Przed przystąpieniem do naprawy skrzywionego palca u nogi, należy najpierw ustalić, co jest przyczyną jego nieprawidłowego zgięcia. Jeśli duży palec u nogi jest pochylony w kierunku pozostałych, a staw jest wypchnięty na zewnątrz, masz bunion. Jeśli stawy palców stóp wystają ku górze i zmuszają ich czubki do opuszczenia, prawdopodobnie masz palce szponiaste lub młotkowate. Wszystkie te schorzenia mogą również powodować zachodzenie na siebie palców stóp, a bez leczenia ich stan będzie się pogarszał. Tak więc, aby naprawić skrzywione palce stóp bez uciekania się do operacji, należy działać szybko i być wytrwałym.
- Po pierwsze, należy zmienić obuwie, aby zapewnić dużo miejsca na palce, aby nie uwydatniać problemu.
- Używaj specjalnie zaprojektowanych wkładek, aby chronić przed dodatkowym naciskiem.
- Wsuń wkładki do butów, aby rozłożyć nacisk z dala od problematycznego obszaru, a także aby zapewnić dodatkową amortyzację.
- Spróbuj przykleić skrzywiony palec do sąsiada, aby utrzymać go we właściwej pozycji. Istnieją również szyny, które mogą być noszone, aby utrzymać palce prosto, jak również.
- Wreszcie, istnieją ćwiczenia i odcinki, które mogą pomóc wzmocnić palce i umożliwić im pozostać elastyczne.
Jeśli te techniki nie wydają się pomóc, może trzeba rozważyć interwencję chirurgiczną. Procedury będą zależeć od przyczyny nieprawidłowego ustawienia palca, wśród innych czynników. Aby dokonać oceny krzywego palca u nogi i ustalić plan jego naprawy, należy skontaktować się z Dr. O w celu umówienia się na wizytę, dzwoniąc pod numer (303) 805-5156.