Slaap en slaapstoornissen statistieken

Hieronder vindt u een compilatie van interessante statistieken die betrekking hebben op slaap en slaapstoornissen. Uit deze lijst zal blijken dat er in onze samenleving een aanzienlijke hoeveelheid slaapproblemen en slaperigheid bestaat. De gevolgen van slaapstoornissen en slaperigheid voor de volksgezondheid zijn onthutsend.

Slaapstoornisstatistieken:

50-70 miljoen Amerikaanse volwassenen hebben een slaapstoornis.

48,0% rapporteert snurken.

37,9% rapporteert onbedoeld in slaap vallen tijdens de dag ten minste eenmaal in de voorgaande maand.

4,7% meldde ten minste eenmaal in de voorafgaande maand in slaap te zijn geknikt of in slaap te zijn gevallen tijdens het rijden.

Slaperig rijden is verantwoordelijk voor 1.550 dodelijke ongevallen en 40.000 niet-dodelijke verwondingen per jaar in de Verenigde Staten.

Slapeloosheid is de meest voorkomende specifieke slaapstoornis, met kortdurende problemen gemeld door ongeveer 30% van de volwassenen en chronische slapeloosheid door 10%

25 Miljoen Amerikaanse volwassenen hebben obstructieve slaapapneu

9-21% van de vrouwen heeft obstructieve slaapapneu

24-31% van de mannen heeft obstructieve slaapapneu

3-5% van het totale aandeel van zwaarlijvigheid bij volwassenen kan worden toegeschreven aan korte slaap

Percentage CPAP-gebruikers dat zich aan de therapie houdt: 66%

Percentage volwassenen dat melatonine gebruikt: 1,5%

3%

Percentage bacteriën dat CPAP reinigers beweren te doden: 99%

Voorkomen van narcolepsie: 50 per 100.000 mensen

Percentage dat meldde dat snurken verbeterde bij bedpartner met een mandibulair voortbewegend snurkapparaat: 70%

Slaapdeprivatiestatistieken:

37% van 20-39 jarigen rapporteert korte slaapduur

40% van 40-59 jarigen rapporteert korte slaapduur

35.3% volwassenen rapporteert <7 uur slaap tijdens een typische periode van 24 uur.

100.000 doden vallen elk jaar in Amerikaanse ziekenhuizen als gevolg van medische fouten en slaaptekort blijkt een belangrijke bijdrage te leveren.

Slaapbehoeften per leeftijdsgroep:

Volwassene: 7 – 9 uur

Tiener: 8 – 10 uur

Kind 6 – 12 jaar: 9 – 12 uur

Kind 3 – 5 jaar: 10 – 13 uur (inclusief dutjes)

Kind 1 – 2 jaar: 11 – 14 uur (inclusief dutjes)

Zuigelingen van 4 – 12 maanden: 12 – 16 uur (inclusief dutjes)

Institute of Medicine. Slaapstoornissen en slaaptekort: An Unmet Public Health Problem. Washington, DC: The National Academies Press; 2006.

http://www.cdc.gov/mmwr/PDF/wk/mm6008.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4346655/#B4

http://www.aasmnet.org/articles.aspx?id=5043

US Department of Transportation, National Highway Traffic Safety Administration, National Center on Sleep Disorders Research, National Heart Lung and Blood Institute. Slaperig rijden en auto-ongelukken . Beschikbaar op http://www.nhtsa.gov/people/injury/drowsy_driving1/Drowsy.html#NCSDR/NHTSA

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3655374/

http://www.aasmnet.org/Resources/pdf/Pediatricsleepdurationconsensus.pdf, http://www.aasmnet.org/resources/pdf/pressroom/Adult-sleep-duration-consensus.pdf