Healthdirect Kostenlose australische Gesundheitsberatung, auf die Sie zählen können.

Was ist Heuschnupfen?

Heuschnupfen ist die allgemeine Bezeichnung für saisonale allergische Rhinitis. Heuschnupfen beschreibt eine Reaktion, die auftritt, wenn Ihre Nase oder Ihre Augen mit Allergenen in Berührung kommen, auf die Sie empfindlich reagieren, wie Pollen, Hausstaubmilben, Schimmelpilze oder Tierhaare. Bei manchen Menschen kann der Kontakt mit diesen Allergenen eine Immunreaktion (das natürliche Abwehrsystem des Körpers) auslösen, die zu Schwellungen und Entzündungen der Nasenschleimhaut (Rhinitis) führt.

Heuschnupfen betrifft 1 von 5 Menschen in Australien. Trotz seines Namens wird es nicht durch Heu verursacht und verursacht kein Fieber.

Was sind die Symptome von Heuschnupfen?

Häufige Symptome von Heuschnupfen sind:

• eine juckende, laufende oder verstopfte Nase
• juckende oder tränende Augen
• häufiges Niesen
• Bedürfnis, durch den Mund zu atmen
• stets den Hals zu räuspern
• stets das Gefühl, eine Erkältung zu haben
• Schnarchen im Schlaf

Seltenere Symptome von Heuschnupfen können sein:

• Unterbrochener Schlaf
• Tagesmüdigkeit
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Häufige Kopfschmerzen
• Wiederkehrende Halsschmerzen
• Heisere Stimme
• Gesichtsschmerzen
• eingeschränkter Geruchssinn
• häufige Nasennebenhöhlenentzündungen bei Erwachsenen
• wiederkehrende Ohrentzündungen (Otitis) bei Kindern

Es kann sein, dass Sie nur einige dieser Symptome haben, aber trotzdem Heuschnupfen oder allergischen Schnupfen haben. Einige dieser Symptome können auch durch andere Krankheiten verursacht werden.

ÜBERPRÜFEN SIE IHRE SYMPTOME – Nutzen Sie den Heuschnupfen- und Allergie-Symptom-Checker und finden Sie heraus, ob Sie ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen müssen.

Was verursacht Heuschnupfen?

Gebräuchliche Allergene, die Heuschnupfensymptome auslösen können, sind unter anderem:

• Gräser, Unkraut und Baumpollen
• Hausstaubmilben und Staub
• Tierfell oder Hautschuppen
• Schimmelpilze und Pilzsporen
• Luftschadstoffe
• Latex
• Brot und Getreide
• Kleintiere

Zu bestimmten Jahreszeiten (z. B. im Frühjahr oder Sommer) können Sie Heuschnupfensymptome bekommen, Das hängt von den Allergenen ab, auf die Sie empfindlich reagieren. Heuschnupfen und andere Allergien können auch von Ihren Genen beeinflusst werden.

Wann sollte ich meinen Arzt aufsuchen?

Die meisten Menschen können Heuschnupfen selbst in den Griff bekommen oder lindern. Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt über Behandlungsmöglichkeiten sprechen, wenn Ihre Symptome:

• hartnäckig sind, d. h. an mindestens 4 Tagen in der Woche, über mindestens 4 Wochen oder länger auftreten
• mittelschwer bis schwerwiegend sind, d. h. Ihren Schlaf und Ihre täglichen Aktivitäten wie Arbeit, Schule, Sport und Freizeit beeinträchtigen.

Ihr Arzt kann Ihnen helfen, indem er Sie ausführlich zu Ihren Symptomen befragt, Ihr häusliches und berufliches Umfeld auf mögliche Auslöser untersucht und beurteilt, wie stark Ihre Heuschnupfensymptome sind und wie sehr der Heuschnupfen Ihr tägliches Leben beeinträchtigt. Er kann dann weitere Tests veranlassen, um mögliche Ursachen zu untersuchen und Ihnen helfen, Wege zu finden, wie Sie Heuschnupfen in Zukunft in den Griff bekommen oder vermeiden können.

FINDEN SIE EINE GESUNDHEITSDIENSTLEISTUNG – Der Service Finder kann Ihnen helfen, Ärzte, Apotheken, Krankenhäuser und andere Gesundheitsdienste zu finden.

Wie wird Heuschnupfen diagnostiziert?

Geschichte

Ihr Arzt kann Heuschnupfen anhand der Beschreibung Ihrer Symptome und des Zeitpunkts ihres Auftretens diagnostizieren. Er kann Sie auch fragen, welche Medikamente Sie bereits gegen Heuschnupfen einnehmen – rezeptfreie oder verschriebene -, welche Auslöser Sie in Ihrem Arbeits- oder Wohnumfeld festgestellt haben und wie Heuschnupfen Ihre Lebensqualität beeinträchtigt.

Körperliche Untersuchung

Um andere Ursachen für Heuschnupfensymptome auszuschließen, kann Ihr Arzt:

• Ihr Gesicht (insbesondere Nase und Augen) auf Anzeichen von Heuschnupfen untersuchen
• Sie bitten, durch die Nase zu atmen
• Ihre Nasenlöcher mit einem speziellen Gerät zu untersuchen
• Ihren Rachen zu untersuchen

Allergietests

Allergietests (z. B., mit einem Bluttest oder Hautpricktest) ist die wichtigste Methode, um herauszufinden, ob Ihre Heuschnupfensymptome durch ein bestimmtes Allergen verursacht werden. Möglicherweise werden Sie für diesen Test an einen klinischen Immunologen oder eine Allergieklinik überwiesen.

Bei einem Hautpricktest wird:

1. mit einer Nadel in die Hautoberfläche gestochen (in der Regel am Unterarm, Oberarm oder Rücken);
2. ein Tröpfchen eines vermuteten Allergens auf die Haut gesetzt;
3. abgewartet, ob Ihr Immunsystem mit einer Hautreaktion reagiert.

Alle Allergietests müssen zusammen mit Ihrer Krankengeschichte und den Symptomen von Heuschnupfen betrachtet werden. Ein positives Testergebnis beweist nicht, dass das Allergen Ihre Symptome verursacht, sondern nur, dass Ihr Körper auf das Allergen empfindlich reagiert.

Zu viele Allergietests können manchmal verwirrend sein und zu unnötigen Änderungen der Lebensweise führen, um alle Arten von Allergenen zu vermeiden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was die Ergebnisse Ihres Allergietests bedeuten und ob Sie Ihren Lebensstil ändern müssen.

Fragen Sie Ihren Arzt – Bereiten Sie sich auf einen Termin vor? Nutzen Sie den Fragenkatalog, um allgemeine Tipps zu erhalten, was Sie Ihren Haus- oder Facharzt fragen sollten.

Wie wird Heuschnupfen behandelt?

Heuschnupfen kann auf 3 Arten behandelt werden, je nachdem, um welches Allergen es sich handelt und wie stark Ihre Symptome sind.

Minimieren Sie die Exposition gegenüber Allergenen

Wenn Sie wissen, welche Allergene Ihren Heuschnupfen auslösen, kann eine Verringerung der Exposition gegenüber diesen Allergenen die Symptome verringern.

Wenn Pollen Ihren Heuschnupfen auslösen, können diese Tipps helfen:

• Bleiben Sie bis nach dem Mittag in geschlossenen Räumen, vor allem bei hohem Pollenflug, bei Wind oder nach Gewittern (den aktuellen Pollenflug können Sie hier überprüfen).
• Tragen Sie eine Sonnenbrille, nehmen Sie Taschentücher mit, duschen Sie, wenn Sie zu Hause ankommen, und spülen Sie Ihre Augen mit Wasser aus.
• Wenn Ihr Auslöser Gras ist, vermeiden Sie es, auf grasbewachsenen Flächen zu mähen, zu spielen oder spazieren zu gehen, und gehen Sie nicht campen.
• Halten Sie zu Hause und im Auto die Fenster geschlossen und benutzen Sie im Auto eine Klimaanlage mit Umluftbetrieb.
• Vermeiden Sie Picknicks im Freien während der Pollensaison.
• Versuchen Sie, Ihren Urlaub außerhalb der Pollensaison zu planen, oder machen Sie Urlaub am Meer.
• Wenn Sie zu Hause im Garten arbeiten, erforschen Sie, welche Pflanzen Heuschnupfen weniger wahrscheinlich auslösen. Entfernen Sie alle Unkräuter oder Pflanzen vor Ihrem Schlafzimmerfenster, die Symptome auslösen könnten.

Nasenspülung

Für manche Menschen bringen Salzwasser-Nasensprays oder Nasenduschen (ein Wasserstrahl, der in die Nase gesprüht wird) eine erhebliche Erleichterung bei Heuschnupfen. Diese nichtmedikamentösen Methoden sind sicher und können oft zur Linderung der Symptome beitragen.

Medikamente

Mit Medikamenten lässt sich Heuschnupfen zwar nicht heilen, aber sie können die Symptome wirksam lindern, und ihre Nebenwirkungen sind im Allgemeinen gut verträglich. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach den folgenden Medikamenten:

• Intranasale Kortikosteroide: Sie reduzieren wirksam die Entzündung der Nasenschleimhaut, die durch Heuschnupfen oder andere Erkrankungen verursacht wird. Wie Medikamente zur Vorbeugung von Asthma müssen auch Kortikosteroid-Nasensprays regelmäßig und sorgfältig angewendet werden, um wirksam zu sein. Es gibt verschiedene Marken, fragen Sie also Ihren Arzt, welche für Sie die richtige ist.
• Antihistaminika: Sie lindern die Symptome von Heuschnupfen, indem sie die Wirkung von Histamin blockieren, das der Körper als Reaktion auf ein Allergen freisetzt. Auf diese Weise verringern Antihistaminika die Symptome der allergischen Reaktion. Sie sind in Form von Tabletten, Sirup, Nasensprays und Augentropfen erhältlich, um die Heuschnupfensymptome lokal zu lindern. Verwenden Sie zum Beispiel Augentropfen bei juckenden oder tränenden Augen.
• Kombinationspräparate: Diese enthalten ein Antihistaminikum und ein intranasales Kortikosteroid. Sie bieten die Vorteile beider Medikamente.
• Abschwellende Sprays: Sie befreien die Nase von Verstopfungen und trocknen sie aus, sollten aber nicht länger als ein paar Tage verwendet werden. Das liegt daran, dass sie Probleme verursachen können, wie z. B. eine „Rebound-Kongestion“, bei der sich die Symptome verschlimmern, nachdem man das abschwellende Mittel abgesetzt hat.
• Abschwellende Tabletten: Diese befreien die Nase ebenfalls von Verstopfungen und trocknen sie aus, aber sie können stimulierende Nebenwirkungen wie Zittern, Schlafstörungen, Angstzustände oder erhöhten Blutdruck haben. Sprechen Sie mit Ihrem Apotheker, um herauszufinden, ob abschwellende Tabletten für Sie geeignet sind, insbesondere wenn Sie unter Bluthochdruck leiden.

Immuntherapie

Die allergie-spezifische Immuntherapie, auch „Desensibilisierung“ genannt, ist eine Therapie, die darauf abzielt, die Intensität der Reaktion des Körpers auf ein Allergen zu verringern. Bei der Immuntherapie werden dem Patienten nach und nach immer höhere Dosen von Allergenextrakten verabreicht, entweder durch Injektion oder unter die Zunge. Es handelt sich dabei um eine langfristige Behandlungsmöglichkeit, die nur von einem Facharzt, z. B. einem klinischen Immunologen, eingeleitet werden sollte.

Gibt es Komplikationen bei Heuschnupfen?

Komplikationen von Heuschnupfen können sein:

• gestörter Schlaf
• Tagesmüdigkeit
• Kopfschmerzen
• Konzentrationsschwäche

Heuschnupfen kann auch häufige Ohrentzündungen, wie Otitis media bei Kindern, und Nasennebenhöhlenentzündungen (Sinusitis) bei Erwachsenen auslösen.

Unbehandelter Heuschnupfen kann auch das Risiko erhöhen, an Asthma zu erkranken, oder das Asthma schwieriger zu kontrollieren machen. Denn Asthma und Heuschnupfen sind beide mit einer Entzündung der Atemwege verbunden. Etwa 4 von 5 Menschen mit Asthma leiden auch an Heuschnupfen.

Ressourcen und Unterstützung

Weitere Informationen und Unterstützung finden Sie in diesen Ressourcen:

• Laden Sie die AirRater-App herunter, um Ihre Heuschnupfensymptome zu verfolgen und Allergene in der Umgebung zu überwachen.
• Prüfen Sie den Pollenflug für das ganze Land bei PollenForecast, oder finden Sie den Pollenflug für Ihre Region.
• Asthma Australia erklärt, wie Heuschnupfen Asthma verschlimmern kann.

Andere Sprachen

Sie bevorzugen andere Sprachen als Englisch? Der National Asthma Council hat sein Informationsblatt zu Asthma &Allergien in Arabisch, Chinesisch, Koreanisch, Spanisch und Vietnamesisch übersetzt.