How to Measure Your Bra Size and Find the Right Fit for You

Jest powiedziane (przeze mnie), że najgorsze zadanie w świecie odzieży to zakupy nowego biustonosza. Nawet bardziej niż znalezienie nowej pary ulubionych dżinsów, wiele kobiet wie, że znalezienie idealnego biustonosza może być frustrującym i niekomfortowym doświadczeniem. To dlatego tak wiele z nas pozostaje w tym samym biustonoszu znacznie dłużej niż jest to zalecane: Kiedy taśma się rozciąga, miseczki tracą swój kształt, a ramiączka zaczynają się zsuwać, trzymamy się naszych starych biustonoszy, ponieważ, owszem, są wygodne i znajome, ale również dlatego, że nie chcemy przechodzić przez udrękę dobierania rozmiaru nowego.

Ale każdy, kto znalazł Ten Jedyny wie, że dobry biustonosz jest niezbędny, aby czuć się i wyglądać świetnie. Może on poprawić postawę, zmniejszyć ból pleców, sprawić, że Twoje ubrania będą wyglądać lepiej, a przynajmniej sprawić, że poczujesz się cholernie pewna siebie. „Biustonosz nie będzie wygodny ani nie będzie Cię dobrze podtrzymywał, jeśli będzie miał zły rozmiar” – mówi Miryha Fantegrossi, wiceprezes Wacoal ds. merchandisingu & Design.

Jeśli zauważyłaś, że wiercisz się w swoich miseczkach, ciągniesz za pasek biustonosza i nie możesz się doczekać chwili, kiedy będziesz mogła go wyrzucić po długim dniu, nadszedł czas, mówi Ra’el Cohen, Chief Creative Officer w ThirdLove. Poniżej przedstawiamy, jak zmierzyć się w celu zakupu nowego biustonosza i jak znaleźć ten najlepszy dla Twojego typu sylwetki. Obiecujemy, że nie jest to tak bolesne, jak pamiętasz.

Po pierwsze, zobaczmy: Czy rzeczywiście potrzebujesz nowego biustonosza?

Istnieją pewne znaki ostrzegawcze, kiedy nadchodzi czas, aby wymienić swój stary stanik. Oto najbardziej oczywiste sygnały, że nadszedł czas, aby wybrać się do działu z bielizną, według naszych ekspertów:

  • Twoja opaska unosi się na plecach. Opaska, która jest wysoko, nawet na najciaśniejszej haftce, oznacza, że jest rozciągnięta lub zbyt luźna. „Jednym z najczęstszych błędów jest zbyt duża opaska i zbyt mała miseczka” – mówi Danielle Iserlis, była kierownik ds. marketingu w Journelle.
  • Twoje miseczki wpijają się w Twoje piersi. Jeśli tkanka piersi wylewa się z miseczek i możesz zobaczyć „podwójnego cycka” w obcisłych koszulach, oznacza to, że Twoje miseczki są za małe.
  • Twoje miseczki odstają lub przesuwają się poza miseczki, gdy się poruszasz. Oznacza to, że Twoje miseczki są zbyt duże (lub mają niewłaściwy kształt) dla Twoich piersi.
  • Twoje ramiączka ciągle się zsuwają. Jeśli bez względu na to, ile razy je dociągasz, ramiączka wciąż spadają z ramion, oznacza to, że straciły swoją elastyczność.
  • Twój biustonosz wykazuje widoczne oznaki zużycia. Jeśli fiszbiny przebiły się przez materiał lub jeśli brzegi ramiączek są postrzępione i zużyte, czas na nowy biustonosz.

This content is imported from {embed-name}. Możesz być w stanie znaleźć tę samą zawartość w innym formacie, lub możesz być w stanie znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

Teraz, jak zmierzyć swój rozmiar biustonosza w domu:

Aby dowiedzieć się jaki jest Twój rozmiar biustonosza, wszystko czego potrzebujesz to taśma miernicza, kawałek sznurka lub wstążki i linijka. Powinnaś to robić co najmniej raz w roku. „Pomoże Ci to docenić ciało, które masz i zapewni pełen komfort noszenia bielizny”, mówi Iserlis.

  1. Aby znaleźć swój rozmiar zespołu: Zakładając niewyściełany biustonosz bez podszewki (nie na ubranie!), przesuń taśmę mierniczą dookoła pleców w miejscu, w którym znajduje się Twoja opaska, uważając, aby utrzymać taśmę w poziomie. Powinna ona być możliwie jak najciaśniejsza, ale nie powinna się odznaczać. Jeśli nie otrzymasz liczby całkowitej (33 i 1/2 cala), zaokrąglij do najbliższej liczby całkowitej (34 cale), a następnie skorzystaj z poniższej tabeli, aby znaleźć swój rozmiar opaski. Uwaga: Cale nie równają się rozmiarowi, co oznacza, że 34 cale nie równają się rozmiarowi 34 opaski.
  2. Aby znaleźć swój rozmiar miseczki: „Uruchom taśmę mierniczą wokół pleców, tuż pod łopatkami i w górę wokół najpełniejszej części biustu”, mówi Iserlis. „Taśma powinna tylko pominąć biustonosz z przodu”. Następnie (uwaga na matematykę stanikową!) odejmij swój rozmiar opaski od pomiaru biustu. „Różnica w centymetrach odpowiada Twojemu rozmiarowi miseczki”. Na przykład, jeśli Twój biust mierzy 37 cali, a Twój rozmiar miseczki (nie jest to dokładny pomiar, ale rozmiar miseczki, który znalazłaś powyżej) to 34, różnica wyniesie 3. Na poniższym wykresie widać, że 3 odpowiada miseczce C, co oznacza, że Twój rozmiar biustonosza to 34 C.

Następnie, jak znaleźć odpowiedni biustonosz dla Twojego kształtu piersi:

Tylko dlatego, że znalazłaś swój właściwy rozmiar biustonosza (yay!), nie oznacza to, że Twoja praca została wykonana (sorry!). Jednym z najważniejszych czynników w znalezieniu odpowiedniego biustonosza dla Twojego ciała jest uwzględnienie kształtu Twoich piersi. „Tak jak ze wszystkim innym, dopasowanie jest sprawą osobistą” – mówi Iserlis. „Nawet jeśli nosisz 'prawidłowy’ rozmiar, może się okazać, że nosisz niewłaściwy biustonosz dla swojego kształtu”.

Zakupy dla Twojego kształtu piersi to popularna nowa inicjatywa sprzedawców detalicznych. „Miej na uwadze, że tak jak w przypadku wszystkich ubrań, różne marki będą pasować na Ciebie inaczej” – mówi Lexie Sachs, dyrektor ds. tekstyliów w Good Housekeeping Institute. „Nie wszystkie 34B są sobie równe” – zauważa Iserlis. Dopasowanie zależy w równym stopniu od rozmiaru, jak i od kształtu piersi, dlatego nie powinnaś obawiać się przymierzania dodatkowych rozmiarów od różnych marek, aby znaleźć biustonosz, który będzie Ci najbardziej pasował i w którym będziesz się czuła najlepiej. Kilka zasad:

Jeśli masz pełny, okrągły biust, to nosisz go wszędzie. Do pełnych piersi nasi eksperci polecają biustonosze w kształcie trójkąta lub plunge, które obejmują miseczki bez zagłębiania się w nie, takie jak Hanes Ultimate T-Shirt Bra.

Jeśli masz piersi w kształcie łezki, pełnia znajduje się głównie w dolnej części. Iserlis sugeruje sylwetki Demi w kształcie serca lub nakładki z materiału, które utrzymują miseczki na płasko, jak La Femme Contour Bra firmy Wacoal.

Jeśli masz zwarty biust, Twoje piersi znajdują się wysoko i możesz zauważyć, że „biustonosze odstają od Twojego ciała, albo że koronka lub materiał nie leżą płasko”, mówi Iserlis. Szukaj elastycznych tkanin lub biustonoszy z wyprofilowanymi wkładkami, takich jak Pure Luxe Bra marki Natori.

Jeśli masz szeroko rozstawione piersi, nosisz swoją pełnię po bokach. Poszukaj biustonoszy z delikatnie zakrzywionymi fiszbinami i obficie rozmieszczonymi gorsetami (centralna część biustonosza pomiędzy miseczkami), takich jak Freya Idol Moulded Balcony Bra.

Jeśli masz asymetryczny biust, jedna pierś może być większa od drugiej. Jest to „bardzo powszechne dla wszystkich kobiet na świecie”, mówi Iserlis. Szukaj rozciągliwych, płytkich miseczek lub „stylów konturowych dopasowanych do większej piersi”, sugeruje. Wskazówka: Zawsze kupuj biustonosze przeznaczone dla większej piersi, aby uniknąć widocznego rozlewania się. Możesz również poszukać biustonoszy z wyjmowaną wkładką, aby zrekompensować mniejszą pierś, takich jak 24/7 Classic Contour Plunge Bra firmy ThirdLove.

Shop the Right Bra for Your Breast Shape

WIDE-SET
Idol Moulded Balcony Bra
Freyaamazon.com

$68.00

$48.96 (28% taniej)

FULL & ROUND
Ultimate T-Shirt Bra
Hanesamazon.com

COMPACT
Pure Luxe Bra
Natoriamazon.com

TEARDROP
La Femme Contour Bra
Wacoalamazon.com

$62.00

ASYMMETRIC
24/7 Classic Contour Plunge Bra
ThirdLovethirdlove.com

$68.00

WIDE-SET
Bra-llelujah Full Coverage Bra
SPANXspanx.com

$68.00

COMPACT
Feathers Contour Plunge Bra
Natoriamazon.com

$68.00

FULL & ROUND
Comfort Devotion Demi Bra
Maidenformamazon.com

$44.00

$14.79 (66% taniej)

Skąd wiesz, czy Twój biustonosz jest dobrze dopasowany:

  • Opaska jest równa na całej długości wokół klatki piersiowej, nie podjeżdża, nie zwęża się ani nie uciska.
  • Środek biustonosza leży zupełnie płasko przy mostku. Ten środkowy element między miseczkami nazywany jest gore i nie powinien znajdować się powyżej klatki piersiowej.
  • Ramiączka są dobrze dopasowane i nie uwierają. Powinny być wyregulowane tak, aby pasowały do ciała, ale nie za ciasno, aby nie uwierały. Wgłębienia lub zmęczone ramiona to znak, że są za ciasne.
  • Miseczki nie uwierają ani nie wpijają się w piersi, nawet gdy się poruszasz. Upewnij się, że chodzisz, tańczysz i kręcisz się trochę, aby zobaczyć, jak twoje piersi układają się w miseczkach, i sprawdź zarówno boki, jak i przód pod kątem potencjalnego rozlania.
  • „Na koniec podnieś ręce” – mówi Fantegrossi. „Jeśli biustonosz pozostaje na swoim miejscu, to znaczy, że znalazłaś dobre dopasowanie dla siebie.”

Jak sprawić, by Twój biustonosz trwał jak najdłużej:

Po znalezieniu Tego Jedynego, kilka prostych wskazówek i trików dotyczących pielęgnacji sprawi, że Twój nowy ulubieniec będzie trwał dłużej:

  • Zacznij nosić biustonosz na najluźniejszej haftce zespołu. „W ten sposób będziesz mogła go zacieśnić, ponieważ z czasem obwód naturalnie się rozciągnie” – mówi Cohen.
  • Pamiętaj o rotacji kilku dobrych biustonoszy. „Im więcej biustonoszy masz, tym dłużej możesz wytrzymać między kolejnymi praniami”, mówi Iserlis.
  • Pierz biustonosz co kilka noszeń. „Im więcej nosisz i pierzesz swój biustonosz, tym szybciej traci on swoją elastyczność”, mówi Sachs. „Potrzebujesz tej rozciągliwości, aby zapewnić sobie wsparcie”.
  • Do prania biustonosza używaj siatkowego worka na ubrania. „Pomoże to chronić jego kształt”, mówi Sachs. „Pierz w pralce w cyklu delikatnym lub ręcznie.”
  • Połóż biustonosz płasko do wyschnięcia, zamiast wrzucać go do suszarki lub wieszać za ramiączko. „Wysoka temperatura suszarki zwiększa rozkład materiałów, powodując utratę elastyczności” – mówi Sachs.
Jessica TeichZastępca redaktoraJessica jest zastępcą redaktora w Instytucie Good Housekeeping i długoletnim testerem produktów, recenzentem, pisarzem i redaktorem treści dotyczących urody, stylu życia i domu.
Ta zawartość jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią, a następnie importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom w podaniu ich adresów e-mail. Więcej informacji na temat tej i podobnej zawartości można znaleźć na stronie piano.io

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.