Beef Teriyaki Noodles to szybki posiłek na jeden wieczór, gotowy w zaledwie 20 minut. Ten łatwy przepis na obiad zawiera nawet domowej roboty sos teriyaki i jest o wiele zdrowszy niż ten kupowany na wynos lub w sklepie! Cała rodzina pokocha ten inspirowany Japonią, jednogarnkowy obiad!
Te kluski Beef Teriyaki to comfort food w najlepszym wydaniu. Miękki, pokrojony w kostkę stek z boczku, smażony do miękkości, podawany z makaronem i domowym sosem teriyaki. Robienie własnego sosu teriyaki w domu jest o wiele lepsze niż kupowanie go! Użyłem tego samego domowego sosu teriyaki, co moje Łatwe Klopsiki Wołowe Teriyaki i mój Pieczony Łosoś Teriyaki.
Ta wołowina teriyaki z makaronem stir fry jest super łatwym daniem, które jest gotowe na stół w zaledwie 20 minut! Idealne na szybki i łatwy obiad, gdy masz mało czasu.
Ta wołowina teriyaki z makaronem jest pełna smaku dzięki sosowi sojowemu, czosnkowi, imbirowi, olejowi sezamowemu i sosowi rybnemu – klasycznym azjatyckim smakom, które wszyscy kochamy. Po prostu gotuję makaron, następnie na jednej patelni gotuję wołowinę, potem sos, a następnie łączę wszystko z powrotem na patelni i mieszam aż do pokrycia. Rezultatem jest słono-słodki i pikantny, obfity posiłek!
- Składniki
- Sos Teriyaki domowej roboty
- Białko & węglowodany
- Jak zrobić Beef Teriyaki Noodles
- Co to jest mirin i gdzie mogę go kupić?
- Nie mogę nigdzie znaleźć mirinu! Czego mogę użyć zamiast niego?
- Is this Beef Teriyaki Noodles recipe good to make ahead?
- Czy mogę dodać coś jeszcze do tego łatwego przepisu na makaron?
- Przechowywanie i Reheating
- Więcej 20-minutowych przepisów inspirowanych daniami na wynos, które pokochasz:
- Beef Teriyaki Noodles
- Składniki
- Instrukcje
Składniki
Pełna lista składników i wymiary są wymienione w przepisie do wydrukowania poniżej.
Sos Teriyaki domowej roboty
- Zioła: Czosnek i imbir – dwie z najbardziej powszechnych i niezbędnych azjatyckich kombinacji smakowych!
- Sosy: Tutaj użyłam sosu sojowego, sosu rybnego i mirinu, który jest pikantnym winem ryżowym i kluczowym składnikiem domowego sosu teriyaki!
- Cukier: Sos teriyaki jest słodki! Użyłam jasnobrązowego cukru, ponieważ ma on dodany karmelowy smak, ale inne cukry, takie jak biały lub ciemnobrązowy, też by zadziałały.
- Skrobia kukurydziana: Ta skrobia zagęszcza każdy sos bez dodawania smaku!
Białko & węglowodany
- Wołowina: Użyłem delikatnego i soczystego steku z flanki, ponieważ gotuje się bardzo szybko, ale inne białka, takie jak kurczak, wieprzowina, a nawet mielona wołowina lub indyk byłyby świetne w tym daniu!
- Makaron: Ja po prostu LOVE lo mein makaron! Są one idealne do precooking i rzucając z domowym sosem. Chow mein makaron, inne makaron jajeczny, lub spaghetti makaron byłby również doskonały w tym naczyniu!
Jak zrobić Beef Teriyaki Noodles
- Ugotować makaron: Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, aby ugotować makaron. Odcedź i odstaw na bok.
- Płaszcz & ugotuj wołowinę: Aby utrzymać wołowinę ekstra przetargu I powłoki go w skrobi kukurydzianej przed sautéing. To pomaga zagęścić sos, jak również zapobiega overcooking i hartowania mięsa. Po obtoczeniu w skrobi kukurydzianej, smażę stek na bardzo gorącym oleju. Lubię też smażyć steki partiami, aby uniknąć przepełnienia patelni i upewnić się, że wołowina skarmelizuje się na zewnątrz. Sauté wołowiny przez 3-4 minuty z każdej strony, lub aż jest ugotowany, a następnie odłóż go na bok z makaronem.
- Zrób sos teriyaki: Sos teriyaki jest wykonany z równych części sosu sojowego i mirinu. Imbir, czosnek, i brązowy cukier również dodać do dodatkowego smaku i słodkości. Sos dostaje ładne i gęste z prostego zawiesiny skrobi kukurydzianej (1 łyżeczka skrobi kukurydzianej + 1 łyżka zimnej wody).
- Toss i służyć: Kiedy sos jest gotowy, dodaj makaron i wołowinę z powrotem na patelnię i podrzuć je, aż wszystko będzie dobrze pokryte. Podawaj z posypką z prażonych nasion sezamu i zielonej cebulki!
Co to jest mirin i gdzie mogę go kupić?
Mirin jest pikantnym winem ryżowym i kluczowym składnikiem domowego sosu teriyaki ze względu na jego smak umami. Można go znaleźć w większości dużych sklepów spożywczych, azjatyckie supermarkety są również doskonałym miejscem, aby spróbować, można tam również znaleźć większy wybór oleju sezamowego i sosu sojowego. Oczywiście, można również znaleźć mirin online.
Nie mogę nigdzie znaleźć mirinu! Czego mogę użyć zamiast niego?
W porządku! Możesz użyć wytrawnego sherry lub słodkiego wina marsala jako substytutu. Jeśli jesteś naprawdę w szczypcie, wytrawne białe wino lub ocet ryżowy będzie działać, ale będziesz musiał dodać 1 łyżkę cukru na każdą łyżkę, którą dodajesz.
Is this Beef Teriyaki Noodles recipe good to make ahead?
Yes! Ta kolacja z wołowiną teriyaki i makaronem jest świetna do zrobienia i zapisania na lunch w ciągu tygodnia. Podwójna partia tego dania byłaby idealna do porcjowania i odgrzewania w pracy.
Czy mogę dodać coś jeszcze do tego łatwego przepisu na makaron?
Tak! Oto kilka moich ulubionych rzeczy do dodania:
- Przyprawy: Dodaj 1/2 łyżki płatków chili lub chili w proszku dla miłego ciepłego kopa! Dodaj więcej, jeśli lubisz ciepło!
- Warzywa: Możesz zdecydowanie dodać warzywa z twojej lodówki! To jest przepis stir-fry, więc stir fry warzywa jak papryka, brokuły, cukinia, marchew, cukier groszek, kukurydza, i kiełki fasoli będzie wielki!
Przechowywanie i Reheating
- Przechowywać: Resztki w hermetycznym pojemniku w lodówce do 4 dni.
- Zamrażanie: Zamroź wołowinę i sos (bez makaronu) na okres do 4 miesięcy w zamrażarce. Kiedy jesteś gotowy do jedzenia to, rozmrażać całkowicie przed podgrzaniem go na kuchence. Dodaj świeżo ugotowany makaron i ciesz się!
- Odgrzewaj: Aby podgrzać resztki, po prostu dodaj wszystko do rondla na kuchence, aż podgrzeje się przez.
Więcej 20-minutowych przepisów inspirowanych daniami na wynos, które pokochasz:
- 20 Minute Teriyaki Shrimp
- 20 Minute Beef and Broccoli
- 20 Minute Cashew Chicken
- 20 Minute Firecracker Salmon
- 20 Minute Sriracha Chicken
Potrzebujesz więcej szybkich & łatwych przepisów w swoim życiu? Śledź mnie na Instagramie, Facebooku i Pintereście dla wszystkich codziennych aktualizacji.
Jeśli wypróbujesz ten przepis, chciałbym wiedzieć! Zostaw ocenę gwiazdkową poniżej i nie zapomnij zrobić zdjęcia i oznaczyć mnie na Facebooku i Instagramie!
Beef Teriyaki Noodles
Składniki
- 1funtflank steakcut against the grain into bite sized pieces
- ¼cupcornstarch
- 1poundchow mein lub lo mein noodles(can use
- 2 łyżki stołowe podzielone
- 3 goździki czosnku mielonego
- 1teaspoonging starty
- 1/2cup sosu sojowego o niskiej zawartości sodu
- 1/2cupmirin
- 1/2cuplight brown sugar
- 2teaspoonssesame oil
- a couple dashes of fish sauce
- 1teaspooncornstarch
- 1tabletablespoonwater
- green onions for garishif pożądane
- nasiona sezamu do dekoracji
Instrukcje
-
W dużej misce wymieszać wołowinę ze skrobią kukurydzianą i odstawić na bok.
-
Ugotować makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odstawić na bok.
-
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na dużej patelni.
-
Gdy olej jest ładny i gorący dodać stek (musiałem zrobić dwie partie aby uniknąć przepełnienia patelni, jeśli to zrobisz będziesz potrzebował trochę więcej oleju). Sauté do zrumienienia z obu stron, 3-4 minuty. Zdejmij z patelni i odstaw na bok.
-
Dodaj pozostałą łyżkę oleju na tę samą patelnię.
-
Dodaj czosnek i imbir i smaż przez 1-2 minuty.
-
W małej misce połącz sos sojowy, mirin, brązowy cukier, olej sezamowy i sos rybny.
-
Wlej mieszankę sosu sojowego na patelnię, doprowadź do wrzenia i gotuj przez 2-3 minuty.
-
W małej misce zmieszaj razem skrobię kukurydzianą i wodę.
-
Powoli wlewaj mieszankę skrobi kukurydzianej ciągle ubijając. Kontynuuj gotowanie do uzyskania pożądanej grubości.
-
Dodaj stek i makaron na patelnię i wymieszaj, aby pokryć sosem.
-
Podawaj natychmiast z zieloną cebulką i nasionami sezamu, jeśli chcesz.
.