Masz problemy ze słyszeniem ludzi w głośnej restauracji.
Dlaczego tak się dzieje: Z wiekiem – zwłaszcza jeśli byłeś narażony na częste przebywanie w głośnych miejscach – możesz mieć prezbiotyk, rodzaj stopniowego ubytku słuchu spowodowanego obumieraniem komórek włoskowatych w ślimaku, w uchu wewnętrznym. Są to komórki, które przekładają wibracje dźwiękowe na sygnały mózgowe.
„Ślimak zawiera tylko 15 000 tych komórek włoskowatych, a one się nie regenerują”, mówi Andrea Boidman, dyrektor wykonawczy Osteo Science Foundation, organizacji badawczej w Filadelfii. „Kiedy obumierają, ludziom trudno jest rozpoznać pewne dźwięki lub wyraźnie słyszeć mowę.”
Trudności w słyszeniu w głośnych miejscach są często jedną z pierwszych zauważalnych oznak ubytku słuchu. Dzieje się tak dlatego, że odfiltrowanie hałasu z otoczenia jest dość skomplikowanym procesem, który wymaga precyzyjnego odbioru sygnałów z obu uszu. Ciche rozmowy nie są aż tak obciążające.
Jak to naprawić: Chociaż nie można naprawić uszkodzonych komórek, można zapobiec dalszej utracie poprzez ograniczenie ekspozycji na głośne dźwięki. Większość rozmów odbywa się w zakresie od 40 do 60 decybeli; każdy dźwięk powyżej 85 decybeli naraża Cię na ryzyko. Częstymi winowajcami są smartfony, odtwarzacze muzyczne i głośniki, które mogą emitować nawet 105 decybeli.
„Słuchanie tylko jednej głośnej piosenki może spowodować natychmiastowe uszkodzenie komórek włosów”, mówi Monica Okun, otolaryngolog (specjalista od uszu, nosa i gardła) w Lenox Hill Hospital w Nowym Jorku. Jej rada: Jeśli inni słyszą twoją muzykę, gdy używasz wkładek dousznych, głośność jest zbyt duża.
Jeśli twój ubytek słuchu zaczyna wpływać na twoje codzienne czynności, porozmawiaj z lekarzem o aparacie słuchowym. Zanim zaczniesz się wahać, rozważ to: Najnowsze modele są tak zgrabne, że są praktycznie niewidoczne.
„Najnowsza technologia skutecznie redukuje hałas w tle, jednocześnie zwiększając zdolność do wyraźniejszego słyszenia mowy”, mówi Ellen Finkelstein, główny audiolog w East Side Audiology w Nowym Jorku. „Ludzie mogą również usłyszeć głosy, które w innym przypadku byłyby całkowicie niesłyszalne”. W przypadku ciężkiego ubytku słuchu, możesz rozważyć implanty ślimakowe. Podczas gdy aparaty słuchowe wzmacniają dźwięki tak, że uszkodzone uszy mogą je wykryć, implanty ślimakowe omijają uszkodzone części i bezpośrednio stymulują nerw słuchowy.
Czerwone flagi: Ludzie z chorobami nerek lub serca mają wyższe niż przeciętne ryzyko rozwoju ubytku słuchu związanego z wiekiem. Naukowcy uważają, że może to być spowodowane tym, że słaba funkcja nerek prowadzi do gromadzenia się toksyn, które mogą uszkadzać nerwy w uchu wewnętrznym. A choroba sercowo-naczyniowa może zmniejszyć przepływ krwi do ucha wewnętrznego. „Poprawa funkcji nerek lub serca nie odwróci ubytku słuchu, ale może zapobiec jego pogłębianiu się” – mówi Okun. „Zalecam wykonanie formalnego badania słuchu, jeśli cierpisz na którąś z tych chorób”. Odwrotność może być prawdziwa, jak również; jeśli masz ubytek słuchu, sprawdź swoje zdrowie nerek i układu krążenia.
Masz uczucie pełności w uszach.
Dlaczego tak się dzieje: Nadmiar śluzu z powodu infekcji lub alergii może zablokować przewód eustachiusza, mały kanał, który łączy gardło z uchem środkowym i reguluje przepływ powietrza, zwłaszcza gdy połykasz lub ziewasz. Oprócz uczucia pełności i przytłumionego słuchu, możesz również odczuwać przeskakiwanie, ból, szumy uszne (dzwonienie w uszach) lub mieć problemy z utrzymaniem równowagi. Nagromadzenie woskowiny w uchu może również powodować uczucie pełności.
Jak to naprawić: Większość dysfunkcji przewodu usznego poprawia się, gdy infekcja ustępuje, mówi otolaryngolog David S. Haynes, dyrektor programu implantów ślimakowych w Vanderbilt University Medical Center w Nashville. Jeśli nie, lekarz może przepisać leki przeciwgrzybicze i przeciwhistaminowe, aby pomóc zmniejszyć stan zapalny. Jeśli chodzi o woskowinę uszną, każdy pracownik służby zdrowia może ją usunąć za pomocą urządzenia ssącego, narzędzia do irygacji lub sprayu do nosa, mówi Haynes. Nie próbuj jednak robić tego samodzielnie, ponieważ możesz łatwo uszkodzić błonę bębenkową.
Czerwone flagi: Utrata słuchu z pełnością, której towarzyszy znaczny ból, może być zapaleniem ucha zewnętrznego lub uchem pływaka, infekcją przewodu słuchowego, który przenosi dźwięk do bębenków. Infekcja ta jest zwykle spowodowana przez wodę w uchu, która niszczy skórę i stanowi pożywkę dla bakterii. Otitis externa jest zwykle leczone za pomocą kropli do uszu zawierających antybiotyk.
Twoja utrata słuchu jest nagła.
Dlaczego tak się dzieje: Obrzęk lub nagromadzenie płynu w wyniku wirusa lub infekcji ucha może wpływać na komórki włosa i nerwy, podobnie jak przyjmowanie dużych dawek niektórych leków, w tym aspiryny, dożylnych antybiotyków, leków stosowanych w chemioterapii i leków moczopędnych.
Jak to naprawić: „Jeśli audiogram wykazuje uszkodzenie nerwu, słuch może zostać odzyskany, jeśli sterydy zostaną podane w ciągu 72 godzin od początku utraty słuchu” – mówi Okun. Sterydy zmniejszają stan zapalny i zapobiegają obrzękowi nerwu słuchowego, który, jeśli nie jest leczony, może spowodować trwały ubytek słuchu. Utrata słuchu z powodu stosowania niektórych leków – stan zwany ototoksycznością – wymaga natychmiastowej zmiany leków, jeśli to możliwe.
Czerwone flagi: Zgłoś się do lekarza, jeśli wystąpiła u Ciebie nagła utrata słuchu. W rzadkich przypadkach może to być oznaką guza naciskającego na nerw słuchowy. Inne nieczęste przyczyny obejmują kiłę, boreliozę, zaburzenia autoimmunologiczne i choroby tarczycy.
.