Back To Basics: The Skincare Routine For Oily & Acne Prone Skin

Prosty i skuteczny sposób na pielęgnację tłustych i trądzikowych typów skóry.

Posted by Debora Sulca on May 29, 2020 in Women’s Skincare. 9 minut

W naszej ostatniej serii Powrót do podstaw pielęgnacji skóry przyjrzeliśmy się sposobom wdrożenia minimalistycznej rutyny pielęgnacyjnej dla skóry suchej i odwodnionej przy użyciu odpowiednich produktów. W tym blogu przedstawiamy minimalistyczny program pielęgnacji skóry tłustej i trądzikowej oraz dzielimy się z Wami najlepszymi produktami i preparatami, które sprawią, że Wasza skóra będzie zdrowa i będzie wyglądać jak najlepiej!

Wiemy, jak trudna może być pielęgnacja skóry tłustej. Wyzwanie to jest jeszcze większe w przypadku osób cierpiących z powodu regularnego występowania wyprysków trądzikowych. Chociaż nie możemy sprawić, aby zniknęły one z dnia na dzień, istnieją sposoby, aby zmniejszyć ich widoczność i sprawić, aby Twoja skóra stała się mniej reaktywna, stosując zwięzły i skuteczny reżim. Aby osiągnąć te rezultaty, musimy rozwiać kilka popularnych mitów dotyczących nadmiernej produkcji oleju i powstawania wyprysków.

Tłusty lub mieszany typ skóry jest uwarunkowany genetycznie. Jest to typ skóry, z którym się urodziłaś, a nie stan, który możesz leczyć. Skóra tłusta występuje w przypadku nadprodukcji sebum przez gruczoły łojowe w skórze właściwej, co nadaje jej połysk i tłusty wygląd. Ta nadaktywność powoduje wytwarzanie nadmiaru olejów, które nadmiernie wypełniają pory i powiększają je. Łój w porach miesza się z brudem i bakteriami. Martwe komórki naskórka zostają uwięzione i tworzą pod powierzchnią skóry zaskórniki i wągry. Zaskórniki i zaskórniki białe są innym rodzajem choroby skóry, znanym pod wspólną nazwą trądzik.

Najlepszym sposobem na zajęcie się tłustymi typami skóry i zmniejszenie trądziku jest przestrzeganie rutyny, która pomaga zrównoważyć produkcję oleju na skórze, utrzymując ją dobrze nawilżoną i unikając wszelkich zakłóceń na barierze skóry właściwej. Unikaj stosowania produktów szorstkich lub wysuszających, takich jak alkohol i inne środki ściągające lub składniki drażniące, takie jak mentol, cytryna, eukaliptus, a także olejki aromatyczne i formuły bogate w substancje stałe, takie jak mydła barowe, które zatykają pory, pogarszając sytuację poprzez nasilenie wydzielania oleju na skórze.

Dla prostego i skutecznego reżimu pielęgnacji skóry zalecamy następujące kroki:

KROK 1: Oczyszczanie

Oczyść skórę dwa razy dziennie, rano i wieczorem, używając łagodnego, rozpuszczalnego w wodzie środka do oczyszczania twarzy, aby usunąć nadmiar olejków i uniknąć gromadzenia się ich w porach. Chęć częstszego oczyszczania skóry tłustej jest bardzo powszechna, ale należy się jej oprzeć. Nie ma potrzeby mycia skóry tłustej częściej niż dwa razy dziennie; w rzeczywistości, jeśli będziesz to robić, możesz przesuszyć skórę, co może spowodować nadmierne wydzielanie sebum. Jeśli Twoja skóra produkuje zbyt dużo sebum, możesz ryzykować wystąpienie trądziku. Jak wspomniano powyżej, unikaj wszelkich składników obciążających i/lub ostrych peelingów i narzędzi oczyszczających. Pamiętaj, że uczucie mrowienia nie jest równoznaczne z czystszą skórą, jest to oznaka podrażnienia, które nie jest dobre dla żadnego typu skóry.

Nasze picki:

• Clean & Clear daily pore cleanser oil free
• Garnier skinactive micellar foaming gel cleanser combination to oily skin, nawet wrażliwej
• Cerave renewing SA cleanser
• Kiehls ultra facial cleanser for all skin types

Oil-Free Daily Pore Cleanser

aed 59.00 Clean & Clear

Micellar Gel Face Wash Sensitive Skin

aed 18.00 Garnier

Foaming Cleanser Normal To Oily Skin

aed 53.00 CeraVe

Ultra Facial Cleanser

aed 90.00 Inne

KROK 2: Tonik

Jest to jeden z najważniejszych kroków tej rutyny, dobrze opracowany, bezalkoholowy tonik złuszczający uzupełni Twoją skórę w antyoksydanty i składniki łagodzące, zminimalizuje widoczność rozszerzonych porów i usunie wszelkie pozostałości makijażu lub brudu, które mogłyby zatkać pory. Tonik złuszczający zawierający kwasy BHA, takie jak kwas salicylowy, doskonale nadaje się do skóry tłustej, ponieważ jest rozpuszczalny w oleju i może dostać się głęboko w pory, odblokowując je od korzeni i utrzymując czarne i białe głowy na dystans.

Nasze wybory:

• COSRX BHA blackhead power liquid
• Bioderma sebium pore refiner
• The Inkey List PHa toner
• Derma e soothing toner with anti-aging

Bha Blackhead Power Liquid W SPRZEDAŻY

aed 120.15 Cosrx

aed121.47 1

Sebium Pore Refiner

aed 80.00 Bioderma

Pha Toner

aed 45.00 The Inkey List

Anti-Wrinkle Toner

aed 119.00 Derma E

KROK 3: Nawilżacz

Wbrew powszechnemu przekonaniu, tłuste typy skóry muszą pozostać dobrze nawilżone, aby skóra właściwa działała i wyglądała zdrowo. Odpowiedni poziom nawilżenia skóry ma fundamentalne znaczenie dla utrzymania jej optymalnego funkcjonowania i regeneracji. Aby dowiedzieć się więcej na temat różnic między skórą odwodnioną a suchą, sprawdź naszą pierwszą część poświęconą pielęgnacji skóry, zatytułowaną Powrót do podstaw. Wybierając krem nawilżający, skup się na bezolejowym, lekkim preparacie na bazie wody, który skutecznie nawilży Twoją skórę, nie zatykając porów i nie pozostawiając uczucia ciężkości i tłustości.

Nasze propozycje:

• Clinique moisture surge hydrating lotion
• Glow Recipe watermelon glow pink juice moisturizer
• Elf oil control liquid lotion
• Drunk Elephant f-.balm electrolyte waterfacial

Moisture Surge Eye™ 96-Hour Hydro-Filler Concentrate

aed 189.00 Clinique

Watermelon Glow Pink Juice Moisturizer

aed 89.00 Glow Recipe

Oil Control Liquid Lotion

aed 76.00 Elf

F-Balm Electrolyte Waterfacial

aed 199.00 Drunk Elephant

KROK 4: SPF

W dzisiejszych czasach jest tak wiele eleganckich i wyrafinowanych formuł bloków przeciwsłonecznych, które są bezolejowe i niekomedogenne. The Gaggler preferuje produkty w formie lotionu, które zawierają aktywne składniki tlenek cynku lub dwutlenek tytanu, które, jak udowodniono, zapobiegają powstawaniu trądziku. Ponadto, odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna pomaga zapobiegać powstawaniu blizn pigmentacyjnych.

Nasze wybory:

• Shiseido ultimate sun protection SPF 50 filtr przeciwsłoneczny + wetforce dla skóry wrażliwej + dzieci
• Peter Thomas Roth Mineral Naked Broad Spectrum SPF 45
• Neutrogena ultra sheer face sunscreen. SPF45
• La Roche Posay anthelious 50 mineral ultra light sunscreen fluid SPF50 face

Expert Sun Protection Lotion Wetforce SPF50+ Face And Body

aed 160.00 Shiseido

Max Mineral Naked Broad Spectrum SPF 45

aed 139.58 Peter Thomas Roth

Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF45

aed 114.00 Neutrogena

Anthelios Spf50+ Shaka Fluid

aed 110.00 La Roche-Posay

KROK 5: Konkretne zabiegi i serum

Jeśli cierpisz na skórę trądzikową i regularne wypryski, chciałabyś wprowadzić do swojego reżimu serum lecznicze zawierające nadtlenek benzylu, aby pomóc regulować produkcję oleju w ciągu dnia, jednocześnie zmniejszając zaczerwienienia i stany zapalne; oraz serum z retinolem, aby utrzymać czystą i odmłodzoną skórę w nocy. Innym doskonałym składnikiem, który możesz włączyć do swojego programu jest silny przeciwutleniacz niacynamid, który pomaga w walce z rozszerzonymi porami, jednocześnie łagodząc i uspokajając skórę oraz zapewniając korzyści przeciwstarzeniowe.

Nasze wybory:

• Drunk Elephant framboise glycolic night serum
• The Ordinary Niacinamide 2%
• Proactiv emergency blemish relief
• La Roche Posay effaclar duo corrective unclogging care

Framboos Glycolic Night Serum

aed 390.00 Drunk Elephant

Niacinamide Plus Zinc Serum

aed 99.00 The Ordinary

Emergency Blemish Relief W SPRZEDAŻY

aed 212,00 Proactiv

aed619.00 66

Effaclar Duo Corrective Unclogging Care

aed 81.00 La Roche-Posay

Oily Skin And Weather Change:

Sezonowe zmiany mają wpływ na Twoją skórę, a tym samym na Twoją rutynę pielęgnacyjną. Zimowa pogoda wysusza wszystkie rodzaje skóry. W przypadku skóry tłustej problem jest dwojaki – po pierwsze, jak utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia skóry, a po drugie, jak powstrzymać błyszczenie się skóry w strefie T?

Aby zwalczyć zimowe warunki pogodowe i ich wysuszający wpływ na skórę, kluczowe znaczenie mają tonik, serum i krem nawilżający. Tonik pomaga odświeżyć i oczyścić pory, dzięki czemu skóra tłustych typów skóry nie będzie się błyszczeć, bez dalszego odwadniania skóry, która i tak już walczy z przesuszeniem spowodowanym zimną pogodą. Zachowaj dyscyplinę i włączaj serum do swojego systemu pielęgnacji skóry, aby zapewnić jej nawilżenie i dodatkową ochronę, której potrzebuje zimą. Nie zapominajmy o kremie nawilżającym, który uzupełni zimową pielęgnację skóry tłustej.

W gorących i wilgotnych miesiącach należy zwrócić szczególną uwagę na swój produkt oczyszczający. Niezbędny jest preparat oczyszczający usuwający nadmiar sebum, który pomaga kontrolować dodatkowe wydzielanie sebum występujące w cieplejszych miesiącach. Jeśli czujesz, że potrzebujesz głębszego oczyszczenia, poszukaj produktów zawierających kwas salicylowy. I, oczywiście, nie zapomnij o kremie przeciwsłonecznym.

Debora Sulca

.