Natürlicher Lichtschutzfaktor: Die 10 wichtigsten Inhaltsstoffe für mehr Sonnenschutz

Angesichts der steigenden Temperaturen und der hohen UV-Strahlung zählt Pedro Catalá von Twelve Beauty die 10 natürlichen Inhaltsstoffe mit hohem Lichtschutzfaktor auf, die Sie auf Vorrat kaufen sollten.

Für diejenigen, die eine umweltfreundlichere Einstellung zur Schönheit haben, kann es sehr entmutigend sein, das richtige Sonnenschutzprodukt zu wählen. Die Auswahl ist begrenzt, denn nur zwei Sonnenschutzmittel gelten als „natürlich“: Titandioxid und Zinkoxid. Diese beiden Mineralien können den richtigen Schutz bieten, aber sie können einen unangenehmen weißen Rückstand auf unserer Haut hinterlassen (obwohl neue Formulierungen immer besser werden).

Gibt es noch andere Möglichkeiten? Glücklicherweise gibt es in der Natur mehrere Pflanzenextrakte, die nicht als Sonnenschutzmittel eingestuft werden, aber den Schutz unseres Lieblingsprodukts verstärken können und unsere Haut noch sicherer machen, wenn sie der Sonne ausgesetzt ist. Labortests haben ergeben, dass der Lichtschutzfaktor dieser Extrakte zwischen 4 und 28 liegt. Sie sind zwar kein Ersatz für natürliche oder synthetische UV-Filter, können aber den LSF verstärken; einige Hersteller verwenden diese Verstärker sogar, um die Menge der herkömmlichen UV-Filter zu reduzieren, damit der gewünschte LSF erreicht wird.

Auch darf man nicht vergessen, dass LSF-Produkte, egal ob synthetisch oder natürlich, im Laufe der Zeit nicht sehr stabil sind. Deshalb rate ich dazu, alle Sonnenschutzmittel nach dem Urlaub an die Strandnachbarn zu verschenken, da man sie im nächsten Jahr nicht mehr verwenden sollte.

Hier sind meine Top 10 der natürlichen Sonnenschutzverstärker, auf die Sie bei Ihrer Hautpflege achten sollten:

PROPOLIS

Dieses harzige Gemisch, das Bienen von Pflanzen sammeln und zum Abdichten und Schützen des Bienenstocks verwenden, ist reich an Antioxidantien, die Schutz gegen UVB und UVA bieten.

HIMBEERE

Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien ist sie ein großartiges natürliches Heilmittel, um unseren Körper in den Sommermonaten hydratisiert zu halten. Es gibt mehrere Studien, die bestätigen, dass Himbeeröl uns vor der Sonne schützt und die Melaninproduktion anregt, so dass dies der richtige Inhaltsstoff ist, um eine natürliche, lang anhaltende Bräune zu erzielen.

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STRAWBERRY

Einige europäische Universitäten haben ein Gerät entwickelt, um die Widerstandsfähigkeit eines Erdbeerextrakts gegen die Sonne zu testen, indem sie es mit einer 90-minütigen Sonnenexposition während des heißesten Tages an der französischen Riviera verglichen. Wer sagt, dass Hautpflegeforschung nicht glamourös ist?

SHEA BUTTER

Sie verleiht nicht nur trockener Haut Elastizität und Feuchtigkeit, sondern verbessert auch die Wirksamkeit von UVB-Filtern.

ALOE VERA

Studien empfehlen, das Gel 24 Stunden vor der Sonnenexposition aufzutragen, da es das Immunsystem der Haut verbessern kann.

ALDER BUCKTHORN

Traditionell als natürliches Abführmittel verwendet, ist es jetzt „heißes Gut“ in der Hautpflege aufgrund seiner Fähigkeit, UV-Schäden zu reduzieren.

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WALNUSS

Schützt die Haut vor UVB und hilft der Haut, mehr Melanin zu produzieren, was zu einem besseren Schutz führt. Ein idealer Inhaltsstoff für Menschen mit heller Haut.

CAFFEIN

Normalerweise wird es mit Körperpflege oder sogar Haarpflege in Verbindung gebracht, aber in der Kategorie Sonnenpflege spielt es eine Hauptrolle, weil es unserer Haut hilft, sonnengeschädigte Zellen zu beseitigen.

BURITI-Öl

Direkt aus Brasilien stammend, hat es einen großen Einfluss auf die Industrie. Reich an Pigmenten wie Karotin und anderen Antioxidantien, kann es einen wirksamen Sonnenschutz bieten.

ACHIOTE (BIXA ORELLANA)

Gemeinhin wird es wegen seines hohen Gehalts an roten Pigmenten der „Lippenstiftbaum“ genannt und wird seit Jahrhunderten von den indigenen Stämmen in Mittel- und Südamerika als Farbstoff und Sonnenschutzmittel verwendet.

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