Jeśli jesteś świeżo (lub wiecznie) singlem, prawdopodobnie czujesz się trochę samotny czasami. Robienie sobie masażu stóp nie jest tak satysfakcjonujące, mam rację? Ale kiedy jesteś na ciągłym poszukiwaniu nowego partnera, można się trochę złapać na idei „następnego SO”. Oto nowa propozycja: umawianie się z samym sobą, gdy jesteś singlem, może być najlepszą rzeczą dla ciebie.
Ale co to znaczy umawiać się z samym sobą? Czy to jest to samo, co bycie singlem? Tak…i nie. Lubię myśleć o randkowaniu z samym sobą jako bardziej aktywnej wersji singielstwa. Randki z samą sobą oznaczają, że wychodzisz na zewnątrz i robisz rzeczy, które kochasz robić, solo, tylko dlatego, że możesz. Przyjmujesz fakt, że nie jesteś z nikim i nie spędzasz czasu aktywnie próbując znaleźć nowego partnera. Zamiast tego, jesteś swoim własnym partnerem.
Francesca Hogi, trener miłości i życia, mówi, że istnieje wiele dobrych powodów, aby rozpocząć proces umawiania się na randki z samym sobą: Jeśli jesteś świeżo upieczonym singlem, twoja pewność siebie jest niska lub jeśli nigdy nie poświęciłeś czasu na skupienie się na tobie / tym, czego naprawdę chcesz, może to być najwyższy czas, aby rozważyć uczynienie siebie swoim nowym (i jedynym) SO.
Oto siedem powodów, dla których seksowne może być umawianie się na randki z samym sobą, obejmowanie swojego statusu singla i po prostu robienie ciebie. Ale najpierw sprawdź najnowszy odcinek podcastu Bustle’s Sex and Relationships, I Want It That Way:
You Can Find Your Passion
Jeśli jest jedna rzecz, której nauczyłem się, gdy się starzałem, to jest to, że pewność siebie jest kluczowa w każdej sytuacji. A co może zwiększyć Twoją pewność siebie lepiej niż zagłębienie się w nowe hobby i posiadanie go? Kiedy masz dużo wolnego czasu, będziesz miał szansę robić rzeczy, których zawsze chciałeś spróbować, ale nigdy nie miałeś na to czasu. „Jeśli naprawdę chcesz nauczyć się brzuchomówstwa, lub jak – po prostu to zrób”, mówi Hogi. „Realizowanie pasji przyniesie ci radość (i będzie miało poboczną korzyść w postaci uczynienia cię bardziej atrakcyjnym dla innych)”. Plus, bycie brzuchomówcą jest świetnym lodołamaczem, IMHO.
To wzmacnia twoją niezależną stronę
Wciąż pamiętam pierwszy raz, kiedy „wziąłem siebie na jedzenie”: Byłem tagging along z moją mamą w podróży służbowej, a ja musiałem radzić sobie sam, aby uzyskać obiad. Zamiast zamawiać room service, 21-letnia ja zabrała się na gorącą randkę… do California Pizza Kitchen. Jasne, na początku czułem się trochę dziwnie, ale to uświadomiło mi, że bycie samemu jest poważnie NBD. Jeśli jesteś kimś, kto ciągle potrzebuje towarzysza, umawianie się na randki pomoże ci poczuć się pewniej w utrzymaniu własnego towarzystwa. Miejmy nadzieję, że ta niezależność pomoże twojemu następnemu rzeczywistemu związkowi być zrównoważonym, a nie współuzależnionym.
Poznasz siebie intymnie
Tak, mówię o masturbacji. „Seksualne uwolnienie jest dobre dla ciebie – psychicznie, emocjonalnie i fizycznie”, mówi Hogi. „Samoprzyjemność jest umiejętnością, którą powinieneś opanować i nie ma czasu jak teraźniejszość, aby to zrobić! Nie tylko poczujesz się lepiej, ale łatwiej będzie używać dobrego osądu na temat tego, kiedy i kto angażuje się w aktywność seksualną.” There you have it – an ironclad reason to stay in and ~get to know yourself~ instead of going out.
You Don’t Have To Compromise
Kompromis jest ważną umiejętnością życiową, i to taką, która jest kluczowa dla posiadania zdrowego związku. W tym samym czasie, może to być dobre dla Ciebie, aby mieć okresy czasu, kiedy nie musisz iść na kompromis – zwłaszcza jeśli masz historię bycia uszczęśliwiaczem ludzi. Kiedy umawiasz się z samą sobą, twoje zdanie, szczęście i dobre samopoczucie jest na pierwszym miejscu (tak jak zawsze powinno). Możesz ćwiczyć mówienie „nie” rzeczom, których nie chcesz i możesz spędzać swój czas robiąc to, co jest dla ciebie najlepsze.
Możesz żyć bez strachu przed osądem
Nie, że powinieneś kiedykolwiek żyć w strachu przed osądem innych, ale jeśli umawiasz się z samym sobą, nie ma SO wokół, aby stale sprawić, że poczujesz się dziwnie o, powiedzmy, noszeniu crop topu, gdy jest tylko 50 stopni lub jedzeniu całego pudełka Hot Pockets jako „kolacji”. Nie żebyś kiedykolwiek mogła naprawdę uciec przed surowym spojrzeniem społeczeństwa, ale bycie singielką daje ci idealną okazję do ćwiczenia nie dawania dupy. Jeśli w pobliżu nie ma nikogo, kto kwestionowałby nawet najbardziej błahe decyzje, przyzwyczaisz się do tego, że nie ma żadnych wymówek dla tego, co chcesz zrobić. A to jest seksowne jak diabli.
You Get to Pamper Yourself
Czy jest coś bardziej seksownego niż samozadowolenie? Jeśli jedyną osobą, z którą się spotykasz, jesteś ty sam, masz więcej zasobów (jak czas i pieniądze) do wydania na rzeczy i doświadczenia, które chcesz mieć. Chcesz zostać w domu i pić Franzię na kanapie? Nie musisz tego od nikogo wymagać. Chcesz wydać trochę za dużo ze swojej wypłaty na makijaż? Nie ma powodu, aby czuć się winnym, ponieważ nie masz na co wydawać swoich pieniędzy oprócz siebie (i swoich rachunków, prawdopodobnie powinieneś je zapłacić).
Możesz skupić się na swoim zdrowiu psychicznym
Co jest gorętsze od kobiety, która jest całkowicie zestrojona ze swoim ciałem, wewnątrz i na zewnątrz? Niewiele. Bez bałaganu, który prawie zawsze towarzyszy scenie randkowej, masz więcej czasu na robienie rzeczy, które sprawią, że będziesz lepsza, jak medytacja. „Medytacja to zmieniacz gry” – mówi Hogi. „Nie jest to łatwe, gdy po raz pierwszy spróbujesz, ale włożenie czasu na rozwinięcie regularnej praktyki medytacyjnej przyniesie korzyści w każdym obszarze życia”. Nawet jeśli nie brzmi to jak twoja filiżanka herbaty, warto spróbować. Rada Hogi’ego? „Zacznij od małych rzeczy. Zobowiąż się do siedzenia w ciszy i skupiania się na oddechu przez pięć minut. Będziesz zadowolony, że dokonałeś inwestycji w swój spokój umysłu.”
Images: Fotolia; Giphy (7)
.