Misselijkheid

Wat is misselijkheid?

Nausea is een gevoel van onwel zijn, zich misselijk voelen en de drang hebben om over te geven. Hoewel misselijkheid vaak met braken wordt geassocieerd, kan een patiënt misselijkheid ervaren zonder braken. Misselijkheid wordt ook wel “kotsmisselijk” genoemd en beschrijft vaak het gevoel dat mensen krijgen wanneer ze denken dat ze moeten overgeven.

Wat veroorzaakt misselijkheid?

De meest voorkomende oorzaken van misselijkheid zijn hevige pijn, buikgriep of andere maagdarmstoornissen. Misselijkheid gaat vaak samen met verschillende andere aandoeningen, waaronder:

• Bewegingsziekte

• Zeeziekte

• Dehydratie

• Migraine hoofdpijn

• Intense angst of andere sterke emotionele stress

• depressie

• duizeligheid

• Benigne paroxysmale positionele vertigo (BPPV)

• Gatcystitis

• Ziekte van Crohn

• Cyclisch braaksyndroom

• Ziekte van de schildklier

• Lever aandoening

• ziekte van de galblaas

• ziekte van Genière

• pancreatitis

• voedselvergiftiging

• virale infecties

• bacteriële infecties

• oorontsteking

• overeten

• Bulimia nervosa

• Anorexia nervosa

• Hartaanval

• Concussie

• Hersenletsel

• Hersentumor

• Ucera

• Enkele vormen van kanker

• Diabetes

• Gastroparese

• Appendicitis

• Alcoholisme of overmatig alcoholgebruik

• Voedselallergieën

• Gastro-oesofageale reflux (GERD)

Zwangere vrouwen hebben vaak last van misselijkheid, vooral tijdens de eerste maanden, of het eerste trimester, van de zwangerschap. Dit staat bekend als ochtendmisselijkheid en gaat meestal over in het tweede en derde trimester. Ongeveer 50-90% van alle zwangere vrouwen wordt op een bepaald moment tijdens de zwangerschap misselijk.

Zekere medicijnen kunnen ook misselijkheid opwekken. Patiënten die chemotherapie of bestraling ondergaan, ervaren vaak misselijkheid als een bijwerking van dergelijke behandelingen. Soms ervaren patiënten die onder algehele narcose worden gebracht voor medische ingrepen ook misselijkheid.

Sommige mensen ervaren misselijkheid als een reactie op bepaalde geuren of geuren. Deze geuren kunnen bijzonder sterk of onaangenaam zijn, of gekoppeld zijn aan een bepaalde ongunstige herinnering of gebeurtenis.

Tekenen en symptomen van misselijkheid

Symptomen van misselijkheid kunnen kortstondig en kortstondig zijn, of kunnen langdurig zijn. Misselijkheidssymptomen zijn meestal niet pijnlijk, maar zeer ongemakkelijk.

Nausea veroorzaakt meestal een misselijk gevoel, misselijkheid, en kan ook braken opwekken.

Voorkomen van misselijkheid

Misselijkheid kan niet volledig worden voorkomen, maar er kunnen bepaalde maatregelen worden genomen om de ernst en frequentie van misselijkheidssymptomen te verminderen. Dergelijke maatregelen omvatten:

• Overmatige activiteit vermijden

• Zittend of gestrekt liggen wanneer de misselijkheidssymptomen beginnen

• Sterke geuren vermijden – etensgeuren, zware parfums, rook

• Mogelijke triggers van misselijkheid vermijden – zoals benauwde kamers, extreme hitte, vochtigheid, flikkerende lichten, autorijden

• Vermijd consumptie van grote hoeveelheden alcohol

• Houd een gezond dieet en een gezonde levensstijl

Behandeling van misselijkheid

Behandeling van misselijkheid omvat vaak rust en hydratatie. Het is belangrijk om verloren vocht te vervangen en regelmatig te hydrateren.

Andere methoden om de symptomen van misselijkheid te verminderen zijn onder meer:

• Voldoende heldere vloeistoffen drinken

• Alcohol vermijden

• Cafeïne vermijden

• Zout, kruidig, of prikkelend voedsel

• intensieve lichamelijke activiteit of beweging vermijden

• liggen, rusten

Een dieet van zacht voedsel wordt geadviseerd, tenzij de misselijkheidsklachten afnemen. Vaak wordt een BRAT-dieet – bananen, rijst, appelmoes, toast – aanbevolen. Andere flauwe voedingsmiddelen zijn Jell-O en crackers. Voeg langzaam voedingsmiddelen toe zoals cornflakes, fruit en zoute of eiwitrijke/koolhydraatrijke voeding. Vermijd zeer vette, gefrituurde, zoete of sterk gearomatiseerde voedingsmiddelen.

Over-the-counter antihistaminica, zoals dimenhydrinaat (Dramamine) en meclizine (Bonine) kunnen ook helpen het gevoel van misselijkheid te verminderen. Probeer tijdens autoritten niet te veel te snoepen en ga met het gezicht naar de voorruit zitten.

Sommige patiënten hebben verlichting gevonden bij misselijkheid door middel van kruidenremedies en alternatieve behandelingen. Hoewel dergelijke behandelingen niet wetenschappelijk zijn bewezen, hebben ze bij veel patiënten verlichting gebracht. Behandelingen zoals acupunctuur, acupressuur en aromatherapie zijn bij sommige patiënten succesvol gebleken. Andere patiënten hebben verlichting gevonden door de consumptie van pepermunt.

Het eten van kleine hoeveelheden gember, het drinken van gemberthee of gemberbier heeft ook aangetoond dat het de symptomen van misselijkheid behandelt en vermindert.

Een arts kan ook anti-misselijkheidsmedicijnen voorschrijven. Huidpleisters op recept, zoals scopolamine (Transderm Scop), worden vaak gebruikt bij zeeziekte of reisziekte. Scopolamine mag niet aan kinderen worden gegeven.

Als uw misselijkheid wordt veroorzaakt door een onderliggende aandoening of kwaal, kan directe behandeling van de aandoening helpen de symptomen van misselijkheid te elimineren of te verminderen.

Wanneer moet ik een arts bellen?

Raadpleeg een arts als uw misselijkheidssymptomen langer dan 48 uur niet beter worden of zijn verergerd.

Patiënten met koorts, vermoeidheid, overmatige transpiratie of ernstige uitdroging moeten ook door een arts worden geëvalueerd. Andere tekenen dat u medische hulp moet zoeken zijn:

• Langer dan 24 uur overgeven

• Niet in staat om 12 uur of langer vocht binnen te krijgen

• Geen urineverlies urineren gedurende 8 uur of meer

• Maagpijn

• Meer dan 3 keer op een dag overgeven

• Hoofdpijn,

Zwangere vrouwen of vrouwen die zwanger zouden kunnen zijn, dienen hun arts te raadplegen voordat zij met enig geneesmiddel beginnen, indien zij voor het eerst misselijkheid ervaren of indien hun misselijkheid verergert.

Waarschuwingssignalen voor noodgevallen

Neem onmiddellijk contact op met de eerste hulp als u tijdens misselijkheid een van de volgende verschijnselen ervaart: