Trauma to greckie słowo oznaczające „ranę”. Podczas gdy Grecy używali tego terminu w odniesieniu do urazów fizycznych, trauma może również oznaczać rany emocjonalne i psychiczne.
Trauma może odnosić się do traumatycznego wydarzenia oraz następującego po nim urazu emocjonalnego i psychicznego. PTSD odnosi się do zestawu objawów, które mogą być zdiagnozowane jako stan PTSD, gdy następstwa traumy nie ustępują w określonym czasie.
Co to jest PTSD?
Zaburzenie stresu pourazowego (PTSD) jest psychologiczną reakcją na emocjonalną traumę. Może to obejmować reakcje na silne jednorazowe zdarzenia lub przewlekłe/powtarzające się doświadczenia.
Przykłady jednorazowych doświadczeń:
wypadki, klęski żywiołowe, przestępstwa, operacje, śmierć, inne gwałtowne wydarzenia
Przykłady przewlekłych/powtarzających się doświadczeń:
przemoc wobec dzieci, zaniedbanie, walka wojskowa, przemoc miejska lub domowa
Kto jest zagrożony?
PTSD nie dyskryminuje; może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy rasy. PTSD jest wywoływane przez doświadczenie lub bycie świadkiem traumatycznego, często zagrażającego życiu wydarzenia. Szczególnie zagrożone są osoby pracujące w zawodach, w których są wielokrotnie narażone na traumatyczne przeżycia w warunkach wysokiego poziomu stresu. W grupie ryzyka znajdują się również osoby, które doświadczyły traumy w dzieciństwie oraz osoby z rodzinną historią chorób psychicznych i uzależnień.
Symptomy PTSD
Rozwiązania traumatycznego wydarzenia mogą być odczuwane natychmiast, ale PTSD nie jest diagnozowane, chyba że objawy trwają dłużej niż miesiąc. Objawy obejmują:
Objawy ponownego przeżywania
Często ludzie cierpiący na PTSD będą ponownie przeżywać traumatyczne wydarzenie. Może się to odbywać na różne sposoby, w tym poprzez przykre wspomnienia, które mogą być wywołane przez przypomnienie. Na przykład, gdy oficer bojowy słyszy wystrzał samochodu i przypomina mu to strzały, lub gdy ofiara napadu widzi relację w wiadomościach i przypomina mu się jego własne doświadczenie. Po wyzwoleniu, wspomnienia mogą spowodować, że osoba cierpiąca reaguje w sposób fizyczny i emocjonalny podobny do tego, którego doświadczyła podczas oryginalnego wydarzenia.
Unikanie i objawy otępienia
Osoby cierpiące na PTSD mogą zrobić wszystko, aby uniknąć pewnych wyzwalaczy. Mogą nie chcieć wracać do miejsca, w którym przeżyły doświadczenie, mogą też unikać widoków, dźwięków lub zapachów. Mogą nawet zaprzestać oglądania programów telewizyjnych, które przypominają im o ich doświadczeniach.
W celu odrętwienia się, osoby z PTSD mogą mieć trudny czas w kontakcie z ich uczuciami lub wyrażania ich. Mogą izolować się od innych i przestać brać udział w zajęciach, które kiedyś sprawiały im przyjemność.
.