Que fait la thyroïde ? Votre thyroïde – une petite glande située à l’avant de votre cou – assure le bon fonctionnement de votre métabolisme. Comme votre thyroïde contrôle une grande partie de votre métabolisme, elle doit fonctionner correctement pour que vous restiez en bonne santé et que vous vous sentiez bien.
La glande thyroïde régule le métabolisme en libérant des hormones dans le sang, donc en mesurant la quantité de ces hormones que vous avez et en vérifiant votre fonction thyroïdienne (faites-le à la maison avec le test thyroïdien Everlywell), vous pouvez découvrir si quelque chose ne va pas avec votre métabolisme.
Dans de nombreux cas, les gens auront des problèmes de prise de poids ou de perte de poids de la thyroïde lorsqu’il y a un déséquilibre avec leurs hormones en raison d’un trouble de la thyroïde. Nos options de test à domicile vous permettent de vérifier les hormones du métabolisme de votre corps et la fonction thyroïdienne afin de savoir si vous avez un déséquilibre hormonal.
La glande thyroïde est une partie du corps assez unique. Par exemple, les cellules thyroïdiennes sont les seules cellules de votre corps qui peuvent absorber l’iode – un élément rare – en grande quantité et construire des hormones avec cet iode. Ces hormones sont ensuite libérées dans la circulation sanguine. Mais lorsque ces hormones ne sont pas produites à un niveau normal, vous pouvez subir une perte ou une prise de poids au niveau de la thyroïde – ou d’autres symptômes.
Plus précisément, la glande thyroïde produit deux hormones. Ces hormones sont connues sous le nom de T3 et T4. Bien que la glande thyroïde fabrique plus de T4, l’hormone T3 est plus puissante. La plupart des hormones thyroïdiennes se lient à d’autres molécules dans votre sang – et sont donc inactives – mais certaines de ces hormones se bousculent librement dans votre sang, et peuvent donc faire le travail par elles-mêmes.
Si la glande thyroïde régule votre métabolisme, alors qu’est-ce qui contrôle la glande thyroïde elle-même ? La réponse à cette question est la glande pituitaire. Lorsque l’hypophyse « sent » que les niveaux d’hormones thyroïdiennes de votre corps doivent être ajustés, elle envoie un signal hormonal à la glande thyroïde sous la forme d’une hormone stimulant la thyroïde (connue sous le nom de « TSH »). Que signifie donc une TSH élevée ? Un taux élevé de TSH dans le sang signifie généralement que votre thyroïde ne produit pas assez d’hormones thyroïdiennes.
Certaines molécules suggèrent également que votre glande thyroïde ne fonctionne pas correctement. Ces molécules sont appelées « anticorps anti-peroxydase thyroïdienne » – ou TPOab. Leur présence indique la possibilité d’un trouble auto-immun qui altère la fonction de votre thyroïde.
HORMONES THYROÏDIENNES : MÉTABOLISME ET FONCTIONS
Les hormones thyroïdiennes sont essentielles à votre métabolisme. En fait, de nombreuses cellules de votre corps ont des récepteurs d’hormones thyroïdiennes, ce qui signifie que les hormones thyroïdiennes peuvent influencer votre métabolisme de multiples façons.
Prenez le métabolisme des graisses, par exemple. Les hormones thyroïdiennes aident votre corps à brûler les graisses – vous fournissant ainsi plus d’énergie. En raison de cet effet sur le métabolisme des graisses, les hormones thyroïdiennes augmentent votre taux métabolique de base (BMR) – ce qui signifie que vous brûlerez des graisses même lorsque vous n’êtes pas physiquement actif.
Les hormones thyroïdiennes ont également un impact sur le métabolisme des glucides. Par exemple, les hormones thyroïdiennes stimulent la production de glucose (un sucre – qui est produit lorsque les glucides sont décomposés – que votre corps utilise comme énergie). Votre cerveau utilise le glucose comme source d’énergie. Sans vos hormones thyroïdiennes, votre cerveau ne pourrait donc pas fonctionner. Le résultat serait un peu comme débrancher votre ordinateur de sa source d’énergie – ou retirer sa batterie !
De plus, les hormones thyroïdiennes contrôlent également la température interne de votre corps, protégeant vos organes des températures glaciales en hiver ou des conditions de chaleur bouillante en été. Chez les femmes, les hormones thyroïdiennes contribuent au maintien d’un cycle menstruel régulier – un exemple de plus du grand nombre de façons dont les hormones thyroïdiennes régulent tant d’aspects de votre corps.
En bref, pour vous sentir énergique et être en bonne santé, vous avez besoin de niveaux optimaux de thyroïde. Mais il y a un hic : vous devez avoir les bonnes quantités d’hormones thyroïdiennes. Lorsque votre corps n’a pas les bons niveaux d’hormones thyroïdiennes, votre santé vacille.
Les faibles niveaux d’hormones thyroïdiennes
L’iode – fréquemment présent dans l’eau de mer et les fruits de mer – est essentiel à la santé humaine. Et si vous ne consommez pas assez d’iode dans votre alimentation, alors vous risquez de faire subir à votre santé les affres de l’hypothyroïdie. L’hypothyroïdie désigne une thyroïde insuffisamment active, c’est-à-dire que la glande thyroïde ne produit pas assez d’hormones thyroïdiennes. Une carence en iode peut entraîner une hypothyroïdie (TSH élevée), mais ce n’est pas la seule cause possible d’un faible taux d’hormones thyroïdiennes. Par exemple, les troubles auto-immuns – ainsi que l’exposition à la radiothérapie lors du traitement du cancer – peuvent également entraîner une hypothyroïdie.
Les symptômes d’un faible taux d’hormones thyroïdiennes vont du plus dramatique au plus subtil. Les personnes atteintes d’hypothyroïdie peuvent prendre du poids rapidement, par exemple – ou se retrouver à courir péniblement sur des vapeurs toute la journée en raison d’une fatigue excessive. La perte de cheveux peut également survenir, et vous pouvez être moins résistant aux températures froides. Votre peau peut également avoir une sensation de fraîcheur et de sécheresse. Chez les femmes, des menstruations irrégulières – voire complètement absentes – sont un autre signe d’un faible taux d’hormones thyroïdiennes.
NIVEAUX D’HORMONE THYROÏDIEN ÉLEVÉS
Peut-être ressentez-vous beaucoup d’anxiété avant un entretien d’embauche important – et cela ne semble pas disparaître. Eh bien, il pourrait s’agir de plus que de simples nerfs, car les niveaux élevés de thyroïde sont connus pour augmenter l’anxiété.
Ce n’est qu’un exemple des conséquences des niveaux élevés d’hormones thyroïdiennes. D’autres conséquences ? Une perte de poids rapide, une pression artérielle élevée et des cheveux clairsemés – pour n’en citer que quelques-unes. Lorsque votre taux d’hormones thyroïdiennes est trop élevé, vous pouvez également ressentir des tremblements et un rythme cardiaque irrégulier – et avoir du mal à vous concentrer ou à dormir.
Comme vous pouvez le voir, un taux élevé d’hormones thyroïdiennes peut perturber votre santé de nombreuses façons différentes – les conséquences effrayantes d’une glande thyroïde qui a mal tourné. Heureusement, les chercheurs médicaux et les scientifiques ont découvert plusieurs causes différentes de l’hyperthyroïdie (et d’autres problèmes courants de la thyroïde). Les troubles auto-immuns, tels que la maladie de Graves, peuvent inciter la thyroïde à produire trop d’hormones thyroïdiennes (et sont associés à des niveaux réduits d’hormone thyréostimulante). Un dysfonctionnement de l’hypophyse peut également inciter la glande thyroïde à produire trop d’hormones thyroïdiennes. Les compléments alimentaires destinés à la perte de poids peuvent également déclencher une hyperthyroïdie (TSH basse). Dans certains cas, un professionnel de santé peut prescrire des médicaments pour la thyroïde afin d’aider à rééquilibrer les niveaux d’hormones dans le corps.
Qu’est-ce qu’un niveau de TSH indique ?
Rappelez-vous lorsque nous parlions des niveaux de TSH ? La TSH est une hormone libérée par l’hypophyse qui stimule la glande thyroïde à produire plus d’hormones thyroïdiennes. Si votre taux de TSH est trop bas, il se peut que vous ayez une glande thyroïde hyperactive – votre organisme produisant trop d’hormones thyroïdiennes, ce qui peut entraîner des changements dans le métabolisme de votre corps. (Une valeur de TSH basse pourrait également signifier que vous prenez trop de suppléments d’hormones thyroïdiennes ou de médicaments). Et si votre taux de TSH est élevé, l’inverse est vrai : vous avez peut-être une glande thyroïde sous-active qui ne produit pas assez d’hormones. (Relié : Hypothyroïdie vs hyperthyroïdie)
Ce qu’indiquent les niveaux d’anticorps TPO
Lorsque les niveaux d’anticorps TPO (TPOab) sont trouvés en quantité abondante dans votre sang, c’est un drapeau rouge indiquant que votre glande thyroïde peut mal fonctionner à cause d’un trouble auto-immun. Toutes les personnes présentant des taux élevés de TPOab n’ont pas une glande thyroïde qui fonctionne mal, mais des taux aussi élevés sont un signe d’alerte indiquant qu’un trouble de la thyroïde peut être à l’affût.
CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE POUR OBTENIR DES NIVEAUX D’HORMONE THYROÏDIEN SANTÉ
Après tout ce discours sur les niveaux d’hormones thyroïdiennes qui ont mal fonctionné, vous seriez en droit de vous dire : » Bon, alors comment puis-je obtenir des niveaux d’hormones thyroïdiennes sains pour éviter un problème de thyroïde ? »
Premièrement, assurez-vous de consommer la bonne quantité d’iode dans votre alimentation (votre corps ne peut pas fabriquer l’iode, il doit donc provenir des aliments que vous mangez). (Related : Les aliments qui favorisent la fonction thyroïdienne)
Pour les hommes et les femmes non enceintes, l’apport quotidien recommandé en iode est de 150 microgrammes (mcg). Pour les femmes enceintes, ce chiffre passe à 220 mcg par jour – et à 290 mcg par jour pour les femmes qui allaitent.
Si vous voulez vérifier si votre glande thyroïde est sous-active (peut-être parce que vous présentez des signes d’hypothyroïdie primaire) – ou si vous souhaitez savoir si votre taux de thyroïde est élevé – le test de vos hormones thyroïdiennes peut être un bon point de départ.
Bien sûr, si vos taux d’hormones thyroïdiennes ne se situent pas dans une fourchette normale et que vous souffrez peut-être d’un dysfonctionnement de la thyroïde, consultez votre professionnel de santé pour savoir quelle est la meilleure solution pour vous aider à rééquilibrer vos taux d’hormones (dans certains cas, un remplacement des hormones thyroïdiennes peut être recommandé). Si vous souffrez d’un trouble de la thyroïde ou d’une affection thyroïdienne, votre prestataire de soins de santé peut recommander un test thyroïdien continu pour surveiller les résultats de votre plan de traitement.
Conclusion
Votre glande thyroïde est un élément clé de votre santé métabolique. Les hormones libérées par la glande thyroïde régulent le fonctionnement de votre corps d’une manière étonnante. Mais votre bien-être peut dégringoler lorsque vos niveaux d’hormones thyroïdiennes sont trop élevés – ou trop bas. Si vous constatez des changements de poids corporel, une perte de cheveux, une léthargie ou d’autres symptômes liés à un problème de thyroïde, les tests de la fonction thyroïdienne peuvent vous aider à vérifier vos niveaux d’hormones thyroïdiennes pour voir s’ils sont anormaux.
Tester vos niveaux d’hormones thyroïdiennes avec le test de la thyroïde à domicile Everlywell est un moyen facile et efficace de vérifier l’état de votre thyroïde – dans le confort de votre maison. Et notre test thyroïdien à domicile est plus qu’un simple test TSH : il mesure la TSH en plus des hormones thyroïdiennes T3 et T4 (plus TPOab) – vous offrant ainsi un moyen complet et facile de voir si vous pourriez avoir trop ou pas assez d’hormones thyroïdiennes dans votre organisme.