Healthdirect Gratis Australisch gezondheidsadvies waar u op kunt rekenen.

Wat is hooikoorts?

Hooikoorts is de algemene naam voor seizoensgebonden allergische rhinitis. Hooikoorts is een reactie die optreedt wanneer uw neus of ogen in contact komen met allergenen waarvoor u gevoelig bent, zoals pollen, stofmijt, schimmels of huidschilfers van dieren. Bij sommige mensen kan blootstelling aan deze allergenen een immuunreactie (het natuurlijke afweersysteem van uw lichaam) opwekken, die leidt tot zwelling en ontsteking van de binnenkant van de neus (rhinitis).

Hooikoorts treft 1 op de 5 mensen in Australië. Ondanks de naam, wordt het niet veroorzaakt door hooi en veroorzaakt het geen koorts.

Wat zijn de symptomen van hooikoorts?

De meest voorkomende symptomen van hooikoorts zijn:

• een jeukende, loopneus of verstopte neus
• jeukende of tranende ogen
• frequente niesbuien
• het moeten ademen uit de mond
• het steeds moeten spoelen van de keel
• het steeds voelen alsof u hoofdverkouden bent
• snurken tijdens de slaap

Minder vaak voorkomende symptomen van hooikoorts kunnen zijn:

• onderbroken slaap
• moe gevoel overdag
• concentratieproblemen
• frequente hoofdpijn
• terugkerende keelpijn
• een hese stem
• gezichtspijn pijn of druk
• een verminderd reukvermogen
• frequente sinusinfecties bij volwassenen
• terugkerende oorontstekingen (otitis) bij kinderen

Het kan zijn dat u slechts enkele van deze symptomen ervaart, maar toch hooikoorts of allergische rhinitis hebben. Sommige van deze symptomen kunnen ook door andere ziekten worden veroorzaakt.

KEUR UW SYMPTOMEN – Gebruik de hooikoorts en allergie Symptoom Checker en ontdek of u medische hulp moet zoeken.

Wat veroorzaakt hooikoorts?

Voorkomende allergenen die hooikoortsverschijnselen kunnen veroorzaken zijn onder andere:

• gras, onkruid en boompollen
• stofmijt en stof
• dierlijke vacht of huidschilfers
• schimmels en schimmelsporen
• luchtverontreinigende stoffen
• latex
• broden en granen
• kleine dieren

U kunt in bepaalde perioden van het jaar (zoals in de lente of de zomer) hooikoortsverschijnselen krijgen, afhankelijk van de allergenen waarvoor u gevoelig bent. Hooikoorts en andere allergieën kunnen ook worden beïnvloed door uw genen.

Wanneer moet ik naar de dokter?

De meeste mensen kunnen hooikoorts zelf onder controle houden of verlichten. U moet echter met uw arts praten over behandelingsopties als uw symptomen lijken te zijn:

• hardnekkig, wat betekent dat u minstens 4 dagen per week symptomen ervaart, gedurende minstens 4 weken of meer
• matig tot ernstig, wat betekent dat uw symptomen uw slaap en dagelijkse activiteiten, zoals werk, school, sport en vrije tijd, beïnvloeden.

Uw arts kan u helpen door u uitgebreid te vragen naar uw symptomen, uw woon- en werkomgeving te onderzoeken op mogelijke triggers, en door te beoordelen hoe intens uw hooikoortssymptomen zijn en in welke mate hooikoorts uw dagelijkse leven beïnvloedt. Vervolgens kunnen ze verdere tests organiseren om mogelijke oorzaken te onderzoeken en u helpen manieren te vinden om hooikoorts in de toekomst onder controle te houden of te vermijden.

Een GEZONDHEIDSDIENST VINDEN – De Service Finder kan u helpen artsen, apotheken, ziekenhuizen en andere gezondheidsdiensten te vinden.

Hoe wordt hooikoorts vastgesteld?

Geschiedenis

Uw arts kan de diagnose hooikoorts stellen op basis van een beschrijving van uw symptomen en wanneer ze zich voordoen. Hij kan ook vragen welke medicijnen u al gebruikt tegen hooikoorts – vrij verkrijgbaar of voorgeschreven – welke triggers u hebt opgemerkt in uw werk- of thuisomgeving, en hoe hooikoorts uw kwaliteit van leven beïnvloedt.

Lichamelijk onderzoek

Om andere oorzaken van hooikoortssymptomen uit te sluiten, kan uw arts:

• uw gezicht (vooral uw neus en ogen) onderzoeken op tekenen van hooikoorts
• u vragen door uw neus te ademen
• uw neusgaten onderzoeken met een speciale scoop
• uw keel onderzoeken

Allergietesten

Allergietesten (bijvoorbeeld, met behulp van een bloedtest of huidpriktest) is de belangrijkste manier om te weten te komen of uw hooikoortssymptomen door een bepaald allergeen worden veroorzaakt. U kunt voor deze test worden doorverwezen naar een klinisch immunoloog of een allergiekliniek.

Een huidpriktest houdt in:

1. met een naald op het huidoppervlak prikken (meestal op de onderarm, bovenarm of rug);
2. een druppel van een vermoedelijk allergeen op uw huid plaatsen;
3. afwachten of uw immuunsysteem reageert met een huidreactie.

Elke allergietest moet worden afgewogen tegen uw voorgeschiedenis en symptomen van hooikoorts. Een positief testresultaat bewijst niet dat het allergeen uw symptomen veroorzaakt, maar alleen dat uw lichaam gevoelig is voor het allergeen.

Het uitvoeren van te veel allergietests kan soms verwarring veroorzaken en onnodige veranderingen in uw levensstijl teweegbrengen om elk soort allergeen te vermijden. Bespreek met uw arts wat de resultaten van uw allergietest betekenen, en of u veranderingen in uw levensstijl moet aanbrengen.

VRAAG UW DOCTOR – Bereidt u zich voor op een afspraak? Gebruik de Vragenbuilder voor algemene tips over wat u uw huisarts of specialist kunt vragen.

Hoe wordt hooikoorts behandeld?

Hooikoorts kan op 3 manieren worden behandeld, afhankelijk van wat het allergeen is en hoe ernstig uw klachten zijn.

Blootstelling aan allergenen beperken

Als u weet welke allergenen uw hooikoorts veroorzaken, kan het verminderen van uw blootstelling aan deze allergenen de klachten verminderen.

Als pollen uw hooikoorts veroorzaken, kunnen deze tips helpen:

• Binnenblijven tot na het middaguur, vooral als de pollentelling hoog is, het waait of na onweer (u kunt de pollentelling van vandaag hier controleren).
• Draag een zonnebril, neem tissues mee, douche als u thuiskomt en spoel uw ogen met water.
• Als gras uw trigger is, vermijd dan maaien, spelen of lopen in grasrijke gebieden, en ga niet kamperen.
• Houd de ramen thuis en in de auto gesloten, en gebruik recirculerende airconditioning in de auto.
• Mijd buiten picknicken tijdens het pollenseizoen.
• Probeer vakanties buiten het pollenseizoen te plannen, of ga op vakantie aan zee.
• Als u thuis aan het tuinieren bent, onderzoek dan welke planten minder kans hebben om hooikoorts op te wekken. Verwijder onkruid of vegetatie buiten uw slaapkamerraam die symptomen kunnen veroorzaken.

Nasaalspoeling

Voor sommige mensen bieden zoutwaterneussprays of douches (een straal water die in de neus wordt gespoten) aanzienlijke verlichting bij hooikoorts. Deze niet-medicamenteuze benaderingen zijn veilig en kunnen vaak helpen de symptomen te verlichten.

Medicatie

Medicatie kan hooikoorts niet genezen, maar kan de symptomen wel effectief verlichten en de bijwerkingen worden over het algemeen goed verdragen. Vraag uw arts of apotheker naar de volgende medicijnen:

• Intranasale corticosteroïden: Deze verminderen effectief de ontsteking in de slijmvliezen van de neus veroorzaakt door hooikoorts of andere aandoeningen. Net als astma-preventieve medicijnen moeten corticosteroïde neussprays regelmatig en zorgvuldig worden gebruikt om effectief te zijn. Er zijn verschillende merken beschikbaar, dus vraag uw arts welke voor u geschikt is.
• Antihistaminica: Deze beheersen de symptomen van hooikoorts door de werking van histamine te blokkeren, dat het lichaam afgeeft als reactie op blootstelling aan een allergeen. Op die manier verminderen antihistaminica de symptomen van de allergische reactie. Ze zijn verkrijgbaar in de vorm van tabletten, siropen, neussprays en oogdruppels om plaatselijke verlichting te bieden op de plaatsen waar u hooikoortssymptomen ervaart. Gebruik bijvoorbeeld oogdruppels bij jeukende of tranende ogen.
• Combinatiemedicijnen: Deze bevatten een antihistaminicum en een intranasaal corticosteroïd. Ze bieden de voordelen van beide medicijnen.
• Decongestivum sprays: Deze ontstoppen en drogen de neus, maar mogen niet langer dan een paar dagen worden gebruikt. Dit komt omdat ze problemen kunnen veroorzaken zoals ‘rebound congestie’, wanneer uw symptomen verergeren nadat u stopt met het gebruik van de decongestivum.
• Decongestivum-tabletten: Deze ontstoppen en drogen de neus ook, maar ze kunnen stimulerende bijwerkingen hebben, zoals trillen, slaapproblemen, angst of verhoogde bloeddruk. Overleg met uw apotheker of decongestivumtabletten geschikt voor u zijn, vooral als u een hoge bloeddruk hebt.

Immunotherapie

Allergeenspecifieke immunotherapie, ook bekend als ‘desensibilisatie’, is een therapie die bedoeld is om de intensiteit van de reactie van het lichaam op een allergeen te verminderen. Immunotherapie werkt door iemand geleidelijk bloot te stellen aan toenemende doses van allergeenextracten, hetzij via injectie of onder de tong. Dit is een langdurige behandeling en mag alleen worden gestart door een medisch specialist, zoals een klinisch immunoloog.

Zijn er complicaties van hooikoorts?

De complicaties van hooikoorts kunnen zijn:

• verstoorde slaap
• vermoeidheid overdag
• hoofdpijn
• slechte concentratie

Hooikoorts kan ook frequente oorontstekingen uitlokken, zoals otitis media bij kinderen, en sinusinfecties (sinusitis) bij volwassenen.

Niet behandelde hooikoorts kan ook het risico op het ontwikkelen van astma verhogen, of astma moeilijker onder controle te krijgen maken, dus het is vooral belangrijk om uw nasale symptomen te behandelen als u astma hebt. Astma en hooikoorts worden namelijk beide in verband gebracht met ontsteking van de luchtwegen. Ongeveer 4 op de 5 mensen met astma hebben ook hooikoorts.

Bronnen en ondersteuning

Voor meer informatie en ondersteuning, probeer deze bronnen:

• Download de AirRater-app om uw hooikoortssymptomen te volgen en allergenen in de omgeving te controleren.
• Controleer de pollentelling van het land op PollenForecast, of zoek de pollentelling voor uw regio.
• Asthma Australia legt uit hoe hooikoorts astma kan verergeren.

Andere talen

Geeft u de voorkeur aan andere talen dan het Engels? De National Asthma Council heeft zijn Astma & Allergy factsheet vertaald in het Arabisch, Chinees, Koreaans, Spaans en Vietnamees.