Kontuzje ACL
Wiązadło krzyżowe przednie, lub ACL, pomaga kontrolować ruch kolana w tył i w przód, i jest najczęściej kontuzjowane podczas uprawiania sportów o dużym zapotrzebowaniu, takich jak piłka nożna, piłka nożna lub koszykówka. Więzadło ACL może ulec zwichnięciu lub zerwaniu, co prowadzi do bólu, obrzęku, a w ciężkich przypadkach do utraty zakresu ruchu uszkodzonego kolana. Lekarze dokonują oceny urazów ACL za pomocą zdjęć rentgenowskich oraz rezonansu magnetycznego (MRI) w celu ustalenia, czy więzadło jest uszkodzone oraz czy istnieją inne powiązane urazy (np. złamana kość). Leczenie jest uzależnione od ciężkości urazu; w przypadku poważnych uszkodzeń ACL konieczna może być operacja.
Zapoznaj się z informacjami American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) na temat urazów więzadła krzyżowego przedniego (ACL) tutaj.
Złamania kolana
Trzy kości tworzące staw kolanowy to kość udowa, kość piszczelowa i rzepka. Złamania kolana występują najczęściej w obrębie rzepki, ale złamaniu mogą ulec również końce kości udowej i piszczelowej, które spotykają się w celu utworzenia stawu. Wiele złamań kolana jest spowodowanych urazami o dużej sile uderzenia, takimi jak te, do których dochodzi podczas wypadków samochodowych. Złamania mogą powodować ból, obrzęk oraz niemożność chodzenia. Leczenie zależy od ciężkości i lokalizacji złamania i może obejmować gips, szynę lub operację.
Zapoznaj się z informacjami AAOS na temat złamań rzepki tutaj.
Złamania dolnej części nogi
Są dwie kości, które tworzą dolną część nogi: piszczel i kość strzałkowa. Kość piszczelowa jest większa z tych dwóch i obsługuje większość masy ciała. Jest to również najczęściej łamana kość długa w organizmie. Kiedy kość piszczelowa ulega złamaniu, zazwyczaj dochodzi do towarzyszących temu urazów, ponieważ do złamania tych kości potrzebna jest duża siła. Złamania mogą prowadzić do bólu, obrzęku, deformacji i niezdolności do chodzenia lub dźwigania ciężaru na dotkniętej nodze. Większość pacjentów, którzy są zdrowi i aktywni przechodzi operację w celu stabilizacji i naprawy złamania.
Zobacz więcej informacji na temat złamań bliższej kości piszczelowej (kości podudzia) tutaj.
Złamania płytek wzrostowych
Płytki wzrostowe to obszary chrząstki znajdujące się w pobliżu końców kości, które nadal rosną. Urazy tych obszarów nazywane są złamaniami płytki wzrostowej i występują najczęściej w palcach, przedramieniu i dolnej części nogi. Płytka wzrostowa determinuje ostateczną długość i kształt dojrzałej kości, dlatego złamania płytki wzrostowej wymagają natychmiastowej oceny i leczenia (np. odlewu, operacji), aby zapobiec wykrzywieniu kończyny lub jej nierównej długości w stosunku do kończyny towarzyszącej. Przy odpowiednim leczeniu poważne problemy występują rzadko.
Zobacz więcej informacji na temat złamań płytek wzrostowych tutaj.
Rozerwania łąkotek
W obrębie kolana znajdują się dwie struktury chrzęstne, łąkotka boczna i łąkotka przyśrodkowa, które zapewniają amortyzację pomiędzy kością udową a kością goleni. Oprócz tego, że pełnią one funkcję amortyzatorów, pomagają także w utrzymaniu stabilności stawu kolanowego. Rozerwanie łąkotki, często określane jako rozdarcie chrząstki stawowej, jest jednym z najczęstszych urazów kolana. Sportowcy, zwłaszcza ci, którzy uprawiają sporty kontaktowe, są w grupie podwyższonego ryzyka wystąpienia łez łąkotki. Łzy łąkotki powszechnie powodują ból, sztywność, obrzęk i niestabilność kolana. Chirurg ortopeda leczy uszkodzenie łąkotki w zależności od rodzaju uszkodzenia, jego rozmiaru i lokalizacji.
Rozerwanie ścięgna rzepki
Ścięgno rzepki łączy rzepkę z górną częścią kości piszczelowej i działa w połączeniu z mięśniami czworogłowymi w celu wyprostowania nogi. Naderwanie ścięgna rzepki i wynikająca z tego niestabilność mogą wystąpić u każdego, ale są bardziej powszechne u osób uprawiających sporty biegowe lub skoki. Rozerwanie tego ścięgna jest poważnym kalectwem i wymagana jest operacja, aby odzyskać pełną funkcję kolana.
Zobacz więcej informacji na temat łez ścięgna rzepki tutaj
Rozdarcia goleni
„Rozdarcie goleni” odnosi się do bólu wzdłuż wewnętrznej krawędzi goleni i jest częstym problemem po wysiłku fizycznym. Jest on spowodowany stanem zapalnym mięśni, ścięgien i tkanek wokół piszczeli, dużej kości podudzia. Shin splints są głównie związane z bieganiem, ale każda aktywność sportowa może je powodować, zwłaszcza jeśli ktoś dopiero zaczyna program fitness. Odpoczynek, lód i rozciąganie mogą pomóc, podobnie jak uważanie, aby nie przepracować się podczas ćwiczeń.
Przejrzyj więcej informacji o Shin Splints tutaj.
Złamania naprężeniowe
Podobnie do tego co może się zdarzyć w stopie i kostce, złamania naprężeniowe mogą wystąpić w kościach dolnej części nogi (tj., piszczel i kość strzałkowa). Złamania naprężeniowe to drobne pęknięcia lub stłuczenia kości spowodowane zazwyczaj nadużywaniem i powtarzającymi się czynnościami. Należy je podejrzewać u każdego, kto odczuwa ból lub obrzęk po zwiększonej aktywności lub powtarzającej się aktywności z niewielkim lub żadnym odpoczynkiem. Unikanie aktywności, która doprowadziła do złamania jest kluczem do powrotu do zdrowia, ponieważ zbyt wczesne wznowienie może opóźnić gojenie i zwiększyć ryzyko całkowitego złamania. W większości przypadków, powrót do zdrowia trwa od sześciu do ośmiu tygodni, ale bardziej poważne złamania mogą trwać dłużej.
Zapoznaj się z informacjami AAOS na temat złamań nadwyrężeniowych tutaj.
Inne urazy kolana
Aby uzyskać więcej informacji na temat wielu innych urazów, które mogą wystąpić w kolanie i dolnej części nogi, zapoznaj się z którymkolwiek z linków Amerykańskiej Akademii Chirurgów Ortopedycznych wymienionych poniżej.
Urazy więzadła pobocznego
Urazy więzadła podkolanowego
Powszechne urazy kolana
Złamania dalszej nasady kości udowej
Złamania kolana
Osgood-Schlattera (ból kolana)
Patellar Dislocation and Instability in Children (Unstable Kneecap)
Patellofemoral Pain Syndrome
Posterior Cruciate Ligament Injuries
Quadriceps Tendon Tear
Tibia (Shinbone) Shaft Fractures
Unstable Kneecap
.