso przez dodanie mąki, pieprz i płatki czerwonej papryki do dużej torbie ziplock. Potrząśnij nim, aby równomiernie i prawidłowo pokryć mięso. Następnie, dodaj je na patelnię i pozwól mu zbrązowieć przez około 4-5 minut z każdej strony.
  2. Zrób sos: W osobnej misce dodaj sos sojowy, ocet ryżowy, brązowy cukier, czosnek i imbir. Wymieszaj wszystko dobrze. Po odpowiednim wymieszaniu, dodaj sos do zrumienionego kurczaka. Zmień temperaturę na niską i mieszaj mięso, aby równomiernie je pokryć. Sos będzie gęstniał w miarę gotowania. Dlatego należy go mieszać, a gdy osiągnie pożądaną grubość, wyłączyć ogień.
  3. Podawać: Lubię podawać to na białym ryżu kokosowym, i dodać trochę nasion sezamu i posiekanej zielonej cebulki.

Can Sesame Chicken be made in your Crockpot?

This dish can also be made in your Crockpot or in the Instant Pot using the Slow Cooker function. Dodaj zrumienionego kurczaka do Slow Cookera, dodaj mieszankę z wyjątkiem zawiesiny skrobi kukurydzianej. Przykryj i gotuj na wysokim ogniu przez 4 godziny lub na niskim ogniu przez 8 godzin. Pełny przepis Crockpot można znaleźć klikając na ten link.

Zrób zawiesinę skrobi kukurydzianej, delikatnie wymieszaj i gotuj na wysokim poziomie przez 20 minut więcej. Podawaj i ciesz się! Przepis na niego można znaleźć tutaj Wolno Gotujący Czosnkowy Kurczak Sezamowy.

Co podawać z Instant Pot Czosnkowy Kurczak Sezamowy?

  • Świeżo ugotowany biały lub brązowy ryż
  • Mushed Potatoes lub Rice and Bean
  • Crispy Roasted Potatoes lub Instant Pot Roasted Potatoes
  • Steamed vegetables such as broccoli, asparagus or bok choy

Can you freeze Garlic Sesame Chicken?

Tak, to danie może być łatwo zamrożone. Pozwól sosowi z Instant Pot ostygnąć całkowicie przed zamrożeniem. Przełóż do pojemników nadających się do zamrażania lub wytrzymałych torebek do zamrażania i dodaj kurczaka. Oznacz etykietą z datą i zamrażaj do 3-4 miesięcy, lub dłużej jeśli używasz głębokiej zamrażarki.

Jak rozmrozić Czosnkowo-Sezamowego Kurczaka?

Przenieś zamrożony posiłek do lodówki na noc przed tym jak chcesz go użyć, aby pozwolić mu się rozmrozić. Dodaj sos do rondla i podgrzej go do temperatury co najmniej 165 stopni Celsjusza, zanim go spożyjesz. Mikrofalówka kurczaka lub podgrzać go w sosie, można również umieścić go w gorącym piekarniku, aż się rozgrzeje.

Co to jest 10 Minutowe Naturalne Uwolnienie Ciśnienia?

Naturalne Uwolnienie Ciśnienia oznacza, że ciśnienie jest uwalniane stopniowo. Aby uzyskać Naturalne Uwalnianie Ciśnienia, kliknij na Trzymaj Ciepło i odczekaj 10 minut, po czym otwórz zawór i pozwól na uwolnienie resztek ciśnienia. Inną opcją jest wyłączenie/odłączenie szybkowaru, odczekanie 10 minut, a następnie otwarcie zaworu.

Uwolnienie naturalne jest zazwyczaj używane podczas gotowania zup, mięsa w dużej ilości sosu, makaronu lub płatków owsianych. Ta metoda zapobiega wystrzeleniu jakiejkolwiek piany z potrawy przez zawór, co może się zdarzyć podczas Quick Pressure Release.

Instant Pot Garlic Sesame Chicken Recipe Tips:

  • Użyłem organicznych udek z kurczaka, ale ten przepis działa również z piersią z kurczaka. You don’t have to adjust the cooking time.
  • I would rather use brown sugar as it works great in this recipe, but if you really want to substitute it, a healthier alternative would be 1/3 cup of honey.
  • Jeśli nie masz oleju sezamowego pod ręką, możesz zrobić ten przepis z olejem rzepakowym lub roślinnym, ale pamiętaj, że będzie ci brakowało sezamowego smaku, nadal będzie smakował wyśmienicie.
  • Używanie świeżego imbiru doda niesamowitego smaku do tego dania, ale jeśli nie masz żadnego pod ręką, użyj 1 łyżeczki mielonego imbiru w proszku.
  • Możesz dodać więcej lub mniej czosnku, w oparciu o swoje preferencje smakowe.
  • Możesz uczynić to danie pikantniejszym poprzez dodanie 1/2 łyżeczki płatków czerwonej papryki lub więcej.
  • Skrobia kukurydziana jest tutaj kluczowym składnikiem, nie próbuj zastępować jej mąką, rezultaty nie będą takie same.
  • Także, jeśli chodzi o dodanie skrobi kukurydzianej, musisz wymieszać ją z wodą aż do rozpuszczenia i dodać papkę do Instant Pot na końcu, aby zagęścić sos. NIE dodawaj skrobi kukurydzianej samodzielnie do szybkowaru, spowoduje to, że sos będzie pełen grudek.
  • Jeśli sos jest zbyt rzadki po dodaniu papki, wymieszaj kolejne 1-2 łyżeczki skrobi kukurydzianej z taką samą ilością wody i dodaj do Instant Pot. Proszę zauważyć, że sos będzie gęstniał z czasem, więc zdecydowanie odczekaj trochę przed dodaniem więcej skrobi kukurydzianej.
  • Użyj 10 Minute Natural Release, w przeciwnym razie, kurczak będzie twardszy z powodu szybkiej zmiany ciśnienia.

Narzędzia użyte do wykonania tego przepisu:

  • Instant Pot – używam go cały czas, mam 6 kwart. Dzięki niemu posiłki w tygodniu są o wiele łatwiejsze.
  • Skrobia kukurydziana – wolę używać skrobi kukurydzianej zamiast mąki do zagęszczania sosów, a ta organiczna marka jest moją ulubioną.
Zapisz przepis

4.97 from 26 reviews

Instant Pot Garlic Sesame Chicken jest jednym z najłatwiejszych dump and cook posiłków, który jest bardzo smaczny i aromatyczny i gotowy w zaledwie 30 minut.

Autor: Catalina CastravetSposoby: 6 porcji
Prep time: 10 minutesCook time: 25 minutesTotal time: 35 mins

Ingredients

Dump & Cook:

  • 2907.18lbsg boneless i skinless udka z kurczaka (pocięte na 1-2 calowe kawałki)
  • 22tablespoonstablespoons olej sezamowy
  • 1/463.75cupg niskosodowego sosu sojowego
  • 11tablespoontablespoon mielonego czosnku
  • 11tablespoontablespoon imbiru (startego)
  • 1/373.33cupg brązowego cukru
  • 1/2118cupg niskosodowego bulionu z kurczaka
  • 11tablespoontablespoon octu ryżowego
  • 1/459.15cupg wody
  • 1/41/4teaspoonteaspoon red pepper flakes

Cornstarch Slurry:

  • 22tablespoonstablespoons water
  • 22tablespoonstablespoons cornstarch

Garnish:

  • 22 zielone cebulki (pokrojone w plasterki)
  • Nasiona sezamu
US CustomaryMetric

Instrukcje

  1. Dodaj do Instant Pot wszystkie składniki z sekcji „Dump & Cook”: kurczaka, sos sojowy, olej sezamowy, czosnek, imbir, ocet ryżowy, płatki czerwonej papryki, brązowy cukier oraz bulion z kurczaka i wodę.
  2. Dobrze wymieszaj, aby połączyć wszystkie składniki.
  3. Zamknij pokrywę, upewnij się, że szybkowar jest szczelnie zamknięty. Ustaw szybkowar na gotowanie pod wysokim ciśnieniem przez 5 minut.

  4. Użyj 10 minutowego trybu Natural Release. Wyłączyć grzanie. Uwolnij pozostałe ciśnienie. Otwórz pokrywę.
  5. Wybierz funkcję Sauté, na LOW.
  6. W małej misce połącz 2 łyżki skrobi kukurydzianej z 2 łyżkami wody, ubijaj aż do dobrego połączenia bez grudek.
  7. Dodaj mieszaninę do Instant Pot i delikatnie wymieszaj do połączenia. Gotuj na funkcji Sauté jeszcze przez kilka minut, delikatnie mieszając, aż sos zgęstnieje, około 5 minut.
  8. Jeśli chcesz, aby sos był jeszcze gęstszy, wymieszaj jeszcze jedną łyżkę skrobi kukurydzianej z 1 łyżką soku i dodaj do szybkowaru.
  9. Pozwól kurczakowi stać przez 5-7 minut, sos zgęstnieje bardziej.
  10. Podawaj na ryżu i udekoruj świeżą posiekaną zieloną cebulką i nasionami sezamu.

Informacje żywieniowe

0 Kalorie: 291 Węglowodany: 16 Białko: 30 Tłuszcz: 11 Tłuszcz nasycony: 2 Cholesterol: 143 Sód: 501 Potas: 433 Fiber: 0 Sugar: 12 Vitamin A: 100 Vitamin C: 1.2 Calcium: 31 Iron: 1.6

Save Recipe

Made This Recipe?

Pokaż mi, co zrobiłeś na Instagramie lub Facebooku i oznacz mnie @sweetnsavorymeals lub oznacz hasztagiem #sweetnsavorymeals.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.