Koncepcja rzeczy będących nieco inaczej wokół pełni księżyca jest dość dobrze znana, w astrologii i nie tylko. Ale wpływ pełni księżyca może wykraczać daleko poza samo uczucie braku równowagi. Może nawet istnieć korelacja między pełnią a snem. Astrologowie wiedzą o tym aż za dobrze.
Naukowo, nie jest jasne dokładnie jak pełnia wpływa na sen. Badania naukowców z Uniwersytetu Bazylejskiego w Szwajcarii wykazały, że wokół pełni księżyca ludzie mogą dłużej zasypiać, spać mniej i spać mniej głęboko. Podczas gdy inne badania miały podobne wyniki, ostateczne wnioski wśród społeczności naukowej nie zostały jeszcze podjęte.
W świecie astrologii, jednak fakt, że pełnia księżyca może wpływać na sen nie jest niespodzianką. „Księżyc kontroluje ocean (grawitacyjne przyciąganie z księżyca na Ziemi kontroluje pływy oceanu), a ludzie składają się z 50 do 70 procent wody (w zależności od wieku i innych czynników),” astrolog Lisa Stardust mówi Bustle. „Będąc, że księżyc kontroluje oceany i wody na Ziemi, ludzkie ciało dotknięte jak również przez fazy księżycowe”. Jak księżyc wpływa na wody na ziemi, astrologia wierzy, że wpływa również na wody w nas.
Te zmiany mogą sprawić, że poczujemy podwyższone emocje, gdy księżyc jest w pełni. Możemy odczuwać niższe doły i wyższe wzloty tak jak wysokie pływy są wyższe, a niskie pływy są niższe, podczas wiosennego przypływu na pełni księżyca. „Im bliżej mamy do pełni księżyca, tym potężniejszy efekt na zwiększenie naszych emocji, na lepsze lub gorsze,” duchowy ekspert wellness Jaya Jaya Myra mówi Bustle.
Oto siedem efektów, które pełnia księżyca może mieć na sen, według astrologów.
Pełnia Księżyca może zakłócić twoją fazę REM
Jeśli czujesz się nieco bardziej senny, a nie ponownie pobudzony, to pełnia Księżyca może być winowajcą, mówi astrologia.
„Pełnia księżyca zakłóca najgłębszą fazę snu, fazę REM, ponieważ kosmiczne światło nocne może powodować niską jakość snu” – mówi Stardust. W połączeniu z potencjałem zwiększonej energii i niepokoju, może to sprawić, że spanie podczas pełni księżyca będzie wyjątkowo trudne.
It Can Be Harder To Sleep
As science tries to understand why and how the moon messes with your sleep, astrology sees the correlation as quite intuitive.
” due to the direct impact the moon has on the water element in our bodies” Jaya Jaya says. „Przeciętne ludzkie ciało jest wodą, dzięki czemu księżyc jest całkiem zdolny do zmiany naszego nastroju i stanu psychicznego. Jeśli umysł jest niespokojny, trudno jest zasnąć. Wyobraź sobie, co pełnia lub nów księżyca może zrobić z naszymi procesami myślowymi.” Burzliwy umysł może oznaczać znacznie trudniejszy czas zasypiania i pozostawania w stanie snu.
You May Dream More Actively
Symbole snów mogą być dość wnikliwe, a wiele z tych aktywnych snów zdarza się wokół pełni Księżyca, według astrologii.
„Podczas pełni księżyca, jeśli ktoś jest normalnie kreatywną osobą, energia, która promieniuje z blasku księżyca może stymulować bardziej żywe sny,” Davida Rappaport, medium, doradca duchowy i instruktor tarota, mówi Bustle. Podczas gdy to, co oznaczają, może nie być od razu oczywiste, są one prawdopodobnie sposobem twojego umysłu na zbadanie twoich wewnętrznych uczuć.
Możesz czuć się niespokojny
Uczucie niepokoju, gdy próbujesz zasnąć, może być niewiarygodnie uciążliwe. Ale miejmy nadzieję, że te noce są ograniczone do pełni księżyca.
„Kiedy księżyc jest w pełni, może stworzyć poczucie niepokoju”, mówi Rappaport. „Adrenalina może być wyższa niż normalnie, a zasypianie może być trudne z powodu nadmiaru energii”. Praca nad niektórymi technikami snu może pomóc tej miesięcznej przykrości być mniejszym zmartwieniem.
You May Feel Like You Need Less Sleep
Możliwe, że podczas pełni księżyca twoje ciało będzie czuło się tak, jakby potrzebowało mniej snu. Według astrologii jest to spowodowane energią pochodzącą ze światła księżyca.
„Dziś nie ma widocznej różnicy między nocą a dniem” – mówi Bustle astrolog Aliza Kelly Faragher. „Ale zanim wynaleziono elektryczność, ludzie byli pod wielkim wpływem blasku księżyca podczas pełni, kiedy księżyc świeci z maksymalną iluminacją, mogliśmy angażować się w nocne działania. Ta lunacja wstrząsała nami energią i podobnie ludzie nadal odczuwają elektryczną energię księżyca podczas tej fazy.” Dlatego, jeśli czujesz się bardziej energiczny, to jest to twój przodek zapał do światła pełni księżyca, który może być odczuwalny. Więc jeśli zaplanujesz swój kalendarz nocnych działań wokół pełni księżyca, może się okazać, że masz wtedy największy zapas energii.
You May Have More Trouble Getting Out Of Bed In The Morning
Pełnia księżyca zwiększa emocje w astrologii. Więc jeśli już czujesz się przygnębiony, pełnia księżyca może sprawić, że poczujesz się tymczasowo gorzej.
„Księżyc wpływa na nasze ciała również w inny sposób”, mówi Stardust. „Nów i pełnia księżyca mogą sprawić, że poczujemy się przygnębieni”. Jeśli jednak zauważysz poważne objawy, ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy.
The Takeaway
Wpływ Księżyca na ciebie, astrologicznie, może być zarówno emocjonalny jak i fizyczny. Oba te aspekty mogą mieć wpływ na Twój sen. „Księżyc jest głęboko związany z naszymi podświadomymi emocjami, dlatego nie ma nic dziwnego w tym, że fazy księżyca wpływają na nasze wzorce snu” – mówi Stardust. Podczas gdy nauka może nadal próbować dowiedzieć się, jak lub czy księżyc wpływa na nasz sen, biologicznie rzecz biorąc, astrologia znalazła głęboką korelację.