Witamy w specjalnym wydaniu Kiss and Tell w Down to Find Out, kolumnie, w której Nona Willis Aronowitz odpowiada na Twoje największe pytania dotyczące seksu, randek, związków i wszystkich szarych stref pomiędzy nimi. Masz pytanie do Nony? Wyślij je na adres [email protected] lub napisz do niej na Twitterze lub Instagramie.
Q: Nigdy nikogo nie pocałowałam, a jestem na drugim roku studiów. Nigdy nie mówię o tym przyjaciołom ani ludziom, których spotykam, bo się tego wstydzę, tak myślę. Niektórym osobom powiedziałam nawet, że miałam doświadczenie, tylko po to, żeby uniknąć żenującej rozmowy. Więc zawsze zastanawiałam się, kiedy spotykam faceta, którego w końcu pocałuję, czy powinnam być szczera czy nie. Nie mogę przestać myśleć, że może on nie będzie do tego, gdy wie, że jestem za. Również, jak się całować, aby nie zawieść osoby, która ma doświadczenie? Jak zobaczyć nadchodzący pocałunek? -Teresa, 19 lat
A: Zdradzę Ci sekret: Bez względu na to, jak bardzo jesteś pewna siebie pod względem seksualnym, większość ludzi potajemnie martwi się o to, jak wypadają na tle innych. Mogą wątpić w swoje know-how, umiejętności lub doświadczenie; niezależnie od powodu, wielu twoich rówieśników prawdopodobnie odczuwa ten sam rodzaj niepokoju, co ty.
Szczególnie, gdy jesteś nastolatkiem, odkrycie seksualne rzadko podąża przewidywalną lub liniową ścieżką. Zamiast tego, rozwija się w zrywach i startach, często na tle miażdżących oczekiwań społecznych. Pamiętam, jak upiększałam to, jak „daleko” zaszłam, kiedy byłam młodą nastolatką, i prawie na pewno próbowałam zaimponować kilku starszym dziewczynom, mówiąc im, że zaczęłam miesiączkować, choć tak nie było. (Nie miesiączkowałam regularnie aż do 14 roku życia). Jeśli chodzi o zatajanie prawdy, aby zachować twarz, nie jesteś niezwykła: prawie połowa nastolatków kłamie na temat swoich doświadczeń seksualnych.
„Ponieważ seks jest tak skomplikowany i delikatny, mamy tendencję do skupiania się na 'powinnościach’ i 'nie powinnościach’,” mówi Alexandra Solomon, psycholog kliniczny, która prowadzi ukochaną klasę na temat związków na Northwestern University. „Stajemy się konkretni i numeryczni. Często pojawia się wstyd i zażenowanie, gdy tylko dostrzegamy, że jesteśmy zbyt daleko w tyle lub przed nami.” Studenci college’u bez wątpienia czują presję, aby zbadać seksualnie, ale nie ma powodu, aby wstydzić się swojej unikalnej trajektorii seksualnej. Przypomnij sobie, radzi Solomon, że twój status bez pocałunków jest „po prostu stwierdzeniem faktu, a nie stwierdzeniem wartości.”
Pocieszające może być również to, że statystycznie, twoja sytuacja nie jest szalenie rzadka. „To prawda, że w wieku 19 lat więcej nastolatków pocałowało kogoś niż nie pocałowało, ale jest to całkowicie normalne” – mówi Eva Lefkowitz, profesor rozwoju człowieka i nauk o rodzinie na Uniwersytecie Connecticut. W swoich badaniach nad pierwszymi pocałunkami stwierdziła, że około 14% osób w wieku od 17 do 19 lat nigdy nie całowało się z kimś przed pierwszym semestrem studiów. Te starsze nastolatki podają wiele powodów opóźniania tego kroku milowego, takich jak „koncentracja na innych rzeczach, takich jak szkoła i zajęcia pozalekcyjne, poczucie nieśmiałości/zahamowań, brak zainteresowania lub brak możliwości” – mówi Lefkowitz. Bez względu na powód, dla którego nie doszło do pocałunku, najważniejszym wnioskiem z badań Lefkowitza jest to, że nie ma nic złego w tempie Twoich doświadczeń. Choć może się wydawać, że wszyscy inni cały czas się całują, może tak nie być.
Ale powiedzmy, że masz okazję, a osoba, którą zamierzasz pocałować, jest jedną z 86% osób w Twoim wieku, które całowały się wcześniej. Przede wszystkim: Yay! To jest naprawdę ekscytujące. Badania Lefkowitza wykazały, że pierwszy pocałunek często spełnia swoją rolę jako przełomowe wydarzenie w życiu człowieka. A studenci, którzy czekali z pocałunkiem do 17 roku życia lub później, generalnie czuli się „bardzo pozytywnie” ze swoimi doświadczeniami. Oznacza to, że kiedy w końcu będziesz miał swój pierwszy pocałunek, jest duża szansa, że czekanie było tego warte.
Zajmijmy się jednak Twoim pytaniem: Czy powinnaś powiedzieć swojemu przyszłemu partnerowi do całowania, że jesteś niedoświadczona? I czy ten facet nie będzie chciał Cię pocałować, jeśli pozna prawdę?
Nie ma moralnego nakazu ujawniania, że to Twój pierwszy pocałunek; to w 100% Twoja sprawa i nikt nie ma prawa domagać się szczegółów osobistych. Ale to nie znaczy, że bycie szczerym jest złym pomysłem. Co naprawdę sprowadza się do tego, czy ujawnienie swojego statusu sprawi, że będziesz bardziej lub mniej zdenerwowana, i jak bardzo ufasz swojemu partnerowi do całowania.
„Jeśli powiedzenie tej osobie, że to jej pierwszy pocałunek, pozwoli jej pozbyć się strachu, to idź za tym”, mówi Solomon. „Jeśli zrobienie tego sprawi, że będzie bardziej spięta i bardziej świadoma siebie, ma zerowy obowiązek ujawnienia tego.”
Jeśli czujesz, że twój partner jest typem osoby, która odrzuciłaby cię za to, że nigdy nie pocałowała kogoś, jest więcej do omówienia: Odradzam całowanie kogoś, kto wydziela niecierpliwe, osądzające wibracje. Jak powiedział Solomon, to, czy kogoś pocałowałeś, czy nie, nie świadczy o tym, kim jesteś jako osoba. Ostatecznie to, czy otworzysz się przed swoim partnerem, czy nie, zależy od tego, co sprawi, że poczujesz się najbardziej zrelaksowany w danej chwili. To prowadzi mnie do twojego ostatniego zestawu pytań, które w zasadzie pytają: Jak na świecie mam się przygotować do tego pocałunku?
Żywcem pamiętam ten szczególny niepokój. Pocałunek wydaje się dziwaczny, gdy się go nigdy nie robiło. Istnieją niezliczone sposoby, w jakie może być niezręcznie, od nieświeżego oddechu do zderzenia nosów, do zbyt dużej ilości języka lub zbyt ciasnych warg. Jest pewna podstawowa ilość przygotowań, które możesz zrobić – powiedzmy, umyć zęby – ale najważniejsze jest, aby czuć się pewnie w swoich pragnieniach i granicach. Wiem, wiem… ta rada nie jest tak namacalna, jak przewodnik terenowy krok po kroku do francuszczyzny. Ale niemożliwe jest poznanie stylu całowania twojego partnera z wyprzedzeniem. Najlepsze, co możesz zrobić, to być uważnym i wrażliwym na swoje własne potrzeby.
Jesteś „w zasadzie pokazując się do tajemnicy”, Solomon mówi. Najlepszym sposobem działania jest porzucenie analizy i nerwic na chwilę, i po prostu „być obecnym w rozwoju tego pocałunku, bez żadnych oczekiwań”. Sprawdź siebie podczas pocałunku: Czy to jest zabawa? Erotyczny? Obrzydliwe? Czy chcę iść dalej? Jesteś absolutnie uprawniony do poświęcenia chwili, aby ocenić każdą z tych rzeczy. „Im bardziej czuje, że może mieć dostęp do przerwy, tym bardziej będzie czuć się w kontroli i będzie w stanie cieszyć się tym”, mówi Solomon.
Co jeśli twój pierwszy pocałunek nie jest tak niesamowity? To nic wielkiego. Całowanie wymaga trochę praktyki, a nikt nie jest w stanie opanować nowej umiejętności za pierwszym razem. Jeśli kiedykolwiek jest czas, aby być delikatnym wobec siebie, to właśnie teraz. Ponieważ mogę całkiem zagwarantować, że twoje życie całowania będzie tylko lepiej stamtąd.
Related: How The Zodiac Signs Kiss: Your Ultimate Astrological Smooching Guide
.