Als u aandacht besteedt aan de media of de dokter bezoekt, dan bent u waarschijnlijk al op de hoogte van de schadelijke effecten die roken heeft op uw algemene gezondheid. Roken verhoogt drastisch uw risico op het ontwikkelen van een aantal ongunstige gezondheidsproblemen, waaronder hart- en vaatziekten, longziekten en kanker van bijna elk deel van het lichaam. Met deze vreselijke staat van dienst op gezondheidsgebied mag het geen verrassing zijn dat roken ook slecht is voor het voortplantingsstelsel.
In het geval van een zwangerschap lopen mensen die roken een hoger risico op een buitenbaarmoederlijke zwangerschap en miskraam, hebben ze meer gezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap en hebben hun baby’s een verhoogd risico op gezondheidsproblemen, zoals genetische afwijkingen. Bovendien geeft sigarettenrook baby’s ook een verhoogd risico op plotselinge kinderdoodsyndroom.
Rokers, zowel mannen als vrouwen, hebben meer kans op vruchtbaarheidsproblemen dan niet-rokers, en het duurt langer voordat zij zwanger worden.
Effecten van roken op de vruchtbaarheid bij mannen
Sperma heeft drie maanden nodig om zich in het voortplantingssysteem van een man te ontwikkelen. Roken of meeroken (passief roken is net zo schadelijk voor de gezondheid) drie maanden voor de conceptie kan een negatieve invloed hebben op de kansen van u en uw partner om zwanger te worden, op de gezondheid van uw sperma en op de gezondheid van uw baby. Bovendien belemmert roken de werking van de bloedvaten van het voortplantingssysteem, waardoor mannelijke rokers tweemaal zoveel kans lopen op erectiestoornissen. Roken heeft ook een nadelige invloed op de vruchtbaarheid van mannen door:
- verlaging van het aantal zaadcellen
- vermindering en belemmering van de beweeglijkheid van sperma
- genetische beschadiging van sperma
- veroorzaken van een hormonale disbalans
Voor de gezondheid van uw sperma en uw baby is, nadat u bent gestopt met roken, drie maanden de ideale periode om te wachten voordat u zwanger wordt. Uw vruchtbaarheid en kansen op een succesvolle bevruchting zullen echter onmiddellijk na het stoppen beginnen te verbeteren.
Effecten van roken op de vruchtbaarheid bij vrouwen
Het maakt niet uit welke partner rookt, als een van u of u beiden rookt, zal het langer duren voordat u zwanger wordt. Net zoals roken de gezondheid van het sperma kan schaden, veroorzaakt roken ook schade aan de eicellen en de vrouwelijke voortplantingsorganen. Om uw gezondheid en die van uw toekomstige baby te verzekeren, raden wij u en/of uw partner sterk aan te stoppen met roken. Roken heeft een nadelige invloed op de vruchtbaarheid van de vrouw door:
- beschadiging van de voortplantingsorganen
- problemen met de ovulatie
- genetische beschadiging van de eicellen
- voortijdig opwekken van de menopauze
- verhoogd risico op een miskraam
- verhoogd risico op buitenbaarmoederlijke zwangerschap
- verhoogd risico op zwangerschapsdiabetes
- verhoogd risico op hypertensie (hoge bloeddruk) tijdens de zwangerschap
Twee maanden na het stoppen met roken of na niet langer te zijn blootgesteld aan meeroken, beginnen vrouwen merkbare verbeteringen te zien in vruchtbaarheid en kansen om zwanger te worden.
Vruchtbaarheid en gezondheid van uw toekomstige baby verbeteren nadat u bent gestopt met roken
Hoewel sommige effecten van roken op de gezondheid onomkeerbaar zijn, hebben studies aangetoond dat de vruchtbaarheid wel degelijk verbetert na het stoppen met roken. De meeste mensen zien ongeveer twee maanden na het stoppen verbeteringen en hebben een grotere kans om zwanger te worden.
Bovendien is onthouding van tabak tijdens de zwangerschap van essentieel belang, omdat het gebruik schadelijk kan zijn voor de gezondheid van uw baby. Niet alleen is de lucht die u inademt, de lucht die uw baby inademt, maar de nadelige effecten van roken op uw gezondheid en de chemische stoffen die tabaksgebruik in uw lichaam brengt, kunnen de gezondheid van uw baby schaden en een goede ontwikkeling belemmeren.
Gevaren van meeroken
Als u niet rookt, bedenk dan dat meeroken net zo schadelijk kan zijn voor uw algemene gezondheid, uw reproductieve gezondheid en de gezondheid van uw baby als roken uit de eerste hand. Als u zwanger probeert te worden, in verwachting bent of een baby krijgt, maak er dan een punt van om uit de buurt van tabaksrook te blijven en vraag iedereen die bij u in de buurt woont om te stoppen.
Als u of uw partner rookt of heeft gerookt en u probeert al twaalf maanden of langer zonder succes zwanger te worden, raden wij u aan om met onze arts van het Viera Fertility Center te spreken. Wij kunnen u helpen uw individuele uitdagingen bij het zwanger worden vast te stellen, behandelingsopties te bieden en u te helpen een zwangerschap te bereiken en te genieten van het leven dat u wilt leiden.