Les disputes et les désaccords font partie intégrante des relations. Bien que vous puissiez prendre soin l’un de l’autre et vous aimer, il y a des moments où vous allez vous agacer, vous frustrer et même blesser involontairement l’autre avec votre parole et vos actions. En pratiquant une écoute active et une communication ouverte et honnête, ces disputes sont souvent résolues et peuvent renforcer les relations au fil du temps.
Il existe certains comportements dans les relations qui peuvent passer d’une forme « naturelle » de dispute à un comportement de contrôle, abusif et agressif. Ces comportements sont appelés violence interpersonnelle (VPI) et comprennent les abus verbaux, émotionnels, physiques ou sexuels, ou une combinaison de ceux-ci. La durée de la relation n’a pas d’importance. Qu’il s’agisse de deux semaines ou de deux ans, la violence peut se produire et se produit toujours. Vous trouverez ci-dessous des signes avant-coureurs indiquant que vous ou quelqu’un que vous connaissez est peut-être victime de violence interpersonnelle :
- Jalousie déraisonnable
- Isolation de vos amis et de votre famille
- Accusations de tricherie et/ou appels/textos constants lorsque vous n’êtes pas avec eux
- Humiliations ou embarras
- Refus de communiquer
- Ignorance ou exclusion
- Soumettre des ultimatums, par ex.g. « Si tu ne vas pas sur _____, je vais_____ »
- Retrait d’affection
- Faisant preuve de culpabilité et/ou faisant de tout votre faute
- Menaçant de se suicider ou de nuire à d’autres personnes si vous partez
La VPI comprend tout acte de violence ou menace d’acte de violence qui se produit entre des personnes qui sont/ont été impliquées dans une relation romantique ou intime, est un conjoint ou un partenaire, un membre de la famille ou un cohabitant/membre du ménage, y compris un ou plusieurs colocataires. La VPI peut se produire entre des couples hétérosexuels ou homosexuels et ne nécessite pas d’intimité sexuelle. La VPI englobe l’agression sexuelle, le harcèlement et l’agression physique.
La VPI se produit lorsqu’une personne utilise son pouvoir et son contrôle sur une autre personne par le biais de menaces ou d’actions physiques, sexuelles ou émotionnelles, de contrôle économique, d’isolement ou d’autres types de comportements coercitifs. Voici quelques types différents de violence interpersonnelle :
Il est important de se rappeler que ce n’est jamais la faute du survivant d’être maltraité. Personne ne mérite JAMAIS de subir de la violence ou des abus, quelles que soient les circonstances. Il est souvent difficile pour les personnes extérieures à la relation de comprendre pourquoi un survivant peut avoir du mal à quitter la relation. Voici quelques raisons pour lesquelles les survivants peuvent rester dans la relation :