Verhogen opvliegers de lichaamstemperatuur?

Het onderwerp van vandaag

Vandaag ga ik de vraag beantwoorden: “Veroorzaken opvliegers een temperatuur of koorts?”

Dit is de vraag die me onlangs veel is gesteld, met veel vrouwen die zich afvragen of wanneer ze een opvlieger krijgen of zweten, hun lichaamstemperatuur omhoog gaat en kun je het meten?

Het antwoord, in het algemeen, is nee. Maar het is heel belangrijk om te begrijpen wat het mechanisme is voor een opvlieger. En als je eenmaal doorhebt wat er aan de hand is, is het veel makkelijker te sorteren, en weet je ook precies wat er in het lichaam gebeurt.

Wat gebeurt hier nu precies?

We weten dat oestrogeen een wisselwerking heeft met de hersenen en je centrale zenuwstelsel. En het centrale zenuwstelsel helpt bij het regelen van je lichaamstemperatuur. Dus, als je oestrogeen begint te schommelen of, en dit is het interessante, je wordt angstig of gestresst, dan kan de thermostaat van je lichaam op hol slaan.

De hersenen denken dan, “Ik krijg het veel te warm. Het lichaam wordt te heet. Ik moet snel iets doen voordat ik oververhit raak.” Dus, wat er gebeurt is dat je bloedvaten plotseling open gaan staan en heel vaak, neigt het naar de borststreek, de nek, het gezicht, en het hoofd. Hoewel het bij sommige vrouwen in de voeten kan beginnen en bij anderen in de hand.

Tegzelfdertijd is je lichaam zo wanhopig om dat bloed naar de oppervlakte te krijgen waar het kan afkoelen dat het heel vaak ook hartkloppingen zal opwekken.

Op dit punt zal je bloedsomloop overal rondzweven in een poging om aan de oppervlakte van je huid te komen zodat het kan beginnen af te koelen. Dus, hoewel je je echt warm en zweterig voelt en je denkt: “Weet je, ik voel me alsof ik koorts heb,” je lichaamstemperatuur gaat niet omhoog, dus je kunt het niet meten met een thermometer.

Wat er kan gebeuren, is dat je huidtemperatuur kan stijgen voor een zeer, zeer korte, misschien een of twee minuten, als gevolg van al het extra bloed dat daar aan de oppervlakte komt.

Het probleem is dat als je lichaam eenmaal dit afkoelingsproces heeft gedaan, het heel vaak je kerntemperatuur iets kan verlagen.

Wanneer dat gebeurt, gaat het lichaam weer in paniekmodus, denkend, “Oh, de kerntemperatuur is te koud. Het is te koud. We moeten de lichaamstemperatuur weer omhoog krijgen.” Wat er dan gebeurt, is dat je heel vaak begint te rillen, want rillen is de manier van je huid en je lichaam om warmte te genereren.

Sommige vrouwen merken dat zodra het zweet of de blos weg is, ze beginnen te rillen, of ze beginnen te kletsen, of ze beginnen rillingen te krijgen en wat er dan gebeurt, is dat dat proces je temperatuur heel, heel lichtjes weer omhoog brengt. Als je erover nadenkt, is het nogal een proces dat hier gaande is!

Dus, op dat moment, wanneer je lichaam extra heet aanvoelt en zoals ik al eerder zei, hoewel je het echt heet aanvoelt, is er niet echt een stijging van je lichaamstemperatuur als zodanig. Het is dus niet hetzelfde als het hebben van koorts.

Wat voelt een opvlieger aan?

Veel vrouwen vinden opvliegers een plotseling griezelig gevoel van warmte dat gewoon heel langzaam zijn weg omhoog werkt. Andere vrouwen vinden dat het een zeer snelle stormloop van warmte is die helemaal naar het hoofd of het gezicht komt. Sommige vrouwen vergelijken het een beetje met een soort hartslag. Plotseling voelen ze zich alsof, je weet wel, misschien is het gewoon hun hart dat een beetje sneller gaat dat plotseling, alles kruipt up.

Dus het ene ding om bewust te zijn van hier is dat als je een opvlieger of zweet, het is niet van plan om uw temperatuur te verhogen.

Hoe ziet u het verschil tussen koorts en een opvlieger

In de meeste gevallen zal de opvlieger sneller over zijn dan dat u uw temperatuur met een thermometer zou kunnen opnemen. Het verschil tussen dat en koorts is dat de koorts langer zal duren. Dat gevoel van warmte zal aanhouden. Het is niet iets dat heel snel gebeurt en dan zakt.

Ook, als je koorts hebt, zul je een verschil merken in je temperatuur als je die opneemt met een thermometer of met een van die andere temperatuurmeters die je in je oor of op je voorhoofd kunt zetten.

Dus ik hoop dat dit je vraag beantwoordt. Zoals ik al zei, het mechanisme voor opvliegers is heel fascinerend. En het laat je zien precies wat er gaande is in je lichaam en hoe dalende oestrogeen kan interfereren met hoe ons lichaam zichzelf regelt in zeer, zeer veel verschillende manieren.

Als u opmerkingen heeft over dit of wilt u een beetje meer informatie, neem dan contact met mij op door mij een vraag te stellen of commentaar te geven in de commentaarsectie hieronder.

Hulp nodig bij het verlichten van uw opvliegers?

Als u moeite heeft om uw opvliegers en nachtelijk zweten onder controle te krijgen, probeer dan Menoforce ® Salie tabletten. Deze handige tabletten bevatten extracten van saliekruid en worden gebruikt om overmatig zweten, opvliegers en nachtelijk zweten tijdens de menopauze te verlichten.

Andere tips en adviezen over opvliegers

Andere blogs die u misschien interessant vindt na het lezen van dit artikel zijn:
5 veelvoorkomende opvliegers
Hot flushes: 5 brandende vragen beantwoord