Może słyszałeś o ludziach cierpiących z powodu piekących stóp. Jest to jeden z powszechnych problemów, na które cierpi większość ludzi. Płonące stopy mogą powodować bezsenność u osoby, która cierpi z tego powodu.
Ta choroba pieczenie stóp może mieć wpływ na każdy typ wieku. Jednak ludzie powyżej 50 roku życia skarżą się na tę chorobę bardziej. Płonące stopy mogą być spowodowane wysokim ciśnieniem krwi, niedoborem witaminy B, otyłością, niskim poziomem tarczycy i wieloma innymi. Oto 6 naturalnych środków, które mogą łatwo zapobiec tej chorobie.
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy jest uważany za jeden z najlepszych domowych środków na pieczenie stóp i może zrównoważyć poziom pH Twojego ciała. Możesz go używać na dwa sposoby,
- Pij mieszankę filiżanki wody i kilku łyżeczek octu z jabłek każdego dnia.
- Możesz również moczyć stopy w gorącej wodzie z dodatkiem octu z jabłek. Dodaj trochę soli morskiej, aby uzyskać lepszy rezultat. Also for faster result you can do this method twice per day.
Turmeric
Turmeric helps in improving circulation and blood flow. Kurkuma ma również związek kurkuminy i właściwości przeciwzapalne, które pomagają w zmniejszeniu bólu stóp.
- Przyjmij 2 łyżeczki kurkumy z filiżanką ciepłej wody i wypij ten roztwór co najmniej dwa razy dziennie.
- Możesz również bezpośrednio stosować kurkumę w dotkniętym regionie 2 razy dziennie. I pamiętaj, że może to zabarwić twoje stopy.
Sól gorzka
Sól gorzka dzięki zawartości magnezu zmniejsza ból i stan zapalny w stopach. A także może złagodzić uczucie pieczenia i ukoić stopy. Jest to jeden ze skutecznych środków domu na pieczenie stóp.
- Dodaj pół filiżanki soli Epsom w wannie i dodać ciepłej wody i dobrze wymieszać. Następnie moczyć stopy przez około 15 minut.
- Do tej metody raz dziennie. Przed wykonaniem tego procesu, lepiej jest poprosić o sugestię lekarza, ponieważ nie jest on odpowiedni dla osób cierpiących na ciśnienie krwi, choroby serca lub cukrzycę.
Gorzka dynia
Możesz również użyć gorzkiej dyni, ponieważ jest to jedno z najlepszych lekarstw na pieczenie stóp przez długi czas. Przygotuj pastę z gorzkiej dyni z liśćmi gorzkiej dyni i wodą, nałóż pastę na dotknięty obszar, aby zmniejszyć objaw. Powtórz proces, jeśli jest to konieczne.
Imbir
Imbir jest również skutecznym składnikiem na pieczenie stóp. Pomaga on w zmniejszeniu uczucia pieczenia w stopach, a także zwiększa krążenie krwi.
- Do łyżeczki soku z imbiru dodaj trochę oliwy z oliwek i dobrze wymieszaj. Masuj nogę tą mieszanką przez 10-15 minut. Powtarzaj ten zabieg raz dziennie.
- Możesz również pić herbatę imbirową codziennie, aż stan się poprawi.
Zimna woda
Zimna woda jest łatwo dostępna w porównaniu z innymi środkami domowymi, dlatego jest jednym z najlepszych środków na pieczenie stóp i jest bardzo prosta. Opuchlizna, drętwienie, mrowienie w stopach zostaną złagodzone przez ten środek. Napełnij wannę na stopy zimną wodą i moczyć je przez jakiś czas. Następnie odpocząć przez jakiś czas i ponownie namoczyć. Powtarzaj tę czynność wiele razy każdego dnia. Pamiętaj, że moczenie w zimnej wodzie jest zalecane w przypadku Erythromelalgii. Może to prowadzić do reaktywnego płomienia, wrzodów i innych problemów skórnych.
Są to niektóre z naturalnych środków, które można zrobić to samemu w domu. Zawsze wybieraj naturalne środki, ponieważ skutki uboczne są bardzo małe w porównaniu do środków chemicznych. Sklepy Mitvana zapewniają wszelkiego rodzaju medycyny ajurwedyjskiej i produktów ziołowych online, które mają składniki ziołowe jako jego aktives. Krem do pielęgnacji stóp Mitvana z masłem mango i miodem może pomóc w naprawie pęknięć i zmniejsza ból i stan zapalny.