Remèdes maison DIY pour les cheveux secs

Si vous passez vos mains dans vos cheveux uniquement pour sentir des mèches crépues et grossières avec une texture indiscernable de la paille, vous êtes douloureusement familier avec la réalité de vivre avec des cheveux secs. Alors que dans la réalité, les cheveux ne sont jamais tout à fait brillants et rebondissants comme dans les publicités pour les shampooings, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour vous rapprocher de ce fantasme.
1. Quelles sont les causes des cheveux secs ?
2. Remèdes maison pour les cheveux secs
3. Autres correctifs que vous pouvez faire tous les jours
4. FAQ sur les cheveux secs

Qu’est-ce qui cause les cheveux secs ?

La sécheresse peut être causée par plusieurs facteurs. Il est important de savoir pourquoi vos cheveux sont comme ils sont avant de pouvoir les traiter. Tout d’abord, comprenez l’après-shampooing naturel des cheveux – le sébum. Le sébum est une huile produite par des glandes situées sous la peau, d’où il est acheminé vers le follicule pileux et se déplace lentement de la racine à la pointe. Alors, si le conditionnement est une fonction intrinsèque, pourquoi vos cheveux sont-ils toujours secs ? Lisez la suite.

C’est dans les gènes

Parfois, vous avez juste maman et papa à blâmer pour le fait que votre corps produit moins de sébum que nécessaire. Des changements alimentaires et des remèdes maison simples (regardez ci-dessous) peuvent aider beaucoup si une prédisposition génétique est votre seul problème.

Vous êtes ce que vous mangez

Un régime alimentaire manquant d’acides gras essentiels comme les oméga-3 (que l’on trouve dans les poissons comme le saumon et le maquereau, les graines de lin et les noix) se verra dans la santé de vos cheveux. Les avocats, le saumon et l’huile d’olive sont d’autres sources riches en graisses saines. Puisque vos cheveux sont composés principalement de protéines, des aliments comme les haricots, les œufs, le fromage blanc, les crevettes, les huîtres, les amandes et les noix favorisent une croissance saine des cheveux. L’inclusion d’une grande variété de fruits et légumes frais dans votre régime alimentaire répondra à vos besoins en nutriments, ce qui bénéficiera finalement aux cheveux, à la peau et au bien-être général.

Votre shampooing est votre ennemi

Les shampooings font un bon travail en se présentant comme tout ce qu’il y a de plus agréable, mais regardez au-delà des accroches génériques et apprenez à lire les étiquettes des ingrédients tout en faisant votre choix. Les shampooings contiennent souvent du lauryl sulfate d’ammonium ou du laureth sulfate de sodium – deux puissants nettoyants qui sont tout aussi puissants pour dépouiller vos cheveux de leurs huiles naturelles. Les shampooings enrichis en huile peuvent sembler être une bonne idée, mais les huiles minérales, la lanoline et le pétrolatum empêchent vos cheveux d’absorber l’humidité. Il est préférable d’utiliser des produits contenant des huiles naturelles comme l’huile d’olive, la noix de coco, l’arbre à thé, le chanvre et le jojoba. Les protéines de soie et de lait sont un bonus supplémentaire.

Combien est trop ?

Vous pouvez aimer la sensation de cheveux propres et lavés, mais vous laver tous les jours ne vous rend pas service. Le shampooing élimine les huiles naturelles en même temps que la saleté, de sorte que le sébum produit par votre cuir chevelu peut ne jamais atteindre vos pointes (c’est pourquoi les pointes sont souvent les plus touchées par la sécheresse). L’idéal est de se laver les cheveux deux à trois fois par semaine et de ne jamais oublier de les revitaliser. Utilisez de l’eau froide, ou au moins de l’eau fraîche pour rincer vos cheveux.

Coiffage = séchage

Il est tentant de se tourner vers votre fidèle fer à repasser pour améliorer la texture de vos cheveux, mais le coiffage à chaud est une arme à double tranchant. Les fers plats et les séchoirs à cheveux sont des solutions temporaires qui font que vos cheveux s’abîment encore plus. Il est préférable de renoncer définitivement au coiffage à la chaleur, mais si vous devez le faire, ajoutez un sérum ou un spray de protection contre la chaleur à votre routine. Il en va de même pour les traitements chimiques et les teintures. Utilisez des produits destinés à être utilisés sur des cheveux colorés ou traités pour vous assurer que vos cheveux reçoivent la nourriture dont ils ont besoin.

Maladies météorologiques

Certaines choses sont tout simplement hors de votre contrôle. Le soleil brille sur vous, la fumée souffle dans votre crinière, et la saison humide fait de vos cheveux une forteresse de frisottis. L’utilisation de chapeaux et de foulards pour couvrir vos cheveux pendant les périodes d’exposition au soleil est un petit pas qui va loin. Les produits qui offrent des avantages spécifiques au climat sont nombreux – trouvez-en un qui convient à votre environnement et à vos niveaux d’exposition.

Partez à la coupe

Nous sommes tous coupables d’éviter une visite chez le coiffeur parce que nous ne sommes pas prêts à nous séparer de nos longues tresses. Votre mission de devenir une Raiponce de la vie réelle en évitant les coupes est contre-intuitive. Rappelez-vous que vos cheveux sont constitués de cellules mortes et que vous ne pouvez pas leur insuffler beaucoup de vie. Si les traitements topiques peuvent rendre les cheveux plus brillants et plus lisses, seuls des soins à long terme peuvent rendre les nouveaux cheveux plus sains. Alors faites-vous couper les cheveux toutes les 6 à 8 semaines, et croyez votre coiffeur lorsqu’il vous indique le nombre de centimètres que vous devez perdre.

Eau dure, malchance

Si vous vivez dans un endroit où l’eau est dure (eau avec une accumulation de minéraux plus élevée), vous pouvez être rassuré en sachant que cela n’affaiblit pas réellement vos cheveux. Elle peut toutefois être à l’origine de la sécheresse. Là encore, des shampooings et des après-shampooings spécifiques peuvent aider à combattre le problème, tout comme les filtres de pomme de douche.

Quand consulter un médecin

Si la différence de texture de vos cheveux est soudaine, elle peut être causée par un problème plus profond. La grossesse, la ménopause et certaines pilules contraceptives peuvent provoquer des changements hormonaux qui se reflètent dans la texture de vos cheveux. Si rien d’autre n’explique la sécheresse, faites-vous tester pour l’hypothyroïdie et l’anémie, car elles sont connues pour provoquer une sécheresse et une casse soudaines des cheveux, entre autres.

Médicaments maison pour les cheveux secs

Vous aurez besoin de : 2-3 jaunes d’œufs (selon la longueur des cheveux), 1 cuillère à soupe de miel brut, toute huile essentielle (facultative)
Pourquoi ça marche : Les œufs sont riches en protéines, en soufre et en biotine qui construisent les cheveux. Le miel conditionne et scelle l’humidité, et est riche en antioxydants qui préviennent les dommages, et débouchent les follicules pileux.

1. Séparer les jaunes d’œufs des blancs.
2. Ajouter une cuillère à soupe ou du miel brut.
3. Ajouter quelques gouttes d’une huile essentielle de votre choix pour combattre l’odeur.
4. Fouetter soigneusement le mélange.
5. Appliquer le mélange sur vos cheveux et votre cuir chevelu.
6. Laisser tremper pendant 20 à 30 minutes.
7. Utiliser de l’eau froide ou fraîche pour le rincer.
8. Shampooing comme d’habitude. Sautez l’après-shampooing.
9. Répétez une fois par semaine.

Masque à l’avocat et à la banane

Vous aurez besoin de : 1 avocat mûr, 1 banane mûre, 2-3 cuillères à soupe d’huile d’olive
Pourquoi ça marche : L’avocat est riche en protéines, acides aminés et vitamines pour apaiser le cuir chevelu et favoriser une croissance saine des cheveux, sa teneur en huile naturelle nourrit et hydrate. Les bananes contiennent de l’acide folique pour la brillance et des niveaux élevés de potassium pour la nutrition.

1. Balayez la pulpe d’avocat et la banane pelée en une pâte lisse sans grumeaux.
2. Ajoutez l’huile d’olive et mélangez bien.
3. Appliquez ce masque sur vos cheveux et couvrez-le d’un bonnet de douche ou d’un sac en plastique.
4. Laissez-le agir pendant 20 minutes.
5. Shampouinez comme d’habitude.
6. Répétez l’opération une fois par semaine.

Masque à la mayonnaise

Vous aurez besoin de : 1 tasse de mayonnaise
Pourquoi ça marche : Contient des jaunes d’œufs, du vinaigre et des huiles qui nourrissent et hydratent, contient de la L-cystéine qui favorise une croissance saine des cheveux.

1. Appliquez la mayonnaise sur vos cheveux de la racine à la pointe.
2. Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude.
3. Laissez agir pendant 30 minutes.
4. Shampooing comme d’habitude.
5. Répétez une fois par semaine.

Note : Pour les cheveux extrêmement secs, vous pourriez utiliser un mélange de ½ tasse de mayo avec ½ tasse d’huile d’olive.

Masque au yaourt et au miel

Pourquoi ça marche : Le yaourt est riche en protéines qui construisent les cheveux, a de l’acide lactique qui nettoie le cuir chevelu. Le miel conditionne et scelle l’humidité, et est riche en antioxydants qui préviennent les dommages.

1. Combinez les ingrédients ensemble.
2. Passez le masque sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
3. Massez bien votre cuir chevelu.
4. Laissez le masque pendant 15 à 20 minutes.
5. Shampooing comme d’habitude. Ne conditionnez que les pointes.
6. Répétez une fois par semaine.

Masque au beurre de karité

Vous aurez besoin de : 1 cuillère à soupe de beurre de karité, 2 cuillères à soupe d’huile de coco, 1 cuillère à café d’huile d’argan
Pourquoi ça marche : Enrobe la tige du cheveu pour emprisonner l’humidité sans obstruer, un SPF doux protège des dommages causés par le soleil.

1. Faites fondre le beurre de karité et l’huile de coco ensemble au micro-ondes ou au double grilloir.
2. Laissez le mélange refroidir et ajoutez ensuite l’huile d’argan.
3. Mélangez soigneusement pour obtenir une texture crémeuse.
4. Appliquez le masque sur vos cheveux.
5. Laissez le masque pendant 30 minutes.
6. Shampouinez comme d’habitude.
7. Répétez une fois par semaine.

Rinçage au thé vert

Vous aurez besoin de : Des feuilles de thé vert (ou) des sachets de thé vert
Pourquoi ça marche : Conditions avec la vitamine C, E et panthénol, protège contre les dommages causés par le soleil.

1. Faire 2 tasses de thé fort en faisant bouillir les feuilles de thé (ou) en trempant les sachets de thé dans l’eau bouillante.
2. Laisser refroidir le thé jusqu’à ce qu’il soit chaud.
3. Shampoing comme d’habitude et bien rincer.
4. Rincer lentement les cheveux avec le thé chaud.
5. Suivre avec un revitalisant.
6. Répéter à chaque lavage.

Rinçage au vinaigre de cidre de pomme

Vous aurez besoin : Des parts égales d’eau et de vinaigre de cidre de pomme

Pourquoi ça marche : Conditionne avec des vitamines B, C et du potassium, rétablit le pH naturel du cuir chevelu, aplatit les cuticules des cheveux pour la brillance et moins d’enchevêtrement, exfolie le cuir chevelu des cellules mortes et de l’accumulation de produits.

1. Combinez les ingrédients.
2. Transférez dans un flacon pulvérisateur (facultatif).
3. Vaporisez le mélange pour couvrir complètement le cuir chevelu et les cheveux.
4. Laissez agir pendant 10 minutes.
5. Rincez abondamment.
6. Appliquez le shampooing et laissez agir pendant 2 à 3 minutes avant de rincer.
7. Suivre avec un après-shampooing.
8. Répéter une fois par semaine.

Lait de coco

Vous aurez besoin de : 6 cuillères à soupe de lait de coco, 3 cuillères à soupe d’huile de coco, 2 cuillères à soupe de miel
Pourquoi ça marche : Contient de la vitamine E, de la niacine, du folate et des graisses saines qui stimulent la circulation dans le cuir chevelu, nourrissent les cheveux secs et agissent comme un démêlant

1. Combinez tous les ingrédients.
2. Enduisez vos cheveux avec le masque.
3. Laissez agir pendant 30 minutes.
4. Shampouinez comme d’habitude.
5. Répétez une fois par semaine.

Soin à l’huile naturelle

Vous aurez besoin : Une huile naturelle (l’huile d’olive, de jojoba, de noix de coco, de pépins de raisin ou d’amande douce fera l’affaire)
Pourquoi ça marche : Nourrit et bloque l’humidité de manière similaire au sébum naturel.

1. Humidifiez vos cheveux (sans les mouiller).
2. Chauffez l’huile légèrement au-dessus de la température ambiante.
3. Faites pénétrer l’huile dans votre cuir chevelu et vos cheveux, et massez doucement.
4. Couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche ou un sac en plastique.
5. Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude et laissez-la en place pendant 30 à 45 minutes.
6. Rincez abondamment et faites un shampooing comme d’habitude.
7. Répétez une fois par semaine.

Autres correctifs que vous pouvez faire tous les jours

1. Le séchage par soufflage de vos cheveux est une entreprise risquée. Même avec l’utilisation de produits de protection contre la chaleur, les dommages causés par la chaleur sont inévitables.Si vous êtes souvent pressée après avoir lavé vos cheveux, vous ne regretterez pas d’avoir investi dans un sèche-cheveux avec un réglage d’air frais.
2. Le séchage à la serviette est une alternative plus sûre au séchage au sèche-cheveux, mais frotter vigoureusement vos cheveux peut provoquer des cassures et des pointes fourchues. Enveloppez vos cheveux dans une serviette et laissez-les reposer pour minimiser les dommages. Mais là encore, rien ne vaut le séchage à l’air libre.
3. Les cheveux mouillés agissent comme un aimant lorsqu’il s’agit de saleté et de pollution. Ces impuretés se déposent sur votre tige capillaire et y restent longtemps après que vos cheveux aient séché. Si vos cheveux sont mouillés, ne sortez pas.
4. Dormir avec des cheveux mouillés peut être tout aussi dommageable. En plus de vous réveiller dans un désordre crépu et frisé, vous mettez vos cheveux souples et mouillés sur la voie de la casse.
5. Méfiez-vous également de traîner une brosse dans vos cheveux mouillés. Le brossage rend vos cheveux plus fragiles et susceptibles de se casser. Si vous avez tendance à vous emmêler excessivement, utilisez plutôt un peigne à dents larges pour démêler vos cheveux mouillés.
6. Les brosses en poils de sanglier sont spécialement conçues pour masser et stimuler le cuir chevelu. Utilisez une brosse en poils de sanglier tous les soirs, en brossant lentement du cuir chevelu vers les pointes pour diffuser le sébum depuis vos racines jusqu’en bas.
7. Les queues de cheval et les tresses très serrées finissent par affaiblir la structure de vos cheveux et peuvent entraîner des cassures et l’apparition d’une ligne de cheveux fuyante. Évitez les coiffures qui tirent sur vos cheveux au profit de styles lâches et détendus.
8. Nous savons que vous aimez votre lit, mais l’oreiller sur lequel vous dormez pourrait jouer contre vous. Les taies d’oreiller en coton et en lin sont grossières et créent une friction avec vos mèches de cheveux. Cela provoque des enchevêtrements et des cassures. De plus, elles absorbent l’huile et l’humidité de vos cheveux et de votre cuir chevelu, ce qui les dessèche. Utilisez plutôt des taies d’oreiller en satin ou en soie.

FAQs sur les cheveux secs

Puis-je utiliser du gel capillaire pour réparer mes cheveux secs ?
Parfaitement, non. Les avantages et les inconvénients de l’utilisation du gel pour cheveux ont fait l’objet d’un vaste débat. Si les gels peuvent faciliter certains types de coiffage et offrir des solutions rapides pour les cheveux rebelles, leurs avantages s’arrêtent là. La plupart des gels contiennent de l’alcool, qui est un ingrédient desséchant. Ils entravent la production naturelle de sébum et rendent les cheveux et le cuir chevelu extrêmement secs et sujets aux cassures. Un usage prolongé est également connu pour provoquer des pellicules, un éclaircissement des cheveux et des pointes fourchues. Pour les cheveux déjà secs, les effets secondaires l’emportent largement sur les avantages. Au lieu de cela, pour ajouter rapidement de la brillance aux cheveux visiblement secs, gardez toujours un sérum hydratant à portée de main.
Est-il bon d’utiliser des après-shampooings pour les cheveux secs ?
Oui ! Choisir le bon après-shampooing pour vos cheveux et l’intégrer à votre routine de soins capillaires est la mesure la plus élémentaire que vous pouvez prendre pour traiter les cheveux secs. Alors que le shampooing fait le travail de laver la saleté et d’autres impuretés, les agents nettoyants utilisés dans la plupart des shampooings sont si forts qu’ils provoquent également le dessèchement en dépouillant vos cheveux de leurs huiles naturelles. Cet effet peut être considérablement réduit en choisissant des shampooings enrichis en huiles naturelles et exempts de sulfates. Malgré cela, vous avez besoin d’un après-shampooing. Recherchez des après-shampooings qui utilisent des mots comme hydratant, nourrissant, contrôle des dommages et contrôle des frisottis. Un conditionnement profond au moins une fois par mois peut également faire une grande différence.
Quel est le meilleur moyen de rendre les cheveux secs maniables, à part le lissage ou le défrisage ?
La chaleur et les outils de coiffage chimiques sont très efficaces mais ne sont pas du tout durables. Les dommages qui s’ensuivront laisseront vos cheveux en plus mauvais état qu’ils ne l’étaient au départ, ce qui nécessitera de nouveaux coiffages, ce qui recommencera le cycle. Il n’y a pas de véritable alternative à un régime à long terme lorsqu’il s’agit d’avoir des cheveux sains, car les produits capillaires ne peuvent vous apporter que des solutions topiques. Le véritable défi consiste à s’assurer que les nouveaux cheveux poussent sainement à partir des racines. Pour rendre les cheveux faciles à coiffer en déplacement, les sérums et les après-shampooings sans rinçage sont votre meilleure option. Les produits contenant des silicones peuvent donner l’apparence de cheveux brillants et lisses en enrobant vos mèches, mais il est préférable de les utiliser avec parcimonie, car une utilisation prolongée peut entraîner une accumulation et, par la suite, des dommages. Les produits enrichis en huiles naturelles sont votre meilleur atout.
Comment hydrater et ajouter de l’humidité aux cheveux secs ?
Rendre la vie aux cheveux secs implique deux étapes essentielles : ajouter de l’eau à vos cheveux, et sceller cette eau pour l’empêcher de s’échapper de la tige capillaire. Les produits qui hydratent sont censés ajouter de l’humidité, et aussi attirer l’humidité de votre environnement. Les produits hydratants, quant à eux, forment une couche sur votre mèche de cheveux pour s’assurer que l’humidité reste emprisonnée. Vous avez besoin des deux pour garder vos cheveux en bonne santé. Les produits contenant de l’acide hyaluronique, du panthénol, des acides aminés, de l’aloe vera, de la glycérine, des huiles de coco, d’olive et d’avocat, ainsi que du miel, sont destinés à hydrater vos cheveux. Les produits hydratants contiennent souvent des ingrédients hydratants, mais aussi des agents d’étanchéité comme l’huile de ricin et de jojoba, ou des beurres comme le beurre de karité. Les huiles de pépins de raisin et d’argan peuvent à la fois hydrater et sceller.
Quelle est la meilleure huile capillaire pour soigner les cheveux secs ?
La bonne vieille huile de coco est aussi proche d’une solution universelle que vous pouvez trouver pour tous les types de cheveux. L’huile d’argan est celle dont la composition est la plus proche du sébum naturel que produit votre cuir chevelu, elle peut donc faire des merveilles notamment si vous souffrez de frisottis. Pour les cheveux secs en raison des dommages causés par la chaleur et le coiffage, l’huile de macadamia est saluée pour ses propriétés réparatrices. Si vos cheveux sont également fragiles et que vous souffrez de cassures, l’huile d’olive est bonne pour renforcer les cheveux tout en les hydratant.
Quel que soit l’huile que vous utilisez, vous donner un traitement à l’huile chaude de temps en temps vous aidera à récolter tous les avantages que les huiles ont à offrir.