On estime que 80% d’entre nous ont un désalignement du nez qui rend une cavité nasale plus grande que l’autre. 1 Un désalignement grave – appelé septum dévié – peut rendre la respiration difficile et affecter votre traitement de l’apnée du sommeil, surtout si vous souffrez d’allergies nasales. Il est donc important de savoir si vous en avez une et si vous avez besoin d’un traitement.
Qu’est-ce qu’une cloison nasale déviée et quelles en sont les causes ?
Votre cloison nasale est « déviée » lorsque l’os et le cartilage divisent votre nez en deux cavités nasales sévèrement inégales. Les gens peuvent développer une cloison nasale déviée à la naissance ou à la suite d’une blessure.
Comment une cloison nasale déviée affecte-t-elle mon traitement CPAP ?
Comme nous l’avons partagé dans notre post sur la CPAP et les allergies estivales : Si vous avez le « tiercé » d’une cloison déviée, d’allergies environnementales et d’un masque CPAP à oreillers nasaux, demandez à votre médecin si un masque nasal ou un masque complet vous conviendrait mieux pendant la saison des allergies.
Une cloison déviée peut-elle causer l’apnée du sommeil ?
Non. Certaines sources médicales en ligne affirment qu’une cloison déviée peut causer l’apnée du sommeil en limitant le passage nasal vers vos voies aériennes supérieures. Mais ce qui se passe réellement dans ces cas-là : Le patient a déjà une obstruction dans ses voies respiratoires et la restriction du passage nasal l’aggrave. Les apnées augmentent et les symptômes sont plus faciles à percevoir. Donc, si quelque chose, une cloison nasale déviée peut aider à révéler l’apnée du sommeil chez certains patients, bien qu’elle ne cause pas l’état en soi.
Ai-je une cloison nasale déviée ?
La plupart des personnes ayant une cloison nasale déviée ne savent pas qu’elles en ont une – principalement parce qu’elles ne remarquent pas ou même n’ont pas de symptômes. 2 Parlez à votre médecin si vous avez ressenti l’un de ces symptômes, surtout de manière fréquente :
- Obstruction d’une ou des deux narines
- Saignements de nez
- Respiration bruyante pendant le sommeil
- Sensibilisation au cycle nasal (c’est-à-dire si vous remarquez quand les obstructions dans votre cavité nasale. passent d’une narine à l’autre)
- Préférence pour dormir sur un côté particulier 3
Votre médecin peut généralement diagnostiquer cela en regardant dans votre nez avec une lumière vive pour examiner visuellement votre septum. Ce test devrait être indolore.
Bien sûr, ces symptômes pourraient être causés par d’autres conditions temporaires ou chroniques, alors soyez sûr de votre diagnostic avant de commencer un traitement. WebMD suggère même de demander à un médecin oto-rhino-laryngologiste (ORL) de vérifier d’abord votre diagnostic. 2
Dois-je traiter ma cloison nasale déviée ?
La plupart des cloisons nasales déviées ne nécessitent pas de traitement. Mais si la vôtre est responsable de saignements de nez constants ou d’infections des sinus, vous devriez demander à votre médecin quels sont les avantages et les inconvénients des options de traitement courantes suivantes :
- Une bande adhésive pour maintenir vos voies nasales ouvertes ;
- Des médicaments, qui ne traitent que les symptômes, et non l’affection elle-même (par exemple, des décongestionnants, des antihistaminiques, des stéroïdes nasaux) ; ou
- Une intervention chirurgicale, appelée septoplastie : Un chirurgien pratique une petite incision dans le septum et redresse l’os nasal et le cartilage pour permettre une respiration égale par les deux narines. Bien que les effets secondaires de cette chirurgie soient mineurs, assurez-vous d’en discuter avec votre médecin avant de subir l’intervention. De plus, cette procédure n’est généralement pas destinée aux enfants, car le cartilage nasal ne se développe que vers l’âge de 18 ans. 4