読者のみなさまへ
膣がある人は、自分の性器が “正常 “なのかどうか、よく悩みますよね。 しかし、あなたがお気づきのように、膣の内側は通常、波状になっていることは事実です。 膣溝と呼ばれるこれらのひだ、隆起、および隆起は、生殖期に顕著になり、膣管が拡張され、出産やセックスの際に膣内壁が裂ける可能性が低くなります。 この隆起は、舌が口の中の天井に触れたときに感じる隆起と似ています。 一般に、腟の感触が比較的なめらかなのは、思春期以前と閉経後だけです。
ラグーの感触をチェックするだけでなく、腟の他の健康状態もチェックすることが可能です。 外陰部は鏡で簡単に見ることができますが、膣を検査するのは難しいかもしれません。 おっしゃるとおり、指を挿入して、独特の感触を味わうことはできます。 また、女性は、鏡（膣壁を分離するプラスチックまたは金属の医療器具）の助けを借りて、膣の中を覗き見ることができます。 医療従事者は、パップスメアを行う際に検鏡を使っています。 鏡の入手は難しいかもしれませんが、地元の薬局や医療用品店で注文してみるのもよいでしょう。 鏡の使用前に：
- 鏡がどのように機能するかを熟知する。
- 水ベースの潤滑剤で潤滑する。
- 快適な姿勢になる。
- リラックスしてください。
- 次に、鏡を挿入し、膣内で開きます。
- 懐中電灯などの光源を使って、膣壁と子宮頸部を見ることができるようになります。 また、膣からの分泌物もあるようです。
- 自己検診が終わったら、検鏡をはずし（開いたままでも、閉じてからでもよい）、石鹸かアルコールできれいにします。
検査中に突然気になることがあったら、婦人科医やナースプラクティショナーなどの医療機関を受診する予約をしてください。
検鏡が見つからない人もいますが、手に入れたとしても使いづらいと思う人もいます。 そのような場合は、年に一度の婦人科検診で膣道と子宮頸管を観察するのが一般的です。 もし、気になるようであれば、「自分がどんなふうに見えるのか気になる」と伝え、鏡をもらうとよいでしょう。 鏡に映し出された自分の美しさに見とれてください。 このリクエストに驚く医療従事者もいれば、喜んで、教えてくれる瞬間だと思う人もいます。