Para miękkich, elastycznych i różowych ust jest marzeniem każdej kobiety. W rzeczywistości jednak, prawie każda z nas cierpi z powodu niewielkich lub umiarkowanych przebarwień na ustach. Podobnie jak skóra na pozostałych częściach ciała, również skóra na ustach może mieć różne odcienie u różnych osób. Choć jest to problem estetyczny, który raczej nie wywołuje obaw, nadal rozpaczliwie pragniemy pozbyć się ciemnych lub czarnych ust. Tak więc w tym artykule podzielimy się przyczynami, zapobieganiem, leczeniem i 15 niesamowitymi wskazówkami, które pomogą Ci naturalnie rozjaśnić ciemne usta.
Czym są ciemne usta?
Ciemne lub czarne usta to nic innego jak usta o wysokiej pigmentacji. Kolor vermillionu naszych ust może w rzeczywistości wahać się od bardzo jasnego różu do ciemnego brązu. Cóż, zagłębmy się w ten temat nieco bardziej. Podczas gdy reszta skóry składa się z wielu warstw komórkowych, vermilion ust ma tylko od 3 do 5 warstw (1). Ponieważ tkanki w nich zawarte są cieńsze i delikatniejsze, ujawniają one odcień znajdujących się pod nimi naczyń krwionośnych. Dlatego też usta wyglądają na różowe. Osoby o jaśniejszym odcieniu skóry mają jaśniejsze usta z bardziej widocznymi naczyniami krwionośnymi i odwrotnie. Czasami jednak kolor ust zmienia się z czasem z powodu przebarwień spowodowanych niektórymi pokarmami, stylem życia lub stanami chorobowymi. Takie przebarwienia sprawiają, że usta wyglądają na ciemniejsze. Warunek ten jest jednak w większości przypadków nieszkodliwy, a dbałość o usta, jak również zajęcie się chorobami podstawowymi powinny łatwo rozwiązać problem.
Błękitne usta mogą być stanem zagrożenia medycznego. Zwykle dzieje się tak, gdy organizmowi brakuje wystarczającej podaży tlenu z krwiobiegu. Należy skontaktować się z lekarzem, aby leczyć niski poziom tlenu we krwi.
Read Also – Co to są piegi na ustach? Know the Causes, Risks, and Remedies
What Causes Dark Lips?
As mentioned earlier, the darkening of the lips is caused by hyperpigmentation. Kiedy skóra na ustach wytwarza więcej melaniny (pigmentu skóry) niż zwykle, stają się one ciemniejsze. Poniżej przedstawiono niektóre z potencjalnych przyczyn, które mogą prowadzić do hiperpigmentacji warg poprzez pobudzanie produkcji melaniny w skórze (2):
- Zbyt duża ekspozycja na światło słoneczne
- Zanieczyszczenie środowiska
- Brak wystarczającego nawilżenia
- Nawyki palenia papierosów/tytoniu (3), (4)
- Reakcje alergiczne na pastę do zębów, szminkę, itp.
- Wahania hormonalne w czasie ciąży
- Nadmierne spożycie kofeiny
- Nawyki ssania warg
- Wysoki poziom stresu
- Odstawienie niektórych pokarmów lub napojów
- Nadmierne stosowanie fluoru
- Specyficzne problemy medyczne, takie jak niedobór witamin, anemia, choroba Addisona itp.
- Stosowanie niektórych leków, takich jak leki przeciwmalaryczne, doustne antybiotyki minocyklina (5), itp.
- Poddawanie się terapiom związanym z chorobami takimi jak rak, zespół Laugiera-Hunzikera, zespół Peutza-Jeghersa, itp. (6)
Read Also – The Best Way to Treat Sunburned Lips
15 Home Remedies to Lighten Dark Lips Naturally
Choć na rynku dostępnych jest wiele komercyjnych produktów do rozjaśniania ust, zawsze dobrze jest polegać na prostych, naturalnych środkach, które mogą skutecznie rozwiązać Twoje problemy, nie powodując żadnych szkodliwych skutków. Ponadto, mogą one również pomóc utrzymać usta patrząc i czując się zdrowo, jasne, i atrakcyjne. Sprawdź poniżej niektóre niesamowite opcje:
1. Masło kakaowe / masło shea
Nałóż sporą ilość masła kakaowego lub masła shea na ciemne wargi i dokładnie masuj przez kilka minut. Będąc bogatymi w kwasy tłuszczowe i fitochemikalia (naturalne związki roślinne), oba te składniki są w stanie stworzyć barierę ochronną na skórze, dzięki czemu zachowuje ona wilgoć i pozostaje dobrze nawilżona. Dlatego też stosowanie tego środka dwa razy dziennie zapewni Ci nawilżone, odżywione i jaśniejsze usta, zapobiegając ich pękaniu i wysychaniu.
2. Burak
Delikatnie wcieraj cienki plasterek buraka w usta przez 3-4 minuty lub po prostu nałóż na nie trochę surowego soku z buraka za pomocą małego wacika. Możesz również zmielić mały kawałek buraka w blenderze lub robocie kuchennym i pozostawić gładką pastę na ustach na 5-10 minut przed spłukaniem. Naturalny czerwony kolor warzywa będzie włączyć ciemne usta jaśniejsze i różowsze stopniowo. Rób to dwa razy w tygodniu i zakończ procedurę nakładając cienką warstwę wazeliny.
3. Czerwone winogrona
Czerwone winogrona są nie tylko dobre w walce z przedwczesnymi oznakami starzenia się, ale także świetne do eliminowania hiperpigmentacji warg. Bogate w witaminę C owoce cytrusowe działają jak naturalny środek wybielający dla skóry, dzięki czemu skutecznie rozjaśniają ciemne usta. Zawarte w nim karotenoidy, resweratrol itp. również pomagają w nadaniu ustom zdrowszego wyglądu. Wyciśnij sok z kilku czerwonych winogron i nakładaj go codziennie na usta. Odczekaj od 5 do 10 minut, aby wargi wchłonęły go całkowicie. Następnie spłucz zwykłą wodą.
4. Oliwa z oliwek
Co wieczór przed pójściem spać masuj ciemne wargi kilkoma kroplami oliwy z oliwek. Zawiera ona ważne witaminy, takie jak A, E, C i K, które łącznie chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, zapobiegają przebarwieniom, rozjaśniają ciemne plamy i wspomagają produkcję kolagenu. Hence, ten środek zamienia usta bardziej miękkie, gładsze i bardziej atrakcyjne w czasie.
5. Masło i cukier
Złuszczanie jest kluczem do jaśniejszych, gładszych i bardziej różowych ust. Jeśli więc chcesz złuszczyć warstwę martwych komórek i brudu z ust i pozbyć się ciemności, postaw na mieszankę masła i cukru. Wymieszaj 3 łyżeczki cukru z 2 łyżeczkami masła, aż do jego częściowego rozpuszczenia. Złuszczaj tym delikatnie usta przez 3-4 minuty i jeśli chcesz, zastąp masło oliwą z oliwek. Upewnij się, że praktykujesz to co najmniej trzy razy w tygodniu.
Also Read – 9 Best Underarm Whitening Products to Say Goodbye to Dark Armpits
6. Sok z cytryny
Zastosowanie soku z cytryny lub limonki jest niezwykle skuteczne w rozjaśnianiu skóry, jak również ciemnych ust (7). Są one kwaśne z natury, działają jak naturalne środki wybielające, które dają wyraźnie różowe usta w ciągu zaledwie jednego miesiąca. Badania wykazały również, że skórki tych owoców cytrusowych mogą działać jako inhibitory melaniny (8). Wszystko, co musisz zrobić, to wziąć plasterek limonki lub cytryny i delikatnie pocierać nim usta każdej nocy. Następnego dnia rano zmyj go chłodną wodą.
Mieszanka soku z cytryny, miodu i gliceryny może być używana do zmiękczania i wygładzania suchych ust, jednocześnie rozjaśniając je w naturalny sposób. Można również delikatnie pocierać usta posłodzonym klinem cytryny, pozostawić na noc, a rano spłukać je letnią wodą.
7. Olej kokosowy i sok z cytryny
W połączeniu z olejem kokosowym, sok z cytryny pięknie rozjaśnia, nawilża i wygładza ciemne usta. Olej ten od dawna znany jest ze swoich niesamowitych właściwości emoliencyjnych i nawilżających (9), które chronią usta przed odwodnieniem i utrzymują je w stanie nawilżenia. Wystarczy, że codziennie posmarujesz usta mieszanką czystego oleju kokosowego i świeżego soku z cytryny, a następnie lekko wmasujesz ją opuszkami palców. Powtarzaj tę czynność wielokrotnie w ciągu dnia.
8. Migdały i mleko
Zamocz 1-2 migdały w wodzie na noc i następnego dnia rano przygotuj bogatą mieszankę, ucierając je ze śmietanką ze świeżego mleka. Możesz nawet zrobić pastę, łącząc 1 łyżkę stołową drobnego proszku migdałowego z 1 łyżką stołową świeżej śmietany. Masuj usta pastą przez 3 do 5 minut i pozwól jej wyschnąć. Po tym czasie zmyj ją letnią wodą. Robienie tego regularnie pomoże ujawnić świeży różowy odcień twoich ust w czasie.
9. Sok z cytryny i sok z ogórka
Spróbuj przygotować swój własny naturalny tonik rozjaśniający usta, mieszając świeży sok z cytryny z sokiem ze świeżego ogórka. Odkryto, że ogórek jest pełen przeciwutleniaczy i związków bogatych w krzemionkę, które pomagają rozjaśnić ciemny odcień ust poprzez zanikanie pigmentacji (10). Regularne stosowanie tego toniku może sprawić, że usta staną się miękkie i różowe w naturalny sposób. Mielenie lub tarcie ogórka i nakładanie go na usta również zapewni takie same rezultaty.
Also Read – 10 Super Moisturizing Lipsticks for Dry Lips You Must Try Today
10. Ghee (masło klarowane) i szafran
Ghee lub masło klarowane jest naładowane kwasami tłuszczowymi, które są niezbędne, aby zapobiec matowieniu, wysychaniu i odwodnieniu ust. Kiedy doda się do niego szczyptę szafranu, mieszanka staje się bardzo skuteczna w rozjaśnianiu i rozjaśnianiu skóry. Stosuj więc regularnie mieszankę ghee-saffron na swoje ciemne usta i uzyskaj imponujące rezultaty.
11. Płatki róży i masło
Jeśli chcesz mieć różowe usta, dodaj płatki róży do swojej regularnej rutyny pielęgnacji ust. Weź kilka świeżych płatków róży i zrób z nich pastę, dodając do niej odrobinę masła i trochę wody. Teraz delikatnie masuj usta tą mieszanką i pozostaw ją na ustach, aż się wchłonie. Ćwicz to 3-4 razy dziennie, aby przywrócić naturalny różowy odcień ust.
12. Olejek migdałowy
Masuj swoje usta kilkoma kroplami olejku migdałowego każdej nocy przed pójściem spać. Będąc pełnym witamin i przeciwutleniaczy, składnik ten jest doskonałym lekarstwem na ciemne usta i daje szybsze rezultaty. Dostarcza odpowiedniego nawilżenia skórze ust, zmniejsza widoczność przebarwień i sprawia, że usta wyglądają młodzieńczo.
13. Aloe Vera Gel
Aloe vera ma wiele korzyści dla naszej skóry, a rozjaśnianie jej kolorytu jest tylko jedną z nich. Badania wykazały, że zawiera on związek, który hamuje produkcję melaniny w skórze (11). Związek o nazwie aloina obecny w aloesie jest również znany ze swoich właściwości depigmentacyjnych (12). Pomaga to w znacznym stopniu zmniejszyć nasilenie przebarwień na ustach. Wyciągnij żel ze świeżego liścia aloesu i delikatnie masuj nim usta dwa razy dziennie. Kiedy wyschnie, spłucz go letnią wodą.
Also Read – 8 Simple and Effective Ways to Use Baking Soda for Dark Underarms
14. Truskawka
Właściwości antyoksydacyjne truskawki sprawiają, że jest ona doskonałym rozwiązaniem do naturalnego leczenia przebarwień warg. Rozgnieć truskawkę na gładką pastę i masuj nią usta dwa razy dziennie. Możesz również zmieszać trochę sody oczyszczonej z miąższem truskawki i nałożyć pastę na usta. W ten sposób w ciągu kilku miesięcy uzyskasz widocznie różowe usta.
15. Mąka gramowa i kurkuma
Jeśli chodzi o naturalne rozjaśnianie skóry, mąka gramowa i kurkuma są szeroko stosowane. Naukowcy odkryli również, że aktywny składnik zwany kurkuminą w kurkumie działa jako inhibitor melaniny, co pomaga w rozjaśnianiu ust również (13). Przygotuj gęstą pastę mieszając 1 łyżkę stołową mąki gramowej, szczyptę kurkumy w proszku i odrobinę wody lub mleka. Stosuj ją jako maseczkę na usta dwa razy w tygodniu, aby pozbyć się ciemności.
Read Also – 15 Awesome Tips to Get Rid of Dry, Scaly Lips
Other Treatments for Lightening Dark Lips
Natural treatments are the safest and the most-effective choices for any kind of skin lightening including the lightening of dark lips. Jednakże, istnieje kilka innych opcji zbyt, które mogą zmniejszyć lub zatrzymać produkcję melaniny w skórze. Należą do nich następujące zabiegi:
- Komercyjne kremy rozjaśniające skórę
- Peelingi chemiczne
- Zabiegi laserowe (14)
Zabiegi te nie tylko zapewniają krótkoterminowe rezultaty, ale również wiążą się z mniejszymi lub większymi skutkami ubocznymi, takimi jak podrażnienia, blizny, a nawet uszkodzenia nerwów. Według American Academy of Dermatology, komercyjne kremy rozjaśniające skórę zawierają rtęć, która jest bardzo szkodliwa dla zdrowia (15).
Read Also – Dark Lips? 7 Best Lip Balms to Rescue
How to Prevent Lips from Getting Dark?
Teraz, oto kilka skutecznych wskazówek, których musisz przestrzegać, aby zachować zdrowe usta i zapobiec ich ciemnieniu:
- Nigdy nie liż ani nie ssij swoich suchych ust, aby je nawilżyć.
- Pij płyny przez cały dzień.
- Trzymaj pod ręką tubkę wazeliny i nakładaj ją, kiedy tylko zajdzie taka potrzeba.
- Stosuj balsam do ust ze skutecznym naturalnym środkiem(ami) rozjaśniającym skórę, a także z filtrem SPF 40+.
- Złuszczaj usta co najmniej dwa razy w tygodniu.
- Trzymaj się z dala od produktów do ust niskiej jakości.
- Upewnij się, że pod koniec dnia zmywasz makijaż ust.
Read Also – How to Get Rid of Ugly White Spots on Lips?
Podsumowanie:
Ciemne lub czarne usta to nic innego jak usta o wysokiej pigmentacji. Kiedy skóra na ustach produkuje więcej melaniny (pigmentu skóry) niż zwykle, stają się one ciemniejsze. Jest to tak zwana hiperpigmentacja, która zazwyczaj jest wywoływana przez wiele czynników. Należą do nich: zbyt duża ekspozycja na słońce, zanieczyszczenie środowiska, brak nawodnienia, palenie tytoniu, alergie, wahania hormonalne, nadmierne spożycie kofeiny, ssanie warg, stres, skrajne stosowanie fluoru, problemy medyczne (niedobór witamin, anemia, choroba Addisona), leki (leki przeciwmalaryczne, doustny antybiotyk minocyklina), terapie nowotworowe, zespół Laugiera-Hunzikera, zespół Peutza-Jeghersa itp. Warunek ten jest w większości nieszkodliwy i może być rozwiązany za pomocą kilku prostych naturalnych środków domowych, takich jak masło kakaowe / masło shea, buraki, czerwone winogrona, oliwa z oliwek, masło i cukier, sok z cytryny, olej kokosowy i sok z cytryny, migdały i mleko, sok z cytryny i sok z ogórków, ghee i szafran, płatki róży i masło, olej migdałowy, żel aloesowy, truskawki, mąka gramowa i kurkuma, itp. Możesz również zdecydować się na komercyjne kremy rozjaśniające skórę, peelingi chemiczne lub zabiegi laserowe. Jednak większość z nich oferuje krótkotrwałe rezultaty lub wiąże się z pewnymi negatywnymi skutkami. Utrzymywanie ust w zdrowiu poprzez przestrzeganie kilku prostych wskazówek i trików jest również konieczne, aby zapobiec ciemnieniu.
Często zadawane pytania (FAQ)
Czy wazelina sprawia, że usta stają się ciemniejsze?
Zbyt częste stosowanie wazeliny może sprawić, że usta będą wyglądały na nieco ciemniejsze ze względu na obecność w niej petrolatum.
Czy balsam do ust przyciemnia usta?
Komercyjne balsamy do ust są pełne substancji chemicznych, które mogą w pewnym stopniu powodować czernienie ust.
Czy pasta do zębów może rozjaśnić usta?
Pasta do zębów nałożona na usta na krótki okres czasu może je lekko rozjaśnić. Jednak pozostawienie jej na noc na ustach spowoduje pieczenie i blizny.
Dlaczego usta stają się białe?
Usta mogą stać się białe lub blade z powodu stanu chorobowego zwanego anemią, w którym liczba czerwonych krwinek jest niska.
Jak naprawić przebarwienia górnej wargi?
Używanie dostępnych bez recepty kremów z hydrochinonem lub kwasem kojowym wraz z retinoidem stosowanym miejscowo może pomóc w skutecznym rozwiązaniu problemu przebarwień górnej wargi.
- „Anatomy, Head and Neck, Lips”, NCBI.nlm.nih.gov
- „16 Ways to Lighten Dark Lips”, Healthline.com
- „Interrelationship of Smoking, Lip, and Gingival Melanin Pigmentation, and Periodontal Status”, NCBI.nlm.nih.gov
- „Epidemiologic Study of Excessive Oral Melanin Pigmentation With Special Reference to the Influence of Tobacco Habits”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- „Minocycline-Induced Hyperpigmentation”, NCBI.nlm.nih.gov
- „Oral Pigmentation: A Review”, NCBI.nlm.nih.gov
- „Citrus Flavonoids with Skin Lightening Effects – Safety and Efficacy Studies”, ResearchGate.net
- „Nobiletin as a Tyrosinase Inhibitor from the Peel of Citrus Fruit”, JStage.jst.go.jp
- „In Vitro Anti-Inflammatory and Skin Protective Properties of Virgin Coconut Oil”, NCBI.nlm.nih.gov
- „Invigorating Efficacy of Cucumis sativas for Healthcare & Radiance”, PharmaResearchLibrary.com
- „Aloesin and Arbutin Inhibit Tyrosinase Activity in a Synergistic Manner via a Different Action Mechanism”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- „On the Novel Action of Melanolysis by a Leaf Extract of Aloe Vera and Its Active Ingredient Aloin, Potent Skin Depigmenting Agents”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- „Curcumin Inhibits Melanogenesis in Human Melanocytes”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- „An Effective Treatment of Dark Lip by Frequency-Doubled Q-switched Nd:YAG Laser”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- „Skin Lightener Containing Mercury Can Cause Serious Health Problems”, AAD.org
.