A köröm színe és textúrája számos egészségügyi állapotot tükrözhet.
WebMD Feature
Reviewed By Brunilda Nazario
Nézze meg alaposan a körmeit, és észreveheti a textúra vagy a szín finom eltéréseit – egy kis fehérség itt, egy rózsás árnyalat ott, esetleg néhány hullámosság vagy dudor a felszínen. Ezek a tökéletlenségek önnek talán nem tűnnek soknak, de a gyakorlott szem számára értékes információkkal szolgálhatnak az általános egészségi állapotáról.
“Ahogy a szem a lélek ablaka, úgy a köröm is az” – mondja Dr. Tamara Lior, a Cleveland Clinic Florida bőrgyógyásza. Lior azt mondja, egyszer meggyőzött egy beteget, hogy ellenőriztesse a tüdejét, miután észrevette, hogy a körmei kékes árnyalatúak, ami annak a jele, hogy nem jut elég oxigénhez. Bizony, folyadék volt a tüdejében.
A körmökön számos más betegség figyelmeztető jelei is megjelenhetnek, a májgyulladástól a szívbetegségig, Dr. Joshua Fox, az Advanced Dermatology igazgatója és az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szóvivője szerint. “A körmök változásai lehetnek egy helyi betegség jelei, mint például egy gombafertőzés, vagy egy szisztémás betegség jelei, mint például a lupusz vagy a vérszegénység” – mondja Fox a WebMD-nek.
Azt mondja, néha megpróbálja kitalálni, hogy egy személynek vérszegénysége van-e a körmeire pillantva. Elmagyarázza, hogy a sápadt, fehéres körömágyak alacsony vörösvérsejtszámra utalhatnak, ami összhangban van a vérszegénységgel.
A vashiány miatt a körömágy vékony és homorú lehet, valamint kiemelkedő barázdák lehetnek rajta.
Noha Fox legtöbb betege nem azért jön be, hogy körömproblémákról számoljon be, gyakran mégis ellenőrzi a körmeiket. “A körmök sok apró nyomot adnak arról, hogy mi történik benned. A lupuszos betegeknél furcsa, szögletes erek jelennek meg a körömredőkben. A pikkelysömör az esetek akár 10%-ában a körmökön kezdődik”, és a körömágy felhasadását és kilyukadását okozza.”
A szívbetegségek vörösre színezhetik a körömágyat. A kényszerbetegség a körmökön a tartós körömrágás vagy piszkálás révén jelentkezhet, mondja Fox.
Még olyan gyakori rendellenességek is okozhatnak rendellenességeket a körömágyban, mint a pajzsmirigybetegség, ami száraz, törékeny körmöket eredményezhet, amelyek könnyen repedeznek és hasadnak.
Az alábbi 10 példát sorolja fel a körömelváltozásokra, amelyek súlyos betegségre utalhatnak.
| Mit mondanak a körmeid az egészségedről: 10 súlyos állapotok lehetséges jelei |
|
|---|---|
| Körmök megjelenése | Súlyos állapot |
| Fehér körmök | Májbetegségek, például hepatitis |
| Sárgás, megvastagodott, lassan növő körmök | Tüdőbetegségek, mint például a tüdőtágulás |
| Sárgás körmök enyhe pírral az alján | Diabétesz |
| Félfehér, féligrózsaszín köröm | Vese betegség |
| Piros körömágy | Szívbetegség |
| Fakó vagy fehér körömágy | Vérszegénység |
| A köröm felszínének lyukacsossága vagy hullámossága | Psoriasis vagy gyulladásos arthritis |
| “Clubbing,” Az ujjak végei körüli fájdalommentes szövetszaporulat, vagy a köröm befordulása | Tüdőbetegségek |
| Szabályos vörös vonalak a körömredő tövében | Lupusz vagy kötőszöveti betegség |
| Sötétkés vonalak a köröm alatt | Melanoma |
“Ritkán az első nyom”
De vajon az orvos valóban felismeri a nem diagnosztizált szívbetegséget vagy veseproblémákat a körmét vizsgálva? Az American College of Physicians szóvivője, Dr. Christine Laine, MPH szerint nem valószínű. Nem vitatja a körmök és a betegségek közötti kapcsolatot, de figyelmeztet: “A körömelváltozások ritkán jelentik a súlyos betegség első jelét. A legtöbb esetben a betegeknél a betegség egyéb jelei vagy tünetei jelentkeznek, mielőtt a körömelváltozások nyilvánvalóvá válnának. Például szokatlan lenne, hogy egy tüdőtágulásban szenvedő páciensnél a körmök bütykösödése lenne az első dolog, amit észrevesz. A légzési nehézség valószínűleg már korábban is jelen lett volna.”
Mellett Laine, aki az Annals of Internal Medicine vezető helyettes szerkesztője, megjegyzi, hogy bizonyos betegségek egyes betegeknél körömelváltozásokat okozhatnak, másoknál viszont nem. “Például nem minden májbetegségben szenvedő embernél alakul ki fehér köröm” – mondja Laine a WebMD-nek. Ez fordítva is igaz – nem minden fehér körmösnek van májbetegsége. “Egyéb betegségre utaló jelek vagy tünetek hiányában nem szívesen indítanék komplex, költséges kivizsgálást szisztémás betegségre vonatkozóan pusztán a körömleletek miatt.”
Fox egyetért azzal, hogy nem kell a legközelebbi kardiológushoz rohanni, ha a körömágyak kivörösödnek. “Nagyon is lehet, hogy a körömlakk miatt van” – mondja. Mielőtt a legrosszabbat feltételeznénk, fontos, hogy megvizsgáljuk a gyakoribb magyarázatokat, például a zúzódásokat, a köröm alatti vérzést és a gombás fertőzéseket.
Mikor forduljunk bőrgyógyászhoz
Sok gyakori körömrendellenesség gombás fertőzésből ered, ami a körmök repedezését, hámlását, színének és textúrájának megváltozását okozhatja. Ezek a fertőzések gyakran nehezen kezelhetőnek bizonyulnak, és szakmai segítséget igényelhetnek, beleértve a vényköteles gombaellenes gyógyszereket is. Fox szerint a legjobb, ha a tünetek továbbra is fennállnak, különösen, ha a köröm elkezd leválni a tövéről, vagy fájdalmat és duzzanatot tapasztal.
A textúra, az alak vagy a szín olyan változásai, amelyek nem zúzódásra vagy gombás fertőzésre vezethetők vissza, beleértve a szabálytalan növekedést, a lyukakat vagy lyukakat a körmökön, a sötétbarna csíkokat a köröm és a körömágy alatt, vagy a körömágyon régóta fennálló szemölcsöket, különösen aggasztóak. Lior szerint ezek bőrrákra utalhatnak. “A köröm körüli szemölcsök hajlamosak laphámrákká alakulni” – mondja a WebMD-nek. “Ha a betegek a körömágybőrt érintő sötét elszíneződést látnak, akkor melanoma miatt aggódunk”, ami a bőrrák leghalálosabb formája.
Fox azt tanácsolja, hogy az ilyen típusú elváltozásokat minél hamarabb jelentsük szakembernek. “A bőrgyógyászok jól képzettek az ártalmatlan és a súlyos köröm állapotok közötti megfejtésben, valamint annak meghatározásában, hogy egy változás mikor igényel további vizsgálatokat”.
Tippek az erős, egészséges körmökért
A körmök megerősítése, a fertőzések elkerülése és a megjelenésük javítása érdekében próbálja ki a következő tippeket:
- Tartsa körmeit tisztán és szárazon.
- Kerülje a körömrágást vagy a piszkálást.
- Minden nap kenje be a körmeit és a körömágybőrét hidratáló krémmel. A karbamidot, foszfolipideket vagy tejsavat tartalmazó krémek segíthetnek megelőzni a repedezést.
- Reszelje körmeit egy irányba, és a hegyét kissé kerekítse le, ne pedig hegyesre reszelje.
- Ne távolítsa el a körömágybőrt, és ne tisztítsa túl mélyen a körmök alatt, mert ez fertőzéshez vezethet.
- Ne ássa ki a benőtt körmöket. Keressen fel egy bőrgyógyászt, ha zavaróvá válnak.
- Kerülje az aceton- vagy formaldehidtartalmú körömlakkeltávolítókat.
- Hozd magaddal a saját eszközeidet, ha gyakran manikűröztetsz.
- Ha műkörmöt használ, rendszeresen ellenőrizze, hogy nincs-e zöld elszíneződés (a bakteriális fertőzés jele).
- Kiegyensúlyozottan étkezzen, és szedjen biotin tartalmú vitaminokat.
Végül kérje meg orvosát, hogy a következő vizsgálat során nézze meg a körmeit. Fox szerint ez egyre inkább rutinszerűvé válik, “mert a körmök olyan egyedülálló ablakot nyújtanak a testünk egészségére”.
Közzétéve 2005. március 7-én.