Quels sont les avantages pour la santé et les utilisations de l’huile de girofle ?

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L’huile de girofle est extraite du giroflier. Elle est distillée à la vapeur d’eau à partir des bourgeons de girofle qui ont une odeur piquante et forte. Elle est originaire de l’Asie du Sud-Est et est utilisée pour traiter la douleur associée aux problèmes dentaires depuis des siècles.

L’huile de girofle posséderait des propriétés antioxydantes, antimicrobiennes, antifongiques, anti-inflammatoires et anesthésiques (1), (2). Elle peut également aider à traiter les affections cutanées, faciliter la digestion et renforcer le système immunitaire. Cet article traite des avantages potentiels pour la santé, des utilisations et des effets secondaires de l’huile de girofle. Lisez la suite pour en savoir plus.

Table des matières

12 Utilisations et avantages de l’huile de clou de girofle

Peut soulager les maux de dents

L’huile essentielle de clou de girofle peut aider à prévenir les caries et à soulager les douleurs buccales. Traditionnellement, elle est utilisée pour soulager les maux de dents. Elle est également utilisée pour les urgences dentaires comme les inflammations de la bouche ou de la gorge. On a également signalé que l’huile de clou de girofle était utilisée dans la préparation de certains dentifrices et bains de bouche (3). L’eugénol, un liquide huileux aromatique extrait de l’huile de girofle, est utilisé comme sédatif dans les procédures dentaires (4). Le clou de girofle possède également des propriétés anti-plaques. Il peut inhiber la croissance des bactéries buccales susceptibles de provoquer la plaque dentaire (5).

On a également constaté que l’huile essentielle de girofle présentait une activité anticariogène et cytotoxique contre un grand nombre de pathogènes buccaux (6). L’eugénol et l’acétate d’eugényle sont les deux composants actifs de l’huile essentielle de girofle qui aident à prévenir la décalcification ou l’érosion dentaire (7). L’huile de clou de girofle est plus efficace contre les micro-organismes qui causent les caries dentaires (8).

Peut aider à traiter les maladies de la peau et l’acné

L’huile de clou de girofle agirait contre Propionibacterium acnes, des bactéries qui causent l’acné (9). Cependant, d’autres études dans ce domaine sont nécessaires pour parvenir à d’autres conclusions.

Une étude menée par le département de dermatologie du Caire, en Égypte, a révélé que l’huile de girofle était efficace dans le traitement topique du prurit chronique (10).

Une autre étude menée par l’hôpital universitaire de Mansoura, en Égypte, a constaté que l’application topique de la crème d’huile de clou de girofle pourrait aider dans le traitement des fissures anales chroniques (11).

Peut avoir des propriétés analgésiques

On a constaté que le massage à l’huile de clou de girofle réduisait efficacement les douleurs dorsales chez les mères postnatales (12). L’huile de girofle posséderait des propriétés analgésiques qui réduisent les maux de dents et les douleurs articulaires en activant les canaux de calcium et de chlorure dans les ganglions lymphatiques (13). L’eugénol contenu dans le clou de girofle a également été étudié pour ses effets analgésiques (14). L’huile de clou de girofle pourrait également soulager la douleur chez les souris (15).

Une autre étude menée par l’Université du Koweït a révélé que le gel de clou de girofle pourrait posséder le potentiel de remplacer la benzocaïne comme anesthésique topique (16).

Peut faciliter la digestion

L’huile de clou de girofle peut aider à soulager les nausées, les vomissements et le mal des transports, grâce à ses propriétés antiirritantes et apaisantes (17). L’eugénol contenu dans l’huile essentielle de clou de girofle a la capacité de stimuler la synthèse du mucus, un facteur gastroprotecteur important (18). Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre son utilisation dans le traitement des ulcères gastriques.

Peut stimuler le système immunitaire

L’eugénol dans les clous de girofle protège les membranes cellulaires contre les dommages causés par les radicaux libres et le stress oxydatif (19). Dans une étude animale, l’huile pourrait également exercer un rôle protecteur contre le stress oxydatif induit par les radiations (20). L’huile de clou de girofle posséderait des effets anti-inflammatoires. Une étude a montré que l’huile de girofle avait un effet anti-inflammatoire dose-dépendant sur des rats Wistar (21). De même, on a constaté que l’huile avait des effets antinociceptifs et antipyrétiques chez les souris (22).

Peut avoir des propriétés antimicrobiennes

L’huile essentielle de clou de girofle est une source puissante de composés antimicrobiens qui agissent particulièrement contre les agents pathogènes bactériens (23). L’huile peut être efficace pour arrêter la croissance de plusieurs types de bactéries et agir également contre les agents pathogènes des voies respiratoires (24). On a également constaté que l’huile de clou de girofle agissait contre les souches cliniques d’Escherichia coil, une bactérie spécifique très résistante à plusieurs antibiotiques (25). Une étude menée par la Section de microbiologie et de technologie des fruits de mer, en Espagne, a révélé que l’huile essentielle de clou de girofle tuait efficacement les biofilms de Staphylococcus aureus (26).

En outre, l’huile de clou de girofle agit contre le Candida albicans qui provoque le muguet buccal, le pied d’athlète et les infections vaginales à levures. L’eugénol contenu dans l’huile de girofle pourrait exercer un effet anticandidien (27). Une étude menée par l’Université médicale et pharmaceutique de Toyama a révélé qu’une combinaison d’acyclovir Une étude menée par l’Université médicale et pharmaceutique de Toyama a révélé qu’une combinaison d’acyclovir (un médicament antiviral) et de clou de girofle chez les souris pouvait traiter l’infection virale herpès simplex (28). Un mélange d’huiles essentielles avec de l’huile de clou de girofle pouvait atténuer de manière significative le virus de la grippe. Les virus traités avec le mélange d’huiles avaient une expression minimale des protéines virales. Cela signifie que l’huile de clou de girofle pourrait avoir la capacité de combattre certains virus qui causent des infections (29).

Peut agir comme un répulsif pour insectes

L’huile de clou de girofle peut agir comme un répulsif pour insectes et prévenir les maladies à transmission vectorielle (causées chez l’homme par un parasite) (30). Une étude a révélé que les composants de l’huile essentielle de girofle pourraient potentiellement être utiles dans la production de répulsifs contre les poux de corps (31). L’huile de clou de girofle pourrait également présenter une activité répulsive contre les termites japonais (32).

Une étude menée par l’Université Mahidol, en Thaïlande, a révélé que l’huile essentielle de clou de girofle pouvait repousser les chiggers Leptotrombidium, qui sont une espèce de larves. L’huile pourrait également être une alternative plus sûre et moins chère aux répulsifs synthétiques qui peuvent provoquer des effets secondaires (33). L’huile essentielle de clou de girofle a également montré un effet répulsif contre Leptotrombidium deliense, une autre espèce de larves (34). En outre, une formulation contenant de l’huile essentielle de clou de girofle s’est avérée efficace contre le moustique Aedes aegypti (35).

L’eugénol dans l’huile de clou de girofle pourrait également fonctionner comme une alternative prometteuse aux insecticides courants (36). L’eugénol, l’acétate d’eugénol et le bêta-caryophyllène, les produits chimiques bioactifs du clou de girofle, se sont avérés avoir la capacité de repousser les fourmis rouges de feu (37).

Peut réduire les douleurs d’estomac

L’eugénol dans l’huile de clou de girofle a été proposé pour être bénéfique pour les plaintes gastro-intestinales, telles que les douleurs abdominales. Il est également utilisé pour traiter la toux, le flegme et la congestion thoracique (38). Le clou de girofle peut être utilisé pour réduire les douleurs d’estomac. Cependant, des données limitées sont disponibles pour soutenir cette allégation.

Peut stimuler la santé cardiovasculaire

L’huile de girofle peut aider à stimuler la santé cardiovasculaire. Traditionnellement, elle est connue pour améliorer la circulation sanguine. Une étude sur les rats a montré que l’eugénol contenu dans l’huile dilatait les artères cérébrales. Chez l’homme, cela pourrait signifier une réduction du risque d’accident vasculaire cérébral (39). Chez les rats, un traitement à l’eugénol pourrait abaisser les niveaux de pression sanguine et même ralentir le rythme cardiaque (40). Dans une autre étude, des rats nourris à l’huile essentielle de clou de girofle à haute teneur en fructose ont présenté une amélioration de la stéatose hépatique. L’huile pourrait également réguler les niveaux de cholestérol chez les rats. L’étude suggère les possibles propriétés cardioprotectrices de l’huile de clou de girofle (41).

Chez des rats diabétiques, l’huile de clou de girofle pourrait également montrer des effets cardioprotecteurs. Cela pourrait être dû aux propriétés antioxydantes de l’huile (42). Une autre étude conclut que l’eugénol pourrait être thérapeutiquement utile comme agent antihypertenseur (43).

Peut favoriser la croissance des cheveux

L’eugénol est connu pour stimuler les racines des cheveux. Une formulation contenant de l’huile de clou de girofle a été trouvée pour conditionner les cheveux et améliorer leur croissance. Elle pourrait réparer la tige du cheveu (44). Cependant, d’autres études dans cette ligne sont nécessaires pour parvenir à d’autres conclusions.

Peut avoir des propriétés anticancéreuses

L’eugénol a été identifié comme l’un des agents qui pourraient avoir des propriétés anticancéreuses. Il peut également prévenir la prolifération des cellules cancéreuses et peut aider à la mort des cellules cancéreuses (apoptose) (45).

Dans une autre étude, l’eugénol pourrait supprimer la croissance du mélanome ou du cancer de la peau. Le traitement à l’eugénol pourrait réduire la taille des tumeurs de 40% et a également retardé la croissance des tumeurs (46). Le National Toxicology Program, sur la base de plusieurs études de cancérogénicité à long terme, a conclu que l’eugénol n’était pas cancérogène pour les rats (47). Des observations similaires pourraient être attendues chez l’homme également.

Dans une autre étude, l’extrait de clou de girofle s’est avéré inhiber la croissance tumorale. Il pourrait s’agir d’un nouveau traitement pour le cancer colorectal (48).

Cependant, il est important de pratiquer la prudence, car l’eugénol peut également avoir certaines propriétés prooxydantes. Le composé peut provoquer des allergies et d’autres réactions inflammatoires (49).

Peut agir comme un aphrodisiaque

Dans des études sur des souris mâles, des extraits de clou de girofle (avec la noix de muscade) pourraient améliorer le comportement sexuel (50). Dans une autre étude, un extrait éthanolique de clou de girofle à 50% a produit une augmentation significative et soutenue de l’activité sexuelle de rats mâles normaux. L’extrait n’a également provoqué aucun effet indésirable (51). Cependant, d’autres études sont justifiées à cet égard.

Ce sont les principaux avantages de l’huile de girofle. L’huile a également d’autres utilisations importantes, que nous allons explorer dans la section suivante.

Autres utilisations de l’huile de clou de girofle

  • L’huile de clou de girofle mélangée à des huiles de cannelle, d’orange, de muscade ou de vanille peut remonter le moral. L’utilisation de ce mélange réchauffant dans un diffuseur remplira bientôt la pièce et peut également soulager le stress.
  • Des preuves anecdotiques suggèrent que le fait de renifler l’arôme épicé du clou de girofle réduit la somnolence et la fatigue, l’irritabilité et les maux de tête. Il peut stimuler l’esprit et également augmenter le rappel de la mémoire.
  • Les clous de girofle encouragent le relâchement du flegme du système respiratoire. Ils favorisent également la transpiration pendant les fièvres, les rhumes et la grippe, ce qui peut être très curatif. L’huile de clou de girofle est souvent utilisée dans les remèdes contre la toux.
  • Comme de nombreuses épices culinaires, le clou de girofle peut aider à détendre la paroi musculaire lisse du tube digestif. Quelques gouttes de l’huile dans l’eau peuvent soulager les nausées. Le thé au clou de girofle peut aider à traiter la diarrhée, les gaz, les ballonnements et les spasmes intestinaux.
  • L’huile de clou de girofle stimule la circulation et le flux sanguin vers la peau. Cela peut aider ceux qui ont les extrémités froides.
  • L’huile de girofle est aussi efficace que l’huile d’origan pour traiter le pied d’athlète, les champignons des ongles et d’autres problèmes de peau. Elle peut être appliquée directement sur la peau ou les ongles (sauf si la peau est sensible ou cassée, auquel cas elle doit être diluée avec de l’huile d’olive extra vierge ou de l’huile de coco non raffinée).
  • Une goutte d’huile de clou de girofle appliquée sur le palais de la bouche peut soulager les maux de tête. Cependant, d’autres recherches sont justifiées à cet égard.
  • L’huile de clou de girofle est utilisée depuis longtemps en aromathérapie pour soulager la douleur. Pour un soulagement général de la douleur, ajoutez 3 gouttes d’huile de clou de girofle à 1 cuillère à café d’huile de noix de coco ou d’huile d’olive extra vierge. Appliquez-la sur les zones de douleur.
  • Un pansement imbibé de quelques gouttes d’huile de clou de girofle peut aider à traiter les verrues. L’application du pansement sur les verrues peut aider à les dissoudre si cela est fait régulièrement pendant quelques semaines.

L’huile de clou de girofle est populairement connue comme un remède pour les maux de dents. L’utilisation de l’huile pour soulager les douleurs dentaires est simple. Consultez la section suivante

Comment utiliser l’huile de girofle pour traiter un mal de dents?

Les dentistes utilisent l’huile de girofle comme anesthésique oral et aussi pour désinfecter les canaux radiculaires. L’huile arrête le mal de dents lorsqu’elle est déposée dans la cavité buccale. Pour un soulagement temporaire, trempez un coton-tige dans l’huile de clou de girofle et appliquez-le sur la dent affectée. Ajouter un clou de girofle ou deux à une tasse de thé peut faire des miracles sur un mal de dents.

Voici comment vous pouvez utiliser l’huile de clou de girofle pour soulager votre mal de dents :

  • Diluer quelques gouttes d’huile de clou de girofle dans une huile porteuse comestible, comme l’huile d’olive ou de coco.
  • Tablissez une boule de coton propre dans la solution, et laissez-la s’imprégner.
  • En évitant le contact avec vos gencives, appliquez la boule de coton sur la dent douloureuse. Cela peut prendre quelques minutes d’application pour que vous ressentiez le soulagement.
  • Appliquez toutes les 2 heures ou si nécessaire.

Vous pouvez utiliser l’huile de clou de girofle de diverses autres façons pour obtenir ses bienfaits. Dans la section suivante, nous avons discuté de ses utilisations les plus populaires.

Comment utiliser l’huile de clou de girofle?

Pulvérisation

L’utilisation de l’huile de clou de girofle sous forme de pulvérisation est un moyen facile d’ajouter le parfum du clou de girofle à votre pièce. L’huile de clou de girofle possède des propriétés antimicrobiennes, et vous pouvez également l’utiliser comme un désinfectant doux.

Pour faire un spray de clou de girofle:

  • Ajouter plusieurs gouttes d’huile de clou de girofle à l’eau. Vous auriez besoin de 10 à 15 gouttes d’huile de clou de girofle par once d’eau pour préparer le spray.
  • Ajoutez-le dans un flacon pulvérisateur. Assurez-vous de bien agiter le flacon avant de le pulvériser.

Diffuseur

Vous pouvez également utiliser l’huile dans un diffuseur. Lors de la diffusion de l’huile de girofle, suivez attentivement les instructions qui accompagnent le diffuseur. Assurez-vous que la pièce est bien ventilée lorsque vous diffusez l’huile de clou de girofle.

Topiquement

Vous pouvez appliquer l’huile de clou de girofle sur votre peau pour obtenir différents avantages.

Huiles de massage

Utilisez 15 gouttes d’huile de clou de girofle par once d’huile de support pour créer une solution d’huile de massage à 2,5 %. Cette solution peut être utilisée comme une huile de massage pour le soulagement de la douleur.

Crèmes, gommages ou lotions

Pour une utilisation sur une peau normale, vous avez besoin de 1 à 2,5 pour cent de dilution d’huile de clou de girofle. Pour une peau sensible, vous avez besoin d’une dilution de 0,5 à 1 pour cent de l’huile. Cette solution diluée n’a pas d’arôme et peut être utilisée dans la préparation de plusieurs gommages, lotions ou crèmes.

Comment utiliser l’huile de clou de girofle pour la croissance des cheveux ?

Il n’y a pas assez d’informations à cet égard. Mais des preuves anecdotiques suggèrent que l’huile de clou de girofle agit comme un remède naturel pour favoriser la croissance des cheveux car elle contient un certain nombre de vitamines et de minéraux vitaux. Masser votre cuir chevelu avec de l’huile de clou de girofle diluée peut stimuler la circulation sanguine. Cela permet d’apporter davantage de nutriments et d’oxygène à votre cuir chevelu et à vos follicules pileux. Pour expérimenter les avantages de l’huile essentielle de clou de girofle pour la croissance des cheveux, vous pouvez vous livrer à un traitement à l’huile chaude ou appliquer un masque capillaire DIY préparé avec de l’huile de clou de girofle.

Bien que l’huile de clou de girofle soit bien étudiée pour ses avantages, elle peut ne pas convenir à tous. L’huile peut provoquer des effets secondaires chez certains.

Y a-t-il des effets secondaires à l’utilisation de l’huile de clou de girofle ?

L’huile de clou de girofle peut provoquer une irritation locale, de rares réactions allergiques et une dermatite de contact chez certains individus. Les effets plus graves comprennent des lésions tissulaires et l’apparition aiguë de crises, de coma et de dommages au foie et aux reins (52). L’huile essentielle de clou de girofle est généralement reconnue comme une substance sûre lorsqu’elle est consommée à des concentrations inférieures à 1500 mg/kg. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a établi que la quantité journalière acceptable de clou de girofle est de 2,5 mg pour chaque kg de poids corporel chez l’homme (53).

Hépatotoxicité

Des doses élevées d’eugénol peuvent nuire au foie et aux reins, selon certaines études sur les rats. Plusieurs cas de lésions hépatiques et rénales aiguës graves ont été signalés après un surdosage accidentel de produits à base de plantes contenant de l’eugénol, en grande partie chez des nourrissons (54), (55).

Peut provoquer une irritation cutanée

L’utilisation excessive d’huile de girofle peut provoquer une irritation cutanée chez certaines personnes. L’eugénol est une substance efficace qui est incorporée dans de nombreux produits dentaires. Les dermatites de contact dues à cette substance chimique ne sont pas inhabituelles. Cependant, les véritables réactions allergiques graves sont extrêmement rares (56).

En tant qu’irritant et sensibilisant primaire, l’eugénol est connu pour provoquer une urticaire de contact ainsi qu’une urticaire chronique (éruptions cutanées avec gonflement dangereux) (57). Si vous êtes inquiet de votre sensibilité à cette huile essentielle, faites un test épicutané avant de l’utiliser. Appliquez une petite quantité d’huile de clou de girofle diluée sur l’intérieur de votre coude. Si vous remarquez des signes d’irritation cutanée, comme des rougeurs, des démangeaisons ou des gonflements, n’utilisez pas l’huile de clou de girofle par voie topique.

Peut provoquer des allergies

Il est très rare d’avoir une réaction allergique due à l’huile de clou de girofle. L’eugénol contenu dans l’huile peut provoquer une irritation orale et une sensation de chaleur sur la langue (58).

Interactions médicamenteuses

Les médicaments qui ralentissent la coagulation du sang (anticoagulants/antiplaquettaires) interagissent avec le clou de girofle. Par conséquent, évitez d’utiliser l’huile de clou de girofle si vous prenez des anticoagulants. L’acétyl eugénol, un composant de l’huile de girofle (Syzygium aromaticum L.), inhibe l’agrégation plaquettaire chez l’homme. Cela pourrait entraîner des saignements (59), (60).

Évitez d’utiliser l’huile de clou de girofle si vous avez subi récemment une intervention chirurgicale importante, si vous souffrez d’ulcères gastriques ou de troubles de la coagulation, comme l’hémophilie.

Vous pouvez acheter de l’huile de clou de girofle dans le magasin de santé le plus proche. Mais avant de faire un achat, vous devez garder quelques éléments à l’esprit.

Ce qu’il faut rechercher lors de l’achat d’huile de clou de girofle

Recherchez une déclaration de pureté sur l’étiquette

Tentez d’acheter de l’huile essentielle de clou de girofle à 100 pour cent et recherchez les autres ingrédients énumérés (le cas échéant).

Ne vous fiez pas au battage publicitaire

Généralement, les huiles essentielles ne sont pas réglementées par la Food and Drug Administration (FDA) de la même manière que les médicaments. Par conséquent, vous devriez être plus prudent à l’égard de toute huile qui prétend guérir une condition spécifique.

Veuillez vous assurer que l’huile de girofle est dans une bouteille en verre foncé

La lumière a le potentiel d’endommager les huiles essentielles. Le verre foncé aide à garder la lumière à l’extérieur. Assurez-vous toujours que votre produit est emballé dans une bouteille en verre foncé.

Si vous le pouvez, sentez-le avant de l’acheter

L’huile essentielle de girofle a un parfum unique. Sentez-la avant de l’acheter. Si elle n’a pas une odeur naturelle, évitez de l’acheter.

Conclusion

L’huile de girofle possède de nombreuses propriétés thérapeutiques et présente plusieurs avantages pour la santé. De la gestion des problèmes dentaires au traitement des problèmes cardiovasculaires, cette huile essentielle peut améliorer la santé humaine de diverses manières. Cependant, une utilisation excessive peut entraîner plusieurs effets secondaires. Par conséquent, limitez son utilisation et consultez votre médecin si vous ressentez des effets indésirables.

Réponses des experts aux questions des lecteurs

Peut-on boire de l’huile de clou de girofle ?

L’ingestion d’huile de clou de girofle peut être dangereuse. L’ingestion d’huile de clou de girofle peut entraîner un coma, des crises et des dommages aigus au foie (61).

L’huile de clou de girofle peut-elle endommager les dents ?

L’huile de clou de girofle est généralement considérée comme sûre pour les dents.

À quelle fréquence puis-je utiliser l’huile de clou de girofle sur ma dent ?

Si vous souffrez d’un mal de dents, vous pouvez l’utiliser toutes les 3 à 5 heures pour vous soulager. Si vous avez de multiples points de douleur dans votre bouche après une procédure dentaire, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile de clou de girofle à de l’huile de noix de coco et la faire tourner dans votre bouche.

L’huile de clou de girofle aide-t-elle à dormir ?

L’huile contient de l’eugénol qui est un anesthésique léger. Elle peut aider à dormir. Appliquez quelques gouttes d’huile de clou de girofle chaude avec un peu d’huile de support sur votre front pour mieux dormir.

Peut-on appliquer l’huile de clou de girofle directement sur la peau ?

D’abord, faites un test épicutané après avoir dilué l’huile avec une huile de support. S’il n’y a pas de réaction, vous pouvez appliquer l’huile de clou de girofle sur votre peau.

Combien de temps l’huile de clou de girofle met-elle à agir ?

L’huile de clou de girofle peut apaiser un mal de dents et soulager la douleur en quelques minutes. Cela prend généralement 5 à 10 minutes pour agir.

61 sources

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Sindhu Koganti

Sindhu Koganti est diplômée en biotechnologie et est dans le domaine de l’écriture depuis plus de 4 ans maintenant. Elle est spécialisée dans l’écriture sur la santé et le bien-être. Elle a une expérience pratique dans la rédaction d’articles et de communiqués de presse sur les sciences de la vie et les soins de santé, les aliments et les boissons, ainsi que les produits chimiques et les matériaux. Quand elle n’écrit pas, elle aime regarder des films et écouter de la musique. Elle aime aussi voyager.

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