Instructions post-chirurgie
Bandages
Le bandage appliqué sur vos incisions peut devenir humide ou taché de sang ; cependant, cela est normal et résulte du liquide placé dans l’articulation pendant la chirurgie. Si votre bandage devient saturé de sang rouge vif, veuillez appeler le bureau. Gardez les bandages secs lorsque vous prenez un bain (le bain à l’éponge est le plus simple et le plus facile). Gardez les bandages en place jusqu’à ce que vous soyez vu au bureau pour votre première visite postopératoire, où vous recevrez des instructions concernant d’autres bandages et enveloppements, ainsi que la douche ou le bain.
Activité
Pendant les premiers jours après la chirurgie, vous voudrez limiter vos activités et reposer votre jambe. Gardez votre jambe surélevée, avec un oreiller sous votre mollet, et utilisez le dispositif de thérapie par le froid/les packs de glace pour minimiser l’enflure et la douleur. Utilisez le CPM (machine à mouvement continu) pendant au moins 2 à 3 heures par séance, trois fois par jour (plus si vous le souhaitez). Veillez à passer au moins 6 heures par jour avec votre genou en extension complète dans l’attelle (c’est plus facile à faire pendant le sommeil). Lorsque vous mettez l’attelle de jambe droite, veillez à ce que votre genou soit aussi droit que possible. Lorsque vous vous levez ou marchez, utilisez les béquilles fournies et faites appliquer l’attelle de jambe droite sur votre jambe. Lorsque l’attelle soutient votre genou, vous pouvez porter autant de poids que vous le souhaitez sur votre pied (sauf indication contraire). Il peut y avoir une sensation d’éclaboussure de liquide dans votre articulation, mais cela est normal et ne doit pas vous inquiéter.
Contrôle de la douleur
Vous constaterez que votre genou est gonflé et inconfortable pendant les premiers jours après la chirurgie. Pour réduire cela, utilisez le dispositif de thérapie par le froid/les poches de glace et élevez l’articulation comme indiqué. Vous avez également reçu des médicaments pour soulager la douleur. Utilisez-les comme indiqué et prenez-les avec de la nourriture pour éviter les troubles gastriques. Si les médicaments fournis sont insuffisants ou si vous êtes sur le point d’en manquer, veuillez appeler le bureau pendant les heures de bureau quotidiennes. Pendant votre rétablissement postopératoire, veuillez noter la quantité d’analgésiques qu’il vous reste afin de vous assurer que vous avez suffisamment de médicaments pour les week-ends ou les vacances à venir, car les ordonnances sont difficiles à renouveler les week-ends. Vous pouvez également prendre de l’ibuprofène selon les instructions, qui peut être obtenu en vente libre.
Précautions
Si vous développez une fièvre de 101 degrés ou plus, si la douleur que vous ressentez est beaucoup plus importante que prévu, ou si vous développez une rougeur ou un gonflement important, veuillez appeler le bureau. Un certain gonflement des mollets et des chevilles/pieds se produit dans tous les cas, mais il peut devenir grave. Si vous faites une réaction à l’analgésique fourni, arrêtez de le prendre et appelez le cabinet. Évitez les rayons directs du soleil sur les incisions jusqu’à ce que les cicatrices ne soient plus rouges. N’oubliez pas que, même si les incisions externes sont petites, vous avez subi une intervention chirurgicale majeure dans l’articulation du genou. La recherche scientifique a montré que la guérison complète après une chirurgie du ligament du genou prend de 12 à 24 mois. Un plan de rééducation très spécifique et complet a été élaboré pour vous guider dans vos exercices et activités postopératoires. Vous commencerez ce programme de rééducation après votre visite postopératoire. Le plan pourra être modifié, si nécessaire, en fonction de votre rythme individuel de guérison et de récupération.