FAKT: Kichanie jest niezbędne dla Twojego zdrowia immunologicznego.
JAK TO DZIAŁA: Kiedy czujniki w Twoim nosie zostają podrażnione, Twój organizm automatycznie próbuje oczyścić drogi oddechowe z bakterii i wirusów. Zakończenia nerwowe w Twoich przewodach nosowych wykrywają substancję drażniącą i sygnalizują rzęsistkom – maleńkim, podobnym do włosków wypustkom, które znajdują się w naszych nozdrzach i zatokach – aby wydaliły substancję drażniącą. Tym czynnikiem drażniącym może być kurz, dziwny zapach, sierść zwierząt domowych, pieprz, wirusy atakujące błony śluzowe lub wiele innych substancji.
Pomiędzy przeziębieniami, alergiami i milionami przypadkowych rzeczy unoszących się wokół, twój nos pozostaje bardzo zajęty.
Gdy twoje nerwy są zaalarmowane, przenoszą te impulsy do centrum kichania w twoim dolnym pniu mózgu. Centrum kichania wysyła sygnały do nerwu twarzowego i nerwów, które prowadzą do płuc i przepony. Twoje oczy zaczynają łzawić, a drogi nosowe wydzielają płyn. Twoja przepona gwałtownie się porusza, powodując, że musisz wziąć głęboki oddech. Następnie ona i mięśnie klatki piersiowej ściskają się, wysyłając podmuch powietrza w górę. Otwór między gardłem a ustami nie chce mieć z tym nic wspólnego i zatrzaskuje się. Potężne powietrze, podróżujące 100 mil na godzinę, jest wypychane przez nos w postaci kichnięcia.
Zaskakujące fakty na temat kichania:
- Słońce może sprawić, że kichniesz. Jest to spowodowane wrażliwością na światło, która jest cechą genetyczną
- Wycieczka na siłownię może sprawić, że będziesz kichać. Kiedy twoje usta i nos wysychają, nos reaguje kroplówką – sprawiając, że kichasz
- Seks może wywołać wyzwalacz kichania
- Nie kichasz, kiedy śpisz. Kiedy odpoczywasz, tak samo działają twoje nerwy
- Nie możesz kichać z otwartymi oczami
Oprócz tych interesujących (ale prawdziwych) faktów, istnieje o wiele więcej mitów, w które ludzie wierzą, mimo że lekarze i naukowcy mówią nam co innego. Niektóre mity na temat kichania obejmują: wyskakiwanie gałek ocznych, jeśli próbujesz utrzymać je otwarte, bakterie podróżujące na odległość 150 stóp i zatrzymanie serca na ułamek sekundy.
Kichanie może być zarówno dobrą jak i złą rzeczą. Dobra dla ciebie, ponieważ twój nos chroni cię przed niechcianymi chorobami, takimi jak grypa. Zła pojawia się, gdy inni ludzie chorują. Twoje kichnięcie powoduje rozprzestrzenianie się kropel bakterii w powietrzu oraz na skórze i tkankach każdego, kto znajdzie się w pobliżu kichnięcia. UNLESS: You take all necessary precautions to take care of yourself and those around you.
Sneezing etiquette :
- Cover your nose and mouth. NIE RĘKAMI. Najlepiej kichać w chusteczkę lub zgięcie ramienia w przypadku, gdy nie ma możliwości natychmiastowego umycia rąk lub użycia środka odkażającego
- Staraj się unikać przebywania na świeżym powietrzu w dni z dużą ilością pyłków
- Jeśli musisz przebywać w pobliżu sierści zwierząt, używaj filtrów w domu
.